Можно ли беременным пить

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

Раньше считалось, что в таком положении плоду грозит опасность обвития шеи пуповиной и удушья. Это не так. Поднятые вверх руки беременной никак не могут спровоцировать запутывание ребенка в пуповине.

Однако современные исследования выяснили, что поза беременной с руками, поднятыми вверх, все же неблагоприятна для плода. Положение «руки вверх» становится опасным для матери и ребенка, начиная со 2-го триместра беременности. Если женщина стоит в этой позе неподвижно, в течение длительного времени — уменьшается количество кислорода, поступающего с кровью к ребенку. Возникает гипоксия – кислородная недостаточность, губительно влияющая на клетки мозга малыша.

Мозг самой беременной женщины при таком положении тела также получает меньше кислорода, чем нужно. В результате может возникнуть обморок и падение на пол. Это, конечно, совершенно ни к чему ни матери, ни ребенку.


Кроме того, длительное пребывание беременной в позе с поднятыми руками может привести к преждевременному отхождению околоплодных вод, а следовательно, к преждевременным родам.

Но это не значит, что беременной женщине совсем нельзя поднять рук. Опасна лишь статическая нагрузка (неподвижное стояние). А динамическая нагрузка (занятия гимнастикой, развешивание белья) при нормальном протекании беременности вполне допустима. Нагрузка с кратковременным поднятием рук совершенно не влияет на здоровье будущего ребенка, не вызывает гипоксии.

Можно ли беременным пить кофе?

Можно ли беременным питьПить кофе беременным нельзя из-за содержащегося в нем кофеина. Кофеин – вещество, повышающее артериальное давление, учащающее сердечные сокращения. Одновременно кофеин вызывает возбуждение в нервной системе.

Если эти изменения в организме легко переносятся здоровой взрослой женщиной, то для беременной они совершенно нежелательны. Повышение артериального давления у беременной может привести к такому печальному результату, как самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш).

Кроме того, кофеин, содержащийся в выпитой чашке кофе, легко проникает через плаценту и оказывает воздействие на плод, вызывая перегрузку еще незрелых систем (сердечно-сосудистой и нервной). Как это воздействие впоследствии скажется на развитии родившегося ребенка, предсказать трудно.

Поэтому, если будущая мама заботится о здоровье своего ожидаемого малыша, она должна отказаться от кофе. В крайнем случае, иногда (не каждый день!) можно позволить себе одну чашечку любимого напитка. Но гораздо полезнее пить чистую воду и свежие, натуральные соки.

Почему беременным нельзя стричь или красить волосы?


Народная примета, запрещающая стричь волосы беременным, основана на убеждении, что волосы хранят жизненную силу человека. Подстрижет беременная женщина волосы — жизненная сила ее ослабнет, и ребенок родится мертвым или недоношенным. Это – суеверие.

Но и в самом деле при беременности изменившийся гормональный фон сильно меняет структуру волос. Волосы начинают вести себя непредсказуемо: они могут стать непослушными, начать виться, или наоборот, выпрямляться. Парикмахерам хорошо известно, что волосы беременных женщин плохо поддаются окраске, химической завивке, а после стрижки не желают укладываться в прическу.

Если женщина, вынашивающая ребенка, не хочет огорчаться по поводу неудачной стрижки, то лучше ей отказаться от этого мероприятия. Если же неожиданное изменение имиджа не испортит вам настроение – смело идите и подстригайтесь. Жизненной силы это у вас не отнимет.

Почему беременным нельзя нервничать?

Нервничать беременным нельзя, чтобы не оказать отрицательного влияния на развитие нервной системы плода. В организме беременной женщины, испытывающей такие чувства, как страх, раздражение, депрессия, гнев — вырабатывается повышенное количество адреналина, а также изменяется гормональный фон. Мало того, выброс адреналина и гормонов происходит и при сильных положительных эмоциях.


Для будущего ребенка все эти переживания матери крайне вредны. Ведь все вещества, вырабатывающиеся при стрессе, с кровью матери поступают и в его незрелый организм, вызывая нежелательные последствия. В начальном периоде беременности стрессы могут стать причиной развития пороков сердечно-сосудистой и нервной систем малыша. Сильный стресс может привести даже к выкидышу.

Во 2-й половине беременности, когда нервная система плода уже достаточно развита, негативные эмоции матери могут привести к тому, что ребенок родится повышенно возбудимым, плаксивым, раздражительным. Впоследствии такие дети могут страдать головными болями, бессонницей, головокружениями.

Кроме того, гормоны стресса, насыщая околоплодную жидкость, вытесняют из нее кислород. А недостаток кислорода (гипоксия) – крайне неблагоприятен для клеток мозга будущего ребенка.

Поэтому медики советуют будущим мамам вести спокойную, размеренную жизнь, избегая как отрицательных, так и сильных положительных эмоций. Как же этого добиться? Ведь во время беременности эмоциональность и возбудимость женщины повышаются!

Нужно тщательно спланировать такой распорядок дня, в котором будет достаточно времени для сна, прогулок, отдыха, созерцания приятных для женщины вещей.
иги для чтения, фильмы и телепередачи для просмотра нужно выбирать такие, которые создают светлое, радостное, спокойное настроение. Встреч с чрезмерно эмоциональными знакомыми и подругами лучше избегать. Конечно, невозможно полностью оградить себя от переживаний в непредсказуемых житейских обстоятельствах. И все же беременным женщинам нужно стараться меньше нервничать, хотя бы частично исключая из своей жизни негативные эмоции.

Полезен ли беременным виноград?

При всех полезных свойствах винограда врачи рекомендуют беременным исключить этот продукт из своего питания. Виноград плохо переваривается, вызывая повышенное газообразование в кишечнике, и чувство тяжести в животе. Предположим, будущая мама, обожая виноград, легко перенесет эти неприятности. Но ведь от рези в кишечнике будет страдать и младенец в ее утробе! Зачем же еще до рождения подвергать его страданиям?

Помимо этого, виноград является очень калорийным продуктом, вызывающим быстрый рост плода (а в процессе родов крупного малыша всегда возможны осложнения) и излишнюю прибавку в весе матери. По этой причине за месяц до родов врачи настаивают на ограничении любых сладостей в питании. Виноград же нужно исключить полностью.

Почему беременным нельзя носить высокие каблуки?

Можно ли беременным питьНошение обуви на высоких каблуках (т.е. каблуках выше 3-х – 4-х см) вызывает у беременной женщины усиленную нагрузку на поясничный отдел позвоночника и на связки ног. Мышцы ног и таза чрезмерно напрягаются: ведь вес женщины увеличивается с каждым днем. Напрягаются и мышцы матки, повышается ее тонус — а значит, возникает риск выкидыша.


Еще одна опасность высоких каблуков при беременности – развитие впоследствии (может быть, через несколько лет) варикозного расширения вен на ногах.

Однако обувь на совершенно плоской подошве, без каблуков, также не способствует разгрузке ножных мышц, связок и вен. Такая обувь может вызвать развитие плоскостопия.

Оптимальной для ношения во время беременности является обувь с высотой каблука от 2-х до 4-х см.

Можно ли беременным принимать ванну или ходить в баню?

Ванну беременным принимать можно и нужно. Но вода в ванне должна быть теплой, или чуть прохладной — 36-38o. Нельзя принимать горячую ванну. Погружение в горячую воду сопровождается повышением артериального давления, приливом крови к коже и внутренним органам, в том числе к матке. Возникает опасность прерывания беременности. Ведь горячая ванна – издавна известный, хоть и небезопасный, народный способ вызвать выкидыш при нежелательной беременности.

Но если беременность желанна, и вы хотите родить здорового ребенка — откажитесь от горячих водных процедур, в том числе и от горячих ножных ванн. Плескайтесь на здоровье в прохладной воде — она не причинит никакого вреда ни вам, ни будущему ребенку.


Так же обстоят дела и с посещением бани. Высокая температура воздуха в бане, особенно в парном отделении — фактор риска выкидыша или преждевременных родов. Особенно опасно посещение бани в I и III триместрах. А если беременность протекает с какими-то осложнениями – о бане следует забыть.

Зато очень полезно плавание в прохладной воде бассейна. Но и здесь следует помнить о мерах безопасности: рядом с беременной женщиной во время купания обязательно должен находиться кто-то, кто сможет при необходимости оказать помощь.

Почему беременным нельзя пить газированную воду?

Пить газированную воду беременным не рекомендуется по нескольким причинам:
1. Углекислый газ, содержащийся в газированной воде, увеличивает концентрацию газов в кишечнике — развивается метеоризм. Кишечник распирается изнутри газами, возникают боли в животе, возможна изжога. Те же самые явления происходят и в кишечнике плода.
2. Питье газированных напитков способствует выведению из организма кальция. А расход кальция в организме беременной женщины и так повышен: он нужен для формирования костной и сердечно-сосудистой системы плода. Для нормального функционирования организма матери кальций также необходим. Поэтому дополнительные его растраты, связанные с питьем газированной воды, могут привести к развитию остеопороза – чрезмерной хрупкости и ломкости костей.
3. Состав газированной воды также неблагоприятен для организма беременной: газированная вода в основном производится на основе природных минеральных вод, богатых хлоридами (соединениями хлора). А хлориды вызывают задержку жидкости в организме, вследствие чего развиваются отёки.


Почему беременным нельзя отказывать, ссориться с ними или обижать их?

Народное поверье, что нельзя ни в чем отказывать беременным, обижать их или ссориться с ними, основано только на том факте, что беременным противопоказаны волнения, стрессы, отрицательные эмоции. А ссоры и обиды, отказ в какой-либо просьбе, без сомнения, вызовут у женщины выброс адреналина и стрессовых гормонов, что неблагоприятно отзовется на развитии плода.

Полезны ли грибы во время беременности?

Можно ли беременным питьХотя грибы являются ценным пищевым продуктом, содержащим большое количество витаминов, белка, микроэлементов и др., медики рекомендуют исключить грибы из питания беременных. Этот запрет имеет три серьезные причины:
1. Грибы – весьма тяжелый для пищеварения продукт, и легкоусваиваемыми назвать их нельзя. А у плода грибы, съеденные матерью, могут вызвать расстройство деятельности незрелого желудочно-кишечного тракта.
2. Грибы относятся к облигатным аллергенам, т.е.
продуктам, часто вызывающим аллергическую реакцию. Употребление их в пищу беременной женщиной может сформировать аллергическую настроенность в развивающемся организме плода.
3. Самая веская причина – большинство людей не слишком хорошо разбирается в грибах. Среди массы хороших грибов, собранных собственноручно, а тем более купленных на рынке, вполне может оказаться и ядовитый гриб. Употребление кушанья, приготовленного из этих грибов, вызовет непредсказуемые последствия. А если в массе грибов затаилась бледная поганка, исход один – смерть и матери, и нерожденного ребенка.

Можно ли беременным есть шоколад?

Шоколад – очень питательный пищевой продукт, способствующий выработке в человеческом организме так называемых гормонов удовольствия (эндорфинов). К сожалению, беременным наслаждение шоколадом противопоказано.

Из-за содержания в шоколаде какао-масла и какао-порошка этот продукт является облигатным аллергеном, к тому же агрессивным. Под его воздействием формируется готовность организма растущего плода к аллергическим реакциям. Поэтому, ради здоровья будущего ребенка, беременной женщине нужно проявить силу воли и отказаться от шоколада.

Почему беременным нельзя есть острое, например чеснок?

Острые блюда, содержащие большое количество перца, уксуса и других приправ или пряностей, всегда вызывают жажду. Их всегда хочется запить водой, и воды при этом выпивается много. Почки не справляются с повышенной нагрузкой, и возникают отеки.


Кроме того, острые блюда являются усиленной нагрузкой на печень и желчный пузырь. Любители «остренькой» пищи часто страдают холециститом.

Во время беременности все проблемы, возникающие в организме будущей мамы, как в зеркале, отражаются на незрелом, растущем организме плода. Его почки и печень точно так же страдают от веществ, содержащихся в острой пище. Повышается и аллергическая настроенность.

А чеснок? Его тоже нельзя? Ведь он такой полезный — и витамины содержит, и от вирусов защищает! Но чеснок является сильным аллергеном, и вдобавок повышает маточную активность. В поздних сроках неумеренное употребление чеснока может вызвать преждевременные роды. Поэтому чеснок беременным нужно есть очень осторожно, в минимальных количествах, а в последние 2-3 месяца, перед родами, отказаться от него совершенно.

И еще один момент: некоторым детям еще до рождения уже неприятен вкус чеснока. Проявляется это в бурной двигательной активности плода после употребления матерью данного продукта. В таких случаях лучше совсем исключить чеснок из меню.

Каковы последствия курения при беременности?

Можно ли беременным питьКурить беременным нельзя категорически! Никотин с легкостью проникает через плаценту в жидкость, окружающую плод. При этом в самой плаценте и в околоплодной жидкости создается более высокая концентрация никотина, чем в материнском организме. Возникает спазм сосудов плаценты. Это приводит к уменьшению количества кислорода, поступающего к плоду. В результате уже через минуту после того, как беременная женщина выкурила сигарету, нерожденный ребенок начинает страдать от кислородного голодания – гипоксии.


А выводится никотин и его соединения из организма плода только через сутки. И это если выкурена всего лишь одна сигарета!

Если же беременная курит постоянно, гипоксия плода становится хронической. Тот же эффект возникает и при пассивном курении, когда женщина длительно находится в одном помещении с курильщиками, и вдыхает воздух, насыщенный табачным дымом.

Дефицит кислорода отражается прежде всего на клетках мозга. В результате курения беременных появляются на свет дети с энцефалопатией (дистрофическим поражением головного мозга), с умственным отставанием, чрезмерно возбудимые, или наоборот — вялые, апатичные. Возможно отставание в физическом развитии, а также развитие врожденных уродств.

У курящих беременных не являются редкостью выкидыши, преждевременные роды. Задумайтесь, будущие мамы: что для вас важнее – удовольствие от сигареты или рождение здорового ребенка?

Почему беременным нельзя пить чай?

Запрет на чай для беременных связан с тем, что в нём, как и в кофе, содержится кофеин, вредный для плода. Есть он и в черном, и в зеленом чае. Не представляет опасности для беременных только белый чай.

Но в умеренных количествах чай беременным пить все-таки можно. Нельзя только крепко его заваривать. Чашка слабозаваренного чая (зеленого, черного или белого) не повредит здоровью ни матери, ни плода.

Почему беременным не рекомендуются цитрусовые?

Апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны и прочие цитрусовые фрукты весьма полезны беременным как источник витаминов и микроэлементов. Беда в том, что цитрусовые являются облигатными аллергенами, т.е. с большой вероятностью повышают аллергическую настроенность будущего ребенка.

Но если беременная женщина сама не страдает аллергией на цитрусовые, ей вполне можно есть эти фрукты, не злоупотребляя ими. Достаточно будет одного апельсина или грейпфрута в день (или через день).

Кстати, цитрусовые различны по своим аллергенным свойствам. Наименее слабыми аллергенами считаются грейпфруты и помело. Их диетологи даже рекомендуют беременным.

Особенно полезен помело, богатый витаминами и калием. Он укрепляет иммунитет, повышает общий тонус организма, нормализует артериальное давление. Однако и он хорош в меру. Килограммами есть цитрусовые не следует никому, тем более – беременным.

Почему беременным нельзя жевать жвачку?

Жевательная резинка беременным не запрещена, но и не полезна. Во-первых, в состав «жвачки» входит множество ароматизаторов, красителей и подсластителей, о свойствах которых нам известно очень мало. Пока точно установлено, что в больших количествах вреден подсластитель аспартам (Е 951), выделяющий в желудочно-кишечном тракте ядовитое вещество метанол.

Другое отрицательное свойство «жвачки» — то, что она с легкостью может извлечь пломбы из запломбированных зубов. А визит к стоматологу связан для беременной женщины с болью (ведь обезболивающие средства вредны для развивающегося ребенка), волнением, отрицательными эмоциями. В итоге лечение откладывается на послеродовый период. А кариес тем временем развивается… Если у вас есть запломбированные зубы, лучше откажитесь от «жвачки» на время беременности!

Почему беременным нельзя пить много воды?

Можно ли беременным питьЭто утверждение верно лишь иногда: при позднем токсикозе и в последние недели беременности, перед самыми родами. Да и в эти периоды необходимо выпивать в сутки хотя бы 1-1,5 литра воды.

На протяжении всей беременности суточная норма потребления воды составляет минимум 2 литра. Пить воду нужно небольшими порциями, но достаточно часто.

В жаркую погоду, при раннем токсикозе, при любом заболевании беременной потребность в воде повышается. Чем жарче на улице (и в доме), чем выше температура тела больной, тем большее количество воды нужно ей выпивать. Дефицит воды приводит к снижению иммунитета как самой беременной женщины, так и будущего ребенка.

Обильное питье само по себе не может вызвать ни появления отеков, ни повышения давления. Единственный отрицательный момент при обильном питье воды – выведение из организма большого количества солей. Поэтому в жару рекомендуется пить слегка подсоленную воду, или чуть-чуть подкисленную яблочным уксусом. Эти рекомендации относятся не только к беременным, но вообще ко всем людям.

А отеки и подъем артериального давления – результат сердечных, почечных или сосудистых заболеваний.

Можно ли пить молоко во время беременности?

Молоко нельзя пить только тем беременным, которые страдают аллергией на молочные продукты. Всем остальным пить молоко можно и нужно: ведь оно является источником кальция, необходимого для построения костной системы плода. Особенно важно употребление достаточного количества молока в III триместре.

Конечно, лучше всего беременным пить цельное, натуральное коровье молоко. Но, к сожалению, это доступно лишь жительницам сельской местности. Горожанкам же приходится довольствоваться пастеризованным молоком. Порошковое молоко пить беременным нежелательно.

Организм лучше усваивает молоко утром. Беременным женщинам его рекомендуют пить с утра, натощак. А вот запивать молоком какую-либо еду нежелательно: оно подавляет выделение желудочного сока.

Можно пить и молочные коктейли: смесь молока с овощным или фруктовым соком. В таком виде молоко усваивается гораздо лучше.

Почему беременным нельзя поднимать тяжести?

Поднимая тяжести, беременная женщина рискует вызвать у себя выкидыш или преждевременные роды. Это связано с тем, что при подъеме тяжестей возрастает внутрибрюшное давление — а значит, и давление на матку.

Организм беременной находится в процессе перестройки, направленной на облегчение родов: хрящи (особенно тазовые) приобретают рыхлую структуру; кости скелета становятся более хрупкими (кальций из них частично вымывается).

В таком состоянии поднимать тяжести просто опасно. Конечно, может быть, все и обойдется, но стоит ли рисковать? Можно повредить собственный позвоночник, который и без того в период беременности подвергается усиленной нагрузке, возрастающей ежедневно.

Но что же делать, если нужно нести, например, покупки, а помочь некому?

  • Не покупайте слишком много: больше 3-х кг поднимать беременной не рекомендуется.
  • Распределите покупки в два пакета, чтобы обе руки были нагружены равномерно.
  • Ни в коем случае не стремитесь поднять тяжелый груз рывком. Слегка присядьте, согнув ноги, и поднимайте ношу таким образом, чтобы нагрузка приходилась не на спину, а на ноги и руки.
  • Уменьшению нагрузки на позвоночник способствует специальный дородовый бандаж.

www.tiensmed.ru

Можно ли беременным питьСегодня мы подробно рассмотрим вопрос, который иногда задают многие будущие мамочки, можно ли беременным пить пиво, как часто и в каких количествах. Также в этой статье мы подробно расскажем вам о влиянии алкоголя на женский организм во время беременности. К употреблению алкоголя во время беременности стоит отнестись с большой осторожностью и это касается не только первых трех месяцев.

Важно знать, что алкоголь может пагубно повлиять на развитие малыша и на последних трех месяцах беременности.
Так можно ли беременным пить пиво и не причинит ли умеренное употребление хмельного напитка вреда развивающемуся в утробе мамочки малышу ? В настоящее время специалисты не дают конкретного ответа на вопрос о безопасности умеренного употребления алкогольных напитков во время беременности.

Множество женщин говорит о том, что во время беременности чувствуют непреодолимое желание выпить именно пива. Кстати, даже если данного напитка никогда до этого не любили, то оказавшись в «интересном» положении просто не представляют, как жить без него. Удивляться не приходится, потому что у беременных женщин часто возникает огромное желание выпить или скушать чего-нибудь необычного. И, конечно же, если очень захотелось немного выпить пива, то зачем же от этого отказываться.

Немного выпить наверно можно, но только в том случае если уж очень-очень хочется и отказаться невозможно. И следует помнить что, находясь в положении, каждый глоточек алкогольного напитка вы делите пополам со своим еще не родившимся малышом. И может случиться так, что то, что вам приносит удовольствие, на малыше скажется весьма негативно.

Однако стоит отметить, что мнение ученых в области медицины по данному вопросу кардинально отличаются. Одна часть медиков однозначно против употребления, каких либо алкогольных напитков беременными женщинами, а другая часть, наоборот, рекомендуют несколько глотков пива или даже хорошего вина в этот период. Но все-таки каждая женщина должна сама для себя решить, с какой частью врачей она согласна. А вот категорический запрет вы услышите от всего медперсонала, на вопрос о злоупотреблении алкоголем находясь в положении.

Вопрос о том, можно ли беременным  хотя бы иногда пить слабоалкогольное пиво, очень индивидуален. А если пить алкогольные напитки даже в небольших количествах строго запрещено по состоянию здоровья, но уж очень «приспичило» в период беременности ? Многие медики дают совет, для того чтобы преодолеть тягу к пиву стоит скушать морковки, потому что желание выпить данного напитка можно объяснить нехваткой витамина группы В.

Большинство будущих мам уверено, что организм в «интересном» положении сам решает, что ему можно, а что нельзя. Бывает так, что, дождавшись момента, когда вам наконец-то удается выпить пива, вы сделаете глоток и все, больше совсем не хочется. В данный период некоторые отдают предпочтение безалкогольным напиткам, так как думают, что такое пиво не приносит вреда. Но здесь все совсем не так.
Стоит знать, что пиво без алкоголя, так же содержит хмель (фитоэстрогены), который вреден при беременности. Плюс к этому такое пиво содержит множество консервантов, которые отрицательно влияют на работу сердца.

Отвечая на вопрос, можно ли во время беременности пить даже некрепкое пиво, необходимо учитывать несколько важных факторов, а именно: на каком сроке беременности вы находитесь, количество употребляемого алкоголя, которое для вас считается нормой и частота его употребления. Не все женщины могут ограничиться несколькими бокалами пива в неделю (Содержание спирта в обычном, не креплёном светлом или тёмном пиве — 4%), поэтому хотелось бы представить вам более развернутый материал о влиянии алкоголя на плод во время беременности на разных этапах.

► НАСКОЛЬКО ОПАСНО УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ БЕРЕМЕННЫМ.

Надеемся, что мы предоставили вам достаточно детальный ответ на вопрос, насколько безопасно беременным женщинам пить пиво и наш материал поможет вам сделать правильный выбор. Советуем вам всё же отказаться от употребления алкоголя в любом виде и в любом количестве во время беременности, чтобы не рисковать здоровьем развивающегося малыша.

На главную страницу

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.»

bebi.lv

Напитки, которые стоит ограничить

Кофе — содержит кофеин. Причем в чашке растворимого кофе его находится даже больше, чем в чашке натурального. Плюс к тому, растворимый кофе содержит химические вещества, которые позволяют его сделать растворимым. Регулярное употребление более 5-6 чашек кофе в сутки — та же наркотическая зависимость, как и от сигарет. Употребление любого наркотика во время беременности, даже такого невинного, как кофе, неизбежно приведет впоследствии к такой же зависимости у ребенка.

Именно поэтому потребление кофе при беремености следует сократить и свести к минимуму. Однако в небольших количествах (1 кофейная чашечка натурального кофе в сутки) его пить можно. Не регулярно, а в тех случаях, когда этого очень хочется, или когда чашка натурального кофе заменяет лекарство от пониженного давления.

Чай — также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, что обычно влияет на вкусовые качества напитка. Многие предпочитают не пить чая совсем, чем пить в таком виде.

Некоторые по ошибке полагают, что стоит заменить черный чай на зеленый, и они будут получать меньше кофеина. Это мнение ошибочно. В чашке зеленого чая кофеина содержится не меньше, чем в черном, поэтому для него действуют те же ограничения. С другой стороны зеленый чай богат микроэлементами и биоактивными веществами, поэтому если уж беременная пьет чай, то лучше зеленый, чем черный, однако не стоит забывать о его крепости.

Фруктовый чай, ставший модным в последнее время, можно разделить на обычный чай с фруктовыми добавками, и чисто фруктовый или травяной напиток. Безусловно, такой чай полезнее обычного чая, если заваривается непосредственно из сушеных листьев и фруктов, а не из пакетиков. Однако не стоит забывать, что чай с фруктовыми и травяными добавками остается тем же чаем, и нам опять придется помнить о его крепости.

Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао (как и кофе) способствует вымыванию кальция из организма.

Газированная вода — способствует избыточному газообразованию, метеоризму. Сладкие газированные напитки, типа кока-колы, содержат массу синтетических химических веществ, употребление которых не рекомендуется всем, а особенно беременным. Кроме того, кола и другие напитки препятствуют усвоению кальция. Минеральная вода без газа богата минеральными солями и может представлять собой серьезную нагрузку на почки беременной, особенно если у нее периодически обнаруживают соли в моче или имеется склонность к отекам.

Соки — конечно, гораздо полезнее. Однако правильнее пить свежевыжатые соки, а не из пакетов. В последних далеко не всегда содержатся безопасные и безвредные вещества: фирмы нередко добавляют в свои соки витамины, улучшители вкуса, консерванты и т.п. Кроме того, во многих из них содержится большое количество сахара. Если уж выбирать среди соков в пакетах — следует оказывать предпочтение тем, которые предназначены для детского питания.

Что можно пить?

Что же можно пить беременной женщине, чтобы утолить жажду? Во время беременности лучше научиться утолять жажду чистой водой. Подойдет родниковая вода (проверенная специалистами), вода из бутылок, да и просто фильтрованая кипяченая вода.

Это приобретает особую актуальность во второй половине беременности, когда активизация водно-солевого обмена и увеличение общего объема циркулирующей жидкости может приводит к усилению жажды. Во время беременности нужно пить столько, сколько требуется, помимо тех случаев, когда потребление жидкости ограничивается врачом. Если беременная привыкает постоянно носить собой воду и пить ее маленькими глотками по первому желанию, приступы жажды проявляют себя значительно реже.

Чистая вода должна стать главным и основным напитком для беременной и составлять не менее 2/3 всей поступающей в организм жидкости.

Что пить, помимо воды:

  • Во-первых, натуральные соки и фруктовые напитки. Следует отдавать предпочтение свежевыжатому соку, а не соку из пакетов. В зимнее время лучше воспользоваться фруктовым напитком, приготовленным из домашних заготовок. Фруктовые напитки можно готовить из варенья, джема, компота, сухих и замороженных фруктов. Такие напитки богаты витаминами и микроэлементами.
  • Во-вторых, травяные чаи. Однако лучше не использовать готовые пакетики, а готовить чай непосредственно из сухой травы, листьев, цветков, сушеных плодов, заваривая их как чай, из расчета 1 чайная ложечка на стакан кипятка. Для заваривания подойдет любая травка, не обладающая сильным запахом и неприятным вкусом, и не действующая на эндокринную систему. Хорошо также использовать сырье из тех растений, которые растут в той же местности, где живет сама беременная женщина. В средней полосе России чаще всего такие чаи заваривают из листьев малины, земляники, смородины, вишни, черники, брусники, травы мяты, мелиссы, Иван-чая, цветов липы, календулы, фиалки, плодов шиповника, боярышника, рябины, калины и т.д.

Особенно важно во время беременности не смешивать растения между собой, чтобы можно было пить только те чаи, которые действительно нравятся, не маскируя неприятный вкус. Чувствительный организм беременной сразу подскажет, какое растение сейчас пить не хочется и от чего стоит на время отказаться. Если же неприятных ощущений не возникает, то желательно пить такой чай на протяжении 2-3 дней, затем делать перерыв на 1-2 дня, а далее заваривать какое-то другое растение.

Большой выбор

Чередуя чаи таким образом мы получим достаточно большой набор напитков, которые будут повторяться не чаще 1 раза в месяц. Этот нехитрый рецепт из копилки народного опыта поможет беременным бороться с недостатком витаминов и микроэлементов. Если основную часть питья беременной будет составлять чистая вода, соки, фруктовые напитки и травяные чаи, то иногда она сможет побаловать себя чашечкой кофе и другим не слишком полезным, но более любимым напитком. В этом случае временные ограничения в выборе питья не будут для нее такими уж трудными.

medportal.ru

Сколько жидкости в день пить беременным?

Задачи воды – доставка клеткам организма полезных веществ, вывод вредных продуктов жизнедеятельности. Важность ее при беременности возрастает: в утробе матери тело ребеночка состоит на 90% из воды и окружает его амниотическая жидкость.можно ли беременным пить

Вода помогает:

  • Нормализовать работу ЖКТ и очищать организм.
  • Поддерживать водный баланс в норме.
  • Предотвращать запоры и токсикоз, снижать давление, бороться с возникновением отеков.

Женщина в период беременности может употреблять в день не менее полутора литров простой воды или с добавлением лимона. Можно ли беременным пить соки промышленного производства и газированную воду? Ответ: не рекомендуется.

Основное количество воды лучше выпивать в утренние и вечерние часы, а в дневное время — чай и компот. Это позволит предотвратить появление отеков. Если же они дадут о себе знать, лучшее средство – пить в течение дня воду с заваренной клюквой или лимоном.

Можно ли беременным пить зеленый чай?

Чай бывает разный, но многое зависит от способов его заваривания и крепости. Разобраться во всем этом просто, нужно знать, какой сорт приносит максимальную пользу для будущей мамы и малыша. Чай беременным можно пить, но не злоупотреблять.можно ли беременным пить зеленый чай

Черный полезен содержанием теобромина, витаминов В, РР, С, К, кальция, калия, магния, фосфора и фтора.

А можно ли беременным пить зеленый чай? Да, но не стоит крепко заваривать. Пить лучше с молоком 2–3 раза в неделю, так как он препятствует усвоению фолиевой кислоты.

Подходит экзотический белый сорт, в нем практически нет кофеина. Можно ли беременным пить чай из плодов шиповника? Даже рекомендуется, так как он содержит большое количество витаминов и железо. Хорошо зарекомендовали себя отвары из плодов смородины, такой чай помогает снять тошноту при токсикозе.

Можно ли пить кофе беременным на ранних сроках?

По статистике, многие из женщин – любительницы кофе, они не могут представить ни дня жизни без заветного напитка. Если женщина вынашивает ребенка, ей стоит забыть о такой привычке, особенно на ранних сроках беременности. Согласно исследованиям:

• Кофе в любом количестве может помешать развитию нервной системы у эмбриона.
• Риск выкидыша возрастает на 60%, если будущая мать выпивает в день больше трех чашек кофе.
• У беременной, которая пьет кофе в большом количестве, могут возникнуть проблемы из-за уменьшения притока крови к плаценте.
• Употребление кофеина матерью может стать причиной сахарного диабета у ребенка.
• У малыша еще в утробе может измениться частота сокращений сердца.

Иногда доктора разрешают беременным кофе в небольших дозах и минимальной крепости. Но лучше от него отказаться совсем, а все мысли направить на здоровье будущего ребеночка.можно ли пить кофе беременным на ранних А если без любимого напитка невозможно обойтись, организм можно перехитрить и выпить цикорий. Этот целебный напиток ароматом сильно напоминает кофе, не содержит кофеина, имеет ряд достоинств.

Молоко во время беременности. Польза или вред?

Будущая мама волнуется по поводу того, можно ли беременным пить молоко. Если можно, то какое количество, чтобы не нанести вред ребенку. можно ли беременным пить молоко

Причин переживать нет. Пить молоко при беременности нужно. В нем есть питательные вещества:

• Белки — строительный материал мышц.
• Аминокислоты и жирные кислоты, участвующие в формировании нервной системы.
• Кальций и железо – принимают участие в строительстве скелета.
• Микроэлементы и витамины.

Следовательно, молоко обязательно должно быть включено в ежедневный рацион. Противопоказание — только индивидуальная непереносимость.

Безалкогольное вино и пиво при беременности

Сидя за праздничным столом, когда в бокалах искрится шампанское, ох как не хочется держать в руках фужер с газированной водой. На выручку придут безалкогольное вино и пиво. Или нет?можно ли беременным пить безалкогольное

Можно ли беременным пить безалкогольное вино и пиво? Единого мнения не существует. В рекомендациях по безопасному питанию в период вынашивания ребенка эти напитки внесены в список запрещенных. Но некоторые врачи дают совет выпивать по маленькой порции качественного красного вина для поддержания уровня гемоглобина.

Что бы вы ни выбрали, нельзя допускать злоупотребления алкоголем. Вред зависит от дозировки, вероятность того, что возникнет аллергическая реакция, возможна. Если вы беременны, выбирайте продукты качественные, экономить не время!

Беременность и лекарственные препараты

По статистическим данным, почти 80% беременных женщин в течение 9 месяцев хоть один раз, но принимали таблетки. Одни из них покупали в аптеках, другие – использовали те, что находили дома. Возникает вопрос: «Можно ли беременным пить таблетки, если нет, то какова причина?»

Беременная женщина должна ограничивать прием лекарств. Сюда не относятся больные сахарным диабетом. Под контролем врачей они должны получать инсулин, который в разные сроки беременности имеет свои дозы.

Как поступать в том случае, если будущей матери станет плохо, она решит принять уже проверенное средство? Главное правило гласит: перед тем, как выпить таблетку или другой препарат, нужно обязательно получить разрешение доктора. Любое лекарство приносит вред в большей или меньшей степени.

Будущая мать должна в тот момент думать не только о своем еще не рожденном ребенке, но и о себе. Во время беременности организм перестраивается, печень и почки работают в другом режиме, увеличивается чувствительность к лекарствам, может начаться аллергия.

Узнав о беременности, стоит более бережно относиться к здоровью. Это позволит исключить необходимость лекарств. Важно: никакого самолечения!

Полезные советы беременным

Еще несколько правил:

• Остерегайтесь поднимать тяжелые вещи.
• Не нужно курить, пить кофе и спиртное.
• Не сидите за компьютером более четырех часов в день.
• Меньше нервничайте. Можно ли беременным пить валериану? Допустимо иногда принять таблетку–две, но не спиртовую настойку.
• Старайтесь обходиться без лекарств.
• Больше употребляйте молочных продуктов и молока.можно ли беременным пить чай

Женщины, которые готовятся стать мамочками, прекраснее вдвойне. От них исходит чудное сияние, причина всему этому — то, что под сердцем у них ребеночек. Пусть благополучно все разрешится, и маленькое чудо появится на свет здоровым!

fb.ru

Можно ли беременным пить вино и другие спиртные напитки?

Все зависит от количества и качества алкоголя. Такие крепкие спиртные напитки, как коньяк, водка, бренди, джин, текилла и прочие следует полностью исключить в период беременности, а вот позволить себе полбокала натурального вина – вполне допустимо.

Согласно исследованиям британских ученых, которые в течение 5 лет наблюдали за 12 тысячами семей, в период гестации допустимо употребление не более трех бокалов вина или 1,5 литров пива в течение недели без вреда для ребенка. Стоит отметить, что с такими выводами, можно ли беременным пить вино, согласны далеко не все специалисты, ведь относительно безопасной нормой считается не более 100-150 грамм вина в неделю. В свою очередь ВОЗ настаивает на том, что употребление любых алкогольных напитков в период беременности, независимо от срока гестации, может нанести вред здоровью матери и плода.

ВАЖНО! Тяга к спиртному в период беременности, в частности к пиву, может быть связана с недостаточным поступлением в организм витаминов группы B, железа, кремния и других микроэлементов, нехватку которых легко устранить приемом поливитаминов.

Какое вино можно пить беременным?

С медицинской точки зрения красные и белые сухие натуральные столовые вина наименее вредны для беременной, так как обладают меньшей крепостью. Исключением является кагор – его многие беременные пьют в целях повышения общего тонуса и работоспособности из расчета одна столовая ложка в день.

Можно ли беременным пить безалкогольное вино?

Безалкогольное вино содержит примерно столько же этанола, как и кефир, поэтому нередко является напитком выбора в период беременности. Однако следует учитывать, что наряду с главным недостатком напитка — высокой стоимостью, в таком вине могут содержаться достаточно вредные вещества, а потому его употребление также следует ограничить.

Можно ли беременным пить крепленое вино?

В крепленых винах – хересе, вермуте, мадере, портвейне, марсале процент содержания алкоголя достаточно высок (от 17 до 22%), следовательно, такие напитки не подходят для женщин в положении.

Можно ли беременным пить вино на ранних сроках?

Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от употребления любых спиртных напитков до 15-16 недель гестации, что поможет избежать негативного воздействия алкоголя на процесс закладки органов плода.

Влияние алкоголя на плод.

Все, что в период беременности воздействует на организм матери, точно также влияет и на ребенка. А потому, если женщина, будучи в положении, продолжает распивать алкогольные напитки в неограниченном количестве, ждать, что ребенок родится крепким и здоровым, как минимум глупо.

Вот какие изменения способен вызвать алкоголь (этанол) при регулярном употреблении:

  • Попадая в кровь, этанол распадается, образуя формальдегид, который способен негативно влиять на все обменные процессы в организме;
  • С током крови этанол попадает в организм ребенка, раздражая нервную систему. Отсутствие у малыша фермента алкогольдегидрогеназы, который расщепляет и выводит этанол, приводит к токсическому поражению печени;
  • Алкоголь поражает сосуды плаценты, в результате чего ухудшается кровоток и развивается гипоксия плода;
  • Алкоголь разрушает витамины и микроэлементы, способствует выведению фолиевой кислоты, тем самым снижая защитные силы организма;
  • Употребление спиртных напитков в первом триместре – одна из причин возникновения пороков развития у плода и отставания в умственном развитии, ведь именно в этот период происходит формирование всех органов и систем.

Ответить на вопрос, можно ли беременным пить вино, достаточно непросто, учитывая недостаточную изученность данной темы. Будущая мама должна уметь правильно расставлять приоритеты и помнить, что несет ответственность не только за себя, но и за малыша. Полбокала красного вина на праздник? Почему бы и нет, но главное, чтобы это не вошло в привычку.

mama-guide.ru

Влияние алкоголя на организм

Влияние алкоголя на организм человека
Влияние алкоголя на организм человека

Всем известно, что алкоголь наносит очень сильный вред, особенно беременным женщинам. Если выпивать в период беременности, особенно регулярно, то велика вероятность патологических изменений развивающегося ребёнка, что означает, что ребёнок может уже родиться инвалидом. В основном большинство будущих матерей прекрасно понимают, что алкоголь очень вреден, и лучше потерпеть положенный срок, чем потом видеть, как всю жизнь мучается и страдает ребёнок.

Все знают, что алкоголь даже в самых маленьких количествах будет плохо влиять на организм. Спирт, проникая в организм, засоряет кровеносную систему, сильно нагружает все внутренние органы, особенно печень и почки. Спирт быстро проникает в стенки желудка и кишечника, и они начинают хуже работать из-за ослабляющего воздействия составляющих алкоголя.

Заболевания, которые вызывает алкоголь
Заболевания, которые вызывает алкоголь

Не нужно уточнять, что чем больше и чаще человек пьёт, тем сильнее и пагубнее воздействует алкоголь на его организм. Самые распространённые заболевания, которые провоцирует алкоголь, это:

На этом список не кончается. И это что касается взрослого человека, вред, наносимый выпивающей будущей мамой, для ребёнка в разы сильнее, именно поэтому все врачи не советуют во время беременности употреблять алкоголь.

Как действует алкоголь на ребёнка?

Итак, вы задались вопросом, можно ли пить при беременности? Рассмотрим конкретнее, как алкоголь будет влиять на ещё не родившегося малыша.

Влияние алкоголя на зародыш
Влияние алкоголя на зародыш

Ошибочно полагать, что для того, чтобы малыш родился здоровым и крепким, нужно, чтобы только мама во время беременности не пила алкоголь. Это, конечно, верно, но и при этом нужно, чтобы и папа не пил, так как от пьющего папы тоже зависит очень многое в формировании будущего организма, и это влияние будет далеко не положительным.

Говоря конкретнее, у пьющих родителей намного чаще рождаются дети с большими проблемами со здоровьем, а также дети с отставанием в развитии. Не следует исключать и всевозможные врождённые патологии.

Выпиваемый алкоголь оказывает влияние как на яйцеклетку, так и на сперматозоид. В момент оплодотворения может исказиться форма или просто повредиться яйцеклетка, от этого нарушается развитие плода. Главное, что наибольшее воздействие на дальнейшее развитие плода будет оказано, если алкоголь был принят прямо перед зачатием. При этом даже выпитого бокала шампанского будет достаточно, чтобы развилась та или иная патология. Самое страшное действие алкоголя – прерывание беременности.

Последствия употребления спиртного при беременности
Последствия употребления спиртного при беременности

Какое время считается безопасным для принятия алкоголя до беременности? Врачи выяснили, что оптимальным временем принятия алкоголя до зачатия считается 2 недели, тогда можно не беспокоиться, что будет какое-то негативное воздействие на плод.

Если же женщина или мужчина перед зачатием длительное время пили, то прежде, чем приступать к зачатию, должно пройти время, чтобы организм полностью очистился от токсинов. Но даже при этом всё равно сохраняется риск рождения ребёнка с умственными отклонениями.

Сколько и что можно пить при беременности?

Существует распространённое мнение, что слабоалкогольные напитки, такие, как пиво, шампанское или красное вино, можно пить при беременности. Некоторые даже высчитывают количество предельно допустимой дозы алкоголя для беременной женщины.

При беременности от любых алкогольных напитков нужно отказаться
При беременности от любых алкогольных напитков нужно отказаться

Выдвигается, например, такая теория, что беременной женщине разрешается раз в неделю выпивать по 50–100 грамм слабоалкогольных напитков. Однако, исследований, которые бы подтвердили или опровергли это заявление, проведено не было.

Но все врачи как один твердят, что даже маленькие дозы алкоголя, особенно в первые месяцы беременности, очень вредны для малыша.

Изменения в организме при недостатке воды
Изменения в организме при недостатке воды

В организме беременной женщины количество воды увеличивается вместе со сроком беременности. Это связано с тем, что вода задерживается в тканях, усиливается метаболизм и увеличивается объём циркулирующей крови в сосудах. Будущая мама должна выпивать необходимое количество воды в день, чтобы восполнять запасы ребёнка, так как кровь, его среда – околоплодная жидкость, даже тело состоит в большей части из воды.

Ежедневно организм выводит с мочой от одного до полутора литров воды с мочой, и женщина должна восполнять хотя бы это количество жидкости для нормального метаболизма. Помимо этого, при беременности увеличивается потоотделение, что создаёт дополнительные 300–500 грамм влаги.

В целом женщина за день должна выпивать от 2 до 2,5 литра чистой воды в день. Это очень полезно не только будущей маме, но и малышу.

О пользе и вреде любимых напитков

А как быть с теми напитками, что так любимы, не будут ли они вредить малышу? Рассмотрим самые распространённые напитки.

Умеренное употребление кофе вреда не нанесет
Умеренное употребление кофе вреда не нанесет

Что лучше и безопасней всего пить?

Конечно, в идеале пить чистую родниковую воду в течение всего срока беременности, но простую чистую фильтрованную воду тоже пить не менее полезно.

Беременным рекомендуется пить фильтрованную воду
Беременным рекомендуется пить фильтрованную воду

Воду обязательно нужно фильтровать. Современные фильтры без проблем очищают воду от вредных примесей, тяжёлых металлов, химических элементов и лишних осадков.

Если женщина страдает ярко выраженными отёками, то ей рекомендуется бессолевая диета. Кстати, сейчас она очень популярна и эффективна.

Суточная норма воды
Суточная норма воды

Чтобы рассчитать необходимое количество объёма потребляемой воды, нужно рассчитать 40 миллилитров на 1 килограмм тела. Из рекомендуемых полезных напитков можно выделить, прежде всего, чистую воду, натуральный, желательно, свежевыжатый сок и кисель. Рекомендуемая норма потребления соли – 4–5 грамм в сутки.

Хорошо пить во время еды, во-первых, это полезно для пищеварения и лучшего усваивания пищи, а во-вторых, сигнал поступит в мозг о достаточном количестве выпитой жидкости.

А также следует придерживаться нормы температуры жидкости. Зимой полезна вода комнатной температуры, а летом она должна быть прохладная, до 10 градусов.

Очень полезно будет, кроме воды, пить:

А вот газировку, во избежание изжоги, лучше исключить.

Видео: Как выбрать сок?

Похожие статьи

www.pitaniedetey.ru

Алкоголь и беременность

Хорошо известно, что при беременности практически у каждой женщины меняются пищевые пристрастия. Еще вчера женщина не могла даже думать о сочетании соленого огурца с медом, а сегодня не может и дня прожить без этих продуктов. Это же касается и спиртных напитков – еще вчера ненавидящая все, в чем есть хотя бы малейший намек на алкоголь, сегодня просит мужа налить ей бокальчик вина.

Можно ли беременным пить

В этом случае беременной необходимо помнить о том, что спиртные напитки и развитие плода являются несовместимыми понятиями. Достоверно известно, что у женщины с алкогольной зависимостью риск родить больного ребенка повышается в разы. Более того, повышается риск потерять беременность на ранних сроках, растет вероятность врожденных пороков у ребенка, отклонений в его физическом и психическом развитии. Ребенок будет плохо набирать вес, могут появиться внешние уродства. Последствия употребления женщиной спиртных напитков могут проявиться даже через долгие годы, когда ребенок начнет испытывать трудности общения со сверстниками, восприятии и запоминании учебного материала.

Тем не менее, несмотря на существующие риски, ряд специалистов настаивают на том, что в умеренных количествах пить вино беременным можно, красное вино способно принести только пользу. К примеру, британские ученые провели пятилетнее исследование с целью определить влияние алкоголя на плод. В ходе тщательного изучения образа жизни более десяти тысяч семей, исследовав уровень развития детей в этих семьях, удалось выяснить, что дети тех женщин, которые употребляли при беременности умеренное количество алкогольных напитков, даже обгоняли в развитии своих ровесников, чьи мамы совсем отказались от употребления спиртного. При этом допустимой нормой эксперты назвали не более 6 бокалов вина или ликера, или не более 3 литров пива в неделю. Употребление большего количества спиртного приводило к рождению детей с различными отклонениями в развитии.

Также следует отметить, что мнение врачей в одном точно сходится – употребление алкогольных напитков на ранних сроках противопоказано в любом случае. Токсины, которые содержит спирт, сквозь плаценту проникают к плоду и могут негативно повлиять на формирование органов, которые являются очень уязвимыми в период до 12-17 недель, когда происходит их закладка. Поэтому, если женщине очень хочется выпить вина, то врачи рекомендуют употреблять его только в небольших количествах, не превышая 100-150 г вина в неделю. Причем, женщина должна знать, что бокал красного вина может вмещать в себе и 150 и 250 граммов, поэтому лучше отмерять вино заблаговременно, чтобы не превышать допустимую норму.

Какое вино лучше?

Сухое вино

Резко захотеть вина может беременная, в организме которой отмечается нехватка витаминов группы В. Поэтому, при большом желании женщина может его пригубить, выпив около 50 граммов.

Когда-то красное вино считалось настолько полезным для беременных, что рекомендовалось к регулярному употреблению. Однако, те времена прошли, в аптеках существует множество витаминных препаратов, которые назначаются врачом для улучшения самочувствия женщины.

Красное сухое вино оказывает благотворное влияние на процессы кроветворения, способно выводить из организма токсины, препятствует процессам тромбообразования, улучшает аппетит, помогает избавиться от тошноты, повышает гемоглобин. При этом женщина должна отдавать предпочтение только качественному натуральному продукту. От приобретения вина на рынке следует отказаться, такой напиток может содержать сивушные масла или вредные для организма бактерии из-за нарушения технологии производства. Кроме того, нечистоплотные продавцы могут добавлять в продукт красители и консерванты, что может нанести вред беременной и ее будущему ребенку. Также женщине желательно отказаться от употребления десертных вин, которые отличаются большим содержанием сахара при высоких показателях содержания спирта.

Белое вино

Белые вина производят из светлых сортов винограда после отделения кожицы от ягод. Белое вино оказывает благоприятное воздействие на работу мышцы сердца, легких, нормализует показатели гемоглобина, в организме легче усваиваются антиоксиданты, содержащиеся в этом напитке, однако их количество, как и степень влияния на уровень гемоглобина, значительно уступают показателям красного вина. Правда, головокружение от этого вина наступает значительно реже, чем после употребления красного, потому как не вызывает значительного расширения сосудов. Поэтому, все дело только во вкусе.

Можно ли беременным пить

Напитки на вине

Глинтвейн является одним из самых любимых напитков, который так приятно выпить холодным зимним вечером, удобно устроившись на диване в кругу семьи. Готовится этот напиток из красного вина и специй и является отличной профилактикой простудных заболеваний, укрепляет защитные свойства организма, согревает, восстанавливает силы. Однако, будущих мамочек в первую очередь интересует вопрос — можно ли беременным употреблять глинтвейн на вине? Ведь напиток содержит алкоголь, а это может негативным образом сказаться на здоровье будущего малыша. Конечно же, каждая женщина будет сама решать, стоит ли ей выпить небольшой бокальчик горячего напитка. Однако, специалисты все-таки подчеркивают, что этот напиток содержит алкоголь, а в горячем виде он еще легче преодолевает плацентарную защиту и попадает в организм плода, что может привести к развитию врожденных патологий. Поэтому удовольствие выпить напиток представляется довольно сомнительным.

Можно ли беременным пить

Хорошей альтернативой может стать безалкогольный вариант этого напитка, который совсем не уступает по вкусовым качествам классическому собрату. В качестве основы безалкогольного глинтвейна выступают соки, которые женщина может выбрать по своему желанию: виноградный, яблочный, вишневый. Наиболее полезным врачи называют глинтвейн на основе гранатового сока. При этом, женщина должна помнить, что на ранних сроках беременности не следует использовать для приготовления напитка корицу, которая может вызвать сокращение матки, провоцируя выкидыш.

birth-info.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *