Чистка печени оливковым маслом

Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

Признаки загрязнения печени

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:


  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.

Методы очищения печени

Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

  1. При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
  2. Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
  3. С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
  4. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

  • укрепляет иммунитет;
  • принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
  • благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
  • укрепляет стенки мелких сосудов;
  • противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

Подготовка к очищению печени

Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

  1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

Диета в период очищения организма

В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

  1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  4. Морепродукты и рыба.
  5. Алкоголь.

В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

Процедура очищения

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

  1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
  2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.

  3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
  4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
  5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
  6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
  7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
  8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.

Период восстановления после очищения печени

На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.

На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:


  • для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
  • для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
  • для людей с неправильным режимом питания;
  • для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
  • для лиц с избыточным весом.

Возможные последствия чистки печени

Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

  • тошнота и рвота;
  • учащенное сердцебиение;
  • острые боли в животе;
  • слабость;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • слюнотечение.

В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудка;
  • простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
  • период обострения хронических болезней.

Источник: FB.ru

Описание чистки печени оливковым маслом

Истинной сокровищницей живительных элементов, оказывающих на организм не только оздоровительный эффект, есть оливковое масло. С его помощью выводятся пагубные соединения из главного «фильтра» тела – печени.

Масло помогает желчному пузырю энергично сокращаться, чтобы как можно шире открыть желчные каналы. В него включена в огромных количествах олеиновая кислота, участвующая в метаболизме и поглощаемая стенками кишечника. Она причислена к жирным ненасыщенным кислотам и имеет большое естественное значение. Вследствие влияния олеиновой кислоты, холестерин преобразуется в легкие для усвоения соединения, выводимые из кишечника природным путем. Помимо этого, она способствует повышению эластичности стенок сосудов, снижает их непрочность и проницательность.

Нужно подчеркнуть, что это масло хранит большинство целебных качеств в том случае, когда не подвергается термической обработке. Наибольший вред наносит составу масла процедура жарки. Для предохранения его доливают в готовую пищу. Когда вы решились выполнить полную чистку печени, то применять его нужно в установленном порядке.


В большинстве методов, его употребляют совместно с фруктовыми соками. Наиболее целесообразно употреблять средство натощак. В этом случае желчь начнет энергичнее вырабатываться, кишечник подвергнется слабительному воздействию.


Польза чистки печени оливковым маслом

Выгода организму от использования масла бесценная. Необходимо осознавать, что очистка данным средством подразумевает удаление токсинов и разных ядов, которые накопились в печени.

Из этого не следует, что поставлена задача вывести камни из желчного пузыря. Подобное мероприятие выполняется по-другому, а дома, в основном не осуществляется. В ходе процедуры необходим контроль и рекомендации доктора, поскольку продвижение камней в протоках может иметь негативные результаты, а порой заканчиваются оперативным вмешательством.

  1. Удаление из организма холестерина. Желчь, энергично производимая желчным пузырем, содействует тому, чтобы избыток холестерина в кишечнике связывался и непринужденно удалялся природным путем.
  2. Противовоспалительное действие. В оливковом масле находятся фенолы, которые помогают сражаться с разными инфекциями, и оказывают целебное воздействие на печень.

  3. Профилактика онкологических заболеваний и атеросклероза. Этим занимаются моно ненасыщенные жиры, также входящие в состав оливкового масла.
  4. Увеличение восстановительных мероприятий в организме. Раны и повреждения, включая и внутренние органы, начнут скорее заживляться, поскольку оливковое масло наполнит организм линолевой кислотой. Вследствие этого, желательно применять в рекомендуемом количестве данное средство пациентам, у которых язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  5. Увеличение метаболизма. Оливковое масло стимулирует усваивание жиров и общий обмен веществ. Из продовольствия используется максимальная выгода в желудочно-кишечном тракте, а результаты разложения оперативно удаляются, не формируя застоев и отложений шлаков в кишечнике.
  6. Восстановление нормального артериального давления. Употребляемое натощак масло оливковых плодов, оказывает помощь в нормализации давления, делает устойчивой работу сердца, улучшает кровообращение.
  7. Восстановление нормального стула. Средство имеет послабляющее действие, вследствие этого содействует устранению запоров и кишечной непроходимости.

Противопоказания к чистке печени оливковым маслом

Принимать оливковое масло с целью чистки печени можно, лишь проконсультировавшись с доктором и получив результаты УЗИ брюшной полости. Главное, исключить возможность нахождения камней в желчном пузыре. В случае их нахождения там, полностью отвергать идею чистки не нужно. Необходимо будет применить способ очистки значительно мягче, чтобы употребление значительной порции оливкового масла не привело к смещению камней.


Также, не нужно злоупотреблять данным средством тем, у кого есть расстройство желудка, кишечные инфекции, пищевые отравления, осложнение сердечно-сосудистых заболеваний и осложнения с сердцем. Кроме того, процедура не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, и во время менструаций.

Основные разновидности чистки печени оливковым масломНародная медицина располагает несколькими наиболее известными и эффективными методиками чистки печени с применением оливкового масла. Принимаемое средство непременно надо брать чистое и без примесей. Выполнить проверку чистоты довольно просто: необходимо поместить масло в холодильник на пару часов. Если оно станет густеть – добротное.


Мягкая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Данная методика самая популярная. Совмещение оливкового масла и лимонного сока оценивается как наилучшее. Вещества отлично дополняют одно другое, уменьшая отрицательные результаты терапии.

Мягкая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком
С лимоном

Наиболее легким и щадящим методом, которым выполняется чистка печени оливковым маслом, есть следующий: средство принимают за 2 часа до еды, два раза в день по столовой ложке. Можно запить масло не разведенным лимонным соком (фрешем). По желанию, не возбраняется, подсыпать в него немножко сахара. Обычно, по прошествии трех или четырех дней, из организма начнут выводиться пагубные соединения.


Чистка печени оливковым маслом по рецепту Малахова

Очередной метод немного кардинальнее. Следовательно, используя его, непременно необходимо наблюдать за своим самочувствием. Если оно ухудшается, то прекратите чистку. Выполнять такую процедуру рекомендуют не больше чем один раз в год

Осуществлять его нужно следующим образом:

Чистка печени оливковым маслом по рецепту Малахова
Рецепт Малахова
  • Вначале, на протяжении 3-5 дней нужно пить свежевыжатый фреш из яблок и свеклы.
  • Одновременно постоянно выполняем очищающие клизмы.
  • В тот день, на который запланирована процедура, сок употребляют заключительный раз в 14:00.
  • В 15:00 нужно принять пилюлю Но-Шпы и драже Аллохола, запить теплой водой.
  • Зона печени покрывается грелками. Наложить их нужно на живот и на спину в области печени.
  • В 17:30 нужно сделать очищающую клизму.
  • В 18:00 нужно принять пилюлю Но-Шпы.
  • В 19:00 начинаем сам процесс чистки. Приготавливаем оливковое масло и лимонный сок, по стакану.
  • За один раз принимаем масло и сок по столовой ложке.
  • Повторяем прием каждые 15 минут, до окончания компонентов.
  • В случае возникновения отвращения, предлагается обнюхивать кожуру лимона или чеснок.
  • Между приемами веществ нужно находиться поочередно на одном и другом боку с грелками, изредка прохаживаться и присаживаться.
  • В 23:00 начнется выведение шлаков, токсинов и прочего из организма.
  • Если к указанному времени не настала природная дефекация, то оказать помощь кишечнику нужно сделав клизму.
  • Удерживать нагретые грелки на печени следует на протяжении ночи, поскольку процедура продлится до следующего дня.
  • Утром необходимо поставить клизму.
  • На завтрак принимаем разбавленный водой 1:2 фреш из яблок.
  • По прошествии 30 минут употребляем сок грейпфрута.

На протяжении суток после процедуры чистки и восстановления печени следует довольствоваться исключительно едой растительного происхождения, фрешами, не солеными кашами.


Чистка печени оливковым маслом по рецепту Морица

Чистка печени оливковым маслом по рецепту Морица
Рецепт Морица

Так же как и в вышеуказанной методике, до начала процедуры необходимо пройти подготовительный этап.

Проанализируем процедуру последовательно:

  • на протяжении 6 суток употребляем яблочный сок, по литру в день. Кислоты, которые находятся в нем, будут размягчать камни в желчном пузыре. Принимать его следует маленькими частями в течение дня между приемами еды.
  • в подготовительный промежуток следует исключить из рациона чрезмерно холодную пищу, чтобы не охлаждать печень. Все продукты необходимо подогреть до температуры тела либо выше.
  • до начала чистки нужно по максимуму опорожнить кишечник, выполнив клизму.
  • на шестые сутки завтракаем кашей (предпочтительно овсяной).
  • во время обеда употребляем приготовленные на пару овощи и белый отварной рис.
  • позже 14:00 не принимаем пищу и жидкости, чистая негазированная вода составляет исключение.
  • в 18:00 разводим сульфат магния (английская соль) в количестве четырех столовых ложек в трех стаканах чистой воды.
  • разделяем всю смесь на 4 порции. Получится 180 мл на одну порцию.
  • принимаем первый раз смесь. При желании (появлении неприятного оттенка) запиваем чистой водой или лимонным фрешем.
  • по прошествии 2 часов употребляем следующую долю раствора.
  • в 21:30 выполняем очищающую клизму.
  • готовим грейпфрутовый либо лимонно-апельсиновый фреш в количестве 2/3 стакана.
    переливаем его в большую посуду и прибавляем к нему полстакана оливкового масла. Смешиваем, покуда не получим однородную смесь.
  • в 22:00 принимаем смесь, находясь в вертикальном положении. Рекомендуется выполнить это сразу.
  • затем необходимо прилечь и передохнуть. Голова должна быть расположена выше, чем живот. Пролежать следует минимум 20 минут. Очень хорошо, если получится уснуть.
  • вероятно, по прошествии некоторого времени потребуется опорожнить кишечник.
  • в 6:00 следующего дня, принимаем третью часть раствора английской соли.
  • в 8:00 употребляем четвертую долю раствора.
  • в 10:00 разрешается употребить какого угодно фреша, стакан.
  • по прошествии 30 минут позволяется скушать несколько фруктов.
  • по прошествии часа дозволено отобедать. Еда необходима легкая и прекрасно усвояемая.

На следующий за чисткой печени день, можно возвратиться к обычному рациону и распорядку жизни. Однако рекомендуется убрать из рациона на некоторое время тяжелую пищу, которая сильно нагрузит ослабленную чисткой печень.

Источник: omolodet.ru

Чистка печени. Подготовительный этап. За три дня до предполагаемой чистки нужно перейти на потребление яблочного сока. Желательно брать сорта кислых яблок, например, антоновка. Кислый сок способствует размягчения кальцинированных камушков и песка, содержащихся в печени. Мягкие камушки не повредят протоки, по которым они будут выходить. Поэтому, еще раз обратите внимание на этот момент!

В этот период (3 дня) нужно делать клизмы по два раза в день. Прекрасно, если владеете методом промывки кишечника с помощью Шанкх Пракшалана (Варисара), «Жест раковины». Вода проходит через весь пищеварительный канал сверху вниз. Сначала вы пьете воду, делаете специальные упражнения, чтобы открыть клапаны для свободного прохождения воды через желудок, различные отделы кишечника. Метод хорош тем, что он намного физиологичнее, чем клизма. При применении клизмы вода с растворенными шлаками, из нижних отделов кишечника поднимается в верхние, а про промывке Шанкх Пракшалана вода продвигается по пищеварительному тракту естественным, предусмотренным природой, способом.

Чистка печени маслом и лимонным соком. Берется стакан оливкового нерафинированного масла холодного отжима (можно заменить на подсолнечное) и стакан лимонного сока. В конце третьего дня яблочной сокотерапии, примерно в семь-восемь часов вечера, вы ставите перед собой два стакана и с мыслями, что все будет «ок», приступаете к процедуре чистки печени при помощи масла. Глоток масла, затем глоток лимонного сока. Через 10-15 мин. все повторять до тех пор, пока в стакане не останется ничего. Знающие люди советуют сначала пить сок, а потом масло, меньше вероятности того, что на 3-4-5 глотке появится отвращение к маслу и желание все забросить. Идти на поводу своих желаний — губительно, поэтому, очень надеемся на благополучный исход процедуры. Ведь перед чисткой печени вы три дня готовили себя: пили сок и делали клизмы. Осталось всего ничего – выпить масло и лимонный сок. Во время чистки печени не нужно думать: а что, если… «Все будет хорошо», – мысленный настрой тоже влияет на благополучный исход процедуры.

После приема масла и сока, вы спокойно укладываетесь в уютную постель, положив на правое подреберье теплую грелку. Желательно уснуть и посмотреть хорошие сны.

Источник: vk.com

Часто задаваемые вопросы

Очищение печени оливковым маслом и лимоном

Зачем нужна чистка?

Основная функция печени – фильтрация крови. Вредные вещества попадают в организм при потреблении пищи, медикаментов, и даже во время дыхания. В процессе нашей жизнедеятельности в печени накапливаются шлаки, токсины, смоги, нитраты, красители, вирусы.

Чем выше зашлакованность, чем хуже очищается кровь – в результате она не даёт организму нужное количество энергии, и даже наоборот, истощает его. Чтобы возобновить нормальную работу органа, следует очищать его клетки от накопившихся засорений.

Как она проводится в домашних условиях?

Чистка в домашних условиях подразумевает прогревание печени грелкой и прием желчегонного средства. За счет прогревания расширяются печеночные сосуды, что ускоряет выведение желчи и камней. Также существует мнение, что от нагревания у конкрементов сглаживаются острые края, что делает их прохождение по желчному протоку неболезненным.

Почему именно оливковое масло и лимон?

Лимон и масло часто выбирают в качестве компонентов желчегонного средства благодаря их полезным свойствам. Вещества, которые в них содержатся, ускоряют выведение желчи из организма, чистят засорившиеся сосуды, производят профилактику образования камней и снимают воспаление. Также лимон насыщает витамином С, укрепляя тем самым защитные силы организма.

Чем их можно заменить?

В некоторых источниках указывается, что оливковое масло можно заменить любым другим растительным (например, подсолнечным). Однако для полноценного эффекта стоит выбирать именно оливковое: оно полностью растворяется и проникает в стенки кишечника благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты.

Чистка печени оливковым маслом

Альтернативой сока лимона также могут выступать другие компоненты. Но это немного изменит конечный результат:

  • очищение оливковым маслом и грейпфрутом помогает снизить давление, устраняет нарушения в пищеварительных процессах;
  • при чистке оливковым маслом и яблочным соком происходит антиоксидантное и иммуностимулирующее действие, улучшается перистальтика кишечника;
  • комбинирование масла с клюквенным соком оказывает противовоспалительный эффект, дополнительно стимулирует вывод камней из мочевыводящих путей;
  • лимонная кислота выполняет те же функции, что и лимон. Однако стоит помнить, что это синтетическое вещество, и предпочесть натуральный сок.

Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют в первый раз проводить чистку только оливковым маслом и лимонным соком, а в последующие разы – комбинировать несколько видов кислых соков.

Подготовка к процедуре

Очищение печени нельзя проводить без предварительной подготовки, иначе оно окажется безрезультатным. Подготовку следует начать за 7-10 дней до запланированной для этого даты.

  • За 10 дней

Прекратить употребление алкоголя.

  • За 7 дней

Придерживаться легкого вегетарианского питания. Важное уточнение: допускаются только сырые, вареные и тушеные блюда. Всё жареное – под запретом.

  • За 5 дней

Ежедневно принимать ванную, посещать баню и сауну. Включить в распорядок дня регулярные физические упражнения. Более всего подходит бег, но полезной будет даже 20-минутная зарядка по утрам.

  • За 3 дня

Перейти на лечебное голодание. В течение этих дней допускается только употребление разбавленных натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Их действие направлено на разжижение желчи, что упростит процесс ее выброса. Обязательно учтите, что такое голодание противопоказано людям с желудочными заболеваниями.

  • За 1 день

Вечером, накануне перед чисткой принять слабительное, поставить клизму.

Пошаговое описание

По Малахову. Чистка печени должна проводиться в 13-14 лунные дни или в смежные с ними. Считается, что в этот период все очищающие процедуры имеют больший эффект, поскольку токсины выходят быстрее.

Для того, чтобы полноценно и без негативных последствий выполнить процедуру, рекомендуется выделить на неё 2 дня. Непосредственно выполнение шагов по очищению занимает только один вечер. Но в некоторых случаях выведение шлаков и обильный многократный стул, вызванные чисткой, могут затянуться на 2 дня. Потому нужно выделить время, в которое вы сможете не покидать пределы дома.

Схема чистки достаточно простая, ее выполнение не требует особых усилий.

Шаг 1

Через пару часов после легкого обеда нужно принять пару таблеток Но-шпы. Этот препарат расширяет сосуды и препятствует образованию спазма, который может вызвать кислый лимонный сок.

Шаг 2

Еще через два часа рекомендуется принять теплую ванную, после этого лечь в кровать на грелку, укрыться одеялом. Лежать 4-5 часов.

Шаг 3

По истечению этого времени следует взять по 1 стакану оливкового масла и сока лимона (достаточно 3-4 лимонов). Рецепт Малахова предусматривает одинаковое количество жидкостей. Так, если из трех лимонов вы получили 150 мл сока, то объем оливкового масла должен быть таким же.

Шаг 4

Чистка печени оливковым маслом

Вернуться под одеяло, грелку положить сверху на область печени. Выпивать по 3 столовые ложки того и другого с периодичностью в 15 минут. Сначала выпивается масло, после него – сок. 3 столовые ложки можно приравнять к 3 стандартным глоткам. В перерывах между приемами будет появляться отрыжка – это значит, что жидкость сработала. Следующие глотки нужно делать только после того, как вышел весь воздух.

Шаг 5

После того, как выпьете весь объём, следует лечь спать. В очень редких случаях позывы к опорожнению кишечника наступают вечером или ночью, однако чаще всего этого не происходит до утра. Будьте готовы к тому, что сон может быть беспокойным, иногда беспокоит тошнота.

Шаг 6

Утром рекомендуется сделать клизму, после чего начнется акт интенсивной дефекации (если он не начался самостоятельно). На протяжение дня допускается несколько клизм до тех пор, пока жидкость не станет полностью прозрачной. Режим питания в этот день – щадящий. Утро желательно начать с яблочного сока, пополам разведенного с водой, а на протяжении всего дня – продолжать питаться постной пищей. Допускаются гречневая и овсяная каши без соли, фрукты и овощи в небольших количествах.

Противопоказания

Такая чистка, хоть и считается наиболее эффективной в натуропатии (области альтернативной медицины), по характеру своего влияния на организм относится к радикальным. Потому ее не рекомендуется проводить некоторым категориям людей:

  • так как процедура усиливает желчегонный процесс, она не показана при псориазе – это может усилить симптоматику заболевания;
  • не рекомендуется ее проводить при гастрите и язве. Лимонный сок повысит кислотность желудка, что приводит к обострению;
  • противопоказана при хронических патологиях ЖКТ (особенно при обострениях), панкреатите, сахарном диабете и инфекционной интоксикации. Это связано с тем, что при интенсивном желчегонном процессе есть риск закупорки прохода в двенадцатиперстную кишку камнями, которые выводятся из организма. Такое явление вызывает печеночные колики и дисфункцию поджелудочной железы;
  • не стоит таким способом чистить печень детям младше 12 лет, девушкам в период менструации и беременным.

Как часто можно проводить

Довольно часто во время первого очищения из организма выходят желчь, слизь, но не камни. Это может быть связано с неправильным выполнением процедуры, однако даже при абсолютном соответствии всем правилам такое также часто случается. В подобных случаях можно сделать вывод, что печень засорена очень сильно и организм не в силах вывести все сторонние вещества наружу за один раз.

Рекомендуется их повторять:

  • при обнаруженных заболеваниях печени следует регулярно выполнять чистки на протяжении года, периодичность – не чаще, чем 1 раз в месяц;
  • в профилактических целях иногда достаточно даже одной процедуры в год.

По Семеновой. Система очищения организма по Семеновой подразумевает выполнение семи последовательных шагов. Очищение печени оливковым маслом и лимоном выступает лишь третьим. Ему предшествуют чистка кишечника путем регулярных клизм и лечение дисбактериоза при помощи чеснока. В связи с агрессивным воздействием этой системы на организм не рекомендуется прибегать к ней чаще, чем 1 раз в полгода.

При планировании чисток важно прислушиваться к своему самочувствию и проводить их, только если организм полностью готов. Также нужно помнить, что первая процедура – самая сложная и тяжелая физически. Но с каждым разом, по мере раскупоривания каналов, она будет переноситься все легче.

Источник: hudeyko.ru

Когда нужна чистка печени?

Чтобы сохранить здоровье не только печени, но и всего организма стоит периодически проводить чистку. Ведь здоровая печень — залог общего здоровья. В качестве профилактики это можно делать 1-2 раза в год. Специалисты рекомендуют делать чистку печени от вредных веществ весной, осенью. В этот период времени многие из нас страдают авитаминозом. Наладив работу органа потребляемые нами витамины смогут максимально всасываться.Чистка печени оливковым маслом

Заняться очищением печени нужно и при наличии некоторых факторов. Так, в случае неправильного питания нарушаются обменные процессы, что вредит органу. Большое количество жирной пищи может изменить структуру железы. Со временем печеночная ткань замещается на жировую. Такое состояние называется гепатозом, или жировой дистрофией печени. Чтобы избежать структурных изменений стоит периодически чистить организм.

Выведение вредных веществ из печени требуется и при таких заболеваниях:

  • Гепатит;
  • Цирроз;
  • Холецистит;
  • Холангит;
  • Пищевое отравление.

Доктор может порекомендовать чистку в комплексе с лечением. Обязательно чистка требуется при злоупотреблении алкоголем. Конечно, в данный период от спиртных напитков нужно отказаться. Алкогольная интоксикация представляет огромную опасность. Если не проводить терапию, возрастает риск летального исхода.

При малоподвижном образе жизни человек набирает лишнюю массу тела. А лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на орган. Печень перестает полноценно выполнять свои функции. В большинстве случаев проблемы с железой никак себя не проявляются. Начальные стадии заболеваний протекают бессимптомно. А первые признаки возникают уже в период обострения. Есть некоторые не специфические симптомы, которые толкуются не верно. Так, чистка печени требуется при следующих проявлениях:

  • частые головные боли,
  • пигментация кожи,
  • угревая сыпь,
  • прыщи,
  • желтуха,
  • боли в правом подреберье,
  • запоры,
  • чувство горечи во рту.

В чем польза оливкового масла и лимонного сока для печени?

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком является очень эффективной. Почему же так? Оливковое масло очень полезно для железы. Основным свойством данного продукта является мощный желчегонный эффект. Также, в состав масла входит олеиновая кислота, которая полностью растворяется в кишечнике. Далее, компонент принимает участие в метаболических процессах. Славится оливковое масло и большим количеством жирных ненасыщенных кислот в составе. Они способствуют расщеплению и выведению вредного холестерина из организма.

Полезный состав оливкового масла препятствует образованию камней в желчном пузыре. Среди полезных компонентов продукта можно выделить антиоксиданты, витамины Е, А, D, органические кислоты. Еще одно полезное свойство, которым обладает оливковое масло, является сорбирующее действие. Благодаря этому, чистка печени оливковым маслом позволяет вывести все шлаки, токсины, другие вредные вещества. Среди других эффектов масла, стоит отметить заживляющее, укрепляющее, антибактериальное свойства.

Лимонный сок обладает огромным количеством полезных свойств не только для печени, но и для всего организма. Так, можно выделить следующую пользу:

  • Укрепляет иммунитет;
  • Укрепляет стенки сосудов;
  • Принимает активное участие в восстановительных реакциях организма;
  • Налаживает работу органов дыхательной и пищеварительной систем;
  • Обладает противовоспалительным действием.

Лимон активно применяется в процессе чистки печени. Все благодаря повышению кислотности в желудке. За счет этого сокращение стенок кишечника усиливается и ускоряется, желчь своевременно выбрасывается. Поэтому, лимонный сок — отличная профилактика застоя желчи. Очищающий эффект лимона заключается в выведении токсинов, песка, растворения камней в мочевой и желчной системе. А благодаря мочегонному эффекту все это выводится достаточно быстро.

Как чистить печень при помощи оливкового масла и лимона?

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком проводится только после тщательной подготовки организма к данной процедуре. Очень важно очистить кишечник от каловых пробок. Только так все токсины из печени будут быстро выводиться. В противном же случае желчь и вредные вещества будут застаиваться в системе пищеварения, так сказать ждать своей очереди.

Поэтому, перед непосредственной чисткой печени лимонным соком и маслом нужно ставить клизмы. Процедура проводиться в течении 3-4 дней. Очищению кишечника способствуют яблочный сок, теплые ванны. Вода в ванне не должна превышать 40-43 градуса Цельсия. Чистка печени достаточно сложная и грубая процедура. Чтобы избежать возможных осложнений стоит предварительно проконсультироваться с доктором, пройти ультразвуковой осмотр органов брюшной полости. И если врач не видит никаких противопоказаний, можно смело приступать к чистке.

Вариант №1

Изначально очищается кишечник. Специалисты рекомендуют полностью отказаться от вредных привычек, наладить рацион питания. Так, из меню исключаются газированные напитки, кислая, соленая, острая, жирная, копченая пища. Эти условия соблюдаются в течение 6 недель. После проведения клизм (минимум 4 штук) можно начинать насыщение организма витаминами. Витаминизация соками проводится за 3-4 суток до непосредственной чистки печени.  Достаточно выпивать 1 литр сока в течение всего дня из яблок и свеклы. Главное не употреблять витаминный напиток натощак.

Чтобы печень воспринимала процедуру более мягко, стоит создать тепловой эффект. Так, за сутки до чистки нужно просто прогревать область печени теплой грелкой. В день очищения стоит следовать такой схеме:

  • Утром после завтрака выпить стакан свекольно-яблочного сока.
  • После обеда употребить желчегонное и спазмолитическое средство, запивая теплой кипяченой водой.
  • До 18:00 прогреть печень грелкой.
  • После этого поставить клизму с теплой водой.
  • Для обезболивания выпить спазмолитик.
  • До 19:00 выпить очистительный коктейль из оливкового масла и сока лимона.
  • После 19:00 выпивать по одной столовой ложке сока лимона и оливкового масла каждые 15 минут. Достаточно 3-4 таких приема. В перерывах стоит принять лежачее положения, переворачиваясь с одного бока на другой, прижимая колени к животу, глубоко дыша. Если будут проявляться рвотные позывы, стоит вдыхать аромат чеснока, кофе или того же лимона.

Если к полуночи кишечник самостоятельно не освободится, нужно обязательно поставить очистительную клизму. Стоит быть готовым к тому, что выделяться может не привычные каловые массы. Очень часто после такого очищения маслом и лимоном из организма выводятся слизь, глисты, личинки гельминтов, эпителиальные фрагменты, камни, сгустки желчи. Цвет масс может быть черным, зеленым, бурым с очень неприятным запахом.

Чтобы процесс очищения в организме не прерывался, во время сна важно поддерживать тепло. Утром до 8 часов стоит вновь поставить очистительную клизму. И только после 9 часов утра можно начинать свой завтрак со свежего яблочного сока, разбавленного кипяченой водой. Через полчаса выпивается грейпфрутовый сок. Очень полезно кушать различные каши на воде, с минимальным количеством соли. Диету на овощах, фруктах и кашах стоит соблюдать в течение минимум 4 дней после чистки. Только потом разрешено постепенно возвращаться в привычный режим.

Чистка печени оливковым маслом

Вариант №2

За 6 часов до проведения процедуры нужно хорошо прогреть область печени. Это же стоит сделать и спустя 6 часов после чистки. В общей сложности понадобится 300 мл сока лимона, и 300 мл оливкового масла. С утра, натощак нужно выпить по 75 мл каждого из компонентов. Такие манипуляции проводятся каждые 15 минут до окончания масла и сока. После ставится очистительная клизма с теплой водой. Из еды можно будет съесть жидкую овсяную кашу. В течение первых суток можно употреблять отвары шиповника, календулы, шалфея, крапивы. Спустя 15 минут после еды можно еще раз повторить чистку.

Как часто можно проводить такую чистку?

Некоторые специалисты народной медицины утверждают, что такой вариант терапии допусти ежедневно в течение одного месяца. Но, человек рискует вывести из организма не только вредные вещества, но и полезные компоненты. В дальнейшем будут диареи, дисбактериоз, различные кишечные инфекции. Конечно, одной такой процедуры будет мало. Если Вы хотите максимально избавиться от шлаков, советуют проводить чистку каждые три месяца. В дальнейшем, пройдя несколько этапов чистки, заниматься такой терапии можно один раз в год.

Противопоказания

Данная процедура достаточно опасна, и имеет ряд противопоказаний. Во-первых, очень важно, чтобы в доме находился еще кто-то. Реакции организма могут быть непредсказуемыми, а член семьи сможет оказать первую помощь, вызвать скорую. Врачи рекомендуют заниматься терапии в стационаре. Чтобы избежать кровотечений, выкидышей, преждевременных родов чистка печени лимонным соком и маслом противопоказана беременным женщинам, во время менструаций.

Иногда лимон вызывает аллергические реакции. Поэтому, если таковые имеются, не стоит злоупотреблять данным методом чистки железы. Среди противопоказаний можно отметить и такие проблемы:

  • Гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Острый гепатит, панкреатит, колит;
  • Повышенная кислотность;
  • Геморрой;
  • Язва желудка;
  •  Крупные камни в желчной системе.

Чтобы не нанести вред организму, требуется обязательная консультация доктора. В целом, оливковое масло очень полезно. Поэтому, продукт включается в обычный рацион питания. Овощные салаты, рыбу, мясо стоит заправлять только оливковым маслом. И тогда печень не будет давать сбой.

Источник: vpecheni.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *