Программа профилактики алкоголизма

Стойкая зависимость от алкоголя – опасное заболевание, связанное с физической и психической деградацией. Одной из самых актуальных проблем в России была и остается профилактика алкоголизма, особенно среди подростков, ведь пьянство молодого поколения наносит вред будущему страны. Программа защиты населения складывается из нескольких стратегий, которые ведут к усилению факторов, понижающих восприимчивость к алкоголю и к снижению причин, приводящих к пагубной привычке.

Что такое профилактика

Совокупность мероприятий, направленных на предупреждение каких-либо заболеваний, называют профилактикой. Алкоголизм – тяжелое заболевание, от которого ежегодно гибнет больше людей, чем во времена эпидемий чумы, холеры, тифа. Задача современного общества – оградить от опасности, убедить в пагубности употребления спиртных напитков. С этой целью среди людей проводится профилактика алкоголизма, включающая различные направления и формы. Благодаря мерам, направленным на выработку отрицания алкоголя, минимизируется его употребление среди взрослых и подростков.

Виды профилактики алкоголизма


Быстрого лечения от алкогольной зависимости не существует. На протяжении многих веков эффективного рецепта избавления от хронического алкоголизма никто не изобрел, а терапия до сих пор остается сложным и длительным процессом. Лучше всего поддаются искоренению алкогольные привычки на самой ранней стадии формирования, поэтому профилактика пьянства необходима для всех возрастных категорий, особенно для подростков и детей.

Как и любое другое заболевание, алкоголизм проще предотвратить, чем лечить. С тяжелой зависимостью расстаются не все, а результаты – высокая алкогольная смертность. Кратковременный отказ от спиртных напитков для многих людей часто сменяется вновь возникшей и намного усилившейся тягой. Чтобы предупредить злоупотребление алкоголем, искоренить негативные последствия патологии, следует проводить несколько этапов профилактики.

Первичная


Формирование антиалкогольных настроений начинается с бесед. Первичная профилактика алкогольной зависимости – это предупреждение о вреде алкоголя в виде просмотра видеороликов, прослушиваний интервью с бывшими алкоголиками. Для такой тактики лучшей аудиторией являются дети и подростки. Специалисты, ведущие борьбу с заболеванием, приходят в школы и другие учебные заведения и пропагандируют здоровый образ жизни. Беседы сводятся к рассказам о болезнях, которые вызывает прием алкоголя:

  • нарушается сердечная деятельность;
  • разрушается печень;
  • страдают почки и желудочно-кишечный тракт;
  • происходит деградация личности на фоне психологических патологий.

В состав целевой группы первичных мероприятий также входят родители, учителя, участники молодежных коллективов. Психологическое воздействие проводится и на детей, не посещающих образовательные учреждения, не имеющих родителей и постоянного места проживания. Первичная профилактика включает:

  • антиалкогольное обучение;
  • работу средств массовой информации;
  • организацию детской и молодежной активности;
  • развитие личностных ресурсов;
  • развитие адаптивных форм поведения;
  • формирование социальной компетентности.

Вторичная


Алкоголизм коварен тем, что воздействие его на человека индивидуально, поскольку привычка складывается под воздействием комплекса факторов: наследственная предрасположенность, психическая неуравновешенность, влияние социальных факторов. Вторичная профилактика алкогольной зависимости направлена на тех людей, кто нуждается в лечении алкоголизма. В эту программу входит встреча алкоголика с бывшими заложниками пагубной привычки, работа с его семьей, широкая социально-психологическая помощь.

Обязательный этап вторичной профилактики – групповая терапия с близкими людьми. Она включает в себя собеседования с психологом, разные тренинги. Цель этой помощи – осознание проблемы в семье, поддержка больного и совместное принятие решения для дальнейших кардинальных действий. Важным моментом выступает нацеленность самого человека на излечение от алкоголизма. Суть вторичной профилактики – остановка алкоголика до момента, когда организм подвергнется патологическим изменениям, которые лишат возможности полноценно жить.

Третичная

Это общество анонимных алкоголиков. Третичная профилактика употребления алкоголя представляет комплекс мероприятий, которые проводятся с людьми, прошедшими терапию против алкоголизма, находящимися на реабилитации. Это очень сложный период, поэтому важно любыми способами удержать человека от срыва, помочь противостоять возврату к пагубной привычке. Организм на физическом и психологическом уровне еще помнит действие спиртного, поэтому бывшему пьянице хватит одного глотка алкоголя, чтобы опять впасть в тяжелейшую зависимость.


Третичная профилактика направлена на формирование здорового образа жизни во время посещения групп анонимных алкоголиков. Людям необходимо проговаривать свои проблемы вслух, но нелегко найти собеседника, который выслушает, поймет, не осудит, поможет справиться с зависимостью. С этой целью создаются общества людей с одинаковыми трудностями, где они беседуют, делятся переживаниями, работают с профессиональными психологами.

Программа профилактики алкоголизма

Вводить профилактические программы по профилактике наркомании, табакокурения и алкоголизма нужно еще в начальной школе. Детский алкоголизм – это особо опасное заболевание, ведь у ребенка еще полностью не сформированы системы и органы, поэтому спиртное наносит непоправимый вред здоровью. Помимо этого, прием горячительных напитков малолетними детьми вызывает необратимые нарушения психики, что приводит к личностной деградации.

Средний возраст, в котором дети начинают пробовать спиртосодержащие напитки – 10 лет. Как правило, им наливают спиртное по праздникам взрослые, не задумываясь о последствиях. Формирование личности начинается с раннего детства, поэтому профилактика должна стартовать как можно раньше. Меры пресечения детского алкоголизма:


  • здоровое питание;
  • излечение от спиртного родителей;
  • антиалкогольное воспитание;
  • полноценный сон;
  • приобщение к спорту.

Среди подростков

Раннее предупреждение ребенка о том, насколько опасен алкоголизм, должны делать родители. Если подростки наблюдают в семье бытовое пьянство и принимают участие в совместных застольях, то у них формируется неправильное отношение к алкоголю. Дети подросткового возраста должны видеть, как интересно жить без горячительных напитков. Большую роль в этом играет разъяснительная работа в школе, техникуме, институте.

Дети в учебных заведениях должны получать информацию о вреде для здоровья и о социальных последствиях алкоголизма. Бигборды, плакаты, брошюры – неэффективны в борьбе с болезнью, так как они несут запретный характер, а для молодежи нужен более тонкий подход. Эффективная профилактическая мера – это предупреждение причин и получение информации о счастливой жизни без допинга. Особенно успешно действуют примеры окружающих людей.


Профилактика женского алкоголизма

Должна проводиться активная работа среди женщин, ведь они редко могут избавиться от зависимости навсегда, даже после успешного поначалу лечения. Учеными доказан факт, что женский алкоголизм неизлечим. Болезнь характеризуется отдельными законами, которые влияют на ее развитие, течение и исходы. К ним относятся:

  1. Психо-эмоциональная лабильность. Высшая нервная деятельность женщин устроена в сторону преобладания интуиции над логикой, в связи с чем женский организм более подвержен влиянию стрессов.
  2. Высокая чувствительность печени к токсическому воздействию алкоголя. Это приводит к воздействию даже небольших доз алкоголя к быстрому разрушению органа с трансформацией в цирроз.
  3. Хрупкая структура межнейронных связей и нервных клеток. Уже на начальных стадиях алкоголизма это приводит к нарушению нервных импульсов (нервным расстройствам).

К профилактическим мерам женского алкоголизма относится формирование негативного отношения к потреблению спиртных напитков. Чтобы попасть в стойкую и безвозвратную алкогольную зависимость, женщине необходимо выпивать 1-2 раза в неделю. Выбраться из этого болота удается лишь единицам, поэтому прежде чем искать истину в вине, нужно думать о собственном здоровье и будущем своего потомства.


Мужское пьянство

По статистике, мужской алкоголизм встречается в два раза чаще, чем женский. С годами он стремительно молодеет. В некоторых случаях пагубная привычка начинается в детском возрасте и достигает своего развития уже к 14 годам. Прежде чем сформировать стойкую зависимость, мужчине нужно пройти три стадии пьянства: выпивка по праздникам с друзьями, употребление спиртного в одиночку по выходным и непреодолимое желание принять алкоголь, независимо от места и времени.

Спиртное постепенно приводит мужчину к развитию многих заболеваний, нарушая физическое и психическое состояние. Сильно страдает сердце, поэтому алкоголики часто погибают от аритмии. Последствия алкоголя проявляются в поражении мышечной и костной ткани, развитии остеопороза, переломами костей. У каждого третьего больного наблюдается потеря веса, дряблость мышц, нарушение репродуктивной системы. Главное последствие алкоголизма – нарушение психики, деградация личности.

Для профилактики мужской алкогольной зависимости используют групповые беседы, которые психологи считают более эффективными, чем индивидуальные разговоры. В мужских коллективах необходимо культивировать здоровый образ жизни, пропагандировать спорт. Работодателям нужно устраивать регулярные матчи, например, по футболу, волейболу и другим видам спорта между цехами, рабочими бригадами, офисными работниками.


Пивной алкоголизм

Среди молодежи пиво стало символом общения с друзьями, просмотра футбола и других мероприятий веселого времяпрепровождения. К сожалению, редко кто задумывается, что это тоже алкогольный напиток, который приводит к алкоголизму. Пиво разрушает тело и мозг человека не меньше, чем напитки с высоким содержанием спирта. Пивной алкоголизм – это болезнь такая же, как и другие наркологические заболевания.

На ранних этапах человек не осознает зависимости, выпивая по 1 литру хмельного напитка в день. Даже когда уже наметился «пивной» живот, любители пива не бьют тревогу. Нередко человек начинает осознавать проблему на третьей стадии заболевания, когда обычные методы лечения не помогают и спасти больного уже нельзя (отек головного мозга, онкология и прочие болезни). Основная мера профилактики пивной зависимости – ограничение пропагандирования напитка по телевидению, в магазинах, барах.


Источник: sovets.net

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа с.Полом Фалёнского района Кировской области

Программа (проект)

по профилактике употребления учащимися алкогольных напитков.

Составители программы

Андреева Екатерина Михайловна, учитель ОБЖ,

Шумилова Наталья Леонидовна, учитель биологии

8(83332)30-1-84

polommoy@mail.ru

Пояснительная записка.

Алкоголизм является таким социальным злом, которое трудно вообще переоценить.

В.М. Бехтерев, русский ученый, психиатр, невропатолог.


Настоящая «Программа (проект) по профилактике употребления учащимися алкогольных напитков» «У опасной черты» разработана в соответствии с номинацией «Профилактика употребления алкогольных напитков через формирование здорового образа жизни.»

В России борьба с пьянством и алкоголизмом всегда была одной из важнейших государственных задач. Но в последние два десятилетия эта проблема стала особенно актуальна.

Президент Российской Федерации на совещании о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009г. отметил: «…алкоголизм приобрел в нашей стране характер национального бедствия. Напомню, что по данным Минздравсоцразвития, в России на каждого человека, включая младенцев, сегодня приходится около 18 литров чистого алкоголя, потребляемого в год… Это более чем в два раза превышает уровень, который Всемирная организация здравоохранения определила как уровень, опасный для жизни и здоровья человека. И естественно, что этот уровень просто грозит деградацией нашей стране, нашему народу»1.

По поручению Президента РФ была принята Концепция реализации государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукции и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года (распоряжение Правительства РФ от 30.12.2009 г. № 2128-р), а в Кировской области принята целевая областная программа «Снижение масштабов злоупотребления алкогольной продукции и профилактика алкоголизма среди населения Кировской области» на 2012-2013 год, утвержденная постановлением Правительства Кировской области от 19.04.2011 № 100/133.

Сегодняшняя ситуация ранней алкоголизации характеризуется крайним неблагополучием. За последние годы частота потребления алкоголя детьми до 14 лет увеличилась почти в 2 раза. Начало потребления алкоголя в 12-13 лет формирует к 14-15 годам проявление раннего алкоголизма. На каждые 100 тысяч больных алкоголизмом приходятся 22 несовершеннолетних. Опрос 4 тысяч человек ( от 7 до 20 лет), проведенный сотрудниками Красноярского университета, выявил, что 48 % первоклассников уже знакомы со вкусом пива. Данный факт показывает, что отношение к потреблению спиртного формируется раньше, чем в младшем школьном возрасте, подтверждает необходимость проведения программ профилактики потребления алкогольных напитков не позднее 1 класса школы.

В нашей школе учащихся, замеченных в употреблении спиртных напитков нет, но профилактическую работу вести нужно, так как есть дети из неблагополучных семей, родители которых увлекаются спиртными напитками.

Профилактика –это система мероприятий, направленных на предупреждение возникновения явления, по отношению к которому проводятся данные мероприятия.

Цель программы: воспитание психически здорового, личностно развитого человека, способного самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами, не нуждающегося в приеме алкогольных напитков, через формирование здорового образа жизни.

Задачи :

-сообщение учащимся объективной информации об алкоголе, последствиях его потребления, действии химических веществ, содержащихся в алкоголе на организм человека;

-ориентирование учащихся на сознательный выбор совершения того или иного поступка, на то, что им доверяют сделать правильный выбор и они способны на это;

-выработка у учащихся навыков формирования и соблюдения здорового образа жизни;

-оказание помощи учащемуся в самореализации собственного жизненного предназначения.

Программа рассчитана на учащихся всех возрастов, начиная с начальной школы и до старшей школы. Особое внимание уделяется подростковому периоду.

Сроки реализации программы:
Настоящая программа опирается на комплексную программу «Здоровье» МКОУ ООШ с.Полом Фалёнского района Кировской области(педсовет №2 от 28 октября 2010 года) и рассчитана на девять лет реализации и будет проведена в период  сентября 2012 года по сентябрь 2021 года.

Программа охватывает различные виды деятельности учащегося. На уроке- через содержание, педагогические технологии, ученическое самоуправление.

Во второй половине дня – через различные кружки, тематические классные часы, систему самоуправления, специальные тренинговые занятия. Через родителей- на создание благоприятной атмосферы в семье. Для первичной профилактики потребления алкоголя необходимо использовать не только время, отведенное на специальные занятия. Качественное и эффективное формирование здорового образа жизни возможно только при создании в учебном учреждении атмосферы трезвости. Кроме специальных занятий, возможно использование такого методического приема как «обучение во время обучения». Разнообразие изучаемых в школе предметов , изучаемых школьниками, метапредметные связи позволяют активно применять данный прием в целях проведения первичной профилактики потребления алкоголя.

В проведении первичной профилактики участвуют ученики, учителя, классные руководители, администрация, родители, работники ФАПа, Дом культуры, участковый, Комиссия по делам несовершеннолетних при администрации сельского поселения, при администрации Фаленского района.

Ожидаемые результаты.

Учащиеся должны знать:

— болезни, связанные с употреблением алкогольных напитков;

— причины и последствия алкоголизма;

— вредное влияние алкогольных напитков на организм человека.

Учащиеся должны уметь:

— применять полученные знания на практике;

— вести активный здоровый образ жизни;

— уметь говорить «Нет»;

Учащиеся должны приобрести навык:

— работы в коллективе;

— высказывания своих мыслей;

— изучения научной литературы.

Методы :

-предоставление информации. Этот метод основан на информировании учеников о конкретных ситуациях, представляющих опасность;

-воспитания противодействия к алкогольным напиткам. В этом подходе у детей формируются умения противостоять ситуациям, провоцирующим употребление алкогольной продукции, а также отрицательное отношение к употреблению алкоголя;

-тренинги позволяют подготовить ученика к ситуациям, когда его будут склонять к употреблению алкогольных напитков. Учитывая, что дети в основном сами выбирают себе друзей, необходимо создать у ученика потребность не вступать в контакт с теми подростками, которые имеют неоднократный опыт употребления алкогольных напитков;

-предоставление альтернативы. Если дети будут заняты какой-то интересной деятельностью, то у них не будет ни времени, ни желания употреблять алкогольные напитки. Детям предоставляется широкая возможность заниматься спортом, наукой, искусством и т.п.;

-аппеляция к ценностям и знаниям. Наиболее важная цель в профилактике употребления алкогольных напитков- это формирование у детей ценностных, социально значимых ориентаций. Когда у ребенка есть цель достигнуть чего-то значимого в жизни, он сам будет стремиться подчинить свою жизнь достижению этой цели;

-педагогические технологии, которые позволяют включить учеников в интересную, неконфликтную работу на уроке. Введение эффективных технологий, при которых каждый ученик будет успешным, позволит избежать девиантного поведения. Особое внимание следует уделить технологии оценивания.

-«мозговой штурм» — методика, используемая для выдвижения как можно большего количества разнообразных идей, развивающая творчество.

— ролевые игры — это небольшие сценки произвольного характера, отражающие модели жизненных ситуаций. В ролевых играх участникам предоставляется возможность показать существующие стереотипы реагирования в тех или иных ситуациях, разработать и использовать новые стратегии поведения, отработать, пережить свои внутренние опасения и проблемы.

Содержание программы.

№ п/п

Участники программы

Содержание программы

1

Работа с учащимися классных руководителей,

работников Дома Культуры, ФАПа, Комиссии по делам несовершеннолетних

при администрации сельского поселения, при администрации Фаленского района.

Здоровый образ жизни.

Понятие о здоровье и факторах, на него влияющих. Влияние окружающей среды на здоровье человека. Взаимосвязь здоровья и образа жизни. Полезные и вредные привычки. Режим учебы и отдыха. Рациональное питание. Напитки полезные (соки, минеральные воды) и вредные (пиво, вино, водка) для человека. Физическая культура, закаливание. Личная и общественная гигиена. Инфекционные заболевания и их профилактика. Алкоголь и занятия физкультурой и спортом. Занятия, отвлекающие от потребления алкоголя.

2

Влияние алкоголя на живые организмы.

Вредное влияние алкоголя на насекомых и растения. Практические доказательства отрицательного влияния алкоголя на живые объекты: -влияние алкоголя на развитие, рост и цветение растений;

-влияния алкоголя на развитие побега;

-влияние алкоголя на развитие растений;

-разрушение кровяных телец под влиянием алкоголя;

-влияние спирта на белки;

-влияние спирта на переваривание пищи.

Вред потребления алкоголя для детей и подростков.

Заблуждения и мифы о «полезных» свойствах алкогольных напитков.

Действие алкоголя на головной мозг, на нервную систему. Потребление алкоголя и умственные способности.

Влияние потребления алкоголя на работу сердца и кровеносных сосудов.

Влияние алкоголя на органы пищеварения.

Воздействие алкоголя на рост и развитие организма.

Влияние алкоголя на другие органы:

а) нарушение функций дыхания;

б) нарушения функции почек;

в) на половые железы;

г) на мышечную ткань и костный скелет.

Заблуждение о безвредности пива. Пиво — молодежный напиток?

Влияние пива на организм: психологическое воздействие пива;

физиологическое влияние пива: ожирение, воздействие на половую систему, потеря эластичности сосудов, «пивное сердце», «пивной» живот, гастрит и язва желудка, желчно-каменная болезнь, геморрой.

Алкоголь, заболеваемость и продолжительность жизни.

3

Ответственность за свое здоровье, соблюдение законов.

День памяти жертв ДТП. Психологические занятия с элементами тренинга для подростков: «Учимся говорить «нет», «Как справиться со стрессом», «Я и мой мир». “От пьянства до убийства”, “Всего одна рюмка…”. Ущерб, наносимый обществу потреблением алкоголя. Пути достижения жизненных целей.

4.

Работа с родителями

Лекции для родителей.

Значение и роль семьи в формировании здорового образа жизни у детей. О влиянии потребления алкоголя на детский организм. О мифах и заблуждениях по поводу пользы потребления алкогольных напитков: алкоголь и тепло; о «лечении» простудных заболеваний алкоголем. Влияние алкоголя на здоровье. О влиянии алкоголя на детский организм. Знания наших детей о вреде потребления алкоголя (по результатам анонимного анкетирования). Последствия однократного отравления алкоголем и систематического потребления алкоголя подростками. Потребление алкоголя и потомство. Алкоголь и правонарушения подростков. Алкоголь и несчастные случаи. Роль и значение семьи в воспитании отрицательных установок к алкоголю у детей. Алкоголизм и детство. Алкоголь и потомство. О факторах, способствующих началу систематического употребления алкоголя подростками и юношеством. Профилактика ранней алкоголизации подростков.

5

Работа учителей-предметников

«Обучение в обучении»

Учитель биологии:

-ботаника. Полезные и ядовитые растения, вредные вещества, содержащиеся в алкоголе. Опыты о воздействии алкоголя на растения.

-зоология. Опыты о воздействии алкоголя на насекомых, червей, амеб.

-анатомия. Особенности вредного воздействия алкогольных напитков и содержащихся в них веществ на различные внутренние органы.

Учитель географии. История появления и распространение потребления алкогольных напитков, распространение болезней, вызываемых алкоголем.

Учитель истории. Насильственное внедрение потребления спиртных напитков со стороны правителей. Обычаи строжайшего воздержания от алкоголя в странах, заботившихся о здоровье нации: Древняя Спарта, Карфаген; история средних веков, эпохи завоевания и порабощения народов Америки, Африки, Азии. Забота о здоровье населения в разных государствах в различные исторические периоды.

Учитель обществознания.

Законодательные меры по ограничению потребления алкогольных напитков населением. Ответственность несовершеннолетних за употребление спиртосодержащих веществ, их ответственность за правонарушения в состоянии алкогольного опьянения. Брак и семья, культура взаимоотношения.

Учитель русского языка и литературы. Чтение произведений, в которых образно, ярко отражен вред потребления алкоголя. Пословицы и поговорки о пьянстве. Отрывки ярко и образно рисующие отрицательные стороны пьянства: “Детство”, “На дне”, “Мать” А.М.Горького, произведения Чехова А.П., Джека Лондона и другие.

Диктанты, сочинения о негативных сторонах потребления алкоголя. При изучении орфографии можно использовать в качестве примеров высказывания видных учёных, писателей относительно зла алкоголя. (Л.Н.Толстой, А.П.Чехов, И.М.Сеченов, Леонардо да Винчи и другие).

Учитель математики. Задачи на определение материальных потерь общества от потребления спиртных напитков, подсчету экономии средств при прекращении потребления спиртного.

Учитель химии.

Спирты и вредное влияние спиртов и спиртосодержащих веществ на организм человека. Брожение. (при прохождении темы брожение обратить внимание обучающихся на то, что сахар при брожении разлагается на алкоголь и углекислоту. Образующийся алкоголь не содержит азота, следовательно, он не пригоден для синтеза белков, а потому не может считаться питательным продуктом).

Учитель физкультуры.

Недопустимость потребления алкоголя при занятиях физкультурой и спортом, несовместимость потребления спиртных напитков и здорового образа жизни.

Учитель рисования.

Рисунки о вреде потребления спиртного, рисунок по пословице о пьянстве, плакат антирекламы алкогольных напитков.

Приложение

Методические рекомендации по организации мероприятий, направленных на профилактику употребления алкоголя среди учащихся

Организация профилактической работы в образовательной среде должна быть комплексной, дифференцированной и поэтапной, а главное — носить систематический и наступательный характер. Она должна строиться как система специальных мероприятий как для детей и подростков, так и для специалистов всех учреждений и ведомств, занимающихся антиалкогольной профилактической работой и формированием здорового образа жизни, что позволяет повысить эффективность профилактической работы

В ходе реализации профилактических мероприятий учащимся должна предоставляться точная и достаточная информация об опасности алкоголя, быть направленной, т. е учитывать пол, возраст, убеждения детей и подростков, учитывать факторы риска и причины начала употребления алкоголя.

Антиалкогольное просвещение в 1 классе требует особого подхода. Первоклассникам не следует предлагать беседу об алкоголе в открытой форме, так как это может вызвать у части детей нездоровый интерес. Желательно, незаметно ведя беседу о пище и напитках вообще, рассказать о полезных свойствах одних и о вреде других. Беседа краткая, не больше 10-15 минут.

Для детей младшего школьного возраста (7-10 лет) рекомендуется проводить:

  • беседы «Напитки полезные (соки, минеральные воды) и вредные (пиво, вино, водка) для человека.», «Полезные и вредные привычки», «Взаимосвязь здоровья и образа жизни», «Режим учебы и отдыха»;

  • фестивали детского творчества: конкурс рисунков на антиалкогольную тему, рисунок по пословице;

  • спортивные эстафеты и соревнования «Зоологические забеги», «Мама, папа, я- спортивная семья», «Игры-развивашки», «Дай рекорду своё имя»;

  • мини-уроки по безопасному поведению и культуре здоровья «Правила моей жизни»;

  • конкурс творческих работ «В здоровом теле – здоровый дух!», «Я и мой мир».

Для среднего школьного звена (11-13 лет) целесообразно проводить следующие мероприятия:

  • занятия с элементами тренинга «Как сказать нет», «Я и окружающий мир», «Я и зависимость» и т.д.;

  • групповые дискуссии "Чья сторона?";

  • ролевые игры;

  • просмотр и обсуждение видеороликов об опасности детско-юношеского алкоголизма «Правда об алкоголе, водке и пиве», «Алкоголь и преступление. Тест на совместимость»2;

  • однодневные акции «Сделай правильный выбор», «Мы – будущее», «Быть здоровым модно»;

  • беседы «Вредное влияние алкоголя на насекомых и растения», цикл бесед по ЗОЖ;

  • привлечение специалистов правоохранительных органов и медицинских работников;

  • опыты.

Примеры опытов по действию алкоголя на растения.

Опыт 1. Влияние спирта на всхожесть и развитие семян. Для этого в две мелкие тарелки, на дне которых лежит влажная тряпка или вата, кладут по 10 зерен овса, пшеницы или 20 фасоли. В одну тарелку наливают воду, а в другую 15-процентный раствор спирта. Сверху их накрывают стеклом или темной бумагой. Через день наблюдают за прорастанием семян. Записывают количество проросших семян и дату их прорастания, отмечают, как развивались корешок и росток. Зарисовывают результаты. Делают выводы.

Опыт 2. Влияние спирта на развитие побега. Чтобы определить, как влияет спирт на развитие побега, опыт проводят весной, в марте, когда начинают набухать почки. Выбирают одинаковые ветки ивы, тополя, липы или каштана. Одни ставят в воду, другие — в 20-процентный раствор спирта и оставляют в светлом и теплом месте. Наблюдают и записывают результаты в течение 10—15 дней.

Опыт 3. Влияние спирта на взрослое растение. Берут две расцветающие бегонии в отдельных горшках. Одну из них поливают в течение 10 дней 5% раствором спирта. Это количество спирта содержится в слабых алкогольных напитках, например пиве. Наблюдают за цветением. Когда бегония станет погибать, поливку алкоголем прекращают. Бегония продолжает жить, но развитие ее прекращается.

Для старшеклассников (14-15 лет) интересны мероприятия, проводимые в форме:

  • беседы «Заблуждение о безвредности пива», «Пиво — молодежный напиток?», “Всего одна рюмка…”.

  • диспутов, дискуссий «Безопасность-здоровье-спорт», «Человек XXI века», «Здоровый человек – здоровое общество», «Интернет-проект о вреде алкоголя», «Мы — против»;

  • тренингов «Пути достижения жизненных целей» «Умей противостоять зависимостям», «Ассоциации»

«АССОЦИАЦИИ»

Участники игры записывают пришедшие в голову слова-ассоциации на заданную тему.

Тема

Ассоциации

СВОБОДА

 

ВЫБОР

 

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

 

ЦЕННОСТИ

 

ЗДОРОВЬЕ

 

СТАКАН ПИВА

 

Рефлексия: обсуждение ответов учащихся

  • ролевые игры

Примеры ситуаций.

№1. Ты — Костя- новичок в этой школе. По дороге домой из школы ты беседуешь с Сашей и Игорем, двумя из наиболее популярных мальчиков в школе. Они приглашают тебя в квартиру Игоря выпить водки из домашнего бара его отца. Ты хочешь отказаться.

№2. Ты- Ирина. Ирина рада что ее пригласили сегодня на дискотеку. Собирается веселая компания, но тебя смущает, что одна из подруг хочет прихватить на вечеринку бутылку шампанского. Тебе это не нужно, но ты боишься отказаться, чтобы не выглядеть глупо.

№3.Ваша компания во дворе в очередной раз мается от скуки. Вдруг кто-то из ребят предлагает выпить пива. Отказаться вам неудобно, но и присоединиться не хочется.

№4. Твой друг решил в первый раз попробовать энергетический напиток. Чтобы его достать, нужно обратиться за помощью к старшекласснику, но сам он боится это сделать, поэтому и предлагает тебе к нему присоединиться, а потом и попробовать вместе.

  • выступление агитбригад;

  • разработка презентаций по проблемам «За здоровый образ жизни», «У опасной черты»;

  • участие в КВН, направленных на воспитание негативного отношения к потреблению алкогольных напитков и пропаганду здорового образа жизни;

  • конкурсах художественной самодеятельности;

  • привлечение специалистов правоохранительных органов и медицинских работников.

Для достижения успеха в профилактической работе с детьми среднего и старшего школьного возраста необходимо главный упор делать на развитие их личностных качеств и социальных навыков, обучать детей новым формам поведения, формировать стрессоустойчивость, воспитывать личность, способную самостоятельно и ответственно строить свою жизнь. Занятия должны быть основаны на уважении личности человека, его прав. При этом одновременно должно происходить обучение социально-психологическим навыкам и формированию здорового образа жизни. Для проведения таких занятий группа, как правило, рассаживается в кружок. Подростки — члены группы имеют возможность активно принимать участие в работе группы, а именно: высказывать собственное мнение, не подвергаясь критике; участвовать в активном обсуждении поднимаемых на занятии вопросов; участвовать в упражнениях, «мозговом штурме», групповых дискуссиях.

Эффективность профилактической работы в течение учебного года должна быть достигнута за счет организации детей и подростков во внеурочное время: посещение кружков художественной самодеятельности : «Студия сольного пение», «Театральный кружок», «Игра на народных инструментах»; кружка декоративно-прикладного творчества «Умелые ручки», спортивного кружка «Спортивные игры», предметных кружков «Развитие творческих способностей», «Биология среди наук», «Юный информатик» и факультативов общеобразовательного и профессионального циклов.

В течение учебного года целесообразно в образовательных учреждениях рекомендуется провести неделю «В здоровом теле — здоровый дух». В рамках недели организовать выставки тематической литературы в библиотеках, День здоровья, выступление агитбригады, Единый день информационных сообщений (вовлечение учителей-предметников), просмотр и обсуждение фильмов «Общее дело. Детский алкоголизм», «Алкоголь и преступление. Тест на совместимость».

В летний период в детских оздоровительных лагерях проводить тематические дни и занятия по профилактике подросткового алкоголизма и формированию здорового образа жизни.

Важным фактором успешности профилактической деятельности является привлечение к ней родителей. Родительское участие в организации профилактической работы выражено в проведении

  • совместных мероприятий (праздников, спортивных состязаний, тематических вечеров, собраний с участием детей и родителей);

  • общешкольных родительских собраний «Значение и роль семьи в формировании здорового образа жизни у детей», «О мифах и заблуждениях по поводу пользы потребления алкогольных напитков: алкоголь и тепло; о «лечении» простудных заболеваний алкоголем», «Алкоголь и правонарушения подростков», «Алкоголизм и детство», «О факторах, способствующих началу употребления алкоголя подростками и юношеством»;

  • беседы с привлечением специалистов правоохранительных органов и медицинских работников.

Профилактика пьянства и алкоголизма — общегосударственная задача, и успешное ее решение возможно только при совместных координированных усилиях врачей, педагогов, юристов, социологов, психологов, родителей, волонтеров, а также всей широкой сети государственных и общественных организаций.

Литература.

  1. Бабаян Э.Я., Пятов М.Д. Профилактика алкоголизма.-М., Медицина, 1981.

  2. Вайнер Э.Н. Профилактика аддиктивного поведения в молодежной среде// ОБЖ.-2011.-№ 1-3.

  3. Дорозинский А. Тайный путь глотка // Наука и жизнь.-1979.-№ 9.

  4. Драганова О.А., Вайнер Э.Н. Коррекционно-развивающая антиаддиктивная работа в образовательных учреждениях// ОБЖ.- 2011.-№ 8-9.

  5. Извекова О. Пивные дети // Аргументы и факты, 2003, август, № 34.

  6. Захаров Н., Горбовец А. Пить –или не быть! Вот в чем вопрос. Пиво как оружие массового поражения// ОБЖ.-2005.-№ 5.

  7. Кучменко В.С., Анастасова Л.П. Формирование здорового образа жизни подростков.-М.: Вентана-Граф,2004.

  8. Мельникова Т.В., Алексеев С.В., Колеченко А.К. и др. Комплексная профилактика наркозависимости в системе образования. // ОБЖ.- 2003.- № 1-5.

  9. Совещание о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009// Официальный сайт Президента России.-http://archive.kremlin.ru/text/appears/2009/08/220787.shtml

  10. Тверская С.С. От культуры чтения- к культуре здоровья. Хрестоматия по ОБЖ.// ОБЖ.-2012.-№ 7-8.

  11. Тихомиров С.М. Первичная профилактика потребления алкоголя. Учебное пособие. –М., Армпресс, 2004.

  12. Шаповалов К., Шаповалова Л. Употребление алкоголя и его последствия// ОБЖ.- 2006.-№ 10-12.

1 Совещание о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009// Официальный сайт Президента России.-http://archive.kremlin.ru/text/appears/2009/08/220787.shtml

2 http://www.youtube.com/watch?v=fusMiaZyN84

5

Источник: multiurok.ru

Определение алкогольной зависимости

Алкоголизм определяется как хроническое заболевание, одна из разновидностей наркомании. Точными признаками этой зависимости являются:

  • систематическая алкоголизация организма;
  • неконтролируемый объем спиртных напитков;
  • навязчивое желание выпить, невзирая на последствия;
  • наличие токсического поражения внутренних органов;
  • синдром регулярных провалов в памяти;
  • отсутствие критичного подхода к этим проблемам.

Алкогольную зависимость можно разделить на физическую, которая проявляется абстинентным синдромом (проще говоря — ломкой), и психологическую, основанную на регулярном закреплении условного рефлекса. Часто эти виды сочетаются между собой.

Основные негативные факторы

В общественном сознании алкоголизм часто ассоциируется с лежащим на улице бездомным человеком. Это представление не совсем верное, ведь эта болезнь распространена среди разных слоев населения. Стоит выделить социальные причины, располагающие к появлению проблем с алкоголем:

  1. Программа профилактики алкоголизмаПроблемы в общении с родными и близкими.
  2. Наличие хронических заболеваний, прежде всего нервной системы.
  3. Проживание и воспитание детей в пьющих семьях.
  4. Вовлечение несовершеннолетних в компании, толерантные к распитию спиртных напитков.
  5. Преждевременные и беспорядочные половые контакты.
  6. Низкий уровень жизни.
  7. Постоянные семейные конфликты.
  8. Отсутствие у ребенка желания посещать школу.

Находясь в таких жизненных условиях, человек имеет большие шансы стать зависимым от спиртных напитков. Но этот факт не является окончательным и безнадежным. В этом случае большую роль играет профилактика употребления алкоголя.

Необходимость разъяснительной деятельности

Программа профилактики алкоголизмаОдна из главных проблем при лечении зависимости состоит в том, что алкоголики не считают себя больными. Часто этот фактор делает заболевание неизлечимым. Зависимый человек лишен критической самооценки. Он считает негативное мнение окружающих о себе предвзятым, а чрезмерные дозы спиртного лишь усугубляют раздражение.

В этой ситуации обвинение и критика бесполезны. Лишь разъяснительная работа с пониманием всей сложности происходящего способны переломить ситуацию. Это является иногда единственной возможной профилактикой пьянства.

Гораздо легче разъяснительную работу проводить среди людей, которых еще не затронула проблема алкогольной зависимости. Занимаясь проведением таких мероприятий, следует учитывать факторы, способствующие трезвому образу жизни:

  • отсутствие семейных конфликтов и взаимное уважение;
  • финансовая независимость, наличие собственного жилья;
  • забота о личном физическом и психическом здоровье;
  • постоянное самосовершенствование;
  • повышение образовательного уровня;
  • стрессоустойчивость;
  • соблюдение правил приличия и моральных норм;
  • самоуважение, умение отстаивать свои права;
  • контроль собственных негативных эмоций.

Стремление к достижению таких результатов является лучшей профилактикой алкоголя. Пропаганда этих жизненных установок должна проходить начиная с детского возраста.

Цели профилактики зависимости

Главной задачей профилактической работы является формирование у человека здорового образа жизни, где нет места спиртным напиткам. Для этого необходимо применять следующие методы воздействия:

  1. Пропаганда трезвости, с примерами успешных людей, ведущих подобный образ жизни.
  2. Создание негативного образа алкоголя. Такая практика должна распространяться на все социальные слои и возрастные группы.
  3. Идентификация лиц, толерантных к алкогольным напиткам и ведение профилактики с ними.
  4. Пропаганда семейных ценностей, стремления к финансовому благополучию и физическому здоровью.

Виды профилактической работы

Осуществление программы профилактики алкоголизма должно проводиться как на общегосударственном, так и на межличностном уровне. В первом случае требуется разработка государственной стратегии, основанной на законодательных, административных и медицинских мерах воздействия. Межличностный уровень состоит из трех видов профилактики.

Предупреждение зависимости

Этот вид ставит своей целью предупреждение появления алкогольной зависимости у тех лиц, кто еще не сталкивался с этой проблемой. Прежде всего первичная профилактика алкоголизма направлена на молодое поколение. Для достижения положительного результата используются следующие методы:

  1. Программа профилактики алкоголизмаПомощь молодому человеку в процессе становления личности, осознании себя полноправным членом общества, познанию своих эмоциональных особенностей.
  2. Мотивация к положительным изменениям в своей жизни и социальной среде.
  3. Помощь в создании навыков управления собственными эмоциями.
  4. Развитие быстрой адаптации к внешним факторам, располагающим к употреблению спиртных напитков.

Подобную профилактическую работу необходимо проводить в школах, училищах, институтах, внеклассных подростковых коллективах, а также среди родителей и преподавателей. Очень важны мероприятия по профилактике алкоголизма среди несовершеннолетних детей из неблагополучных семей, не посещающих учебные заведения, у которых нет родителей или опекунов.

Медико-социальная помощь

Этот вид профилактики распространяется на тех, кто имеет опыт употребления алкоголя. Такая работа предполагает оказание медико-социальной помощи человеку, психологической поддержки родным и близким людям. Его надо убеждать в необходимости посещения сеансов анонимной помощи.

Методами вторичной профилактики алкоголизма являются:

  1. Убеждение в необходимости полного и окончательного отказа от употребления спиртных напитков.
  2. Внедрение в сознание мысли о необходимости изменить свою модель поведения.
  3. Осознание необходимости улучшить мнение окружающих о себе.

Такую работу требуется проводить с разными слоями общества: подростки, молодежь, учащиеся и работающие, взрослые люди, семейные пары.

Общение с пациентами

В этом случае помощь адресуется тем, кто лечится от алкоголизма. Методами третичной профилактики алкоголизма являются:

  1. Признание больным факта нездоровой тяги к спиртным напиткам и наличия алкогольной зависимости.
  2. Поиск и развитие личностных ресурсов для преодоления болезни.
  3. Изменение негативного образа мышления на позитивный.
  4. Постановка жизненных целей и способов их достижения.

Возможно, на этом этапе потребуется прохождение курса стационарного лечения алкогольной зависимости.

Профилактика в школах

Отдельно хочется остановиться на профилактике алкоголизма среди несовершеннолетних. Этот участок работы должен разделяться по возрастным критериям.

Ученики младших классов

Программа профилактики алкоголизма

Вероятность употребления спиртных напитков ребенком до 11 лет минимальна, но он может воспитываться в семье, злоупотребляющей алкоголем. Для идентификации таких родителей необходимо регулярно проводить классные собрания. Если представители семьи их посещают, постоянно участвуют в жизни ребенка, в семье все в порядке. В случае регулярного игнорирования таких мероприятий, можно предполагать наличие неблагополучной ситуации в семье. Также тревожными сигналами для преподавателя могут быть:

  • плохая успеваемость;
  • систематические прогулы;
  • плохое поведение.

В такой ситуации классному руководителю необходимо провести индивидуальную встречу с родителями и обсудить вопросы успеваемости и воспитания.

Средние и старшие классы

В этом случае профилактика алкоголизма в школе возможна привлечением учеников к обязательным общественным мероприятиям. Тогда у них не останется свободного времени на употребление алкоголя. Необходимо создавать ситуации, когда старшеклассники будут проводить большую часть времени на виду у родителей и преподавателей.

Надо всегда помнить, что начать пить очень легко. Для этого всегда найдется масса причин. Затем очень сложно найти в себе силу воли и отказаться. Многие люди так и не смогли справиться с такой проблемой. Не стоит повторять их ошибки.

Источник: chebo.pro


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *