Как очистить организм после алкоголя

Как эффективно восстановиться после запоя?

Как восстановиться после запоя? Самым сложным моментом для пьющего человека является восстановительный период после запоя. Проблемы с метаболизмом решаются крайне тяжело, организм с трудом приходит в нормальное состояние и на это тратится много времени.

Как очистить организм после запоя

Методы выведения из запоя

После запоя немногим удается восстановить свой организм. В этот промежуток времени резко обостряются хронические заболевания, о которых пьющий мог не знать. К примеру, на момент запоя появление судорог говорит об эпилепсии.

Как восстановить организм после запоя? Данный этап медики считают самым тяжелым периодом, для психического здоровья больного и его физиологического состояния.


Ученые открыли, что лишь 5% спирта выводится из организма через пот, воздух, мочу. Большая часть алкоголя начинает перерабатываться в самом организме: печени, почках. Печень как главный фильтрующий орган, подвергается опасности, от ее работы зависит насколько оперативно и эффективно выведутся токсины, которые получаются при окислении этанола.

Сколько времени требуется на восстановление организма после запоя?

Как очистить организм после запоя

Восстановление организма после запоя

Этот вопрос зависит от печени. Если с ней нет проблем, то скорость переработки спирта может составить примерно 7 мг в час. Если есть некоторые разрушения, процесс замедляется. Восстановление после запоя, состоит в устранении действия токсинов и выведении спирта из организма. Лишь после этого, происходит процесс восстановления нарушенного обмена веществ, внутренних органов и стабилизация гормонального фона человека. Не стоит ждать, что как только пьющий прекратит выпивать, у него возобновиться здоровый сон.

Методы для восстановления

Как быстро восстановится организм, зависит от состояния больного и его возраста. Доктора рекомендуют делать физические упражнения, посещать тренажерные залы и совершать прогулки на свежем воздухе, так как активные действия позволяют ускорить распад токсинов, выводя их через кожу. Вместе с этим важно принимать витамины, которые помогут наладить сон.


Для других людей, страдающих от болезней органов, подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, употребление свежих соков. Полезен рассол из капусты или соленых огурцов. Восстановительный период сопровождается принятием витаминов и прочих средств, которые облегчают похмельный синдром. Чтобы эффективно восстановиться после алкогольного отравления, лучше обратиться к доктору, который поможет подобрать правильный метод лечения, опираясь на состояние и возраст пациента. Также в домашних условиях вы сможете без труда наладить свой сон.

Алкоголь разрушает организм

Как очистить организм после запоя

Последствия употребления улкоголя

Распитие алкогольных напитков на протяжении долгого времени стремительно разрушает весь организм. Страдают органы, нервная и сердечно-сосудистая системы, ослабляется иммунитет. Происходят непоправимые нарушения на гормональном уровне. Помочь выйти из запоя может полноценная терапия:

  • Очистка организма.
  • Употребление лекарств.
  • Правильное питание.
  • Тотальная смена образа жизни.

Какие органы подвергаются разрушению?

Восстановительный период состоит из регенерации и улучшения работы органов, которые пострадали от разрушительного действия алкоголя.

Влияние спиртных напитков на внутернние органы:

  • Печень. Избыточное распитие алкоголя в первую очередь подвергает опасности этот орган, фильтрующий весь организм от губительных веществ. Печень отвечает за устранение поступающих токсинов, ядов. Если долгое время употреблять алкоголь, ткани печени перерождаются, развивается цирроз и гепатит.
  • Органы желудочно-кишечного тракта. Спирт сильно тревожит слизистую желудка, плохо работает поджелудочная железа, появляется гастрит, язва, панкреатит.
  • Почки. Так как большая половина спирта выходит через почки, этот орган больше всех подвергается пагубному воздействуют токсинов. Более того, под влиянием спирта активно выводится вода и обезвоживается организм, а это явление отрицательно сказывается на почках.
  • Головной мозг. Восстановительный этап после затяжного запоя должен быть направлен на стабилизацию центральной нервной системы, которая полностью нарушена от длительного влияния алкоголя. От спирта страдает мозг, происходит нарушение координации, концентрации, памяти. Человек становится нервным, раздражительным, теряет здоровый сон.

Реабилитационные действия

Как очистить организм после запоя

Как проводить восстановление организма после запоя

Чтобы полностью возобновить работу организма после отравления, нужно правильно подобрать комплекс лечения и витамины. Он выбирается в зависимости от того, какие органы больше всего пострадали от спирта. Первым делом необходимо полностью отказаться от алкоголя и принять меры по моментальному устранению частиц этанола из организма, чтобы в дальнейшем они не начали разрушать организм.

Чтобы очистить печень, по утрам употребляйте столовую ложку оливкового масла с соком лимона. Лекарственные средства также помогают выводить токсины и лечить пораженный орган. Доктора прописывают эссенциальные фосфолипиды, которые восстанавливают деформированные клетки печени. Важно в этот период сесть на особую диету и исключить:

Вместо этого употребляйте фрукты и овощи. Обязательно показаны биологические добавки и витамины.

Какие медицинские препараты использовать в домашних условиях?

Чтобы восстановиться после длительного запоя, необходимо понять, отчего нужно избавиться в первую очередь, чтобы состояние больного пришло в норму. Существует три главные проблемы:


Как очистить организм после запоя

Препараты которые помогут облегчить выход из запоя

Обезвоживание организма. Спирт нарушает электролитный баланс, поэтому многие люди сразу же испытывают сильную жажду. Обезвоживание является причиной рвоты и головокружения.

  • Интоксикация продуктами спирта. При окислении этанола в организм попадают сильные яды, с которыми печень не в состоянии справится за короткое время.
  • Нарушение функций мозга. Токсины, попавшие в кровь с алкоголем, уменьшают работу мозга, отсюда появляются острая боль в голове, головокружение, плохой сон. Самое главное — восстановить электролитный баланс. При таком отравлении запрещено пить газированные напитки. Самый лучший способ — употреблять простую воды с лимонным соком. Чтобы восполнить гидролитический баланс, необходимо употреблять кипяченую воду. От жуткой боли в голове можно принять обезболивающие таблетки.
  • Существует один медицинский препарат, который у каждого найдется в домашней аптечке. Есть много средств, которые гарантируют моментально избавление от всех симптомов отравления организма, но они не имеют столь положительного результата, как активированный уголь. Он помогает ускорить выведение токсинов. С помощью него, восстановление происходит в короткие сроки.


    Активированный уголь прекрасный абсорбент, который впитывает в себя токсины и яды. Но такое средство полезно только тем, кто пару раз гулял всю ночь и веселился, а наутро стало плохо. Если же вы долгое время находились в запое, то восстановительные меры нужно принять серьезные и обратиться в специальную клинику, где вам назначат лекарственные средства, витамины и процедуры, которые помогут организму восстановиться и вернут здоровый сон.

    Похожие статьи

    Как очистить организм после запоя Вывод из запоя самостоятельно: в домашних условиях

    Как очистить организм после запоя Как помочь выйти из запоя близкому человеку

    Как очистить организм после запоя Особенности выведения из запоя

    Восстановление организма после запоя или отравления алкоголем


    Злоупотребление алкоголем на протяжении длительного времени губительно влияет на мозг, печень, сердце, поджелудочную железу и другие органы. Так что, приняв волевое решение порвать с вредной привычкой, алкоголик должен отчетливо понимать, что потребуется достаточно много времени на то, чтобы восстановить организм после длительного употребления алкоголя.

    Если спиртное попадает в организм в разумных дозах, то даже имеет место благотворное воздействие. Активизируется работа мозга, концентрируется внимание. Но даже незначительное превышение приемлемого количества (ориентироваться следует на весовую и возрастную категорию пьющего, а также на состояние его печени) может притупить зрение, слух и внимание, появляется сонливость и заторможенность.

    Как правило, за 1 час организм способен вывести от 5 до 10 мг производных этанола. Если такое количество спиртного в день будет выпивать взрослый человек, без серьезных врожденных проблем со здоровьем, то это вряд ли ухудшит функциональность его печени. Конечно, некоторые превышают допустимые нормы и, кажется, чувствуют себя прекрасно. Но равняться на таких не стоит, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальные особенности.

    Восстановительные этапы

    Если человек, страдающий алкоголизмом, прекращает употреблять спиртное, в его организме происходят такие изменения: Как очистить организм после запоя


    1. Если неделю не употреблять алкоголь, то можно наблюдать улучшение сна, появление заряда бодрости, восстановление состояния кожных покровов, нормализацию работы органов пищеварения.
    2. Если алкоголику удается быть трезвым на протяжении 2 недель, то он почувствует ясность мыслей, артериальное давление придет в норму, стабилизируется сердечный ритм, пройдет одышка, реже будут появляться головные боли.
    3. Спустя 4 недели с момента, как человек бросил пить, наконец-то мозг покинут все продукты распада алкоголя. Улучшается психоэмоциональное состояние и восстанавливается работа репродуктивной системы.

    Такие показатели, безусловно, усредненные, поскольку каждый организм индивидуальный и восстановительный период у всех протекает по-разному.

    Часто пьющие люди не осознают, что мозг куда сильнее страдает от алкоголя, чем печень. А то, как быстро он сможет восстановиться, напрямую зависит от области поражения, от количества выпитого, а также от продолжительности воздействия спиртного на мозг. Алкоголь действует на мозг разрушительно, поскольку в процессе злоупотребления спиртным теряется спинномозговая жидкость и на фоне этого сжимается мозговое вещество.

    Для того чтобы мозг стал работать над самовосстановлением, потребуется не притрагиваться к спиртному минимум 2 недели. Если же никак не бороться с вредной привычкой, то клетки мозга будут постепенно разрушаться, что, безусловно, отрицательно скажется на его деятельности. И даже со временем может развиться деменция (слабоумие).

    Нервная система


    Как очистить организм после запояПроизводные этанола, поступающие в больших количествах в организм, активно поражают нервную систему. Алкоголики часто жалуются на забывчивость и рассеянность. Резкая и острая реакция на незначительные раздражители, резкие перепады настроения становятся визитной карточкой таких людей.

    После проведения дезинтоксикации организма переходят на длительные курсы по приему препаратов, которые улучшают мозговое кровообращение и нормализуют работу сосудистой системы. На восстановление нормальной работы нервной системы может потребоваться больше всего времени, поэтому бывшим алкоголикам и их родственникам нужно запастись терпением.

    Несмотря на то, что печень является удивительным органом, способным самостоятельно восстанавливаться, даже если повреждена большая ее часть, но при явном алкоголизме она нуждается в комплексе дополнительных мероприятий, которые помогут ее очистить, расслабить и восстановить.


    Поврежденной печени прежде всего нужно щадящее питание. На жирные, копченые, жареные блюда следует наложить табу. А также пища, напичканная всевозможными химическими добавками типа усилителей вкуса и консервантов, должна быть максимально исключена из рациона. Предпочтение следует отдавать продуктам с большим содержанием клетчатки и богатые витаминами и минералами.

    Поджелудочная железа

    Как очистить организм после запояПри злоупотреблении спиртным поджелудочная железа страдает не меньше других основных органов. Но при правильном подходе она хорошо поддается восстановлению. Этот орган остро реагирует на нарушение диеты и режимов питания. Если ее нужно восстановить после разового злоупотребления алкоголя, то хорошим решением может стать несколько «голодных» дней.

    Если же нужно помочь бывшему алкоголику, то следует развить привычку питаться часто, но дробно. Избегать тяжелой пищи. Полюбить пить воду. Обязательно выпивать стакан воды за 30 минут до приема пищи. Отдавать предпочтение еде, приготовленной на пару.

    Длительное злоупотребление спиртным негативно сказывается и на мочевыделительной системе. Может развиться почечная недостаточность на фоне оседания алкоголя в почечных структурах. Но и этот орган способен к самовосстановлению, если полностью бросить пить. Чтобы почки стали функционировать как раньше, может понадобиться до 8 недель.

    Чтобы почки быстрее восстанавливали свою функцию, важно отдавать предпочтение щадящему питанию, а также хорошо наладить питьевой режим. Кроме того, активный образ жизни и умеренные физические нагрузки ускорят обменные процессы, что хорошо скажется на положительной динамике.

    Отравление алкоголем

    Серьезной проблемой алкоголиков может стать не только постепенное губительное воздействие на организм спиртов, но и острое отравление, которое могут вызвать суррогаты и некачественный алкоголь.

    Восстановление после алкогольного отравления включает такие шаги: Как очистить организм после запоя

    1. При наличии вестибулярных нарушений и диспепсических явлений следует быстро вывести из организма производные алкоголя, которые еще не успели усвоиться. Провоцирование рвоты и очищение желудка предотвратит дальнейшую интоксикацию .
    2. Сделать очистительную клизму.
    3. Принять диуретики (мочегонные по типу лазикса).
    4. Принять энтеросорбенты (активированный уголь, атоксил). Они помогут вывести избыток токсических веществ из организма.
    5. Питьевой режим. Сразу после промывания желудка нужно обеспечить постоянный прием жидкостей. Так часто, насколько это возможно, делать глотки минеральной воды без газа или раствор регидрона.
    6. Чтобы повысить доступ кислорода к мозгу принимают глицин или корвалол.
    7. Сделать особый удар по витаминам. Фаворитом должна стать аскорбиновая кислота (витамин С). Это могут быть как синтетические поливитамины из аптеки, так и натуральные фрукты и овощи.
    8. Не во всех случаях он уместен, но все же может сыграть свою роль душ с резким перепадом температуры воды.
    9. Особое внимание уделяют гепатопротекторам. Они могут не только приостановить дегенеративный процесс в печени, но и начнут восстанавливать уже поврежденную структуру органа .
    10. При тяжелом алкогольном отравлении и сильной интоксикации требуется госпитализация пациента и проведение серьезной терапии путем внутривенного капельного введения препаратов.

    Алкогольное отравление — это особо опасное состояние, которое чревато более серьезными последствиями, чем обычное похмелье. От него может развиться алкогольная кома или даже наступить летальный исход, причем у вполне здоровых и молодых людей.

    Разумнее всего, лечение алкогольного отравления отдать в руки врача-токсиколога. Но если такой возможности нет, то зависимый от спиртного человек и его родственники должны сами знать, как восстановиться после алкогольного отравления.

    Мероприятия по восстановлению

    Как очистить организм после запояПоследовательность действий при выведении человека из запоя в целом очень напоминает ситуацию с алкогольным отравлением. Но следует учитывать то, что при запое обменные процессы в организме начинают работать в новом режиме, подстраиваясь под постоянное присутствие алкоголя. Поэтому, если резко прервать запой и начать восстановление, то может быть спровоцирован алкогольный психоз. Такое разрешается делать только в условиях стационара.

    Если же человек самостоятельно борется с запоем, то за 3 часа до начала дезинтоксикации будет разумно принять в последний раз небольшое количество алкоголя, лишь затем приступать к лечению. Для положительной динамики больному также следует отказаться от курения. Ведь этанол и никотин – это антогонисты, которые вызывают резкую дисфункцию сосудов.

    После этого можно приступать к медикаментозному восстановлению, которое должно проходить курсами. Действенны такие средства:

    • витаминно-минеральные комплексы;
    • ноотропные, антидепрессанты, успокоительные средств;
    • поддерживающие сердечную мышцу;
    • гепатопротекторы.

    Как очистить организм после запояКроме того, необходимо скорректировать питание и не нарушать специальную диету, щадящую печень, желчный, поджелудочную и почки. А что касается спиртных напитков, то даже смотреть в их сторону не стоит!

    А также нельзя забывать о разумной физической нагрузке. Хороший вариант – это выгул домашнего питомца, прогулки в парке или по лесу, нетяжелая работа на приусадебном участке. Такие занятия способны улучшать как физическое, так и эмоциональное самочувствие.

    И все же комплекс мероприятий по восстановлению организма бывшего алкоголика должен составляться с учетом индивидуального подхода. Многообразие применяемых лекарственных средств, длительностью и интенсивностью курса реабилитации может существенно отличаться в каждом конкретном случае.

    Народные средства

    К разумным рекомендациям традиционной медицины можно подключить и народные средства. Такие нетрадиционные рецепты могут в короткие сроки восполнить организм недостающими веществами. Растительные компоненты, как правило, мягко действуют на организм, направляя его работу в правильное русло .

    Хорошо себя зарекомендовали: Как очистить организм после запоя

    1. Настой шиповника. Лучше всего его заваривать в термосе. На литр воды понадобится горсть сушеных плодов. Настоять в течение часа. Пить весь день вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить мед.
    2. Настой желтой горечавки. Одну чайную ложку сырья нужно залить стаканам кипятка и настаивать 10 минут. Перед употреблением процедить и принимать за 30 минут перед каждым приемом пищи. Средство способно стимулировать действие головного мозга, оказывает желчегонное и очищающее кровь действие.
    3. Сок полевого хвоща. Свежую траву следует перекрутить в мясорубке и отжать через марлю. На зиму можно законсервировать в меде (1:1). Принимают по 1 столовой ложке натощак. Средство способно очистить практически все органы и кровь.

    Но любое растительное средство даст видимые результаты, если принимать его регулярно не менее 1 месяца .

    Если четко следовать рекомендациям специалистов, то удастся практически полностью нормализовать состояние внутренних органов, хотя этот процесс нельзя назвать быстрым. Если же человек не умеет себя контролировать, то лучше отказаться от алкоголя вовсе, чем потом мучительно восстанавливать утраченное здоровье.

    Можно ли полноценно восстановиться в домашних условиях после запоя

    Запои являются следствием различных форм алкоголизма, которые могут отличаться по продолжительности – это может длиться пару дней, или затянутся на более продолжительный период. Часто пьющего, или страдающего запоями человека выдает его лицо, которое при развитии формы алкоголизма, или как результат длительного запоя, приобретает неестественную отечность.

    Как очистить организм после запоя

    Необходимо восстановить организм после пьянки

    Естественным путем продукты алкоголизма выводятся в очень малых количествах (5% токсических веществ), восстановление организма после запоя требует серьезного подхода с учетом индивидуальных особенностей человека. Поэтому давайте рассмотрим основные правила о том, как восстановить организм после запоя.

    Основные требования и правила для полноценного вывода из запоя

    Скорость и полноценность очищения организма после запойного состояния напрямую зависят от нескольких основных факторов:

    • Форма и стаж алкоголизма.
    • Физические особенности: возраст, телосложение, заболевания, связанныес ЖКТ, язвы, состояние психоза, белая горячка, токсикоз в особо тяжелой форме, желудочные кровотечения.
    • Желание привести себя в порядок.
    • Время, чтобы восстановление после запоя было полноценным.

    Если человек страдает средней или тяжелой формой алкоголизма, а сам период заболевания тянется достаточно долго, в домашних условиях процесс восстановления крайне затруднительная процедура, так как пациенту нужно уделять постоянно внимание и вести наблюдение за происходящими изменениями.

    Как очистить организм после запоя

    Выход из запоя, симптомы похмелья

    После выхода из запоя человеческий организм алкоголика без дополнительных мер не всегда справляется с проблемой восстановления так называемый отходняк, доставляет массу неприятностей, которые являются реакцией организма на токсическое отравление. При похмельном синдроме отходняк проявляется в следующих симптомах:

    • Опухшее лицо, покраснение глаз.
    • Тошнота, рвота.
    • Головная боль.
    • Повышенная чувствительность на звуковые и световые сигналы.
    • Расстройство памяти (полное или частичное).
    • Беспричинная смена настроения начиная с подавленного состояния, заканчивая агрессивным поведением.
    • Дрожание рук, пальцев, общая слабость.
    • Потливость и постоянная сухость во рту.

    Если запой имел продолжительный период и отходняк имеет все признаки похмельного синдрома, пациента должен осмотреть врач и определить его состояние, чтобы с точностью знать какие из медикаментов и других средств принимать для полноценного восстановления.

    Правила восстановления организма после запоя на второй день

    Самым красноречивым органом, выдающий длительный запой, является лицо, которое в зависимости от длительности периода употребления спиртного и его количества, под воздействием токсических веществ, припухает. Чтобы быстро привести в порядок лицо и другие органы нужно сразу же выполнить ряд мероприятий, которые можно выполнить в домашних условиях по рекомендации врача:

    • Лечить организм нужно после полного отказа пациента от спиртных напитков.
    • Чтобы восстановление после запоя в домашних условиях прошло в максимально короткие сроки и с гарантированным качеством, лечить синдром нужно только в соответствии с рекомендациями данных врачом-наркологом.
    • Порядок всех этапов вывода из запоя должен четко придерживаться графика лечения.
    • Чтобы быстро привести организм от последствий запоя в домашних условиях нужно не только принимать назначенные медикаментозные препараты, но и выполнить дополнительные мероприятия. Благодаря им отходняк после запоя проходит быстрее, восстанавливается лицо, прекращается дрожание пальцев, исчезает головная боль и другие симптомы.

    Как очистить организм после запоя

    Время, которое требуется для восстановления

    Так называемый отходняк после запоев может затянуться, и если человек может отойти от воздействий алкоголя в домашних условиях за день два, то иногда период длится неделю и больше. Точно определить, сколько времени организму требуется для полного очищения от воздействий токсических веществ сложно, отходняк по-разному действует в зависимости от влияющих на ситуацию факторов.

    Если запой длился недолго, с помощью двойной капельницы и других мероприятий отходняк от похмельного синдрома можно ликвидировать в домашних условиях за полдня. Дополнительно для быстрейшего восстановления используют:

    • Контрастный душ.
    • Прием легко усвояемой и питательной пищи (бульоны).
    • Постоянное восполнение организма водой (раз в час 300 гр. воды).
    • Холодные компрессы на затылочную и лобовую часть головы.
    • Прием препаратов, ускоряющих время естественного вывода токсических продуктов из организма.

    Как сделать, чтобы на лице не осталось следов запоев. Лицо, вернее его состояние, может выдать его хозяина о том, что накануне употреблялось спиртное. В большинстве случаев лицо припухает, появляются отечности под глазами в виде «мешков», возможен неестественный цвет кожи. Чтобы отходняк был менее заметен, можно самостоятельно справиться с проблемой в домашних условиях:

    • Крепкий и сладкий чай поможет избавить лицо от отечности, восстановив работу обмена веществ и лимфатока.
    • Здоровый цвет лицу вернет сбалансированный витаминный состав, это восстановит естественность кожного покрова.
    • Хорошо бы использовать компресс из настоя ромашки или крупнолистого чай, максимально охладив его кусочками льда.
    • По возможности несколько раз использовать контрастный душ, есть мнение что баня, или сауна также приводит в чувство после запоя, но этот метод восстановления не подходит для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Как очистить организм после запоя

    Крепкий и сладкий чай

    Очистка организма после запоя самостоятельно

    В первую очередь ликвидировать тяжелые последствия запоя и наладить обмен веществ в организме, ритм работы будет сбит.

    Сколько бы ни было выпито спиртного, но наличие тошноты, головной боли и рвоты говорит о том, что от токсических веществ нужно срочно избавиться.

    Используются способы как традиционной медицины, так и народные средства, которые ускоряют восстановление органов тела после запоев:

    • Во время похмельного синдрома организм пытается самостоятельно вывести продукты алкоголя, чтобы процесс ускорить подойдет слабый раствор марганцовки или пить отвар мяты.
    • Обязательно нужно восполнять водный баланс организма, для этих целей можно использовать народные средства: овощные рассолы осаживают позывы в желудке, снижают головную боль и даже восстанавливают аппетит.
    • Полноценный отдых.
    • Пища употребляется на период синдрома только легкоусвояемая.
    • Время от времени для восстановления использовать контрастный душ.
    • Исключить на время тяжелый физический труд.

    Время для восстановления работы организма требуется во всех случаях индивидуальное: количество выпитого спиртного, его крепость, продолжительность запоя, возраст человека и еще масса всяких других факторов могут по-разному влиять на продолжительность периода. По завершении лечении, нужно повторно обратиться к врачу, для выяснения причин такого рода проявлений. Так как может потребуется более углубленное лечение от алкоголизма, и лучше всего это сделать на ранней стадии заболевания.

    Источники: http://alkonavt.net/kak-zavyazat/vyvedenie-iz-zapoya/kak-effektivno-vosstanovitsya-posle-zapoya.html, http://otravlenye.ru/vidy/alko-i-narko/vosstanovlenie-organizma-posle-zapoya-ili-otravleniya-alkogolem.html, http://otravilsja.ru/zapoj/kak-vosstanovit-organizm-posle.html

    medspecnaz.ru

    За сколько дней организм очищается от алкоголя

    Яды, токсины и шлаки, собранные в химическом составе спиртных напитках, выводятся естественным путем, однако это относительно продолжительный период. Алкоголь выходит из организма через легкие, кожные покровы и почки, но большую часть вредных веществ принимает на себя печень. Если этот непарный крупный орган не здоров, его ферментам сложно переработать в крови конечный продукт распада этанола – обеспечить быстрое выведение уксусной кислоты. К тому же, все зависит от половой принадлежности пьющего человека, дозы алкоголя и его крепости.

    Ниже представлена таблица, после подробного изучения которой становится предельно понятно, за сколько дней происходит естественная очистка организма от алкоголя.

    Название спиртного напитка

    Время выведения из организма при весе 60-90 кг (ч)

    Пиво 4% (500 г)

    3 – 2

    Шампанское 11% (500 г)

    8 – 5,5

    Ликер 30% (500 г)

    22 – 15

    Водка 40% (500 г)

    29 – 20

    Коньяк 42% (500 г)

    30,5 – 20, 5

    Виски 43% (500 г)

    31 – 21

    Безопасная доза спиртных напитков для мужчин и женщин

    Как помочь организму после алкоголя

    Перед шумным застольем с выпивкой рекомендуется принять аскорбиновую кислоту в количестве двух таблеток для разжижения крови и предотвращения сильного похмельного синдрома. При тяжелых отравлениях такое средство не помогает, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют «знать меру». Если симптомы отравления спиртными напитками на лицо, необходимо своевременно проводить очистку печени. Ниже представлены ценные рекомендации специалистов, как действовать, чтобы ускорить процесс распада этилового спирта и обеспечить его выведение из организма.

    При похмелье

    Курс детоксикации можно организовать в домашней обстановке, а для этого при отсутствии аллергической реакции рекомендуется использовать проверенный временем потогонный и мочегонный препарат под названием мед. При сильном похмельном синдроме рекомендуется каждый час рассасывать по чайной ложке этого натурального продукта до обеспечения устойчивой положительной динамики. С помощью лечения алкогольной интоксикации медом можно за 1-2 часа нормализовать общее самочувствие. Вот другие советы:

    1. Приготовить отвар из сушеной крапивы, пить его сутра и на протяжении дня вместо чая. Напиток нормализует функции поджелудочной железы и кишечника, убирает симптомы похмелья.
    2. Морковный или свекольный сок нейтрализует продукты распада этанола в организме, поэтому успешно лечат неприятные проявления похмельного синдрома. Готовить рекомендуется концентрированные соки.

    Свекольный сок в стакане и свекла

    После запоя

    Если человек длительное время пил, ускорить очищение органов ЖКТ и избежать полного обезвоживания организма ему помогают отвар из корней одуванчика или чай с чабрецом. В первом случае 1 ст. л. измельченного сырья залить 2 ст. кипятка, настоять и процедить. Принимать одуванчиковый отвар рекомендуется теплым дважды – после пробуждения и через 2 часа. Что касается чая с чабрецом, распитие таких травяных отваров уместно на протяжении дня. Это эффективные методы, как почистить организм от алкоголя и содержащихся в составе ядов.

    После отказа от алкоголя

    Если человек окончательно бросил пить, тоже должен очистить организм от присутствия алкоголя в крови и печени. Можно лечиться медом или овощным соком, но первым делом требуется обратиться за консультацией к специалисту. Врач обязательно советует сходить в баню, чтобы токсические вещества вышли через кожу с потом, а дальше лечиться с помощью сорбентов. Как вариант, это могут быть активированный уголь, Сорбекс или белый уголь. К тому же, нормой повседневности обязательно требуется сделать порцию риса отварного, который тоже эффективен в борьбе с токсинами.

    Как быстро очистить организм от алкоголя

    После употребления алкоголя в большом количестве повышается угроза общей интоксикации. В организме масштабно отмирают клетки печени и головного мозга, и человек может скоропостижно скончаться. Состояние критическое, поэтому действовать требуется не раздумывая. Самостоятельно токсины выводятся несколько часов в зависимости от крепости напитка, но этот процесс можно ускорить в домашней обстановке.

    Промывание желудка

    Чтобы избежать серьезных осложнений со здоровьем, требуется пить жидкость в большом количестве, а потом искусственно спровоцировать приступ рвоты с целью принудительного выведения продуктов распада алкоголя. Такое промывание желудка не дает тяжелым металлам усвоиться, снижает концентрацию этанола в крови. Это экстренная мера, за которой должен последовать пероральный прием сорбентов, симптоматическая терапия строго по медицинским показаниям. Не лишними будут зеленый или имбирный чай, как натуральные антиоксиданты.

    Мужчина промывает желудок

    Капельницы

    Изучая методы очищения организма от алкоголя, не стоит упускать из виду радикальный подход к проблеме. Капельницы ставят пациенту внутривенно, обязательно в стационаре. Таким способом можно экстренно очистить кровь, восстановить водно-солевой баланс организма. Препарат, который врачи задействуют в ходе проведения процедуры, называется Гемодез, используется внутривенно уже не первое десятилетие. Имеются его прогрессивные аналоги: Белвидон, Гемосан, Неогемодез, Красгемодез и другие.

    Чем почистить организм после алкоголя

    При состоянии похмелья можно доверить свое здоровье Аспирину. При наличии в химическом составе аскорбиновой кислоты препараты помогают снизить вязкость крови, стимулируют системное кровообращение, активизируют иммунитет и выводят свободные радикалы. Если таких таблеток нет под рукой, рекомендуется вместо еды на завтрак выбрать цитрусовые фрукты, например, лимоны. Витамины С и Е в натуральном составе действует по такому же принципу.

    Лекарственные средства

    Чтобы восстановить слизистую желудка и полностью очистить организм от алкоголя, рекомендуется прибегнуть к помощи официальной медицины. В заданном направлении хорошо зарекомендовали себя следующие медицинские препараты:

    1. Глицин. Эффективный препарат в форме таблеток, который обеспечивает поступление кислорода в головной мозг, снижает выраженность похмельного синдрома. Пить по 1 таблетке каждые 3-4 часа, но не более 3 пилюль за сутки.
    2. Активированный уголь. Это общедоступный метод, как очистить организм от алкоголизма. Черные таблетки нейтрализуют в организме токсины, способствуют их естественному выходу. Принимать положено по 1 пилюле на 8-9 кг веса.

    Активированный уголь в упаковке

    Народные средства

    Настои и отвары трав от алкоголя действуют не слабее, главное – принимать их в утренние часы и между приемами пищи. В данном случае речь идет не о рассоле или каше с овсом, вот надежные и проверенные рецепты:

    1. В равных пропорциях требуется соединить настой из чабреца, тысячелистника, ягод можжевельника, зверобоя. Затем 2 ст. л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять и охладить. Принимать 10 дней по четверти стакана на раз (за день выпивать стакан лекарства).
    2. В равных долях необходимо соединить травы чабреца, мяты, борщевика, копытня, белокопытника, дудника, дягиля и плауна. Залить 1 ст. воды, кипятить 5-7 минут. Затем настоять до комнатной температуры, принимать по 2 ст. л. 4 раза за сутки.
    3. Необходимо 1 ст. л. измельченного корня имбиря проварить в 2 ст. кипятка 5-7 минут. Затем настоять, охладить, процедить, добавить в жидкость 1 ч. л. меда, перемешать, принимать внутрь натощак.

    Очищение организма от алкоголя в домашних условиях

    Если утром вместо дозы спиртного съесть рисовую или овсяную кашу, общее самочувствие вчерашнего алкоголика быстрее нормализуется. Кроме того, важно пару дней придерживаться лечебной диеты на отварных овощах и нежирных куриных бульонах, чтобы поджелудочная не подвела. Не стоит забывать о колоссальной пользе контрастного душа для системного кровообращения. Основная цель – восстановить слизистую желудка и моторику кишечника, избежать симптомов интоксикации и разрушения печени. Ниже представлены методы, как быстро очистить организм от алкоголя.

    Овсяная каша со сливочным маслом в тарелке

    Как очистить кровь

    Чтобы избавить системный кровоток от ядовитых веществ, требуется пить больше жидкости, при этом обязательно принимать активированный уголь, поливитаминные комплексы с витаминами С и Е. Из натуральных средств требуется придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Принимать утром натощак щепотку имбиря в форме порошка, предварительно перемешав его с 1 ч. л. меда.
    2. От алкоголя рекомендуется употреблять трижды за сутки свежий морковный сок в объеме 50 мл порция.

    Как помочь почкам

    Чтобы нормализовать работу мочевыделительной системы, необходим прием мочегонных препаратов. Из официальных медикаментов хорошо зарекомендовали себя таблетки Фуросемид и Урегит. Из натуральных средств народной медицины рекомендуется обратить внимание на отвары боярышника и шиповника. Такие домашние методы, как очистить организм от алкоголя, проверены на практике десятилетиями.

    Как восстановить желудок

    Для продуктивного выведения из пищеварительной системы токсинов требуется дополнительный прием сорбентов (Сорбекс, активированный и белый уголь). Для восстановления нарушенной микрофлоры кишечника врачи назначают натуральные пробиотики. Среди таких – препараты Линекс, Бифидумбактерин, Симбитер и прочие. Их комплексный прием продуктивно очищает органы ЖКТ от остатков алкоголя.

    Таблетки Линекс в упаковке

    sovets.net

    Как очистить организм от шлаков

    Как очистить организм от шлаков, таксинов и алкоголя

    Эффективно очистить организм может каждый, главное этого захотеть, а уж способов для очистки существует уйма!

    • Одним из распространенных способов того, как очистить «зашлакованный» организм, является употребления каш. Так трехдневный курс кашеедения: пшеничной, гречневой, рисовой и пшенной круп поможет «почистить перышки» и оздоровиться. Количество порций ограничений не имеет. Помните, употребляя каши на протяжении трех дней, для питья можно использовать только теплую воду. По истечению трех дней смело вводите в рацион овощи и постепенно выходить на свой стандартный рацион;
    • Очистить нездоровый организм от шлаков, значит навести порядок в его главных фильтрах — в желчном пузыре и печени. Для этого возьмите около 25 г травы сенны, залейте ее поллитром кипятка, высыпьте туда четверть стакана изюма без косточек. Варите данную смесь, на маленьком огне доведя ее до кипения, после чего добавьте в отвар препарат «Холосас» (не большой пузырек) — около половины бутылька. Взболтайте. Принимайте по столовой ложке сразу же после ужина до тех пор, пока отвар не закончиться. Решение проблемы как очистить засоренный организм будет налицо. Почистив печень, кишечник и желчный пузырь вы отметите красивый цвет лица, легкость, хорошее настроение, самочувствие и здоровый сон! Сделайте перерыв в 30 дней и повторите курс.

    Как очистить организм от токсинов в домашних условиях

    Как очистить организм от шлаков, таксинов и алкоголя

    Токсины представляют собой накопившиеся ядовитые микрочастицы в организме человека. Они могут быть животного и растительного происхождения. Опасность токсинов заключается в том, что они угнетают все физиологические функции и могут привести не только к опасным для жизни заболеваниям, но и к летальному исходу. Очистить организм от токсинов и шлаков так же важно, как употребление инсулина для диабетика.

    Итак, существуют следующие методы для того чтобы очистить организм человека от зашлакованности. Главное помнить, что «чиститься» следует постепенно, придерживаясь таких этапов:

    • Чистка кишечника (клизмы с отварами трав — ромашка, сенна, календула и т. д.);
    • Чистка печени;
    • Чистка почек;
    • Очищение крови;
    • Чистка лимфы.

    Задаваясь вопросом «Как очистить организм?» учитывайте свое нынешнее состояние здоровья, хронические заболевания, наличие свободного времени, беременность, камни в почках и желчном пузыре, др. факторы.

    Так, например очистка кишечника при помощи клизм способна вызвать привыкание и невозможность отхождения стула. Исходя из этого, курс по очищению кишечника от токсинов и шлаков выглядит так: 7 дней — ежедневно, 7 дней — через день, далее через 2 дня, через три и т. д.

    Как очистить от алкоголя

    Как очистить организм от шлаков, таксинов и алкоголя

    Не меньше вреда доставляет и алкоголь. Поэтому, если вы не отказываетесь от рюмочки-другой, не пренебрегайте знанием о том, как эффективно очистить организм от продуктового мусора и алкоголя.

    • Попробуйте в течение трех-четырех дней употреблять пищу сугубо растительного происхождения. Фрукты, овощи — кладезь энергии и витаминов. На завтрак будет идеальным стакан свежевыжатого сока из яблок;
    • После завтрака сделайте очистительную клизму. Перед клизмой, желательно за несколько часов до процедуры положите в область печени теплую грелку. Выпейте две таблетки но-шпы;
    • Хотите очистить организм быстро? Добавьте к клизме и употреблению растительной пищи такой напиток: сок одного лимона, смешайте с 1 ложкой оливкового масла, подогрейте напиток до 33 градусов. Выпейте небольшими глотками не спеша. Снова положите грелку на печень;
    • Безопасно очистить организм от алкоголя поможет чистка крови. Смешайте сок из свежей крапивы — 100 г, добавьте в него 100 г сока из яблока. Пейте такой напиток около 20 дней за полчаса до предполагаемого завтрака. Сделайте перерыв в 10 дней и повторите курс.

    Знайте, что на решение жизненной проблемы, связанной тем как быстро и безопасно очистить организм, потребуются усилия и время, но результат себя оправдает стократно!

    allmake.ru

    Как это работает и какие симптомы отравления алкоголем?

    Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
    Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты – алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
    Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция – рвота.

    Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

    Рвота
    Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
    Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
    Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла – тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
    И тут на помощь придут домашние методы очищения.

    Очищение организма от алкоголя в домашних условияхКак очистить организм после алкоголя

    Огуречный или капустный рассол
    Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
    Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.
    Отвар овса для очищения
    Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен – он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке – токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин – до двух недель.
    Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
    Овес – природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.
    Обильное питье против отравления алкоголем
    Жажда – природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить – пить больше обычного на 10-15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.
    Что именно пить?
    Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки – кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
    А вот от кофе следует отказаться – не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
    Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль – “Ginger Ail”, но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
    Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
    Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.

    Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.
    Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголемКак очистить организм после алкоголя
    Эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
    Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.
    Очистка организма рисом
    Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
    Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.
    Отвары и настои трав
    Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
    Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
    Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
    Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.
    Как очистить организм после алкоголя
    Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту – хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
    Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.
    Аптечные препараты для очищения от алкоголя
    Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
    Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4-5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
    Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1-2 таблетки три раза в день.
    Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин – он абсолютно несовместим с алкоголем.
    Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
    В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья – «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.
    Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя
    В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу – молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
    Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
    Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ – через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода – 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
    Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись – потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.

    budtezdorovy.net

    Способы чистки организма

    Как избавиться от похмелья?Как очистить организм от алкоголя, если сделать это нужно быстро? Исходя из того, насколько долго принимались спиртные напитки, учитывается время естественного вывода продуктов распада алкоголя.

    Если у вас нет лишнего времени, а нужно быстро избавиться от последствий алкогольного отравления, то вам необходимо знать способы очищения организма от продуктов распада алкоголя. Существуют несколько методов, которыми можно очистить организм от алкоголя:

    1. Очищение организма в домашних условиях с использованием природных компонентов и народной медицины.
    2. Очищение организма в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов.
    3. Очищение организма в наркологических клиниках.

    Все они неплохо справляются с задачей почистить кровь и пищеварительный тракт после принятия спиртного, вывести вредные вещества, снять интоксикацию. Разберем каждый метод в отдельности.

    Очищение организма в домашних условиях посредством натуральных компонентов

    Находясь дома можно использовать некоторые советы народной медицины, чтобы снять похмельный синдром и избавить себя от последствий приёма спиртных напитков.

    • ЧайОчищаемся питьем. После праздничного застолья организм длительное время испытывает неутолимую жажду — это признак того, что нужно повысить количество жидкости в организме. Следует пить обычную минеральную воду без газов. Кофе желательно заменить на слабо заваренный чай.
    • Голодание. Некоторое время после отравления желательно ничего не употреблять в пищу. Можно постепенно начинать кушать каши на воде, овощи и кисломолочные продукты. Хлеб лучше использовать с отрубями. Они помогают быстро почистить кишечник.
    • Мочегонные травы. Вывести токсины и алкоголь из организма помогут мочегонные травы, такие как толокнянка, крапива, зверобой, шиповник, ромашка. Травяные отвары следует принимать 3 раза в день, через 4 часа.
    • Свекольный сок. Свекольный сок следует смешать с растительным маслом в пропорции 1 ст. л. на стакан сока. Такой состав отлично очищает печень и почки, быстро выводит токсины из организма.
    • Свекольный сокВызов рвоты. При сильном отравлении в домашних условиях можно искусственно вызвать рвоту, чтобы уменьшить количество алкогольного распада в организме.
    • Контрастный душ. Утром после застолья рекомендуется принять контрастный душ с ароматическими солями. Так вы сможете быстро почистить поры кожи для ускорения вывода токсинов. Через поры выйдет алкогольный яд. Вы почувствуете облегчение через пять минут.

    Очищение в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов

    Почистить быстро организм помогут средства из аптеки. Однако с препаратами нужно действовать осторожно. В инструкции указано, сколько таблеток нужно выпить и кому нельзя принимать лекарство. Внимательно ознакомьтесь с ней перед тем, как использовать препарат.

    • активированный угольПри помощи сорбентов. Если алкогольная продукция употреблялась в средних и малых дозах, то для очищения можно использовать самый известный сорбент — активированный уголь. Его следует принимать 2 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно использовать и другие сорбенты. Эти препараты прекрасно справляются с интоксикацией и борются с тошнотой. Симптомы отравления пропадают через 20-40 минут.
    • Употребление Эссенциале-форте. Отлично помогает справиться с алкогольным отравлением лекарство Эссенциале-форте – порошок в капсулах – по 1 капсуле 3 раза в день после еды.
    • Препараты при головной боли. При головной боли, в результате отравления алкоголем, используют «Глицин». Его функция заключается в доставке кислорода к клеткам головного мозга. Таким же свойством обладает препарат «Корвалол». При сильной же головной боли в домашних условиях желательно использовать препарат «Аспирин» или «Парацетомол». Но не раньше, чем через 2 часа после приёма алкоголя.

    При использовании медикаментов необходима консультация со специалистом. Без консультации врача вы сами отвечаете за свое здоровье и используете лекарства на свой страх и риск.

    stopalcolife.ru

    Как это работает и какие симптомы отравления алкоголем?

    Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
    Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
    Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.

    Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

    Рвота

    Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
    Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
    Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
    И тут на помощь придут домашние методы очищения.

    Огуречный или капустный рассол

    Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
    Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.

    Отвар овса для очищения

    Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.
    Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
    Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.

    Обильное питье против отравления алкоголем

    Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.

    Что именно пить?

    Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
    А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
    Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
    Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
    Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
    Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.

    Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем

    Как очистить организм после алкоголяЭти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
    Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.

    Очистка организма рисом

    Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
    Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.

    Отвары и настои трав

    Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
    Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
    Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
    Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.

    Как очистить организм после алкоголяОтдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту — хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
    Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.

    Аптечные препараты для очищения от алкоголя

    Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
    Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
    Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
    Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
    Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
    В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.

    Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя

    В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
    Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
    Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
    Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.

    mednew.site


    Leave a Comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *