Отек лица после алкоголя

Утренняя отечность лица в целом, мешки под глазами или отек вокруг глаз в частности – самые яркие признаки того, что накануне вечером было выпито слишком много спиртных напитков. После пьянки, а тем более запоя, такой «результат на лице» ожидаем, как и головная боль, тошнота, дезориентация в пространстве и сушняк. Если опухоль при принятии соответствующих мер по ее устранению исчезает достаточно быстро, беспокоиться о ней не стоит, если же сохраняется – почему бы не задуматься о консультации со специалистом?

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

«Следует понимать, что время восстановления здорового внешнего облика зависит от того, насколько долгим был период распития спиртосодержащих напитков. Чем больше было выпито алкоголя накануне, тем дольше и сложнее будет избавиться от его последствий».

Лечение народными методами


Как снять отечность лица после алкоголя в домашних условиях быстро
Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

  • Отек лица после алкоголя
    Натереть на мелкой терке сырой картофель вместе с кожурой. Нанести на лицо в виде маски на 15-25 минут. Этот прием позволит не только уменьшить припухлость лица, но и поможет освежить его;

  • Компресс из трав поможет справиться с сильными мешками под глазами.Смешать зверобой (1 ст.л.), календулу (1 ст.л.) и ромашку (2 ст.л.) в одной чашке. Залить стаканом кипятка и настоять полчаса.Остудить и обмакнуть в него марлю, сложенную в несколько раз. Наложить на область глаз на 15-20 минут;
  • Также можно применить и обычную чайную заварку. Пакетики заварить обычным способом, дождаться, пока остынут. Немного отжать и положить под глаза на четверть часа.

Чтобы процесс шел быстрее, нужно пить больше жидкости: несладких морсов, компотов и воды, можно минеральной. Больше способов, как привести себя в порядок, можно найти на fitolico.com

Специальные домашние массажи

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Массаж кубиками льда

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут, чтобы избежать переохлаждения.

Лимфодренажный массаж лица

Специалисты рекомендуют лимфодренажный массаж, так как он достаточно прост в исполнении в домашних условиях. Техника массажа:

  1. Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
  2. Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
  3. Сделать несколько круговых движений в области глаз.
  4. Растирать кожу от висков к глазам, затем от шеи к ключице.

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Важно помнить, что лимфодренажный массаж противопоказан при наличии вирусной инфекции, воспалении кожи, новообразованиях и высокой температуре тела.

Лечение медицинскими препаратами

Не только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам, которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

  • Аспирин;
  • Магнезия;
  • Верошпирон.

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат Действие Рекомендации
Аспирин Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки. Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния) Восполняет уровень магния, которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма. Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон Быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Принимать 1 раз в сутки, соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Если состояние человека после распития алкогольных напитков не приходит в норму, а наоборот, ухудшается, нужно прекратить попытки решить проблему своими силами, а обратиться за помощью к специалисту.

Стоит ли применять препараты?

Первое, что приходит в голову, когда опухло лицо, воспользоваться мочегонными препаратами. Но эти средства не дадут желаемого эффекта, могут только на непродолжительное время снять отечность. Чтобы избавиться от скопившейся жидкости, нужно избавиться от пьянства.

Одним из самых востребованных препаратов, спасающих от отечностей при похмелье, является аспирин. Ацетилсалициловая кислота действует на микросгустки эритроцитов, вызывающих отечности, приводя их к распаду.

Антипохмельные препараты Алька – Зельтцер, Алька Прим содержат Аспирин в своем составе. Если принять один из препаратов накануне выпивки, можно избежать похмелья. Следует учесть, что лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, нельзя применять при наличии гастрита, язвы желудка и других заболеваний ЖКТ.

Небольшие отечности проходят быстро. К середине дня припухлости исчезают вместе с головными болями, в таких случаях можно обойтись таблеткой Аспирина. Если алкогольные напитки привели к сильному опьянению, любителя спиртного следует отправить в больницу, где сразу ему назначат внутривенные капельницы, содержащие: раствор глюкозы, витаминов, неотропных и седативных препаратов. При повышенном АД и признаках тахикардии назначается пропранолол.


Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Как быстро снять отек с лица после пьянки в домашних условиях
Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:


Ингредиент Применение
Клубника Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

Как снять отек с лица после алкоголя быстро
При сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:


  1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
  2. Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
  3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
  4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
  5. Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
  6. Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Вместе с этим можно прибегнуть и к способам народной медицины, и к приему лекарственных препаратов, указанных выше.

Чего не стоит делать, чтобы не опухнуть с похмелья ещё сильнее

Может показаться, что спастись от отёков получится заранее, выпив воды ещё с вечера, до наступления похмелья. Эта версия ошибочна: вода, выпитая с вечера, не послужит на пользу дела, а только усилит утренние отёки. Отпаиваться имеет смысл только при уже наступившем похмелье.


Из всех алкогольных напитков самые сильные отёки даёт пиво. Причина та же самая: пиво обычно пьют в больших количествах, то есть в организм поступает много жидкости вместе с алкоголем. Это и приводит к образованию сильных отёков.

Обычные похмельные отёки — это, конечно, неприятно, но не опасно. Прочтите статью о том, как отличить банальные похмельные симптомы, которые сами пройдут в течение дня, от признаков смертельно опасных заболеваний, которые могут возникнуть на фоне похмелья и которые трудно разглядеть за общим утренним недомоганием. После этой статьи вы будете точно знать, в каких случаях не стоит ждать, авось пройдёт, а нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Читайте статью дальше:

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Что нельзя делать для снятия отеков

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Исключить Причина
Горячие напитки и еду Испарение от кофе, горячего супа попадет на кожу, чем вызовет еще более сильную опухлость (микро-ожоги).
Соленые продукты Отказаться, чтобы не провоцировать задержку жидкости. Иначе отечность не будет сходить еще долго.
Горячий душ, принятие ванн Следует заменить контрастным ополаскиванием. Также не рекомендуется использовать скрабы и жесткие мочалки.

Делаем выводы

Можно подытожить, что есть разные способы, как убрать отек лица после алкоголя. Зная некоторые хитрости можно свести минимуму негативные последствия алкоголя. Стоит помнить о чувстве меры и своей дозы. Не стоит закусывать спиртные напитки солеными продуктами, которые задерживают жидкость. Но лучше всего придерживаться здорового образа жизни, тогда никаких проблем в виде отеков не будет.

Галина Половникова / автор статьи

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного

Спасет ли внешний вид народный способ опохмелится?

Категорически нельзя утром пытаться поправить состояние другим алкоголем. Он спровоцирует выход жидкости из системы сосудов в межклеточное пространство и только усилит отек, но не поможет от него избавиться.

Почему пиво провоцирует наиболее сильный отек лица?

Хмельной напиток обычно употребляется в очень больших объемах, так как он содержит небольшой процент этилового спирта и опьянение наступает медленно. К тому же к пиву часто прилагается соленая закуска, которая провоцирует задержку жидкости в теле и, как следствие, это вызывает сильные отеки лица.

Какая-то еда может содействовать в борьбе с опухлым лицом?

Чтобы ускорить спад небольшого отека, рекомендуется принимать в пищу арбуз, гранат, апельсины, лимон. Из овощей подойдут свекла, брюссельская капуста и редис.

Как снять отечность вокруг глаз и нижних конечностей?


Отеки, появившиеся вокруг глаз, исчезнут, если к ним прикладывать завернутые в ткань кусочки замороженного отвара трав или кубики льда. Одутловатость лица не должна вызывать сильное беспокойство, если после приема спиртных напитков проходит сама по себе в течение нескольких часов. Но надо понимать, что это крик организма о помощи, а значит, надо найти в себе силы эту помощь как можно скорее оказать. Главное – постараться избежать соблазна похмелья. Оно ни каким образом не улучшит страдальцу его внешний вид.

Кроме перечисленных процедур, необходимо ограничить потребление соли, так как она участвует не в выводе, а в удержании воды в организме.

Спровоцированные употреблением спиртных напитков отеки можно снять и такими способами:

  • Принять таблетки: Смекту или Полифепан;
  • Выпить натощак чай с лимоном;
  • Поливать ноги прохладной водой;
  • Сделать для ног ванночку с морской солью;
  • Сделать солевые обертывания конечностей.

Отек лица после алкоголя

Если же от отечности невозможно избавиться ни тем, ни другим способом, необходимо посетить врача, чтобы выявить причину припухлости лица и при необходимости начать лечение заболевания, одним из симптомов которого является отек лица. Хотя алкоголизм очень тяжело поддается лечению.

Рекомендации

Что нельзя делать для снятия отеков
Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

  • Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
  • Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
  • Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Несколько полезных советов

Очень часто вечернее злоупотребление спиртным выливается в утренние проблемы со здоровьем почек и печени, а также с отекшим внешним видом. Вот почему во избежание таких неприятностей желательно соблюдать несколько простых правил:

  • пить только качественные напитки, при употреблении которых нет опасности отравиться токсичными компонентами;
  • не закусывать выпивку различными чипсами, сухариками или кальмарами, то есть очень соленой пищей;
  • отказаться от спиртного при частом появлении отеков, являющихся симптомами различных заболеваний;
  • с утра выпить побольше воды, постоять под контрастным душем, принять активированный уголь.
  • если отечность держится слишком долго – обратиться к врачу.

Отечность на лице как последствие употребления алкогольных напитков само по себе не является поводом для беспокойства, но оно, тем не менее, свидетельствует о страданиях организма и предупреждает о потенциальных проблемах с мочевыводящей системой. Игнорировать такое состояние не стоит, а если к врачу идти не хочется, почему бы для начала не отказаться от выпивки?

Почему кожа припухает

Прежде чем избавиться от проблемы опухших глаз и одутловатого лица, нужно вначале определить природу отёков. Накопление излишней жидкости в тканях — не всегда результат запоя, и опухшие лица бывают не только у алкоголиков. Некрасивые припухлости могут периодически возникать у тех, кто не заботится о режиме сна и отдыха, перегружает себя работой, засиживается допоздна у компьютера или перед телевизором. Что делать в такой ситуации — понятно: убрать факторы-раздражители. Возможно, стоит сменить работу или хотя бы поменять график.

Причиной того, что периодически по утрам появляются мешки под глазами, могут быть острые и хронические заболевания различных органов (почек, печени) и систем (эндокринной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей и др.). Могут влиять и внешние факторы, например, строгие диеты, нарушающие баланс витаминов и микроэлементов, или, наоборот, поздние ужины и переедание. Что именно провоцирует скопление жидкости? Нужно обратиться к врачу и пройти всестороннее обследование, тогда будет понятно, что нужно лечить и как снять застойные явления.

Если всё же высока вероятность того, что причина припухлости глаз и области под ними — алкоголь, то не стоит сетовать на то, что во время пьянки вы употребляли не тот сорт вина, который любите, или вообще продукт низкого качества. Возможно, вы просто превысили свою норму. И к тому же налегали на солёные закуски. Почему лучше не закусывать солёными продуктами? Соль, как известно, задерживает воду в организме. Поэтому наутро возникла отёчность, причём не только на лице (что явно бросается в глаза), но и во всех тканях (а это малозаметно, разве что кисти и щиколотки будут немного опухшими).

Помните: у алкоголиков нарушены естественные обменные процессы. Организм, постоянно подвергающийся интоксикации, не в состоянии сам справиться с поступающими ядами. Отёчность — всего лишь внешнее проявление этого, а невидимый поначалу сбой функций происходит во всех системах.

Причины появления мешков под глазами

Перед тем как приступить к избавлению от проблемы необходимо диагностировать ее первопричину. Ученые полагают, что синяки и отеки век связаны с высоким содержанием ионов железа в крови, тонким кожным покровом, хрупкостью капилляров и нарушенной пигментацией. На появление темных кругов и мешков влияют:

  1. Хроническое недосыпание (менее 8 часов в сутки).
  2. Низкая активность.
  3. Гормональные изменения в организме.
  4. Умственное и физическое переутомление.
  5. Злоупотребление алкогольными, табачными изделиями.
  6. Прием наркотических веществ.
  7. Частое посещение солярия.
  8. Воспалительные процессы дыхательных путей.
  9. Прием большого количества жидкости, особенно перед сном.
  10. Продолжительная работа за компьютером.
  11. Генетическая наследственнаяпредрасположенность (врожденные круги и грыжевые мешочки).
  12. Возрастные изменения (естественное старение).
  13. Снижение выработки коллагена и эластана.
  14. Поражение токсинами.
  15. Мешки после пьянки. Закономерность связана с негативным влиянием алкоголя на работу сердца и почечную ткань, что приводит к накоплению жидкости.
  16. Заболевания внутренних органов, патологии эндокринной и мочевыводящей систем.
  17. Глазные инфекции (воспаление конъюнктивы).
  18. Травма.
  19. Отек век после слез.
  20. Аллергическая реакция организма.

Определив этиологию, можно приступать к вопросу, как быстро избавиться от мешков под глазами и предотвратить их появление в будущем.

Какие существуют методы борьбы

При продолжительной, хронической отечности требуется медицинская консультация. Подбор средства первоочередно зависит от диагностики врача-офтальмолога. При отсутствии боли мешки под глазами могут говорить об аллергическом отеке век. Повышение температуры тела, болезненность при касании, чрезмерное наполнение кровью сосудов говорит о развитии инфекции. Отдельные симптомы нуждаются в более глубокой диагностике (УЗИ, анализ крови, мочи, на гормоны).

Способы борьбы с синяками и мешками под глазами:

  1. Компрессы, маски, крема.
  2. Гимнастика для глаз.
  3. Профессиональная косметика и процедуры, хирургическое вмешательство.
  4. Аптечные средства.
  5. Массаж.

Новые технологии в косметологии – эффективные средства от мешков под глазами. Среди них:

  1. Дарсонвализация. Принцип основан на воздействии на кожу переменного тока, улучшая микротоки венозной крови, лимфы.
  2. Мезотерапия.
  3. Ручной или аппаратный лимфодренажный массаж.
  4. Электростимуляция. Воздействие на ткани лица тока низких частот, устраняя скопившуюся жидкость и активизируя мышечный тонус, тонизируя.

Если косметологические методы безрезультатны, то рекомендуется прибегнуть к помощи методом хирургического вмешательства.

Медленно, но верно

Наиболее эффективные и полезные методы, позволяющие в целом привести после пьянки в порядок здоровье и в частности убрать мешки и отеки в области глаз, предусматривают обстоятельное и долгое «лечение». Заключается оно в очистке организма от самой причины опухания – остатков переработки этилового спирта, отравляющего печени и почки, способного делать затруднительным вывод излишков воды.

Для того чтобы снять отеки как симптом похмелья после злоупотребления алкоголем, нужно очистить желудок, выпив активированный уголь в соответствии с весом «пациента». Можно также устроить отекшему человеку промывание желудка – дать выпить много жидкости и спровоцировать рвоту.

Закончив первичные «очистительные» мероприятия, стоит заняться укреплением пошатнувшегося здоровья, оказать поддержку печени и почкам. Для восстановления нормальных обменных процессов в организме можно выпить порцию капустного или огуречного рассола, съесть несколько квашеных огурцов или помидоров. Поможет победить похмелье, а, следовательно, убрать отечность глаз и мешки под глазами кисломолочная продукция – простокваша, кефир, айран, а также плотный завтрак.

В завершение «реанимационных» процедур рекомендуется принять контрастный душ, чтобы окончательно навести порядок в состоянии здоровья, удалить выведенные через кожные покровы продукты переработки алкоголя и стимулировать организм на самостоятельную борьбу с последствиями пьянки.

Чего делать не рекомендуется, так это «лечиться» приемом новой порции спиртного – это не только не поможет снять отек с глаз, но и усугубит положение, снова заставляя печень быстро приступать к своим обязанностям.

Косметологические процедуры и операции

В хирургии эффективна процедура блефаропластики. Операция по удалению мешков под глазами применяется в том случае, когда поход к косметологу и домашние средства не дали желаемого результата. Но ее минус кроется в высокой степени травматизации, так как в процессе удаляется отвисшая ткань вместе с подкожным слоем клетчатки. Разрез зашивают саморассасывающимися нитками, не требующими последующего удаления. Другие виды (лазерная или эндоскопическая) блефаропластики легко переносятся пациентами, по причине отсутствия рубцов, осложнений и долгого периода реабилитации.

Способы ускорения выведения алкогольных токсинов

2 6 - Мешки под глазами от алкоголя как избавиться

Кто хотя бы раз испытал утренние последствия вечерней передозировки спиртного, знают, что одним из первых желаний проснувшегося организма является восполнение недостающей жидкости, что в народе именуется «сушняк». Почему не хватает живительной влаги? Причина в том, что почки не могут вывести из крови «лишнее» в сухом виде, для этого нужна жидкость. На определенное количество токсинов необходим соответствующий объем Н2О. Так как отравы накануне влито немало, почки требуют много воды. Отсюда и похмельная жажда, которую нужно удовлетворить по максимуму, при этом правильно. Чем быстрее помочь почкам, тем скорее пройдут отеки век, частично или полностью.

Что в себя влить, чтобы почки быстрее справились с проблемой интоксикации? Рекомендованных для этого напитков несколько.

  1. Рассол (огуречный, помидорный, капустный и т.п.). Секрет этого знаменитого народного лекарства от похмельной жажды в близком к оптимальному солевому составу. Овощные рассолы – не только вода, но и необходимые в этот момент ионы калия, магния и натрия, способствующие выведению почками токсинов.
  2. Качественная минеральная вода лечебного предназначения («Боржоми», «Ессентуки»). Такая «водичка» выводит токсины не хуже капельницы, одновременно восполняя необходимые, указанные выше, соли.
  3. Отвары (настои) некоторых лечебных растений (ромашка, календула, плоды шиповника). Обладают мочегонным действием и удовлетворяют потребность организма в воде.
  4. Некрепкие сладкие чаи (зеленый в приоритете) с малиновым вареньем, лимоном. Пить чай нужно теплым и много.
  5. Кисломолочные напитки домашнего (простокваша) или фабричного (кефир, ряженка) изготовления. Молочная сыворотка, что является «растворителем» для всех этих продуктов, богата легкоусвояемыми минералами. Молочный белок пригодится для восстановления утраченных сил.

Важно! Перечисленные напитки пьются не столько, чтобы «сбить сушняк», но намного больше, даже тогда, когда уже не хочется. Если это спровоцирует рвоту – не страшно. Так организм быстрее очистится.

Специальные упражнения

Довольно часто темные круги под глазами и мешки обусловлены перенапряжением мышц. Для восстановления их тонуса косметологи рекомендуют выполнять не сложную гимнастику. К тому же она помогает расправить и убрать морщины, повысить упругость кожи.

Упражнения от мешков под глазами:

  1. С интервалом в 20 сек. Широко открывайте и закрывайте глаза без приподнимания бровей. Если не получается, их можно придержать пальцами.
  2. Поочередно медленно уводите взгляд влево и вправо, задерживаясь в крайне точке на несколько секунд. Все движения повторяются с опущенными веками.
  3. Поднимайте глазное яблоко максимально вверх и опуская вниз 15-20 раз, повторяя одинаковое количество движений и с закрытыми глазами.
  4. Сводите взгляд к внутренним уголкам, а потом внешним. В перерыве для расслабления быстро моргайте.

Данные упражнения рекомендуется повторять каждые 2-3 часа тем, кто подолгу находится возле монитора.

Народные средства

С давних времен люди знали, если голова болит с похмелья, что делать. Народные средства, позволяющие бороться с неприятными симптомами, дошли и до наших дней.

Эффективными являются приведенные ниже рекомендации:

  1. Отлично помогает при похмельном синдроме чай с мятой и мелиссой. Таким же действием обладает простокваша, молоко. Подобное облегчение приносит зеленый и ромашковый чай. Вспомогательное воздействие на организм окажет мед.
  2. Для восстановления организма можно выпить тонизирующий коктейль. Для его приготовления понадобится томатный сок — 1 стакан. Свежее яйцо следует взбить с небольшим количеством черного молотого перца и щепоткой соли. Такую смесь влить в томатный сок и перемешать.
  3. Рекомендуется утром употребить холодный суп: гаспачо, окрошку, холодник.
  4. Популярными народными средствами для избавления от похмельного синдрома являются ферментированные продукты: квашеные яблоки, огуречный рассол, сок квашеной капусты, квас.
  5. Полезна еда, богатая минералами: рыбные консервы, соленые огурцы.
  6. Рекомендуется разжевать и съесть ¼ ч. л. семян тмина.
  7. Хорошо избавляет от интоксикации нашатырный спирт, разведенный в воде. На один стакан холодной жидкости необходимо 3-5 капель.
  8. Значительно облегчит функционирование печени отвар овса. Стакан крупы необходимо промыть и залить горячей водой (1,5 литра). Отвар должен вариться 1 час. После процеживания жидкости добавить 1 ч. л. соли. На протяжении первых часов неприятного состояния полученный отвар следует пить маленькими порциями.
  9. Благоприятный эффект при интоксикации принесет следующее питье. В стакан теплой воды следует добавить одну столовую ложку меда.

Если красные глаза и отеки после алкоголя

Маски

Картофельная маска – прекрасное средство решения этой проблемы. Картофель (сырой) нужно натереть на тёрке, выжать сок и нанести кашицу на бинт или марлю. Приложить на лицо и держать минут 20. По возможности можно в картофель добавить творог или сметану.

Огуречная маска – спасение от отёчности глаз и лица в целом. Если подпухли только глаза, то кольца свежего огурца нужно наложить на веки глаз. Если же проблема намного сложнее, то обычный огурец нужно натереть на тёрке, отжать и выложить на марлю. Держать маску в течение 15 минут. Этого будет достаточно, чтобы припухлость уменьшилась.

Маска из свежей петрушки и зелёного чая прекрасно поможет избавиться от отёка. Рецепт данной маски простой: пучок свежей петрушки нужно измельчить и залить небольшим количеством зелёного чая. Настоять несколько минут. Нанести на лицо и не смывать полученную маску в течение 15 минут. Результат: свежая кожа без отёка.

Маска из корня петрушки за несколько минут поможет справиться с проблемой отёчности. Корень петрушки натереть и полученную кашицу нанести на лицо. Смыть через минут 25.

Механизм образования

Убрать мешки под глазами после алкоголя

Пару слов о связи спиртного с опухлостью вокруг глаз и под ними: этиловый спирт в составе алкоголя воздействует на мочевыделительную систему, почему в их работе случается сбой, характеризующийся неспособностью удалять из организма лишнюю жидкость в полном объеме. Алкогольная интоксикация (даже краткосрочная) нарушает деятельность почек, а при почечной недостаточности не выведенная своевременно жидкость скапливается в мягких тканях, из-за чего образуются мешки под глазами, отеки вокруг глаз и общая отечность лица, не говоря уже об конечностях.

Местное лечение от домашней «скорой помощи»

3 7 - Мешки под глазами от алкоголя как избавиться

Кожа век быстро растягивается и медленно принимает исходное состояние. Быстрому восстановлению приемлемого внешнего вида поспособствуют подручные местные средства. С их помощью кожа быстрее примет первоначальное (до отечности) состояние. Методы и средства для их воплощения таковы.

  1. Многократные умывания холодной водой в сочетании с массажем век (легкие постукивания кончиками пальцев). Холод способствует сокращению растянутой кожи, массаж ускоряет местную циркуляцию крови (быстрее уйдут остатки отечной жидкости).
  2. Кубики льда, положенные на область глазниц еще радикальнее стянут кожу, убрав одновременно красноту (расширенные сосуды) глазных яблок.
  3. Быстро стянуть и тонизировать кожу способен огуречный сок. Нарезанный кружками свежий огурец поможет быстро восстановить тургор и естественный цвет кожи век.
  4. Аналогичное огуречному соку влияние оказывает на веки зеленый чай. Смоченные в напитке ватные тампоны прикладываются на полчаса, от чего восстанавливаются веки, которым пришлось даже сильно опухнуть благодаря потере чувства меры своим обладателем накануне.

Источник: vinofil.ru

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

  • Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
  • Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
  • Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
  • Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
  • Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
  • Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
  • Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Как снять отек после алкоголя

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Отек после алкоголя как избавиться

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом.  Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

  • Выбирать алкоголь достойного качества.
  • Не есть соленое на застольях.
  • Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
  • Использовать сорбенты.
  • Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить. Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Источник: doctor-54.ru

Причины отечности

Температура 41: причины повышения, оказание первой помощи и советы врачейВам будет интересно:Температура 41: причины повышения, оказание первой помощи и советы врачей

Если вы решили заняться восстановлением своего эстетического вида, то следует выявить истинную причину возникновения отечности, которая спровоцировала этот синдром. В большинстве случаев припухшие ткани на лице, мешки под глазами появляются вследствие большого скопления в организме жидкости, а также по причине сбоя распределения всех питательных элементов и веществ. Ниже мы с вами рассмотрим, почему опухает лицо у алкоголиков. Однако данный симптом может также возникнуть и у обычных людей.

Если появилась отечность, то следует более тщательно пересмотреть свой рацион питания. Особое влияние на организм оказывает неграмотное меню, в котором преобладает малое количество витаминов и здоровой пищи. Однако чаще всего лицо пухнет в следующих случаях:

  • Дефицит витаминов и микроэлементов в организме.
  • В период беременности.
  • Патологии почек и печени.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Климактерический период.
  • Нарушение тиреоидной функции.
  • Заболевания мочевыводящей системы.
  • Чрезмерное перенапряжение организма.
  • Регулярная бессонница, плохой сон.
  • Слишком высокие показатели давления.
  • Проблемы с метаболизмом, сбой в гормональной системе.
  • Варикозные заболевания с сужением протоков вен и развитием тромбов.
  • Проявление аллергической реакции на пыльцу, пыль, бытовую химию и домашних животных.
  • Неправильное расположение тела во сне, когда мозг себя плохо снабжает кровью.
  • Где и как проверяют родинки на онкологию: особенности, способы и отзывыВам будет интересно:Где и как проверяют родинки на онкологию: особенности, способы и отзывы

    Медики говорят о том, что наиболее частой причиной появления опухлости на лице являются проблемы именно с мочевыделительной системой. В данных ситуациях человеческий организм испытывает обезвоживание по причине неправильного распределения в нем жидкости.

    опухшее лицо по утрам после алкоголя

    Еще одна частая причина хронической отечности заключается в злоупотреблении спиртными напитками. Но почему опухает лицо у алкоголиков? Дело в том, что алкоголь способен спровоцировать в человеческом организме весьма серьезные патологические изменения. В частности, сильной перегрузке подвергаются почки и печень. В случае развития у человека алкогольной интоксикации наблюдаются глобальные нарушения в обменном процессе, что провоцирует опухоль лица. Теперь вы понимаете, почему опухает лицо у алкоголиков. Однако стоит более подробно поговорить о данном случае.

    Алкоголь — главный виновник отечности

    Довольно часто у людей опухает лицо после пьянки. Даже ребенок способен понять по лицу человека, что он злоупотребляет спиртными напитками. У зависимых людей всегда появляются отеки после пьянки. Под глазами при этом образуются большие мешки. Но от чего появляется отек лица после алкоголя? Главная причина данного симптома кроется в неподъемной нагрузке в человеческом организме пьющего на органы мочевыделения, которая провоцирует нарушение в балансе электролитов. Весьма сильно при этом начинает страдать водно-щелочной баланс, особенно если спиртное человек закусывает жареной, соленой и горячей пищей. А ведь именно такие продукты и подаются в качестве закуски к столу.

    Опухшее лицо по утрам после алкоголя обладает некоторыми особенностями. У алкоголиков эта отечность имеет более развитой и обширный характер. Помимо этого симптома, что происходит с организмом после употребления алкоголя еще? Также у зависимых людей изменяется цвет кожи на синюшно-багровый и резко увеличиваются капилляры.

    пьяный мужчина

    Если у человека лишь первоначальная стадия алкоголизма, симптомы опухлости проходят уже через несколько часов, а лицо становится прежнего размера. Однако регулярное употребление алкогольных напитков провоцирует постоянную отечность, которая уже для алкоголика является привычной.

    Причины отека у алкоголиков

    Гнойный панкреатит: диагностика и лечениеВам будет интересно:Гнойный панкреатит: диагностика и лечение

    Если после алкоголя опухает лицо, причины будут заключаться в следующем:

  • Задержка жидкости. Человеческий организм, который ослаблен отравлением этиловым спиртом, не способен справляться с переработкой и выводом канцерогенов и токсинов. В случае частого распития спиртного в организме начинают скапливаться продукты распада этой ядовитой жидкости.
  • Дефицит ценных витаминов. Алкогольные напитки, которые регулярно поступают в организм человека, не позволяют усваиваться полностью жизненно необходимым и полезным элементам. Это провоцирует постоянный авитаминоз. По причине этого не только начинает появляться опухоль на лице, но и страдает в целом иммунная система.
  • Хроническая инфекция. Ослабленная иммунная система не способна бороться с различными вирусами и патогенными бактериями. Различные вредоносные микроорганизмы начинают беспрепятственно проникать в организм алкоголика, провоцируя развитие разных инфекционных болезней ротовой полости и носоглотки. В такой ситуации вернуть прежнее лицо становится уже практически невозможно. Такое явление наблюдается в более запущенных случаях алкоголизма.
  • почему опухает лицо у алкоголиков

    Рассматривая причины, которые вызывают отечность на лице после употребления алкогольных напитков, следует обратить внимание на небольшой нюанс: когда отечность образовалась утром, то это является признаком похмельного синдрома, поэтому его не относят к патологически опасной ситуации. Но если лицо отекло вечером, то данный синдром является уже по-настоящему тревожным симптомом на стадии алкоголизма. Патология говорит о серьезном сбое в работе некоторых органов или же о сильном отравлении организма человека некачественным суррогатом.

    Возможные осложнения

    Если опухло лицо от алкоголя, что делать? Если отечность на лице наблюдается на протяжении нескольких суток, то это является поводом посетить врача. Появление данной картины говорит о глобальных нарушениях в работе печени и почек. У алкоголиков все это вызывается воздействием на организм этилового спирта. Если вовремя не обратиться к врачу, то могут возникнуть следующие осложнения:

  • Паренхима почек.
  • Цирроз печени.
  • Разрушение миокарда.
  • Алкогольный гепатит.
  • И это лишь короткий список того, какие проблемы могут возникнуть, если человек будет злоупотреблять спиртными напитками. Отечность лица у пьющих людей устранить можно лишь только в том случае, если победить главный виновник проблемы — зависимость от алкоголя. Бороться за внешность надо будет долго. Под наблюдением специалистов отечность пройдет только лишь через несколько недель назначенной терапии.

    отек лица после алкоголя

    Как убрать отек с лица?

    Существует несколько эффективных методов, которые позволяют устранить отечность со своего лица после употребление алкогольных напитков. Прежде всего полностью следует отказаться от распития этой продукции. С похмелья пить необходимо лишь воду, также для этих целей часто применяется огуречный рассол.

    Говоря о том, как убрать отек с лица, следует обратить внимание, что следующим этапом будет интоксикация. Если больной на протяжении длительного времени употребляет спиртные напитки, то восстановить после запоя лицо будет весьма сложно. Женщины, которые злоупотребляют алкогольными напитками, в случае даже полного отказа от них сохраняют на своем лице эту отечность.

    Экстренная помощь

    Если вам необходимо за кратчайший срок избавиться от отечности, то можно использовать мочегонные препараты. Специалисты при этом рекомендуют употреблять отвар чистотела, ромашки, календулы или зверобоя. Кроме того, эффективным в борьбе с отечностью является обычный зеленый чай. Если туда добавить небольшое количество натурального меда, чайную ложку лимонного сока, то можно избавиться от похмелья, стабилизировать общее состояние уже на протяжении нескольких часов.

    мешки под глазами

    Отечность под глазами можно устранить с помощью компрессов. Для этого следует приготовить две емкости с отварами трав. В одну тару необходимо налить теплую жидкость, а в другую — прохладную. Затем к проблемным зонам прикладывается сначала теплый компресс, а потом — холодный.

    При незначительной отечности

    Если у вас незначительная отечность на лице, то избавиться от нее можно с помощью аптечной ромашки, сырого картофеля, свежей петрушки или огурца. Рассмотрим по отдельности использование этих народных средств в борьбе с отечностью.

    Сырой картофель

    Прежде всего необходимо натереть на мелкой терке картофель среднего размера. После этого из полученной кашицы отжимается сок, она заворачивается в марлю или бинт. Компресс прикладывается к образовавшейся припухлости на лице. Марля должна держаться на проблемной зоне на протяжении 20 минут.

    Ромашка аптечная

    Смешайте половину ложки аптечной ромашки, полевого хвоща, календулы и зверобоя. Все это сырье заливается 200 мл кипятка. Настояться отвар должен на протяжении 50 минут. Когда он остынет, в полученном растворе смачивается марля, после чего прикладывается к припухлости. Если у вас в домашней аптечке отсутствуют эти травы, то можно использовать простую заварку черного чая.

    Свежий огурец

    Избавиться от отечности на лице можно с помощью огуречной маски. Для этого свежий огурец натирается на мелкой терке, из него отжимается только сок, в котором смачивается марля. Огуречная кашица затем заворачивается в эту марлю, прикладывается к проблемной области на лице. Компресс должен находиться на лице около 20 минут.

    Свежая петрушка

    Этот способ способен не только избавить от припухлости, но и придать кожному покрову больше свежести. Для приготовления целебной маски необходимо измельчить зелень петрушки, залить холодным зеленым чаем, дать настояться 25 минут. По истечении данного времени полученный состав наносится на проблемную зону на 15 минут. Как правило, отечность исчезает уже через 20 минут.

    отеки после пьянки

    Несколько советов

    Если вы не хотите, чтобы у вас образовалась отечность на лице после пьянки, то необходимо придерживаться нескольких простых советов. Прежде всего необходимо отказаться от некачественной алкогольной продукции. Также следует избегать соленых закусок во время распития спиртных напитков. В случае появления регулярной отечности надо будет отказаться вовсе от горячительных напитков. На следующий день после вечеринки необходимо принимать контрастный душ, а также не лишним будет выпить стакан щелочной минералки. Также специалисты рекомендуют принять сорбент.

    Обратите внимание на то, что нельзя пить воду вечером, до того как наступил похмельный синдром. Это лишь усилит неприятную симптоматику. Отпаиваться водой необходимо лишь на следующий день после вечеринки. При прохождении реабилитационного периода ни в коем случае нельзя употреблять тяжелую пищу. Придерживаться необходимо легкой диеты. Следует также ограничить употребление соевого соуса и соли.

    В заключение стоит отметить, что самую большую отечность дает именно пиво. Данный напиток является слабоалкогольным, по причине чего он употребляется в больших количествах. Однако в организм человека вместе со спиртом проникает большое количество жидкости. Именно по этой причине и образуется на лице сильная отечность.

    Источник

    Источник: mediamedic.ru

    Почему после употребления алкоголя появляются отеки

    Почему опухает лицо после алкоголяПрежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах. Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

    Отекает лицо по разным причинам. К основным из них относят:

    • Сердечную недостаточность. После поступления этилового спирта в организм, может нарушиться работа в системе кровообращения — возможно замедление тока крови и, как следствие, обменных процессов, в числе которых и выведение лишней жидкости.
    • Патологии почек. В результате алкогольного воздействия снижается фильтрующая и выделительная способность этого органа, резко сокращается количество выводимой жидкости, которая и накапливается в организме. О нарушениях в работе почек свидетельствует характерная одутловатость лица, появляющаяся после употребления алкоголя или с похмелья.
    • В результате таких болезней как цирроз, гепатит или в связи с алкогольной интоксикацией, утрачивается способность печени фильтровать кровь от токсических веществ, поступающих в организм вместе с этиловым спиртом. Из-за сложных биохимических реакций, жидкость, входящая в структуру крови, покидает кровеносные сосуды и оседает в окружающих их тканях.
    • Аллергическую реакцию на спирт и спиртосодержащие напитки.
    • Алкогольные отравления.
    • Переизбыток соли, возникающий в результате употребления слишком соленых продуктов и блюд: соленой рыбы, копченостей, домашних солений и снэков. Соль препятствует своевременному выводу жидкости, что и является причиной отеков. В этом случае припухлости в области лица могут появляться и у людей, не склонных к злоупотреблению спиртными напитками.

    Существуют и другие причины, провоцирующие отек лица после употребления алкоголя. Вероятность приобрести отечный вид после пьянки, зависит от множества факторов: возраст человека, общее состояние его здоровья, половая принадлежность, наследственность.

    Важно! Если отечность стала появляться после каждого случая употребления алкоголя в любом количестве, это свидетельствует либо о развитии хронического алкоголизма, либо о наличии заболеваний внутренних органов. Единственно верным решением в данной ситуации станет отказ от алкоголя и обращение за медицинской помощью.

    Что делать, если опухает лицо

    Существует множество способов, как можно снять отек с лица после пьянки, но следует понимать, что чем дольше длился период употребления спиртных напитков, тем продолжительнее будет процесс восстановления нормального внешнего вида. При этом, чем меньше человек выпил спиртного накануне, тем проще ему будет привести лицо в порядок после пьянки.

    Методики устранения небольшой отечности

    Неоднократно проверенные средства народной медицины подскажут, как снять отеки при небольших припухлостях.

    Убрать мешки под глазами и уменьшить припухлость верхних век помогут:

    • Маска из сырого натертого картофеля, нанесенная на область глаз на 15-20 минут.
    • Компресс, наложенный на область глаз из отвара лекарственных трав. Для этих целей подойдут ромашка аптечная, хвощ полевой, зверобой или календула. Если лекарственных трав нет в наличии, то может оказать положительный эффект компресс из обычной чайной заварки.
    • Быстро снять отек с лица поможет контрастный душ, протирание кубиками льда (подойдет как обычный лед, так и замороженный отвар из лекарственных растений), а также интенсивный массаж челюстно-лицевой области. Все эти процедуры активизируют работу обменных процессов, ускоряют кровоток и лимфоток. Не обязательно применять все методики одновременно, достаточно один раз протестировать каждую и из них и сделать выбор в пользу того или иного способа. После этого вопросов о том, как привести лицо в порядок в случае небольшой отечности, возникать не должно.

    Важно! Независимо от предпринимаемых мер, необходимо активизировать работу всех обменных процессов организма – это позволит ускорить выведение токсинов или избыток соли, снять похмельный синдром, прийти в норму в целом. Употребление жидкости в максимально возможных объемах – самое простое, что можно для этого сделать. Для снятия похмельного синдрома не рекомендуются сладкие газированные или слабоалкогольные напитки, кофе. Но подойдут минеральная вода, морсы и компоты из сухофруктов без сахара, зеленый или травяной чай.

    Способы восстановления внешнего вида при сильной отечности

    Отеки от алкоголяНе существует единственного универсального способа, как убрать отечность с лица после употребления спиртных напитков.

    Устранить внешние последствия длительного запоя значительно сложнее, а в некоторых случаях и невозможно. Снимать отечность и приводить опухшее лицо в порядок необходимо, используя комплексный подход:

    1. В восстановительный период рекомендуется полное воздержание от употребления спиртных напитков.
    2. Начинать реабилитационные мероприятия необходимо с общей детоксикации организма. В домашних условиях для этого принимают сорбенты — Активированный уголь, Смекту и др. Прием лекарственных препаратов позволит ускорить процесс вывода токсинов.
    3. Одновременно с детоксикацией медикаментозными средствами необходимо увеличить количество потребляемой жидкости — это позволит ускорить процесс очищения организма.
    4. Повышение физической активности позволит не только справиться с отечностью, но и приведет в тонус весь организм: ускорившееся кровообращение благоприятно скажется на общем самочувствии и внешнем виде. Работая над тем, как восстановить нормальный внешний вид, не обязательно истязать себя сложными тренировками, будет вполне достаточно энергичной пешей прогулки на свежем воздухе.
    5. Крепкий и продолжительный сон даст возможность восстановить утраченные ресурсы. После хорошего отдыха восстановительные процессы ускорятся, отечность спадет.

    Важно! В период реабилитации особое внимание следует уделять питанию. Не рекомендуется перегружать желудок тяжелой, сложной для усвоения пищей. Легкая диета, кратковременный отказ от слишком жирных и высококалорийных блюд позволит организму быстрее восстановиться, а значит, и справиться с отеками и припухлостями.

    Источник: ProZavisimost.ru

    6 причин, почему после алкоголя отекает лицо

    Причины почему после алкоголя отекает лицоЧеловек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

    Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

    Причина Что происходит
    Задерживание жидкости Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
    Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
    Нарушенный обмен веществ Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
    Недостаток витаминов Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
    Недосыпание Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
    Инфекции ротовой полости Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

    Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

    Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

    Лечение народными методами

    Как снять отечность лица после алкоголя в домашних условиях быстроЧтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

    Специальные домашние массажи

    Лимфодренажный массаж лица от отеков после пьянкиЧтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

    Массаж кубиками льда

    «Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

    Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

    При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут, чтобы избежать переохлаждения.

    Лимфодренажный массаж лица

    Специалисты рекомендуют лимфодренажный массаж, так как он достаточно прост в исполнении в домашних условиях. Техника массажа:

    1. Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
    2. Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
    3. Сделать несколько круговых движений в области глаз.
    4. Растирать кожу от висков к глазам, затем от шеи к ключице.

    Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

    Лечение медицинскими препаратами

    Лечение отеков лица медицинскими препаратами в домашних условияхНе только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам, которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

    • Аспирин;
    • Магнезия;
    • Верошпирон.

    Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

    Препарат Действие Рекомендации
    Аспирин Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки. Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
    Магнезия (сульфат магния) Восполняет уровень магния, которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма. Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
    Верошпирон Быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Принимать 1 раз в сутки, соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

    Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

    Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

    В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

    Избавляемся от небольшой отечности

    Как быстро снять отек с лица после пьянки в домашних условияхСамым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

    Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

    Ингредиент Применение
    Клубника Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
    Свежий огурец Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
    Зеленый чай и петрушка Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
    Марлевый контрастный компресс Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

    Восстановление при сильных отеках лица

    Как снять отек с лица после алкоголя быстроПри сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

    1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
    2. Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
    3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
    4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
    5. Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
    6. Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

    Что нельзя делать для снятия отеков

    Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

    Исключить Причина
    Горячие напитки и еду Испарение от кофе, горячего супа попадет на кожу, чем вызовет еще более сильную опухлость (микро-ожоги).
    Соленые продукты Отказаться, чтобы не провоцировать задержку жидкости. Иначе отечность не будет сходить еще долго.
    Горячий душ, принятие ванн  Следует заменить контрастным ополаскиванием. Также не рекомендуется использовать скрабы и жесткие мочалки.

    Видео-советы

    Рекомендации

    Что нельзя делать для снятия отековЧтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

    • Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
    • Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
    • Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
    • Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

    Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

    Источник: fitolico.com


    Leave a Comment

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *