Как жить с мужем алкоголиком советы психолога

Почему муж пьёт

муж пьётАлкогольная зависимость по медицинским терминам, это сильное влечение человека к спиртному, возникает с годами. Жизнь с алкоголиком приносит много слёз и разочарований в нём, в себе, в любви. Психологи выделяют стадии зависимости:

  • Алкоголик испытывает удовольствие, наслаждение процессом выпивки.
  • Деградация личности, портится характер, утро начинается с похмелья, невнимательность, дрожание рук, доза алкоголя превышает допустимые, психологическая неуравновешенность.
  • Непрерывный запой, опьянение от одной рюмки, ухудшение памяти, заболевания печени, желудка, сердца.

Что должна делать жена

Муж алкоголик – это беда, но не приговор, всё решаемо. Как жить с мужем алкоголикам, если пить он начал после свадьбы. Если муж пьёт, значит определённые обстоятельства привели его к такой жизненной ситуации. Спровоцировать одну-две пьянки могут временные стрессовые ситуации, подтолкнуть к регулярному употреблению могут разные причины. Факторы, которые могут заставить человека выпивать:


  • Обычная привычка выпить бокал пива с друзьями, частые затяжные праздники, дни рождения.
  • Отношение самой жены к мужу, если она не даёт ему женского тепла, ласки. Либо постоянно во всём его упрекает, подавляет.
  • Проблемы на работе, плохие взаимоотношения с коллективом.

Что должна делать женаХуже всего, когда на мужчину наваливается всё проблемы скопом. Вот только «запивать» проблемы — не лучшее решение. Когда приходит алкоголизм, проблем возникает ещё больше. Начинаются долги, семейные неурядицы, прогулы работы. Человек не замечает, как возникает привыкание, однако окружающим это хорошо видно. Жене нужно, по советам психологов, не делать следующее:

  • Не брать все проблемы на себя.
  • Не давать мужу денег на выпивку.
  • Не выплачивать его долги.
  • Не поощрять происходящее.

Нельзя замалчивать происходящее, всё нужно решать в срочном порядке и вести себя соответственно. Если жена станет потакать происходящему, её мужчина попросту привыкнет и не захочет ничего менять, ведь ему и так будет хорошо. Такого человека не следует бросать, попытайтесь ему помочь, ведь до произошедшего вы вместе хорошо жили. Его ещё можно вытащить из этой ямы, но при условии, что он вас ещё любит. В отношении алкоголика психологи дают советы по принятию жёстких мер:


  • Донести, что он зависим и ему нужно лечиться, хотя это бывает очень трудно. Докажите ему это.
  • Нельзя оправдывать запои наличием жизненных проблем.
  • Когда муж пьян, ограждать от него детей, под алкогольным опьянением человек плохо осознаёт происходящее.
  • Не спорить с выпившим.
  • Сходить с ним на приём к психологу или наркологу.

Вместо принуждения идти к психологу должно быть стимулирование. Если будет принуждение, человек автоматически выработает протест. Мужчина должен осознать происходящее и захотеть перемен. Говорите о плюсах трезвого образа жизни, о лучшем возможном будущем. Психологи советуют попробовать показать недовольство ситуацией таким способом:

  • Выгнать мужаОткажитесь готовить, стирать мужу вещи.
  • В разговоре будьте максимально кратки.
  • Прекратите интимные отношения.
  • Создайте ситуацию, вызывающую у него ревновал.
  • Сфотографируйте его в пьяном виде, на следующий день покажите и постыдите.
  • Уйдите из дома к маме, подруге, в гостиницу.
  • Выгоните его.
  • Пригрозите разводом.

Если действия не дадут результата, уговаривайте идти к психологам, самому послушать их советы и рекомендации.

До этого жене можно самой сходить на приём к психотерапевту. Он даст советы, как жить с мужем алкоголиком и подвести его к мысли о необходимости кодирования или другого лечения, как вести себя, чтобы сохранить его любовь и при этом склонить к трезвому образу жизни.

stopalcolife.ru

3 Как жить с алкоголиком и не сойти с ума?

Жить рядом с человеком, который зависим от алкоголя – это как жить на пороховой бочке. Никогда не знаешь, что делать, как себя правильно везти, чтобы его не спровоцировать. Советы психолога таковы – ключевая роль в этой ситуации остается за женой. Никто, кроме любящей жены, не способен пробудить в мужчине желание бросить пить, при этом именно женщина своей любовью и пониманием способна удержать этот импульс навсегда и не позволит сойти с верного пути. Однако спасти мужчину от пьянства и сохранить семью способна далеко не каждая.

Дельные советы психолога помогут женщине справиться с проблемой. Первый шаг – перестаньте бороться и спасать мужа-алкоголика, постарайтесь признать собственное бессилие перед зависимостью. Чтобы не сойти с ума, вам следует добровольно отказаться от «миротворческой миссии». Это трудно представить, ведь кажется, что ваш супруг без вас сопьется и пропадет, а чувство вины вас не оставляет в покое. Конечно, помогать нужно, но это не тот случай, когда стоит это делать.


В этой ситуации помощь психолога нужна именно жене! Постарайтесь глубоко в душе смириться с зависимостью близкого вам человека, но это не значит, что делать ничего не стоит. Не опускайте руки! Не стоит бороться с проблемой, ведь это рождает противоборство. Не скандальте по этому поводу, не контролируете звонками вашего мужа, не прячьте алкогольные напитки, не бейте посуду, это ничего хорошего не принесет. Что же делать в таком случае?

Ваша задача – убедить супруга обратиться к наркологу или психологу.

Второй шаг.  Жизнь семьи, в которой отец – алкоголик, строится вокруг него и этой проблемы. Даже когда мужа нет дома, жена и дети волнуются и думают, где же он и в каком состоянии придет домой. Женщина обдумывает тактику своего поведения, а этого делать не стоит. Не подчиняйте свою жизнь и жизнь ваших детей этой проблеме, чтобы не сойти с ума, психологи советуют освободиться от нее. Найдите более важные заботы (увлечения, воспитание и развитие детей, хобби).

Третий шаг. Постарайтесь провести анализ не только причин, по которым ваш муж берется за бутылку, но и собственной жизни и себя, как личности, в  частности. Совсем не случайно мы выбираем партнерами по жизни именно тех или иных мужчин, возможно, и в вас есть какие-то «скрытые проблемы».

nalivali.ru


Как жить с алкоголиком: рекомендации психолога

Чаще всего от этой проблемы страдают представители сильного пола, а вернее, не они, а их близкие — жены, дети, родители.

Зачастую находиться под одной крышей с пьющим мужем невыносимо как морально, так и физически. К тому же алкоголизм главы семьи отнимает силы, время, приводит к финансовым сложностям и даже бедности. Ну а о влиянии запоев любимого папы на детей нечего и говорить — напряженная, больная атмосфера приводит к искаженному восприятию ребенком института семьи и даже отражается на его моральном здоровье.

Что же делать в этом случае?

Как жить, если в семье есть алкоголик? Стоит ли бороться с пьянством мужа или же лучше, пока не поздно, развестись с ним и начать новую жизнь — с другим мужчиной или посвятить всю свою жизнь только детям?

В этой статье мы поделимся советами психолога о том, как жить с мужем-алкоголиком и что делать, чтобы помочь любимому избавиться от пагубной привычки.

  • Проанализируйте происходящее.

Как правило, всех людей, увлекающихся спиртным, можно условно разделить на две категории:

  • «тихие». После приема алкоголя такие люди ведут себя не агрессивно, достаточно спокойно, быстро засыпают. Пьют не каждый день, но весьма часто — не менее 2-3 раз в неделю. Чаще всего возлияния происходят дома, а не на стороне;
  • «буйные». Под воздействием этилового спирта мужчина становится агрессивным, теряет самоконтроль, поднимает руку на жену и детей, ломает мебель, выносит ценные вещи из дома и продает их. Запои продолжаются долго и повторяются часто.

Если ваш муж принадлежит ко второй категории, увы, раздумывать над вопросом, как сохранить жизнь с супругом, не стоит — в этой ситуации необходимо немедленное расставание и разъезд, поскольку пребывание под одной крышей с агрессивным и буйным человеком, находящимся под воздействием алкоголя, просто опасно. В первую очередь вы должны заботиться о сохранности жизни и здоровья как физического, так и эмоционального своих детей, потом себя, а лишь затем — супруга.

Часто супругу, решившуюся на такой радикальный шаг, терзают муки совести: она ощущает свою вину в том, что оставила близкого человека наедине с бедой в трудный период жизни и таким образом обрекла на несчастное существование и медленную гибель.

Масла в огонь могут подливать и родственники, чаще всего со стороны супруга, и друзья, обвиняя женщину в эгоизме и жестокости.

Если вы оказались в таком состоянии, ни в коем случае не корите себя и не приносите свою и жизнь детей в жертву — такие отношения в семье никак нельзя назвать здоровыми, они больше походят на гонки за выживание, в которых не бывает победителей. А вот если пьянство находится еще в начальной стадии, запои не отличаются длительностью, а муж не проявляет агрессии, вам обязательно стоит побороться за семейное счастье.

  • Начните с себя.

По статистике, наиболее распространенными причинами мужского пьянства считаются неуверенность в себе, неудачи на работе, а также конфликты в семье и моральное давление супруги.

Первое, чем вы можете помочь — беспристрастно взглянуть на саму себя со стороны. Насколько вы добры, деликатны к мужу, проявляете ли свою нежность, заботу, понимание, чуткость? Ведете ли вы себя с ним как настоящая женщина или ваш брачный союз больше напоминает взаимоотношения начальника и подчиненного?

Часто мужчины пускаются «во все тяжкие» в результате бесконечного брюзжания жены, упреков, непонимания, поскольку под действием этилового спирта проблемы, на время, конечно же, исчезают или становятся незначительными.

Попробуйте посмотреть на супруга, прежде всего, как на любимого мужчину, главу семьи, дайте ему понять словами и поступками, что вы его любите, нуждаетесь, в конце концов, от него зависите! Даже слабые морально люди добиваются значительных высот в жизни только в результате уверенности в себе и моральной поддержки близких.

Если вы желаете высказать свое недовольство, чем угодно — невымытой посудой или низкой зарплатой, скажите об этом деликатно, мягко, такие модели общения, как крик, ворчание, а тем более нецензурная брань совершенно неприемлемы, особенно в семейных отношениях.


Не забывайте также об уходе за собой — будьте для мужа всегда королевой. Не ходите по дому в засаленном халате, бигуди и с неухоженными ногтями.

Помните, что прекрасно выглядеть в первую очередь вы должны не для прохожих на улице и коллег, а для второй половинки.

  • Поговорите с мужем начистоту.

Конечно же, начинать серьезный разговор, когда милый находится под влиянием зеленого змия не нужно. Подождите, когда он выспится и будет готов к конструктивной беседе. Объясните супругу, чем именно вы недовольны, дайте понять, насколько ранит вас и других членов семьи такое поведение и образ жизни. Если в семье есть дети, обязательно растолкуйте, насколько губительно воздействует его страсть на наследников.

Мягко, но в то же время уверенно заявите, что если он не в состоянии отказаться от алкоголя, вы будете вынуждены подать на развод. В обязательном порядке предложите свою помощь, убедите его в том, что всегда будете поддерживать его и поможете не сломиться, но исключительно в том случае, если он сам захочет выбрать семью, а не алкоголь.

  • Обратитесь к специалистам.

На какой бы стадии алкогольной зависимости ни находился ваш супруг, обойтись без помощи медиков не получится.


Очень важно, чтобы мужчина сам согласился на этот шаг, ведь насильно отвести его в наркологический центр никак не получится.

А для того чтобы убедить любимого в этом, дайте понять супругу, насколько серьезно его сегодняшнее положение.

Например, снимите его пьяные «концерты» на видеокамеру или сфотографируйте его пьяным, а после, когда милый протрезвеет, продемонстрируйте ему доказательства.

В обязательном порядке необходима консультация психолога. Расскажите о проблеме специалисту наедине — он даст вам ценные советы и смоделирует вашу дальнейшую стратегию поведения, и лишь затем порекомендуйте пообщаться с врачом супругу.

Обратите внимание. Специалист, к которому вы обратитесь, должен иметь высокую квалификацию и опыт — только такой психолог сможет дать действительно дельный совет, как жить с алкоголиком и стоит ли это делать в данном случае. Очень важно, чтобы врач был приятен вам как человек и вызывал доверие, поскольку вряд ли вы сможете полностью раскрыть душу и сказать именно то, что необходимо во время сеанса, неприятному вам человеку.

Чего делать не стоит?

Для того чтобы не развить в себе созависимость, не допускайте банальных ошибок многих женщин, а именно:

  • кричать на алкоголика, особенно когда тот находится в состоянии опьянения;
  • прятать спиртные напитки, выливать их в унитаз бессмысленно — это может лишь привести к вспышкам гнева мужа;
  • вступать в споры, пытаясь доказать свою правоту;
  • в порыве гнева наказывать супруга физически, поскольку это не только безрезультативно, но и опасно.

В период запоя старайтесь обезопасить себя и детей — закройтесь в изолированной комнате или переедьте на время к друзьям или родственникам;

Ну и, наконец, помните, что решать эту проблему следует как можно быстрее — чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше будет шансов на то, что ваша семья вновь обретет здоровье и счастье.

lenta.co

Практическая психология: жена алкоголика – жертва или пособница?

Для того, чтобы бороться с какой-либо проблемой, следует сперва разобраться и понять ее истоки, как говорят, выяснить подноготную, иначе все потуги и усилия будут потрачены впустую, а вы испытаете только разочарование и пустоту внутри от бессилия и непонимания. Потому психологи изобрели прекрасный термин – созависимость, который обязательно нужно оценить по заслугам, так как он чрезвычайно емок и точен. Причем это даже не термин, что представляет собой совершенно не применимое к жизни определение, а настоящий диагноз, точно такой же, как и алкоголизм.

Немножко истории: жизнь с алкоголиком, что делать с проклятой созависимостью

Как это странно бы ни звучало, но большинство жен мужей-алкоголиков, на самом деле сами, осознанно или нет, способствуют пагубному пристрастию, предпринимая шаги, от которых больше вреда, чем пользы. Американские ученые стали применять термин «созависимость» еще в средине семидесятых годов прошлого века, однако до нашей страны он добрался только сейчас, да и то, более знаком профессионалам, чем простым гражданам и гражданкам. Если не вдаваться в разнообразную специфическую терминологию, то можно вывести крайне простое определение: сам алкоголик плотно зависит от «зеленого змия», а его близкие и домашние зависят от алкоголика.

Наиболее часто страдают таким странным для нашего менталитета и уха заболеванием члены семьи самого больного. Конечно же, в первую очередь – это супруга и детки алкоголика, которые изо дня в день видят, ухаживают, мирятся с человеком, который всеми известными и неизвестными ему способами активно отравляет им жизнь, даже ничуть об этом не задумываясь. Жена, посвятившая свою единственную жизнь грязному, благоухающему перегаром супругу, постоянно вытаскивающая его из разнообразных передряг, сглаживающая конфликты, «спасающая» его, на самом деле, банально зависит от его пьянства, а зачастую и от последствий, которые являются неминуемым следствием безобразного и необдуманного поведения «под мухой».

Потому на простой вопрос, что делать с мужем алкоголиком, вы сможете ответить только после того, как разберетесь с собственной зависимостью. Как же выявить у себя «симптомы» созависимости, ведь чтобы бороться с проблемой, ее сперва придется осознать, принять ее наличие, и только потом уже «лечиться».

  • Главной отличительной чертой подобного синдрома можно считать патологический характер протекания болезни. Если на протяжении десятка лет повторяется все одно и то же, значит пора задуматься, что же происходит.
  • Самообман и искреннее заблуждение в перспективе развития событий – еще один тревожный звонок. После очередного «залета», он уже десять раз клялся и божился завязать, но все осталось на своих местах? А вы упорно верите, что когда-нибудь он одумается, вспомнит о детишках? Сомнительно.
  • Иррациональность поведения, забрасывание собственных интересов, заботы о детях и так далее, также является признаком созависимости.
  • Очень характерной и даже отличительной чертой созависимых является критически низкая самооценка. Причем чаще всего такой симптом появляется у женщин, выросших в семье алкоголика, где мама героически сорок лет подряд бегала по пивнушкам, приносила его с работы домой, сама вкалывала за пятерых, чтобы прокормить семью и так далее.
  • Контролирующее поведение – вот коренной признак, который точно завершит картину. Такие люди пытаются всем, без исключения навязать свою точку зрения, направить и распланировать так, как считают нужным, ведь они точно знают, как бороться с алкоголиком-мужем.

Стоит обязательно понять, что все продиктованное созависимостью и контролирующим поведением едва ли поможет алкоголику выйти из порочного круга, а даже производит совершенно противоположный эффект. Весь секрет заключается в том, что алкоголик точно знает, что раньше или позже он вымолит прощение, за ним активно подчистят все его «косяки» и исправят ошибки, он спокоен и уверен в своих контролирующих близких.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога и самообман в действии

Большинство алкоголиков свято верят в то, что никакой проблемы не существует, и они в любой момент могут легко и просто бросить пить, но пока, попросту этого не желают. Это научно доказанный психотерапевтический факт, оспаривать который бессмысленно, да и глупо. Именно потому, отвечая самой себе на вопрос, как общаться с мужем алкоголиком, надо исходить именно из этого. То есть сперва нужно донести зависимому мысль, что алкоголизм – это то, что беспокоит вас больше всего, что это болезнь, которая поддается лечению и есть целая куча примеров, когда бывшие пропойцы и алкаши встали на путь исправления, нашли высокооплачиваемую работу, купили машину или большой дом и так далее.

Стоит понимать, что не только трезвость сама по себе пугает алкоголика, но даже и разговоров об этом он боится, как огня. Стоит постараться поставить себя на его место, он думает, что жизнь без вина и водки станет настоящим кошмаром, скучной, пресной, наполненной суетой и бессмысленными заботами, нагрузкой, ответственностью. Причем именно последнее пугает более всего, недаром же есть устойчивый стереотип, что алкоголизм, это болезнь безответственных личностей. Если этот процесс упустить, то вскоре превратится в сплошную проблему – жизнь с алкоголиком, а уйти или остаться, решать, конечно же, только вам.

Что говорить и как жить с мужем алкоголиком: советы психолога

  • Никогда не стоит заводить нравоучительных бесед, когда мужчина пьян. Муж-алкоголик в непотребном состоянии не только не способен адекватно воспринимать слова, но вполне готов еще и в глаз зарядить, надоедливой супруге, вечно чем-то недовольной.
  • Никогда не угрожайте, по крайней мере, пока не решитесь воплотить все свои угрозы в жизнь. Многие мужья, неоднократно слыша слова жены о разводе, из года в год, уже просто не верят, что она способна сделать нечто подобное. Если вы сказали, что разведетесь, сразу же несите бумаги к адвокату и делайте, что задумали, пустые сотрясания воздуха и беспочвенные слова приведут к обратному результату.
  • Не стоит постоянно бросаться обвинениями, в особенности, когда он зол или раздражен. Это может вызвать вспышку гнева, от которой больше пострадаете вы сами и дети, чем его «ранимая» душа.
  • Не стоит упрашивать больного не пить, падать на колени, умолять, плакать и так далее. Это точно не поможет и даже если он сегодня вернется трезвым, то где гарантия, что завтра все не повторится, в чаще всего так и получается.

Если вы твердо все уже решили бороться до победы, нужно разобраться, как жить с алкоголиком мужем, а также как с ним разговаривать, ведь можно получить совершенно неожиданный результат. Причем, если муж алкоголик, уйти или остаться можете решить только вы, если усталость снедает, дети страдают, лучше покончить со всем одним махом, пока это не превратилось в патологию.

Стоит понять, что у детей формируется психологическая модель поведения до шести лет, а смотрят они, понятное дело, на родителей, и подсознательно их копируют. Желаете создать несколько новых пропойц и алкашей или же контролирующих людей, которые потом и сами найдут себе подходящего зависимого, о котором нужно постоянно печься, спасая и вытаскивая из неприятностей, и ощущая себя настоящим суперменом или супервумен? Вы просто больны и лечение необходимо, примите это, как факт.

Как уйти от алкоголика: советы психолога довольно просты и понятны

Сколько бы книг вы по данной теме не прочли, сколько бы лекций не прослушали, а понять, стоит ли жить с алкоголиком, советы психолога точно не помогут. Это и есть тот самый коренной вопрос, который надо решать в самую первую очередь, а потом уже приступать к лечению или же просто пойти по жизни в совершенно ином направлении, оставив позади и позабыв о том ужасе, что вы преодолели. Разберитесь в себе, если силы бороться до победы, не ущемляя интересы детей или же свои собственные, имеются, тогда стоит пробовать, если же уверенности нет, лучше сразу рубить концы и отправляться в свободное плавание, но уже без него.

Когда стоит бить во все колокола: как расстаться с алкоголиком-мужем

Казалось бы, прожив десяток, а то и больше лет, с алкоголиком, уже вроде бы и нет смысла что-либо менять, но эта позиция в корне неверна. Мужа алкоголика советы психолога рекомендуют поддерживать и стараться отвлекать самыми разнообразными способами, от совместных дел, до банального секса, которого порой не хватает половине мужского населения нашей планеты. Однако бывают ситуации, когда бороться просто бесполезно, и выход остается только один – уходить. Но как избавиться от мужа алкоголика и тирана, и как понять, что пора завершать эту эпопею и жить для себя?

  • Вернитесь к началу статьи, и посмотрите, что такое созависимость и какие у нее симптомы. Если вы обнаружили все, точно пора разводиться, да еще и реабилитацию пройти у психолога, чтобы научится жить по-новому.
  • Постоянное психологическое давление алкоголика касается не только жены, но и детей, потому если вы видите, что они страдают, лучше все это сразу же прекратить.
  • Есть неоспоримое правило – если дело дошло до рукоприкладства, значит все не просто плохо, а скорее всего, процесс необратим. Не стоит тщательно замазывать синяки и тихо плакать в подушку, просто оставьте его наедине с самим собой, пускай ищет иную жертву, если получится.

Согласитесь, даже озвученных причин вполне достаточно для развода, но это только самая верхушка айсберга. Вопрос, как уйти от алкоголика-мужа встает и перед теми, чей некогда любимый человек полностью опускается, теряет работу, не может обеспечить ни себя, ни детей. Не стоит корячиться на трех работах, обеспечивая не только собственное благосостояние, да еще и деньги на выпивку для алкоголика. Зачастую в подобных семействах детишки не только не могут позволить себе игрушек, а зачастую даже и на овощи-фрукты и мясо смотрят с завистью, живут впроголодь. Разве этого вы желаете для них? Заставляет задуматься, не правда ли?

vdvoem-s-toboi.ru

муж алкоголик что делать женщине советы психолога

Алкоголизм – болезнь, превращающая в кошмар жизнь больного и его близких. Для этой ситуации даже существует специальный термин – созависимость. Что делать женщине, если ее муж алкоголик, подскажут советы психолога.

Советы психолога как жить с мужем алкоголиком

Если женщина, несмотря на пагубное пристрастие, продолжает любить супруга, она продолжает жить с ним несмотря ни на что. В таком случае жена должна попробовать помочь мужу преодолеть недуг.

Примеры излечения алкоголизма нередки, кому-то помогает искренняя вера, другим – психолог, третьим – медицинские препараты и различные «кодирования». Метод в любом случае следует подбирать индивидуально. Однако следует отметить, что психологическая помощь необходима и самой женщине, поскольку жизнь в вечном страхе и стрессе изматывает и физически, и морально.

Но пока муж пьет, женщине необходимо соблюдать определенные правила:

  • нельзя показывать свою слабость и беспомощность – такое поведение женщины подтолкнет мужчину к еще большим возлияниям, а если муж будет знать, что жена прекрасно проживет и без него, он будет стараться справиться с проблемой;
  • жене нельзя забывать, что она женщина – мужчина всегда должен помнить, что любит супругу, тогда и желание победить болезнь будет у него сильнее;
  • жене нужно больше времени уделять супругу – общие семейные увлечения и интересы могут сотворить чудо и отвратить мужчину от спиртного.

Что нельзя делать жене пьющего мужа:

  • скандалить, устраивать истерики, «пилить» супруга;
  • игнорировать его или угрожать разводом;
  • запускать себя;
  • раболепствовать и оправдывать алкоголизм;
  • ругать мужа – плохой не он, а его привычка;
  • обвинять в алкоголизме друзей и родственников – человек сам делает свой выбор.

Чтобы помочь мужу, необходимо выявить причины алкоголизма. Это могут быть генетическая предрасположенность, сильный стресс, связанный со смертью, увольнением, изменой. Жене нужно попытаться понять, что именно дает мужу алкоголь – раскрепощает, позволяет забыть проблемы, привлекает к нему внимание. муж алкоголик советы психологаЧтобы муж «завязал» с выпивкой, нужно использовать все способы и аргументы: объяснить, какой вред наносит алкоголь организму, показать наглядно (сняв на видео), как он отвратителен пьяный, попросить о помощи родственников и друзей.

Но если ничего не помогает, мужчина пьет и «распускает руки», у женщины может остаться только одна проблема: как уйти от мужа — алкоголика и тирана — без потерь, сохранив физическое и психическое здоровье. И если такое решение принято, его нужно воплощать без затягиваний и сожалений, обеспечив безопасность себе и детям.

womanadvice.ru

Чего не стоит делать при совместной жизни с алкоголиком

как жить с алкоголиком советы психологаКак правило, проблемы в семье провоцируют постепенный уход мужа в компанию собутыльников, где он расслабляется, распивая спиртное. Там алкоголик пьет среди бела дня и без повода, окруженный пониманием и отрешенный от проблем. Подобный уход от действительности вызывает у мужчин изменение системы ценностей, поэтому страдающие от алкогольной зависимости — плохие отцы и мужья. Часто они становятся агрессивными, причем агрессия заканчивается скандалами и даже побоями.

У женщин, живущих с любителями горячительных напитков, возникает созависимость, которая разрывает женщину между постройкой отношений без острых углов с мужем-алкоголиком и текущими повседневными делами. В такой ситуации забота о семье, а иногда и зарабатывание средств ложатся на хрупкие женские плечи. В этом случае женщина не знает, как себя вести с алкоголиком, когда он пьян или и проявляет агрессию. Она не понимает, как разговаривать с человеком, который не слышит слов и всем видом показывает, что настроен на конфликт.

Женщине стоит понять, что разговаривать с алкоголиком нужно только тогда, когда он трезв, так как успокаивать человека в состоянии алкогольного опьянения, не представляется возможным.
Проблемы с алкоголем у мужа заставляют женщину пребывать в постном стрессе из-за невозможности предугадать действия нетрезвого супруга и неспособности справиться самостоятельно с проблемой. Она замыкается в себе или озлобляется.

Созависимость усугубляет семейные проблемы, так как женщина, которая не видит выхода, прибегает к:

  • постоянным упрекам;
  • провоцированию скандалов;
  • организации показательных разборок;
  • разгону собутыльников из квартиры;
  • постоянному контролю супруга.

Подобное поведение никак не решает, а только усугубляет проблему. При этом женщины, имеющие созависимость, чувствуют себя жертвами, которые тратят силу и энергию на сохранение семьи. Удивительно, но большинство женщин, которые в дальнейшем страдают от того, что муж — алкоголик, подспудно ищут такого человека еще до свадьбы. Их привлекает развязность мужчин после выпивки. Женщины оправдывают алкоголика, усугубляя этим проблему. Советы психотерапевта, разговоры с ним помогут справиться женщине с неправильным отношением к ситуации.

Как наладить нормальный быт и вылечить синдром алкоголизма

Как наладить нормальный быт и вылечить алкоголизм?Чтобы решить проблему алкоголизма мужа, женщине в первую очередь следует переоценить свои взгляды на алкоголь и на окружающий быт. Важно в этом случае переключить внимание с постоянно пьющего мужа на детей и ведение домашнего хозяйства. Кроме того, женщина должна оставаться женщиной и следить за собой.

Положительные изменения в облике женщины, а также в поведении жены и мамы в любом случае насторожат супруга и заставят больше времени проводить в семье. Если мужчина уже давно страдает алкоголизмом и уже не видит в тяге к спиртному ничего плохого, следует устроить кратковременный бойкот. В рамках бойкота можно:

  • прекратить стирать одежду и готовить пьянице;
  • свести общение к минимуму;
  • прекратить интимные отношения;
  • снять на видео неподобающее поведение мужа и показать, когда он трезв;
  • выгнать мужа из дома;
  • уйти из дома – пусть останется один;
  • начать подготовку к подаче документов на развод.

Как наладить нормальный быт и вылечить алкоголизм?Стоит подобрать оптимальный набор санкций, который позволит алкоголику, ведущему неподобающий образ жизни, ощутить неприятные последствия его желания и дальше не употреблять спиртное. После переключения внимания с пьющего мужа на другие проблемы к женщине придет понимание ситуации. Она поймет, что муж будет врать, говорить, что бросит пить, но верить этому нельзя.

Единственный метод избавления мужа от зависимости — помощь квалифицированного нарколога. Кроме того, помогут советы психолога для избавления от психологической зависимости, чтение специальных книг (например, автора Литвак). Многим помогает обращение к религии – в православии есть ряд молитв против пьянства. Также можно обратиться в православный храм за советом.
Некоторые дополнительно в домашних условиях дают алкоголику без его ведома или с согласия успокоительные (седативные) средства, травы, таблетки. Например, Трихопол помогает снизить влечение к спиртному. При приеме препарата даже от запаха спиртного возникает рвота. Важно, чтобы человек хотел бросить пить, иначе лечение не даст результатов.

После определения направления движения нужно разобраться в том, как заставить мужа признать наличие проблемы, и обратиться к наркологу. В действительности изменения в поведении женщины, ее желание ухаживать за собой и детьми и небольшие санкции в ответ на пьянство вполне могут что-то изменить. Они способны навести алкоголика на мысли о том, что в жизни нужно все менять, так как он и его зависимость перестали быть центром вселенной для семьи. Если мужчина соглашается с доводами жены, следует настоять на посещении специалистов, так как в этом случае велик риск срыва.

Во время лечения алкоголизма и определенный период после этого следует окружить мужчину теплом и заботой, чтобы он осознал преимущества сделанного выбора. Не стоит относиться с подозрением к мужчине, который недавно бросил пить, и постоянно его контролировать. Это может задеть мужа и спровоцировать срыв. Женщине, которая живет с недавно бросившим пить, нужно научиться общаться с ним по-новому, без упреков и обращений к прошлым обидам. Следует выяснить у врача, как успокоить мужа алкоголика. Для этого пропишут ряд препаратов для профилактики срыва. Возможно, понадобится длительная реабилитация.

Многих жен интересует, как вести себя с агрессивным алкоголиком, как унять приступ ярости у человека. Лучший вариант – быстро покинуть квартиру, забрав детей, и срочно вызвать бригаду медиков. В таком состоянии, особенно, в похмельном или в горячке, алкоголики не контролируют себя и могут нанести тяжкие увечья.

Чтобы понять масштаб проблемы, женщине стоит сначала научиться любить себя. Любой психолог посоветует даме, которую регулярно избивают, развестись с мужем. Исправить человека, который уже начал деградировать, практически невозможно, а нахождение с ним на одной территории опасно для жизни.

bezalcogolya.ru

Муж пьет один: советы психолога как вести себя с алкоголиком и что можно сделать, чтобы его вылечить

Алкоголик в семье — это беда. Алкоголь разрушает семью, портит отношения с окружающими и, вообще, ломает жизнь многим. К алкоголизму приводит безвредная привычка выпить кружку пива в выходные дни, празднования дней рождения на работе, особенно в большом коллективе и пр. Что делать жене в ситуации, когда муж пьет один: советы психолога помогут.

Как жить с мужем алкоголиком советы психолога

Психологи советуют ни в коем случае не устраивать скандалов и ругани тогда, когда муж пьяный возвращается домой. Это ничего не даст, так как мозг человека отключен . Алкоголик на уговоры станет либо падать в ноги и плакать, обещая все исправить, либо проявит агрессию.

Есть несколько советов, которые помогут решить проблему с пьяницей. Если это еще не полностью опустившийся человек, то жена должна взяться за себя. Муж не станет менять свои привычки, если рядом живет жена, которая ходит в старом халате, сношенных тапках и не обращающая на себя внимание.

Когда ситуация зашла очень далеко и нужно только лечение, а муж отказывается, то есть несколько важных советов. Их можно обозвать наказанием или штрафом.

На некоторое время для того, чтобы продемонстрировать свое недовольство, можно:

  • прекратить стирать его вещи и готовить;
  • свести беседы к минимуму необходимых слов;
  • прекратить интимные отношения;
  • дать ощутить здоровое чувство ревности;
  • заснять его на видео в пьяном состоянии;
  • рассказать и напугать перспективой серьезной болезни;
  • уйти из общего дома;
  • выгнать его из дома, если есть куда ему идти;
  • можно подать на развод, показать документы и пообещать забрать, если пойдет к специалисту;
  • иметь на виду номер специальной психиатрической службы.

Понятно, что не все санкции нужно использовать одновременно, начать нужно с одной, а там по усмотрению. Не бойтесь вызывать милицию, если муж проявляет агрессию при помощи рукоприкладства.

Почему мы притягиваем к себе пьющих мужчин

Хотите понять, что делать, если муж пьет? Разберитесь сначала в себе. Почему же женщины буквально притягивают в свою жизнь алкоголиков? Причин несколько.

Закон притяжения. Пословица муж и жена – одна сатана верно отражает суть семьи. И пьющий муж, и созависимая жена, как правило, люди с одинаково низкой самооценкой, которые завидуют более удачливым. Девушка, в глубине души считающая, что недостойна внимания хорошего мужчины без вредных привычек – уже кандидат на роль жены алкоголика .

Тяга к противоположностям. Некоторые женщины, в которых сильно развито именно мужское начало, подсознательно ищут слабых мужчин с женским началом. А слабые мужчины более склонны к развитию алкоголизма.

Повторение семейного сценария. Девочка, которая выросла в семье, где пил отец, на подсознательном уровне будет стремиться выйти замуж за алкоголика, как бы она не осуждала пьющих мужчин.

Привлекательность пьющих мужчин. Зачастую алкоголики (особенно творческие личности) являются душой компании. Спиртное побуждает их к рассказам о собственных подвигах, игре на гитаре, декламации стихов. А это женщинам очень нравится.

Измените свое поведение

Как же быть? Психологи рекомендуют в таких случаях поменять роль. Из беспомощной жертвы или героини спасительницы превратится в личность самодостаточную.

Откажитесь от миссии спасительницы, признав свое бессилие перед зеленым змием . Перестаньте бороться с проблемой и реагировать на нее. Задумайтесь, чем вы можете помочь себе и своим детям. Примите ситуацию со смирением.

Найдите свои заботы, интересы, увлечения. Не позволяйте заполнять свою жизнь единственной проблемой: пьянством мужа.

Не разрешайте мужу вас унижать, считать тряпкой .

Если ситуация становится невыносимой, муж начинает вас избивать, вам буквально не за что купить хлеб, не бойтесь рассказать об этом людям, которые в силах вам помочь (если в вашем городе есть организация, помогающая жертвам семейного насилия, обращайтесь туда). Развод с человеком пьющим и избивающим свою жену не осуждает даже церковь.

Что делать, если муж пьет запоями, отставляя вас без копейки, совершенно не желая признавать собственную болезнь? Бежать!

Если ваш муж понимает, что он болен алкоголизмом и пытается вылечиться, помогите ему! Есть множество вариантов лечения алкоголизма, а желание со стороны мужа — это уже половина пройденного пути к выздоровлению.

Видео-советы психологов, адвокатов и наркологов

Куда обратиться за помощью, если пьет и бьет муж:

Советует Наталья Толстая:

Если ситуация очень сложная: советы адвоката

Муж алкоголик: что делать женщине — советы психолога

Как жить с мужем алкоголиком советы психолога

Алкоголизм – болезнь, превращающая в кошмар жизнь больного и его близких. Для этой ситуации даже существует специальный термин – созависимость. Что делать женщине, если ее муж алкоголик, подскажут советы психолога.

Советы психолога как жить с мужем алкоголиком

Если женщина, несмотря на пагубное пристрастие, продолжает любить супруга, она продолжает жить с ним несмотря ни на что. В таком случае жена должна попробовать помочь мужу преодолеть недуг.

Примеры излечения алкоголизма нередки, кому-то помогает искренняя вера, другим – психолог, третьим – медицинские препараты и различные «кодирования». Метод в любом случае следует подбирать индивидуально. Однако следует отметить, что психологическая помощь необходима и самой женщине, поскольку жизнь в вечном страхе и стрессе изматывает и физически, и морально.

Но пока муж пьет, женщине необходимо соблюдать определенные правила:

  • нельзя показывать свою слабость и беспомощность – такое поведение женщины подтолкнет мужчину к еще большим возлияниям, а если муж будет знать, что жена прекрасно проживет и без него, он будет стараться справиться с проблемой;
  • жене нельзя забывать, что она женщина – мужчина всегда должен помнить, что любит супругу, тогда и желание победить болезнь будет у него сильнее;
  • жене нужно больше времени уделять супругу – общие семейные увлечения и интересы могут сотворить чудо и отвратить мужчину от спиртного.

Что нельзя делать жене пьющего мужа:

  • скандалить, устраивать истерики, «пилить» супруга;
  • игнорировать его или угрожать разводом;
  • запускать себя;
  • раболепствовать и оправдывать алкоголизм;
  • ругать мужа – плохой не он, а его привычка;
  • обвинять в алкоголизме друзей и родственников – человек сам делает свой выбор.

Чтобы помочь мужу, необходимо выявить причины алкоголизма. Это могут быть генетическая предрасположенность, сильный стресс, связанный со смертью, увольнением, изменой. Жене нужно попытаться понять, что именно дает мужу алкоголь – раскрепощает, позволяет забыть проблемы, привлекает к нему внимание. Как жить с мужем алкоголиком советы психологаЧтобы муж «завязал» с выпивкой, нужно использовать все способы и аргументы: объяснить, какой вред наносит алкоголь организму, показать наглядно (сняв на видео), как он отвратителен пьяный, попросить о помощи родственников и друзей.

Но если ничего не помогает, мужчина пьет и «распускает руки», у женщины может остаться только одна проблема: как уйти от мужа — алкоголика и тирана — без потерь, сохранив физическое и психическое здоровье. И если такое решение принято, его нужно воплощать без затягиваний и сожалений, обеспечив безопасность себе и детям.

Советы психолога как жить с алкоголиком

Когда в дом приходит алкоголизм, спокойствия нет ни кому. Как жить с алкоголиком знакомо многим женщинам, чьи мужья или сыновья поддались этому недугу. Конфликты в семье, неприятности на работе – это не самые страшные последствия злоупотребления алкоголем. Куда хуже, когда начинается рукоприкладство и вся семья находится в постоянном страхе за свою жизнь. Что же делать, чтобы не сойти с ума.

Чтобы жить с алкоголиком полноценной жизнью, прежде всего нужно многое понять и изменить отношение к спиртному и распиванию его не у НЕГО, а у СЕБЯ в целом, а не в частностях, причем в первую очередь.

Что такое созависимость

Как жить с мужем алкоголиком советы психолога

Совместная жизнь — тяжела однозначно.

Прежде чем пытаться справиться с алкогольной зависимостью близкого человека, необходимо перестроить свое мышление и поведение. Когда мужчина начинает все чаще выпивать, периодически уходя в запои, в его жизни возникает масса проблем. Заложенные в ломбард драгоценности, кредиты, долги знакомым, прогулы на работе. И женщина очень часто берет на себя решение этих неприятностей – отдает долги, оправдывает благоверного перед начальством, выкупает вещи и многое другое. Жалея своего мужчину в период утреннего похмелья. многие жены обхаживают своих пьяниц, помогая им облегчить состояние. Таким образом, у алкоголика не возникает желание что-либо менять, ведь его и так любят, заботятся, решают все проблемы. Именно такое поведение женщин называется созависимостью. Если от нее не избавиться, помочь родному человеку будет не возможно.

Чтобы выбрать правильную модель поведения необходимо обратиться в реабилитационный центр. Советы психолога помогут понять самое главное, что мужчина пьет не потому, что возникли проблемы на работе или жена не понимает. Алкоголик пьет, потому что он алкоголик. А все остальное – просто оправдания и поиск виновного в губительном пристрастии.

Как жить с мужем алкоголиком

Как жить с мужем алкоголиком советы психолога

Жить с мужем алкоголиком очень тяжело как физически, так и морально.

Не всегда просто развернуться и уйти от зависимого человека, чтобы строить свою жизнь заново. Ведь когда-то он был любящим, заботливым и самым дорогим человеком на свете. Чтобы помочь ему, нужно разобраться, как жить с алкоголиком и выполнять некоторые правила.

  • В первую очередь важно признать факт алкогольной зависимости. Хватит верить в пустые обещания, что скоро все закончится, и он сам сможет бросить пить. Без помощи специалиста не обойтись.
  • Не оправдывать запои усталостью или тяжелой жизнью. Не решать проблемы, возникшие в алкогольном угаре, пусть алкоголик сам справляется с последствиями пьянки. Где уснул – пусть там и спит, не нужно его раздевать и укладывать на постель. Не обслуживайте мужа во время утреннего похмелья, ценить он это будет до тех пор, пока не станет легче, после чего последует очередной запой .
  • Оградить себя и детей от пьяной агрессии супруга. В период запоя при возможности лучше отправить детей к родственникам, чтобы не видели отца в таком состоянии и не стали жертвами рукоприкладства.
  • Не нужно ругаться с мужем во время опьянения, но в моменты трезвости необходимо честно говорить о существующей проблеме. Объясните, что дальше так жить с ним не собираетесь, если он не будет лечиться.
  • Воспользоваться помощью нарколога. Не стоит пытаться проводить различные обряды и заговоры. Алкоголизм – это заболевание, которое лечить должны медики.
  • Изменить себя и свое отношение к проблеме. Очень важно посещать реабилитационный центр, получать советы психолога и нарколога. Это поможет не потерять себя, и научиться снова, радоваться жизни.

к содержанию ↑

Что делать если пьет сын

Многие матери начинают винить себя в алкоголизме сына или оправдывать его неудачами в личной жизни или карьерном росте. Жалея, своего великовозрастного ребенка, они только причиняют вред, культивируя в нем инфантилизм и безволие.

В общем, то действовать нужно, так же как и в ситуации с выпивающим мужем. Дайте сыну больше самостоятельности, пусть отвечает за свои поступки. Пока он будет чувствовать опеку и понимать, что ему все прощается, ничего не изменится.

Перестаньте нести ответственность за его жизнь, не забывайте о себе. Твердо поговорите с ним о необходимости лечиться.

Жизнь с алкоголиком тяжела и кажется беспросветной, и начинать действовать необходимо на первой стадии заболевания, иначе черная клоака может затянуть и разрушить судьбы всех членов семьи.

Источники: http://webdiana.ru/dom-i-semya/otnoshenia/921-muzh-pet-odin-sovety-psihologa.html, http://womanadvice.ru/muzh-alkogolik-chto-delat-zhenshchine-sovety-psihologa, http://alcogolizm.com/semya-i-obshhestvo/sovety-psihologa-kak-zhit-s-alkogolikom.html

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

www.vsehvylechim.ru


1 thought on “Как жить с мужем алкоголиком советы психолога”

  1. Ольга

    Я жена алкоголика, вся измучилась от его постоянных запоев, не могла ему помочь, сама чувствовала себя ужасно, жить не хотелось. Я много искала где помощи, читала очень много на эту тему но помог только этот сайт. Спасибо!

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *