Как разговаривать с алкоголиком

Нужно признать честно: пьяный человек отвратителен во всех смыслах. У него мутные глаза, кошмарный запах изо рта, неуверенная походка, трясущиеся руки. Он может быть агрессивным и не способным контролировать свое поведение, представляющим угрозу для себя и, в особенности, для своих близких. Может быть плаксивым и прилипчивым, жалующимся на свою несчастную жизнь первому встречному. В любом случае общаться с пьющим человеком как минимум неприятно, после нескольких минут разговора он вызывает уже не жалость, а отвращение. Однако не у всех есть возможность держаться от людей в алкогольном опьянении подальше – жене или матери, детям пьяницы никуда не деться от подобной обузы, им приходится самим решать, как вести себя с алкоголиком.

Какие причины

Чтобы разобраться, как жить с алкоголиком, важно в первую очередь понять, по каким причинам он пьет. Чаще всего алкоголизм выступает как:

  • форма протеста (муж пьет назло жене, жизненным обстоятельствам, проблемам на работе);
  • форма жалости к себе (человек начинает пить, чтобы забыть проблемы, уйти от реальности, которая не совпала с его ожиданиями);
  • форма слабохарактерности (алкоголик превращается в такового, первоначально всего лишь поддерживая компанию и постепенно втягиваясь в пьянство).

В зависимости от того, по какой причине пьет человек, его семье приходится регулировать свое поведение. Муж, накачивающийся спиртным в знак протеста, будет делать это еще активнее при скандалах и повторяющихся нравоучениях. Человек, заливающий вином тоску, продолжить пьянствовать, если почувствует жалость и поддержку своей семьи. Пьяница, для которого алкогольная форма жизни стала нормой, не «поведется» ни на какие уговоры, справиться с ним можно будет только серьезными угрозами и профессиональной помощью.

Самые простые правила поведения

Человек, который пьет не время от времени, а на постоянной основе, становится в семье не только тяжелым грузом, но и серьезной опасностью. Жены пьющих мужчин часто страдают созависимостью, в буквальном смысле теряют себя, растворяясь в пучине проблем мужа, обзаводятся массой психических и психосоматических заболеваний. И это даже без учета того, что пьяный человек часто буянит и становится агрессивным. Если жена и дети хотят избежать неприятностей и сохранить нервы с мужем и отцом в алкогольном опьянении во время запоя или в похмелье после него, им, как рекомендуют советы психолога, стоит запомнить несколько правил:


    • не устраивать скандалы: пьющим людям в состоянии запоя не нужны поводы для того, чтобы разозлиться, почувствовать себя самыми несчастными в мире или захотеть продолжить «веселье», а именно так действуют на них скандалы;
    • не проводить воспитательные беседы с пьяным мужем, начинать общаться с ним только после выхода из запоя: разговаривать о пользе трезвости, если муж не способен адекватно воспринимать реальность, мало эффективно и даже опасно, так как может спровоцировать скандал (см. выше);
  • не создавать возможности для продолжения запоя: пьяный муж с удовольствием будет продолжать оставаться в алкогольном опьянении, если жена будет за ним ухаживать, возьмет на себя обязанность источника финансирования в семье, да еще и рюмочку после отрезвления нальет;
  • не пытаться бороться с агрессивным мужем насилием: во время запоя человек приобретает «дурную» силу, поэтому борьба с ним будет не в пользу трезвых;
  • не жалеть и не сочувствовать: для некоторых мужчин это повод продолжать делать то, что они привыкли (а иногда жалость становится для людей поводом проявить агрессию);
  • не угрожать, если выполнить угрозу нет возможности или желания: если слишком часто произносить пустые обещания, муж очень скоро перестанет им верить;
  • не забывать о том, что пьющий человек с легкостью воспринимает дурной пример как руководство к действию: легко махнуть рукой на проблему и спиться вместе с мужем, легко спровоцировать пьяницу на агрессию, после которой он будет чувствовать себя вправе выпить еще, трудно только преодолеть последствия всего этого.

Одна из возможностей — публичность

Если в семье кто-то из мужчин – муж или сын – пьет, это настоящее горе для родных и друзей. Агрессивные или пассивные, все без исключения алкоголики создают трудности для окружающих. Что делать, если с мужем или сыном случилась подобная беда? Советы психолога рекомендуют попробовать один универсальный рецепт: публичность.

  • необходимо разговаривать с друзьями, родными, коллегами, сообщать им о запоях пьющего человека – если после завершения пьянки ему будет стыдно смотреть в глаза всем знакомым, это может стать стимулом к трезвости;
  • можно делать фото и видео с пьяным мужем или сыном, грозить опубликовать материалы и быть готовыми это сделать;
  • родственники и друзья со своей стороны должны демонстрировать свое неодобрение тем, что их друг или родственник пьет, так как для многих мужчин если не осуждение жены, то как минимум презрение окружающих имеет значение.

Если все перечисленное не работает, почему бы не ударить по самому больному? Можно приводить в пример мужу других, непьющих мужчин, восхищаться ими, флиртовать. Дополнительно можно «добить» алкоголика сообщением о его мужской несостоятельности (а это вполне реальная перспектива, на которую может рано или поздно рассчитывать каждый пьющий человек).

Здоровый – и тоже публичный – образ жизни, который включает в себя утренние пробежки, посещение бассейна, занятия в тренажерном зале, также важен для формирования грамотного и гармоничного общения с алкоголиком. Кроме того, так самым оптимальным образом восстанавливается форма, утраченная в ходе алкогольных возлияний. Если пьющий муж найдет, чем себя занять, ему придется не только поменять свой образ жизни, но и изменить общение с близкими людьми.


Общение с выздоравливающим алкоголиком

С мужем, сыном пьющим или после запоя все более или менее понятно: не скандалить, не попадать под горячую руку, читать нотации только после частичного отрезвления. Но что делать и как себя вести с алкоголиком, если он больше не пьет? Как не спровоцировать его срыв? Есть несколько советов:

  • не хвалить завязавшего алкоголика сверх меры – трезвый образ жизни это не подвиг, а нормальная форма жизни;
  • не разговаривать с бросившим спиртное мужем или сыном покровительственно, напоминать им о прошлых промахах и неприятностях – если началась жизнь с чистого листа, все прегрешения должны быть списаны;
  • не проверять, не пахнет ли близкий человек алкоголем, не допрашивать его о подозрительном поведении или задержке на работе – это лучшая причина, чтобы муж начал делать все, как раньше;
  • не отменять мероприятия, на которых планируется выпивка – дни рождения и иные семейные праздники без застолья, особенно если причина многократно и многозначительно озвучивается, могут быть унизительными для бросившего пить;
  • не показывать дурной пример – родственники и друзья должны ограничивать самих себя в выпивке, причем не только в присутствии завязавшего пьяницы, но и в любое другое время.

Алкогольная девиация

Алкоголизм уже не первое десятилетие официально признан заболеванием, причем заболеванием, охватывающим не только физическую составляющую, но и психическую сферу здоровья. Пьющий человек страдает в равной степени от массы болезней и от проблем с психикой. Родственники же алкоголика на «своей шкуре» познают справедливость концепции, согласно которой алкоголизм как вид девиантного поведения калечит жизни и разрушает семьи.

Это заболевание представляет собой нарушение социальных норм, нашедших выражение в устоявшихся в обществе законах, традициях и обычаях. А самое страшное то, что алкоголь как девиантная форма поведения постепенно сам становится определенной нормой отношений общественных и личностных. Именно поэтому многие семьи не решают вопрос, как побороть алкоголизм близкого человека, а стараются усвоить, что делать, если муж, отец или сын, пьет.

alkogolu.net

1 Как помочь семейной проблеме – советы психолога

Если в семье есть зависимый от алкоголя человек – это страшная проблема. Найти общий язык и иметь адекватную коммуникацию с ним довольно трудно. Для начала стоит проанализировать поведение алкоголика и выбрать правильную стратегию. Это позволит упростить коммуникацию, а возможно со временем вы сможете оказать благоприятное влияние на зависимого человека, и он бросит пить по собственному желанию.


Те, кто сталкивались с алкоголизмом в семье, наверняка согласятся, что правильно вести себя с таким человеком очень тяжело, но иначе добиться от него ничего не получится. Мы предлагаем вам основные советы по общению с мужем или сыном-алкоголиком, которые психологи считают наиболее эффективными как для вас, так и для зависимого человека. В первую очередь, старайтесь уделять больше внимания и времени другим членам семьи, если у вас есть дети – занимайтесь с ними, гуляйте. Если есть возможность привлечь к процессу воспитания пьющего мужа – замечательно, возможно, это позволит отвлечь его от пагубной зависимости. Если привлечь к семейным обязанностям мужа не удается, не отчаивайтесь и не опускайте руки.

Помните, что жалость – плохое чувство, не нужно жалеть алкоголика и идти на поводу у его пагубной привычки. Не нужно покупать сыну или мужу спиртное из чувства жалости или страха, не оставляйте деньги на карманные расходы, они будут потрачены на выпивку. Не берите на себя «бремя», пусть алкоголик сам отвечает за свои действия в состоянии алкогольного опьянения. Если у вашего супруга проблемы на работе из-за пристрастия к алкоголю, или по дороге домой вы тянете пьяного мужа из пивнушки – не стоит помогать ему в решении им же созданных проблем, пусть сам разбирается с плачевными последствиями своих действий. Вероятно, появление новых реальных проблем будет поводом задуматься об отношении к алкоголю.


Разговаривать с человеком под воздействием спиртного не стоит. Если вы хотите донести до него мысль, старайтесь делать это спокойно, взвешенно, когда он трезв.

Если ваш муж проявит инициативу в общении и спросит, почему же изменилось ваше отношение к нему, постарайтесь объяснить ему, что его привычка портит и мешает жить всей семье. Поговорите по душам, но без упреков, криков, оскорблений. Донесите до мужа необходимость лечения его зависимости. Если вы выбираете модель поведения «диктатора» и начинаете угрожать алкоголику, то будьте готовы, что вам придется выполнить обещанное. Иначе такой вариант больше не сработает.

Если вам начинает угрожать муж и говорит, что бросит семью, не бойтесь. Если такие люди и уходят, то в запой на пару дней, а потом снова возвращаются в дом. Не скрывайте вашу проблему от окружающих, возможно, кто-то способен оказать вам помощь и поддержку. Помните, что вылечить алкоголизм без ведома и согласия больного невозможно. Если же ваш муж-алкоголик созрел и осознано решил бороться с зависимостью, с вашей стороны требуется проявить максимум любви, понимания и внимания.

nalivali.ru


Как разговаривать с алкоголиком

Очень часто приходится слышать вопросы: «Как разговаривать с алкоголиком? Как донести до него, что пить – это плохо? Как побеседовать с ним так, чтобы он задумался?» К сожалению, все зависит, в основном, от желания самого алкоголика что-то изменить в своей алкогольной жизни, но понимая переживания родных, попробую в нескольких предложениях ответить на эти вопросы. Наладить честное и серьезное общение с действующим алкоголиком очень нелегко, из-за той боли, которая несет алкогольная зависимость. Если сейчас вы находитесь в похожих отношениях, не осуждайте себя, а тем более алкоголика, слишком строго. Это не изменит ничего. Спросите себя, а давно ли вы беседовали «по душам»? Может быть, вы росли в семьях, где это было не принято, и не разговаривали не только о вреде алкоголя, а вообще никакие проблемы не обсуждались за круглым кухонным столом? Кто-то сейчас возразит, что вести разговоры с алкоголиком дело неблагодарное и он конченый человек, которому «одна дорога». И т.д. и т.п. Наверняка, в те моменты, когда, вдруг, появляется хоть какое-то мало-мальское желание побеседовать с алкоголиком, вы ловили себя на мысли: «Нужно ли мне говорить? Зачем мне все это?» Скорее всего, разговоры эти «невозможны» из-за желания не разрушить последнее и сохранить хоть какое-то, мнимо стабильное, положение в семье, даже ценой того, что ни к чему хорошему это не приводит. Но, если вы настроены решительно и, несмотря ни на что, хотите говорить с алкоголиком, несмотря на то, что это неудобно и страшно; когда вы решили не отступать, тогда начинает возвращаться самоуважение и чувство собственного достоинства и….


Вот тогда вам помогут некоторые советы:

Уверенность

Впервые всерьез говорить со своим партнером-алкоголиком – непростая задача. Это легче сделать, если потренироваться, прорепетировать. Не стесняйтесь попросить в этом помощи близкого друга или упражняйтесь дома сами, перед зеркалом. Это придаст вам смелости. Итак, вы – супруг алкоголика, и ваш партнер пришел домой поздно, пьяный, разбудил детей и начал кричать, ругаться и прочее. Все это он делает от собственной слабости, но, тем не менее, это ужасно злит. Вы остаетесь раздраженным и озлобленным. И это не лучшее время вступать в дискуссию!

Выбор времени

На следующий день он «похмельный» сидит за столом. Вам решать, время или не время сейчас разговаривать. Идея не в том, чтобы взять реванш, пока он или она в беспомощном состоянии. Пока ваш партнер хоть немного пьян, разговаривать с ним бессмысленно, все слова будут брошены на ветер. Он «уйдет в оборону», ничего не поймет и ничего не вспомнит потом. Самое лучшее – дождаться, когда он будет достаточно трезв, чтобы слушать. Сядьте рядом и скажите как можно спокойнее: «Мне нужно тебе кое-что сказать. Пожалуйста, послушай меня».


Верная внутренняя позиция

Такой разговор — это непросто. Постарайтесь найти в себе хоть каплю сочувствия и сопереживания, помните, что ваш партнер сейчас растерян, ему стыдно. Держите в голове не собственную обиду, а главную мысль: алкоголизм – ваш враг. Не сидящий перед вами человек ваш враг, а недуг этого человека. Сочувствие и сострадание полезно вам обоим, вам обоим придется сражаться с этим врагом. Начните так: «Вчера ты пришел пьяный. Ты разбудил детей и кричал на меня». Ответная реакция может быть любой. Но это не имеет значения. Пока это не беседа, а лишь начало. Вы обозначаете, что есть проблема, и у вас много чувств по поводу нее.

Расскажите о своих чувствах

Следующий шаг – сказать, что вы реально чувствуете: «Ты очень напугал меня вчера ночью» или «Мне больно, когда ты ведешь себя так. Когда ты пьян, ты говоришь невозможные вещи». Сделайте паузу. Продолжите: «Ты разбудил и напугал детей. Я очень волнуюсь, когда думаю, как это отразится на них и на наших отношениях. Ты ужасен, когда пьян». Или «Я больше не могу так жить. Это надо прекратить. Человека, за которого я выходила замуж (на котором женился) больше нет. Что мы будем с этим делать?».

Будьте конструктивны

В этот тревожный и напряженный момент можно столкнуться с раздражением, с вопросами типа «Это что – ультиматум?». Постарайтесь обойтись без драматизаций и сильных эмоций. Важно спокойно и честно донести те чувства, которые вы испытываете в связи с проблемой алкоголизма. Смысл в том, чтобы пробиться к пониманию вреда, который болезнь наносит вам и вашим отношениям, как можно мягче и спокойнее. Крик, обвинения ни к чему хорошему не приведут. Партнер будет защищаться, кричать в ответ, разразится скандал, после которого останется только пустота, обида, боль. Если хотите, покричите и выплесните эмоции при ком-то из близких друзей, если это вам необходимо. Дома же изберите другую тактику.

Будьте настойчивы

Не имеет значения, как часто выпивает ваш партнер. Ежедневно, каждую неделю, раз в месяц. Ваш образ действий должен оставаться прежним. Разумеется, за исключением случаев, когда вам или детям грозит опасность. Тогда, прежде всего, необходимо покинуть дом и уйти к друзьям, родным или туда, где вас могут приютить. Наверняка всякий раз, когда вы будете вновь начинать разговор с вашим партнером, в ответ вы услышите множество бурных обещаний, клятв, что «больше никогда». Не поддавайтесь на эти уверения. Часто эти обещания звучат лишь для того, чтобы прекратить болезненный разговор. Пропускайте клятвы мимо ушей. Они пусты, и никогда не будут исполнены. Вы можете услышать «Я перестану, только прекрати меня пилить». Будьте настойчивы: «Пожалуйста, сначала выслушай меня. Обсуждение — позже».

Будьте последовательны

Спокойствие — ваш лучший помощник в данном вопросе. Постарайтесь меньше думать о том, что в прошлый раз не помогло, что пока нет эффекта. Будьте терпеливы и настойчивы. Не придумывайте никаких планов действий. План действий будет иметь смысл после состоявшегося разговора и размышления над ним с обеих сторон. А пока стойте на своем: убеждайте своего партнера в необходимости лечиться от болезни, которой он страдает, и которая разрушает вашу общую жизнь. Старайтесь быть честным. Таким, каким может быть лучший друг, защищающий своего друга от злобного и беспринципного врага. Алкоголизм именно такой враг. Враг этот не устоит против спокойствия, честности и искренней правды. Он любит сцены, крики, страдания, скандалы. Но «сильным людям не обязательно быть громкими». Будьте последовательны, и однажды…

4geo.ru

К сожалению, на этот вопрос, не зная многих деталей можно дать только общий ответ.
Алкоголизм это поражение всех трех составляющих человека. Это тело, душа и дух. При этом говорить о том, что стать не пьющим человеком занимаясь какой – то одной составляющей не имеет смысла. Путь трезвения не прост и, думать, что человек может измениться сразу – это обманывать себя.
Поэтому что касается пьющего человека, то при достаточном большом стаже употребления алкоголя его тело, душа и дух повреждаются очень сильно. Тело приобретает физиологическую зависимость, душа психологическую зависимость, а дух повреждается греховной страстью. Поэтому и приближение двунадесятых праздников может быть тем толчком, который ведет выпивке.
Теперь немного о семье. Не надо думать, что запои касаются только пьющего человека. В запое участвует вся семья. В этот момент эмоциональный фон в семье искажается настолько, что все оказываются вовлеченными в этот процесс. При этом, чем больше стаж пьянства, тем мощнее эмоции. А дальше все зависит от того что собой представляют члены семьи.
Прекращение запоя практически всегда для пьющего человека это процесс возвращения к жизни. Отрезвляясь, он видит, что проблем меньше не стало. Отсюда – чувство вины, покаяния. При этом, какие либо предложения по поводу окончания пьянства будут восприняты чаще всего с энтузиазмом. Но не выполнены. Потом вина исчезнет, жизнь наладится, а затем новый запой. Все предложения об изменении жизни могут быть предложены чуть позже, но могут быть не услышаны.
Момент окончания запоя некоторые семьи используют, чтобы получить компенсацию за все, что было раньше. Потом этим семьям будет очень тяжело принять трезвость, если пьющий человек захочет оставить своё пристрастие. Ведь лишиться такого бонуса очень тяжело. И очень часто такая семья провоцирует своего пьющего члена на продолжение пьянства.
Есть семьи, в которых пьянство одного из членов ведет к попыткам спасти его, во что бы то ни стало. Эти семьи так же ждет поражение. Там возникают психопатические связи, которые не дадут найти правильное решение. В таких ситуациях рекомендуется всем членам семьи отойти немного в сторону и заняться собой. Понять, что мешает спасению пьющего члена семьи. Не хочет он спасаться и все тут.
Для того чтобы правильно общаться с человеком прекратившим запой надо разобраться почему пьющий человек выбрал именно такой путь в своей жизни. Понять, как ваша семья может ему помочь. Попытаться все-таки отделить человека от его страсти.
И самое главное заниматься этим, когда эмоциональный фон каждого члена и всей семьи стабилизируется. Сразу после прекращения запоя об этом не стоит даже думать.
Для того чтобы ответить на вопросы как и что делать сегодня есть книги написанные православными авторами, братства или общества трезвости. В конце концов, Интернет, где можно найти ответы на многие вопросы.
Но главное правило – это надо заниматься собой. Для того чтобы стать тем человеком который понимает что происходит с близким и как ему можно помочь. Ведь как минимум осуждение, а то и превозношение по отношению к пьющему человеку искажают картину взаимоотношений. А если заглянуть поглубже в себя, то неизвестно кому надо становиться трезвым. Трезвым, в православном понимании этого.

Если Вы живете в Санкт-Петербурге есть возможность придти на занятия в Центр "Трезвость" при Александро-Невской Свято-Троицкой лавре.( (812) 953-39-31) и более конкретно обсудить эти вопросы.

С уважением, Кузьмин Андрей Викторович
Общество православных психологов Санкт-Петербург

azbyka.ru

Как спасти человека от алкоголизма?

К сожалению, чтобы вырвать человека из объятий зеленого змия, потребуется немало времени, сил и терпения. Но не стоит жить по принципу «Спасение утопающего — дело рук самого утопающего». Человек, который находится в плену алкоголя, не вырвется из него без поддержки родных и близких.

Как вести себя жене, если муж алкоголик?

Многие женщины поступают самым легким, но неверным путем, выбирая развод с мужем-пьяницей. Но ведь не стоит забывать, что этот человек когда-то завоевал ваше сердце, и как минимум он отец ваших детей. Поэтому перед тем, как подавать заявление на развод, задумайтесь, все ли вы сделали для того, чтобы спасти свою семью. Попытайтесь разглядеть в этом небритом и помятом мужчине те черты, за которые его любите.

Муж - алкоголикЕсли муж — алкоголик, советы психолога, как не нужно себя вести в таком случае:

  1. Во-первых, нужно перестать чрезмерно контролировать мужа, или хотя бы делать это предельно аккуратно — так, чтобы он этого не замечал.
  2. Не рекомендуется демонстративно забирать его из злачных заведений, ограничивать общение с друзьями;
  3. Постоянное моральное давление — не лучший способ борьбы с алкоголизмом мужа.

Если вы разобрались в том, как не стоит себя вести с мужем-алкоголиком, то теперь следует остановиться на том, что нужно делать, чтобы вытянуть любимого человека из запоя:

Внимание к проблемам мужа-алкоголика

  1. Во-первых, быть сильной или хотя бы казаться такой для своего мужа. Как правило, жена, которая боится потерять мужа, начинает ему во всем потакать, либо, наоборот, становится истеричкой и устраивает регулярные скандалы. Если же вы реально хотите сохранить семью, то должны позабыть о своих страхах и показать мужу, что прекрасно справляетесь и без него. Зачастую, мужчину пугает независимость своей жены, и он начинает меняться;
  2. Безусловно, алкоголик в семье — настоящее горе, но это не означает, что все ваши мысли должны быть заняты только этим. Уделите время себе. Обновите свой имидж, посетите салон красоты. Вспомните, какой вы были, когда вас впервые встретил и полюбил муж. Женская привлекательность способна творить чудеса, не забывайте об этом.
  3. Уделяйте внимание интимной жизни с мужем. Как показывает практика, мужской алкоголизм чаще всего появляется именно из-за отсутствия сексуальных отношений с женой. Изначально это приводит к депрессии, что влечет за собой и тягу к алкоголю.
  4. Уделяйте больше внимания общению с мужем, проводите вместе время. Помогите ему разобраться с данной проблемой. Найдите общее хобби или начните совместные занятия спортом, устраивайте романтические ужины. Постарайтесь максимально разнообразить его досуг, чтобы жизнь не казалась такой скучной и неинтересной. Придумывайте неординарные дела, к примеру, покупка автомобиля, ремонт квартиры и др.

Избежание агрессии мужа в нетрезвом состоянииЕсли методы пряника не действуют, то можно задействовать и кнут. Важно помнить: если человек пьяный, его нельзя ни в коем случае провоцировать, так как он становится очень агрессивным, и последствия могут быть фатальными:

  • не готовьте для него, не стирайте, и даже перестаньте с ним общаться;
  • сделайте видео на телефон или камеру, как он себя ведет в пьяном состоянии, а когда он будет трезвый, обязательно покажите ему;
  • если вы знаете, что на него могут повлиять родственники (брат, старшая сестра и т.д.), покажите им видеозапись. Это разбудит в нем чувство стыда;
  • скажите ему, что собираетесь подавать на развод, забрать детей. Чувство страха часто оказывается для алкоголиков как ведро ледяной воды, которое приводит в чувство.

Если вы уже в браке несколько лет, то должны знать слабые точки мужа, на которые сможете надавить.

Если вы действительно хотите помочь мужу, постарайтесь понять причину, из-за которой он оказался в запое. Причины могут быть самыми разными:

  • смерть близкого;
  • генетическая предрасположенность;
  • стрессы;
  • увольнение с работы;
  • измена.

Видео о проблемах жен-алкоголиков:

Поверьте, не каждый человек способен отыскать в себе силы для того, чтобы справиться с той или иной проблемой, и если вы не сможете помочь ему в этой ситуации, то последствия могут быть трагичными.

Что делать если сын — алкоголик?

Если вы узнали, что сын — алкоголик, советы, как с этим бороться, будут очень актуальны. В первую очередь важно, чтобы сами родители приняли и осознали, что происходит с их сыном. Безусловно, зависимый будет отрицать то, что у него проблемы алкоголем, утверждая, что в любой момент может отказаться от выпивки, но его объяснения не стоят выеденного яйца.

Возникает вполне логичный вопрос, как разговаривать с сыном, если он находится на неправильной дорожке.

Психологи рекомендуют начать с разговора. Таким образом родители покажут сыну, что как минимум видят его проблему и не оставят его с ней один на один. Во-вторых, мотивируйте его. То есть, ставьте перед ним цели, почему он должен бросить пить.

Не важно: муж или сын алкоголик, советы психолога, как себя вести, практически те же самые:

  • не угрожайте попусту, в противном случае ваши слова не будут ничего значить;
  • не упрекайте каждый удобный случай тем, что он пьет;
  • не дискутируйте на эту тему очень долго. Разговор должен быть короткий, но емкий по смыслу, а растянутые беседы не дадут никакого результата, так как после 20 минут он просто перестанет вас слушать;
  • не решайте все его проблемы. Он должен чувствовать ответственность за то, что натворил;
  • будьте твердыми и решительными в своих намерениях, не показывайте своего страха.
  • не стоит прятать алкоголь — это не выход;

Видео о причинах мужского алкоголизма, и проблеме жен алкоголиков:

Помните, алкоголик в семье — это большая проблема, но не смертельный приговор.

Если бороться с этой бедой совместными усилиями, то вы справитесь.

umtrezv.ru

Особенности поведения алкоголика

Жизнь с пьющим мужем осложняется тем, что женщина по природе своей слабее, а мужчина, которому в пьяном виде море по колено, может вести себя агрессивно и даже поднимать руку на супругу. Хрупкой и нерешительной женщине справиться с тираном-мужем не под силу. Хотя психологи уверены, что сила женщины далеко не в физических возможностях. Когда речь заходит  о защите детей, то женщина должна быть жесткой и непреклонной. Если сама она готова терпеть выходки мужа, то это ее личное дело, но дети страдать не должны. Посмотрим, как поступает алкоголик во время запоя, и как алкоголь влияет на его характер:

  • пьяный активно жестикулирует, при этом его движения хаотичны и бессмысленны;
  • выпивший человек неадекватен, он распускает руки, провоцирует конфликты;
  • под воздействием спиртного нарушаются координация движений и ориентация в пространстве, человек излишне эмоционален;
  • алкоголик отличается примитивным мышлением, часто говорит громко и несвязно, демонстрирует легкомысленность.

При регулярном употреблении спиртного нарушается мозговая деятельность, и появляются проблемы неврологического и психологического характера, что не может не отражаться на поведении больного.

Если муж пьет давно, то не исключено появление абстинентного синдрома, который сопровождается следующей симптоматикой:

  • больной проявляет хаотичное мышление, не может сосредоточиться на какой-либо информации;
  • имеют место тревожность, страх смерти, внутреннее напряжение, алкоголика часто беспокоят панические атаки;
  • больной испытывает одновременно чувство вины и агрессию, он непоследователен и впадает в крайности;
  • все эмоции сопровождаются двигательным беспокойством или нервным тиком.

Посуда

При сформировавшемся алкоголизме вся энергия человека направлена на добычу спиртного. Его не беспокоит реальная обстановка, ситуация в семье, финансовое состояние и т. д.

Выход из ситуации может найти психотерапевт, причем пообщаться со специалистом стоит не столько пьющему, сколько его супруге. Врач научит, как разговаривать с алкоголиком, объяснит, что не нужно делать, и поможет сохранить собственное психическое здоровье.

Особенно сложно наладить общение с хроническим алкоголиком. Порой человек может быть настолько не в себе, что полностью выключается из реальности и становится социально опасным. В периоды похмелья или на фоне отмены алкоголя могут возникать сильнейшие психозы, которые сопровождаются манией преследования, агрессивностью, перепадами настроения и беспокойным сном.

Правила поведения

Немногие знают, как вести себя с алкоголиком правильно. Дело в том, что все пьющие люди имеют проблемы с поведением. Основные советы психолога заключается в том, чтобы снизить конфликтность пьющего и избежать агрессии. Близким людям следует убедить больного в том, что его состояние не является нормальным. К сожалению, убеждение малоэффективно, а достучаться до любителя спиртного можно только тогда, когда тот находится абсолютно в трезвом состоянии.

Если муж пьет, то не стоит его жалеть. Необходимо четко и жестко объяснить проблему, но конечно, не когда человек находится подшофе. Запойный пьяница редко пребывает во вменяемом состоянии, поэтому продуктивный разговор может состояться только после принудительного лечения.

Жидкость

Любая беседа заведомо обречена на провал, если не подготовиться к ней заранее. Обычно женщины в беседе с алкоголиком допускают следующие ошибки:

  • сыплют беспочвенными угрозами;
  • идут на конфликт, упрекают, ввязываются в спор;
  • проявляют эмоциональность, меняют решение, плачут и давят на жалость;
  • пытаются отговорить алкоголика от ухода из семьи;
  • единолично принимают решение, не посоветовавшись с другими членами семьи или действуя вопреки их советам.

Запретить пить мужу женщина вряд ли сможет, зато она сумеет создать психологический дискомфорт, который подтолкнет любителя горячительных напитков к самостоятельному решению. В частности, женщина должна всегда сохранять спокойствие и быть твердой в своих решениях. Не стоит контролировать выпитое, следить за мужем или решать его проблемы по работе и с собутыльниками. Женщина должна прекратить опекать пьющего мужа, однако стоит исключить доступ к финансам и материальным ценностям и позволить больному самому разбираться с последствиями своих пьянок.

Как себя вести, если пьющий проявляет девиантное поведение? К решению проблемы стоит подключить нарколога, возможно, потребуется помощь правоохранительных органов. В крайнем случае, следует  быстро собраться и покинуть место, где находится пьяный дебошир.

Галстук

Человек может выпивать нечасто, но это не исключает возникновения конфликтных ситуаций и проблем для домочадцев. Если один любитель алкоголя в состоянии опьянения может станцевать или запеть песню, то другой поднимет руку на жену или начнет унижать детей. Следует быть готовыми к такому развитию событий. Советы психолога сводятся к следующему: нужно оставить пьяного одного или позволить ему уйти, когда он этого хочет. После отрезвления не стоит бежать на помощь алкоголику по первому зову, стирать его вещи или убирать за ним все то, что он натворил. Пусть помучается от похмелья, а заодно и оценит последствия своего разрушительного поведения.

Выпивающий не заслуживает жалости, ему требуется жесткая рука и грамотное лечение. Приобрести препараты от алкогольной зависимости анонимно можно в интернете: многие средства сумели доказать свою эффективность и заслужили высокие экспертные оценки.

alcogolizmed.ru

Внимание женам

Главное, что следует понять женщинам, которым выпала участь стать женами алкозависимых – то, что жить ради благополучия пьющего мужа не нужно. Нельзя становиться нянькой взрослому человеку. А именно такую тактику и выбирают порой женщины. Каковы их главные ошибки?

  • чрезмерная опека пьющего;
  • отсутствие бесед, касающихся проблемы пьянства;
  • снятие с их плеч всей ответственности и обязанностей по дому.

Женщина порой становится сама «мужчиной», начиная зарабатывать, тащить все проблемы на своих плечах. Скрывая от соседей свою беду, а вечно пьяного супруга никогда не укоряя, при этом пытаясь незаметно и самостоятельно вытаскивать гуляку с очередной попойки.

Неграмотное поведение женщины с пьющим мужем рано или поздно спровоцирует у нее тяжелую депрессию, хроническую усталость и мысли о суициде.

Если превратиться в няньку при пьющем муже, то очень скоро поведение алкоголика в семье станет главенствующим. Все будет крутиться около его желания и даже вовремя приобретаться очередная бутылка спиртного. В этом случае, конечно, желание о том, чтобы муж расстался с пьянством навсегда останется лишь на уровне мечты. Такие же ошибки женщины совершают и, когда в семье присутствует сын-алкоголик.

Вина в том, что любимые мужчины не могут побороть зависимость, в данном случае ложится и на плечи женщины. Их безграничное терпение усугубляет проблему, особенно когда они начинают считать такое анормальное положение дел привычным, записывая пьянство мужа либо сына на свою тяжелую карму.

Психологи советуют в корне изменить свое отношение к пьющим близким и, прежде всего, поменять поведенческую тактику. Только в этом случае можно исправить положение дел и получить надежду на выздоровление любимых мужчин. Для грамотного отношения с пьяницами следует понимать, что категорически нельзя им потакать. Наоборот, следует действовать жесткими и безоговорочными методами.

Как правильно вести себя

Женщинам, которым приходится жить вместе с алкозависимыми членами семьи, необходимо помнить главное – зависимый обязан осознать, что его пристрастие становится большой проблемой. И в первую очередь, для него самого и также для остальных членов семьи.

А чтобы супруг это понял, необходимо понимать, как общаться с алкоголиком. Психологи советуют следующее:

  1. Прекратить решать за пьющих их проблемы. Пусть человек осознает на себе последствия попоек. То есть, не стоит выгораживать его перед руководством, помогая выдумывать версии неявки на работу из-за пьянства.
  2. Не давать опохмеляться. Пусть пьяница переживет все неприятные симптомы абстиненции. В ином случае опохмел рискует спровоцировать очередное длительное запойное состояние.
  3. Не давать пустых угроз и не обещать сделать то, что априори невозможно, пытаясь таким образом повлиять на поведение пьющего. Алкозависимый мужчина зачастую своим поведением напоминает маленького неразумного ребенка. Если хоть однажды не выполнить собственных угроз, пьяница сообразит, что это лишь пустые слова, и он будет спокойно и дальше продолжать пьющий образ жизни.
  4. Самой отказаться от потребления горячительного. Если муж или сын беспробудно пьют, женщине (матери, супруге) об алкоголе придется забыть. Иначе пьющие мужчины перестанут воспринимать ее как авторитет.
  5. Нельзя реагировать с агрессией. Устраивать при очередных запоях битье посуды, крики, сцены, истерики. Помните, что личность, которая находится в запойном состоянии, может превратиться в неадекватную, не контролирующую собственные поступки. А яркая агрессия от женщины способна стать катализатором невменяемости. Это может достаточно печально закончиться.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Для женщин следует взять на вооружение один простой совет. Разговоры с алкозависимыми членами семьи необходимо базировать на аргументации и логике, но не на эмоциях. Следует уметь распознавать провокации и не идти у зависимых на поводу, доверяя пустым обещаниям.

При общении с пьющим сыном или мужем необходимо вести беседу максимально предметно, опираясь на логичные, понятные рассуждения.

Пьяницам следует четко дать понять, что при очередном срыве женщиной будут предприняты самые радикальные меры, вплоть до вызова наркологов и принудительного лечения. Психолог, рассуждая о том, как вести себя с алкоголиком во время запоя, дает следующие полезные советы. Их следует знать и использовать.

Не скрывать факт пьянства

Пусть об этой проблеме знают все: коллеги, подчиненные, соседи, родственники, начальство. Это может подействовать на сознание человека (если оно еще осталось) и значительно сократить число запойных состояний. Когда мужчина возвращается домой после очередной попойки, не стоит стесняться и сглаживать эту ситуацию.

Намного проще и полезнее, прежде всего для нервной системы самой женщины, все рассказать, посоветоваться с подругами, соседями. А еще лучше снять на видео поведение и состояние пьяного мужа/сына, а потом поделиться с общими знакомым или даже сослуживцам.

Необходимо пробудить совесть пьяницы. Когда человеку становится стыдно за свое поведение перед окружающими, это становится весомым аргументом в пользу появления мысли о лечении.

Знайте и всегда помните, что бороться с запоями близкого мужчины можно лишь жесткими способами, порой даже беспощадными. Если человеку не хочется позориться, если он еще дорожит своим положением и именем, в следующий раз он задумается, а стоит ли окунаться в пьяный омут либо взяться за лечение и справиться с алкозависимостью раз и навсегда.

Лишить пьющего свободного времени

Жизнь в одной семье с пьющим мужчиной должна стать насыщенной и не ленивой. Следует постараться и лишить пьяницу свободного времени. Ведь именно наличие безделия порой и становится стартом нового запойного состояния. Женщине необходимо научиться не только вести интересные и занимательные беседы, но и внести в семейную жизнь нечто новое и захватывающее.

Подбирая увлекательное занятие для пьющего сына или супруга, не стоит преследовать свои интересы и навязывать то занятие, которое заведомо не привлечет мужчину.

В данном случае поможет память. Ведь жизнь с человеком началась не с момента увлечения его спиртным. Следует припомнить, что его когда-то интересовало. Причем женщине предстоит и самой увлечься этим занятием. Не только реанимировать давно забытый интерес, но и всецело разделить его. В этом деле можно привлечь непьющих друзей или коллег.

Ведь, когда человек постоянно находится среди трезвого круга общения, количество пьянок значительно снижается. Особенно если круг интересных и нужных знакомых не только не приветствует алкоголизм, но и презирает такой образ жизни. Находясь среди трезвых лиц, пьющему станет легче избавиться от собственной зависимости.

Заставить задуматься

О том, что пьющий муж может потерять жену, а пьяница-сын – расположение матери. Это довольно радикальный метод, но иногда он становится самым успешным. Супругу следует дать понять, что иные мужчины, которые ведут трезвый образ жизни, зарабатывают гораздо больше (ведь им не приходится тратить деньги на водку, а рабочее время на запой и абстиненцию).

Необходимо добиться у пьющего супруга понимания, что жене рано или поздно надоест такое существование. И она просто уйдет к другому, более успешному и непьющему. В отношении сына следует пробудить у него осознание, что если мать отвернется от него, он окажется никому не нужным, без средств к существованию, вкусных маминых обедов. Оказаться на обочине жизни, которая рискует слишком быстро закончиться.

Как себя вести в периоды трезвости

Рано или поздно, но любой запой кончается. И наступает период кратковременного затишья. Именно это время становится самым благоприятным для разговора с пьяницей по душам. Но проводить беседы следует с умом, а именно:

  • не перебивать;
  • уметь выслушивать человека;
  • не хвалить за то, что он сейчас не пьет;
  • приводить существенные, важные аргументы;
  • говорить спокойным тоном, вызывающим доверие;
  • стараться вообще не затрагивать прошлое «пьяное» поведение.

Это время для женщины, которая борется за сохранность семейных отношений и здоровье любимых людей, становится самым важным и ответственным. Следует бросить все свои силы на то, чтобы пьяница осознал наличие у него смертельно опасной проблемы и дал согласие на лечение.

Как не потерять доверие

Собственное поведение при общении с близкими, женщине нужно тщательно продумать и постоянно себя контролировать. Это необходимо, чтобы не потерять доверительные отношения (если они еще остались).

Именно доверие пьющих членов семьи может сыграть решающую роль в их будущем и заставить открыть глаза на свою проблему.

Все поведение женщины, ее общение должно строиться так, чтобы человек после запоя не почувствовал себя униженным и не отвернулся. Потерять доверие можно буквально за минуту, а вот вернуть его удается далеко не всегда. Для этого стоит вооружиться следующими советами психолога:

  • не стоит задавать вопросы на тему, пил-не пил, где был, с кем общался;
  • самой ни капли не брать в рот спиртного, отдавая предпочтение безалкогольным напиткам;
  • нельзя принюхиваться (обнюхивать) пришедшего человека домой, чтобы отыскать следы потребления алкоголя;
  • категорически не рекомендуется вспоминать прошлые события, поведение человека в период попоек, ссоры с ним и нюансы «пьяных» событий;
  • отказываться от праздников или походов в гости на торжества – это плохая идея (общение и смена обстановки в этот период ремиссий только пойдет пьющему на пользу).

Главное, что нужно знать женщине – это то, что все ее усилия направлены только на будущее. Воспоминание о прошлых запоях следует бесповоротно оставить в прошлом и забыть о них.

Полезные советы

Помните, что в одиночку справиться с такой бедой крайне сложно и тяжело. Поэтому следует приобрести поддержку как можно большего количества людей. И не стоит бросать все и убегать к маме при первом срыве супруга либо ставить в полный игнор сына. Для грамотного общения с запойным алкоголиком нужно помнить о постоянной бдительности, иначе велика вероятность быстрого срыва и ухода в очередное запойное состояние.

Поэтому ни под каким предлогом нельзя отпускать мужчину одного в гости, на посиделки. Следует отложить все собственные дела и стать в этом случае его сопровождающей. Необходимо направить все усилия на то, чтобы пьющий понял, что трезвость – это не некое достижение, а обычная реальность, норма жизни. Иначе в трезвые минуты жизни алкозависимый будет ждать к себе особенного отношения, а нормой для него так и останется пьянство.

Подытоживая сказанное

При грамотном подходе и умелом поведении умная женщина способна перевести постоянно пьяного мужчину в «изредка выпивающего». И сделать так, что если он и станет выпивать в будущем, то без ухода в длительные запои. Бороться с алкоголизмом можно и нужно. Тем более, если спиваются самые близкие и дорогие люди.

Следует приложить все усилия, направив их на то, чтобы вытащить родных из пьяного омута, в котором и так уже сгинуло немало людей. И вскоре сам пьющий поймет, что здоровый (трезвый) стиль жизни поддерживать намного лучше, чем постоянно пить. Ведь помимо семейного уюта в гору пойдут и карьера и само здоровье.

vsezavisimosti.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *