Почему пьяный человек мочится во сне

Состояние, при котором независимо от времени суток происходит непроизвольное и неконтролируемое мочеиспускание, определяется понятием энурез. Возможность удерживать мочу напрямую зависит от ингибирующих сигналов, которые идут от клеток органов центральной нервной системы и тем самым регулируют опорожнение и наполнение мочевого пузыря.
Обычно встречается у детей.

У мужчин недержание мочи определяется следующими причинами:

  • травма спинного или головного мозга, которое сопровождается невозможностью контролировать мочевой пузырь,
  • неврологическое заболевание,
  • воспалительные процессы в мочевыводящих органах,
  • последствия оперативного вмешательства после лечения предстательной железы,
  • воздействие лекарств с высокими дозами успокоительных составляющих,
  • психические расстройства или эмоциональный стресс,
  • алкогольная интоксикация.

Последствия попадания в организм крепких напитков


ЭнурезЭнурез, который вызывается употреблением алкогольных напитков, называется временным или транзиторным недержанием мочи. Характеризуется временно-непроизвольным истечением жидкости из-за попадания большого количества спиртного в мочевой пузырь и невозможностью контролировать процесс мочеиспускания.

Проникновение пива или других более крепких напитков из желудка в кровь происходит в течение двух минут. Потом они разносятся кровью по всем клеткам организма. Клетки большого полушария головного мозга страдают при этом в первую очередь. Замедления в центральной нервной системе, которые вызваны действием хмельного продукта, приводят к ухудшению условно-рефлекторной деятельности, изменению соотношений процессов торможения и возбуждения, замедлению формирования сложных движений. Влияние спиртного также проявляется в нарушении производных движений и потере координации.

Алкоголь, поступая к клеткам лобной доли коры, вызывает раскрепощение эмоций человека. Усиливающееся возбуждение, возникающее в коре больших полушарий мозга, сопровождается резким ослаблением процессов торможения. Это приводит к тому, что кора становится неспособной к нормальному управлению процессом работы некоторых отделов головного мозга.

Систематическое, одноразовое или эпизодическое принятие алкоголя, которое характеризуется концентрацией спиртного в крови в пределах 0.4%, способно привести к расстройствам в работе внутренних органов и органов нервной системы. Это состояние становится причиной угнетения глубоких отделов мозга, уменьшения выработки антидиуретического гормона гипофизом, отсутствия чувствительности центральной нервной системы и, соответственно, непроизвольного мочеиспускания.


Источник: urovrach.ru

Основные провоцирующие факторы

Непроизвольное мочеотделение у пьяного человека обосновывается активностью компонентов алкоголя. Они обладают мочегонными способностями.

Это состояние имеет транзиторную природу. Когда человек трезвеет, все приходит в норму.

Алкоголь способен впитываться в кровь со скоростью 4-8 мин. Это способствует притормаживанию функционирования нервных рецепторов. Иногда нарушается работоспособность важных систем. Чаще всего страдает головной мозг.

Постоянное злоупотребление спиртосодержащей продукцией разлаживает функционирование мочевыделительных органов. На этом фоне и возникает энурез.

Главные причины энуреза

Недержание мочи при алкогольном опьянении обусловлено несколькими факторами. Они представлены в табличке.


Причина Описание
Расслабление тонуса мышц тазового дна На фоне злоупотребления спиртным расслабляется гладкая мускулатура дна таза.
Увеличенный диурез По причине злоупотребления спиртосодержащей продукции количество вырабатываемой урины увеличивается.
Нарушение функционирования центральной нервной системы Высвобождение урины обусловлено неспособностью нетрезвого человека контролировать физиологические сигналы.

Патогенетический фактор

Алкогольный энурез обусловлен мочегонными эффектами ингредиентов спиртосодержащей продукции. У мужчин и женщин, злоупотребляющих спиртным, наблюдается как дневное, так и ночное недержание мочи.

Если человек сильно пьян, то его организм не реагирует на позывы мочевого пузыря. Результатом этого является непроизвольное выделение его содержимого. Нервный центр при этом не задействуется.

Алкогольный сон настолько крепок, что человек не понимает, что спать ему приходится в собственной моче.

Этиловый спирт притормаживает функционирование не только ЦНС. Под его воздействием нарушается работа эндокринной системы. На этом фоне энурез может стать хроническим.


Если человек употребляет спиртное на протяжении длительного времени, недержание мочи может возникнуть после принятия даже небольшой дозы. Урина может выбрасываться как в малом, так и в значительном количестве. Возникает необходимость в помощи квалифицированного уролога.

Как можно помочь?

Учитывая то, что недержание мочи у мужчин носит ситуативный характер, проведения специфической терапии не требуется. Но если энурез перерос в хроническую форму, человеку нужна незамедлительная помощь врача.

Лечение предполагает:

  • прием лекарственных средств;
  • применение народной медицины;
  • выполнение специальных упражнений.

Благотворное влияние имеет полный отказ от спиртосодержащей продукции.

Основные лекарственные препараты

Если возникает необходимость, больной помещается в стационар. Там его организм очищается от токсинов. Затем больному назначается применение:

  1. Пропротена-100.
  2. Колме.
  3. Акампросата.

Если эти препараты не оказывают никакого воздействия, алкоголик направляется в наркологический диспансер.

Иные медикаменты

Иногда алкогольный энурез у взрослых мужчин сочетается с инфекционными патологиями мочеполовой системы. Список рекомендуемых лекарственных средств представлен в табличке.

Препарат Как принимать
Ципрофлоксацин 1 таблетка 2 раза/24 часа. Есть разрешается через 20-25 минут.
Монурал 1-2 таблетки 2 раза/24 часа. Есть можно через 25-30 минут.
Норфлоксацин 1-2 таблетки 3 раза/24 часа.
Фурамаг 1 таблетка 2 раза/24 часа, после приема пищи. Желательно пить лекарство после завтрака и ужина.
Фуразолидон 1 таблетка 3 раза/24 часа.

Народная медицина

С приемом аптечных препаратов хорошо сочетается применение народных средств. Также их можно использовать во время отказа от спиртосодержащей продукции.

Народные средства способствуют нормализации процессов мочеотделения. Иммунитет укрепляется, функционирование внутренних органов становится стабильным.

Человеку, страдающему энурезом, рекомендовано применение:

  1. Ягод брусники.
  2. Зверобоя.
  3. Морковного сока.
  4. Яблочного сока.
  5. Тысячелистника.
  6. Шалфея.
  7. Меда.

Ягоды брусники

Если человек жалуется: «писаюсь в кровать во сне», ему рекомендуется принимать отвар из брусничных плодов или листьев. Для его приготовления нужно:

  • смешать 4 ложки сырья с 6 ложками травы зверобоя;
  • взять 6 столовых ложек смеси и заварить 1000 мл только что снятой с плиты жидкости;
  • прокипятить на водяной бане 10 мин.

Отвар принимается перед отбоем. Курс лечения — 1,5-2 недели.

Зверобой

Если муж описался во сне на фоне приема спиртосодержащей продукции, рекомендуется сделать отвар. Для этого надо:

  • 4 столовые ложки сырья залить 1000 мл остуженного кипятка;
  • прокипятить на небольшом огне 8 минут;
  • охладить, профильтровать.

Отвар принимается перед отходом ко сну. Оптимальная дозировка — 250 миллилитров.


Морковный сок

Большую пользу организму приносит свежий сок морковки. Его нужно выпивать натощак. Каждый раз нужно готовить свежий сок. Он принимается в количестве 200-250 миллилитров. Длительность курса — 7-8 суток.

Яблочный сок

Для приготовления сока желательно использовать плоды зеленых сортов. Сок должен быть свежевыжатым. Он выпивается натощак, 2-3 раза за сутки. Оптимальная дозировка — 250 миллилитров. Перед употреблением его нужно немного подогреть.

Применение яблочного сока сопутствует исцелению от энуреза и налаживания работы органов мочеполовой системы.

Тысячелистник

Это средство изготавливается следующим образом:

  • измельчить сырое сырье;
  • залить смесь 1/4 литра только что снятой с плиты жидкости;
  • пропарить на водяной бане 7-8 минут.

Средство принимается по 100-150 миллилитров, 2-3 раза/24 часа.

Травы шалфея

Для приготовления средства надо:

  • залить 10 столовых ложек сырья 2000 мл только что снятой с плиты жидкости;
  • настоять 3-4 часа;
  • охладить, профильтровать.

Отвар приниматься по 160-210 миллилитров, 2 раза/24 часа.

Мед

Если у мужчин после приема спиртосодержащей продукции возникает недержание, нужно будет каждый раз перед отбоем съедать 1-1,5 столовые ложки свежего меда.

Это сопутствует удержанию жидкости и благоприятно сказывается на работоспособности ЦНС.

Физиотерапевтические манипуляции

Рекомендованные физиотерапевтические манипуляции представлены в табличке.

Процедура Описание
Электрофорез Способствует улучшению потока нервных импульсов от мочевого пузыря к головному мозгу.
Электросон Оказывает благотворное воздействие на ЦНС.
Дарсонвальная терапия Сопутствует укреплению сфинктера мочевого пузыря.
Магнитотерапия Способствует расслаблению гладких мышц.
Иглоукалывание Оказывает рефлекторное влияние на функционирование ЦНС.
Грязелечение Сопутствует купированию спазмов в тазовых мышцах.

Выполнение упражнений

Больному рекомендована гимнастика Кегеля. Это благотворно сказывается на состоянии тазовой диафрагмы. После тренировки наблюдается укрепление лобковых и копчиковых мышц. В результате исключается подтекание мочевого пузыря.

Гимнастика приносит пользу только после прохождения основного курса лечения. Обязателен отказ от спиртосодержащей продукции.

Больному показано циклическое выполнение упражнений. Сперва нужные мышцы напрягаются на 3 секунды. Затем они расслабляются на такое же время.

Повторять это упражнение следует 20-30 раз/24 часа. Продолжительность курса — 7 дней. К его завершению упражнение должно выполняться до 50 раз.

Для закрепления результатов, нужно будет повторять это упражнение в течение 14 суток.

Профилактические мероприятия

Больной обязуется придерживаться правил ЗОЖ. Ему следует отказаться не только от спиртосодержащей продукции, но и от продуктов, богатых холестеролом.

Важны умеренные спортивные нагрузки. Желательно бросить курить. Также следует постоянно поддерживать иммунитет.

Источник: alkogolik-info.ru

Влияние спиртосодержащих жидкостей на организм


После воздействия алкоголя на внутренние органы человека может развиться невольный отход мочи, который называют транзиторным недержанием. Это процесс обусловлен попаданием в мочевой пузырь повышенного количества этилового спирта. В этот момент происходит потеря контроля центральной нервной системы над управлением процессов в нижней части туловища человека, чрезмерно употребившего алкоголь. При этом процесс мочеиспускания начинается произвольно вследствие ослабевания сфинктера – мышцы, отвечающей за доставку мочи в мочевыводящие каналы и дальнейшее ее выведение из организма.

Любые алкогольные жидкости, включая пиво, проникают из отдела ЖКТ в плазму крови в течение двух минут. После этого токсины, находящиеся в алкоголе, распространяются по организму, в первую очередь поражая нервную систему и мозг человека. Спирт тормозит работу ЦНС, что приводит к потере контроля над всеми внутренними системами организма. В этот момент опьяневший человек теряет координацию движений и контроль своевременного испражнения мочеполовой системы.

Спиртосодержащие напитки, проникающие в лобные доли мозга, способствуют эмоциональному раскрепощению организма. При этом многократно увеличивается возбуждение коры больших полушарий головного мозга. А процессы торможения деятельности организма ослабевают, что приводит к полной потере контроля над телом, за который отвечает мозг человека. Аналогичные процессы испытывает организм наркомана.

При постоянном или периодическом употреблении чрезмерных доз алкоголя процент токсических веществ в организме человека мгновенно достигает высоких показателей. В результате нервные импульсы головного мозга не всегда достигают необходимых систем организма вовремя. Из-за этого чувствительность тела к внутренним процессам в организме падает, что и приводит к энурезу.

Причины недержания мочи

Энурез – дисфункция мочевого пузыря, сопровождающаяся самопроизвольным отходом мочи. Непроизвольное опорожнение происходит из-за чрезмерного давления на мочевой пузырь. Эта дисфункция является результатом действия токсинов, содержащихся в алкогольных напитках. Крепкие спиртосодержащие напитки увеличивают кровоток. На этом фоне организм старается самостоятельно вывести токсины через мочевыводящие пути. Кроме того, алкогольные напитки призваны притуплять реакции организма, что приводит к отсутствию ощущения позыва к мочеиспусканию.

Одними из самых сильных диуретиков среди алкогольных напитков являются:

  • пиво или медовуха;
  • травяные настойки, приготовленные на основе спирта;
  • эль и вина на базе фруктов;
  • напитки с низким содержанием спирта.

Водка – самый популярный из крепких алкогольных напитков в мире. Вещества, входящие в состав водки, оказывают негативное влияние на работу надпочечников, что на порядок повышает риск проявления энуреза.

Однако наиболее опасным явлением считается смешивание разных алкогольных напитков, имеющих различную степень крепости. Последствия такого распития могут быть гораздо серьезнее энуреза, так как смесь разного по градусу алкоголя влияет  на работу не только почек, но и печени. Коньяк имеет аналогичное с водкой влияние на организм.

Причины возникновения энуреза у мужчин

Иные причины, по которым недержание может возникнуть у населения мужского пола:

  • нарушение эмоционального фона;
  • психические расстройства;
  • последствия операционных вмешательств;
  • воспалительные процессы в органах малого таза;
  • болезни центральной нервной системы;
  • травматические состояния головного или спинного мозга;
  • регулярное употребление алкоголя в больших дозах.

Кроме того, злоупотребление алкогольными напитками может стать причиной еще некоторых расстройств. К ним относят следующие.

  1. Угнетение функции высшей нервной деятельности. Употребление спиртосодержащих жидкостей ведет к подавлению сознания и увеличению сонливого состояния. Результатом данных изменений в функциональности организма может быть не только самопроизвольный отход мочи, но и кала. При этом опорожнения происходят спонтанно, без соответствующих сигналов, обычно подаваемых ЦНС. В особо тяжелых случаях опьянения человек помимо отсутствия сигналов к посещению уборной еще и не чувствует, что акт мочеиспускания уже произошел.
  2. Повышение диуреза. Практически все спиртосодержащие напитки увеличивают объем вырабатываемой мочи вследствие защитной функции организма. Она заключается в как можно более быстром выведении потенциально опасных для организма веществ через печень или почки. Основными диуретическими напитками являются пиво, фруктовое вино и спиртовые настойки из трав. Крепкие алкогольные напитки, такие как водка, коньяк или виски, способствуют нарушению водно-солевого баланса в организме и ведут к дисфункции надпочечников. Кроме того, эти процессы, приводящие к увеличению диуреза, повышают риск возникновения и энуреза.
  3. Понижение тонуса мышц малого таза. Чрезмерное распитие алкогольных напитков, сопряженное с малоподвижным образом жизни, приводит к ослаблению мышц тазового дна. В результате этого вполне может развиться энурез различной степени тяжести. При этом процесс самопроизвольного опорожнения мочевого пузыря имеет место быть даже в состоянии, когда человек трезв.

Понижение тонуса мышц малого таза. Чрезмерное распитие алкогольных напитков, сопряженное с малоподвижным образом жизни, приводит к ослаблению мышц тазового дна. В результате этого вполне может развиться энурез различной степени тяжести. При этом процесс самопроизвольного опорожнения мочевого пузыря имеет место быть даже в состоянии, когда человек трезв.

Энурез – заболевание, встречающееся у более чем 80-ти процентов пьющих людей. Избавление от алкогольного энуреза – очень трудоемкий процесс, требующий прохождения полного курса лечения и нормализации ЦНС, которая и отвечает за его возникновение.

Важно! Если не принять вовремя меры по лечению недержания мочи, то этот процесс может перерасти в хроническую форму, которая редко излечима до конца.

Причины возникновения энуреза у женщин

В основе возникновения недержания мочи у женщин присутствуют два основных фактора. Первый – это чрезмерное давление на мочевой пузырь вследствие смеха, кашля или бега. Ко второму фактору относится внезапный беспричинный позыв к мочеиспусканию даже при малой наполненности пузыря мочой. Отмечены случаи, когда энурез возникает от обычного контакта женской руки с водой или процесса питья воды.

Встречается определенный процент женщин, страдающих смешанным типом энуреза. Обычно возрастная группа таких женщин – 50-60 лет. Кроме того, женский энурез может возникать на фоне растяжения мышц, поддерживающих мочевой пузырь в нормальном положении. Чаще всего данная патология возникает как последствие сразу после родов.

Энурез у женщин также может вызываться рядом заболеваний, среди которых:

  • ожирение или проблемы с весом;
  • удаление матки хирургическим путем;
  • беременность и роды;
  • медикаментозная блокада мочевого пузыря;
  • деструкции мочеполовой системы различной этиологии;
  • камни с локализацией в мочевом пузыре.
  • возрастные изменения;
  • хронические воспаления мочеполовой системы, вызванные инфекцией;
  • диабет;
  • онкология мочевого пузыря;
  • травматические состояния спинного мозга;
  • склероз (рассеянный);
  • состояния после инсульта.

Обратите внимание! Стоит также отметить, что не только алкоголь, но и чай, кофе, газированные напитки, курение, антидепрессанты и диуретики способствуют повышенному образованию мочи и расслаблению мочевого пузыря.

Энурез при опьянении

Самопроизвольный выход жидкости из мочевого пузыря при опьянении наиболее часто встречается у людей во время запоя. В этот период времени алкоголик бесконтрольно употребляет спиртосодержащие жидкости в неуемном количестве, доводя таким образом свой организм до истощения. Вследствие этого мозг полностью теряет контроль над телом, что и приводит к недержанию мочи. Врачи классифицируют энурез, вызванный алкоголем, не как отдельное заболевание, а как одно из осложнений алкоголизма.

Регулярное употребление чрезмерного количества спиртных напитков приводит человека к серьезной интоксикации организма. Алкоголь имеет свойство быстрого распространения по организму, вследствие чего практически сразу появляются признаки воздействия токсинов в виде:

  • снижения возбудимости нервных волокон;
  • нарушения метаболизма;
  • повышения пульса и артериального давления;
  • нарушения нормального ритма сердца;
  • дисфункции ЦНС, печени, почек и мозга.

К тому же, последствия принятия алкоголя как у мужчин, так и у женщин приводят к энурезу по следующим причинам.

  1. Поражение ЦНС. Сознание алкоголика постоянно находится под давлением токсинов, вследствие чего возникает сонливость и неадекватность реакций организма, приводящая к самопроизвольному испражнению мочевого пузыря.
  2. Способность алкоголя выводить повышенное количество жидкости из тела человека. Повышенный диурез во время распития спиртных напитков приводит к чувству постоянного желания пить воду по утрам, а также к энурезу.
  3. Расслабление мышечных волокон таза способствует самопроизвольному выходу мочи после чрезмерного принятия жидкостей, содержащих спирт.
  4. Интоксикация организма ядами, присутствующими в алкоголе в немалых количествах, приводит к увеличению диуреза.

Классификация

Исходя из причин развития энуреза, его классифицируют следующим образом.

Последствия употребления алкоголя

После того как человек начинает регулярно распивать алкогольные напитки, возникает состояние временного или транзиторного энуреза. Характерной чертой данного заболевания является самопроизвольный выход мочи вследствие скоротечного наполнения мочевого пузыря продуктами алкоголя. При этом и возникает состояние недержания. Другими словами, при чрезмерном употреблении спирта он проникает в область мочевого пузыря, негативно влияя на нервную систему и рецепторы мочеполовых органов, что и приводит в итоге к недержанию.

Частицы спирта спустя две минуты после принятия алкоголя разносятся по всему организму, что приводит к негативному воздействию на состояние клеток. Особому разрушительному действию подвергается мозг, что приводит к дисфункции центральной нервной системы. Токсины, образованные продуктами распада алкоголя, значительно ухудшают работу ЦНС.

Из-за частого употребления спиртосодержащих жидкостей в крови повышается процент продуктов распада алкоголя. Это приводит к нарушению работы определенных внутренних органов и нервной системы в целом. При регулярном приеме спирта работа мозга угнетается, в частности гипофиза, ответственного за выработку гормонов чувствительности ЦНС. В итоге нервная система человека перестает полноценно выполнять свои функции, что ведет к общему ухудшению состояния организма человека и в особенности мочевыделительной системы.

Энурез – болезнь не из приятных, в ходе которой человек также начинает ходить в туалет чаще обычного. Это обусловлен тем, что выход мочи начинается при не полностью заполненном мочевом пузыре. Достаточно его заполненности на половину, чтобы произошло самопроизвольное мочеиспускание.

Энурез у мужчин во время сна

Неуемное употребление спиртосодержащих напитков приводит мужчин зрелого возраста к ночному энурезу. То есть самопроизвольный отход мочи происходит во время сна. При этом человек совершенно не ощущает, что мочевой пузырь переполнен, вследствие чего наступает отсутствие позывов сходить в туалет. Наряду с этим у человека в состоянии алкогольного опьянения совершенно отсутствует осознание того, что он уже обмочился.

Лечение алкогольного энуреза

Врачи отмечают, что энурез является следствием отравления организма спиртом. Состояние бесконтрольного мочеиспускания носит временный характер. Поэтому специальная терапия требуется крайне редко. Главной целью в лечении является полное устранение алкоголя из жизни человека или хотя бы существенное снижение потребляемой дозы спиртосодержащих жидкостей. Стопроцентный отказ от употребления алкогольных напитков в большинстве случаев гарантирует выздоровление от энуреза. Кроме того, мочевой пузырь вернется к нормальной работе, что благотворно повлияет на состояние человека в целом.

Важно! Специализированное лечение непроизвольного мочеиспускания при приеме алкоголя отсутствует. Основная рекомендация специалистов – это бросить пить и вести здоровый образ жизни.

Помимо исключения алкоголя из жизни человеку для более скорого восстановления организма врачи рекомендуют:

  • принимать здоровую пищу;
  • проводить много времени на свежем воздухе;
  • заниматься физическим укреплением организма с помощью специальных упражнений;
  • восстановить водно-солевой баланс в организме с помощью медикаментов.

Лечение энуреза лекарственными препаратами

Самопроизвольный выход мочи после распития алкоголя необходимо устранять с помощью уменьшения доз потребляемых напитков, а в идеале – полного отказа от спиртосодержащих жидкостей.

Человеку, длительное время употреблявшему спиртные напитки, необходимо отвлечься от неприятных воспоминаний, связанных с принятием спиртного. В этом могут помочь занятия физическими упражнениями и кардинальная смена образа жизни. В тяжелых случаях, когда алкоголик не в состоянии сам побороть болезнь, на помощь придет врач-нарколог, специализирующийся на выводе людей из состояния алкоголизма. В этот период нередко назначаются лекарственные препараты или пищевые добавки, призванные облегчить алкогольную зависимость. Одними из препаратов, понижающих желание выпить спиртосодержащие напитки, являются «Акампросат» и «Колме».

Обратите внимание! В исключительных, особо тяжелых случаях алкоголизма пациенту назначают кодирование, которое проводится в специализированных наркологических диспансерах. Кодировка позволяет избавить от зависимости как мужчин, так и женщин всего за одну процедуру.

Народные средства избавления от алкогольного энуреза

Народная медицина наряду с медикаментозным лечением предлагает широкий выбор рецептов для борьбы с недержанием мочи. Народные средства можно сочетать с лекарственными препаратами. Польза народной медицины заключается в нормализации процесса мочеиспускания, а также в укреплении иммунитета и улучшении функционирования внутренних органов. Ниже представлены некоторые рецепты.

  1. Травяной сбор. Необходимо перемешать две столовые ложки брусничных листьев и три столовые ложки зверобоя. Получится 5 ст. ложек травы, из которой необходимо залить половиной литра кипятка всего лишь 3 ложки (столовые). Готовить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Принимать его нужно перед сном.
  2. Отвар зверобоя. Готовится он очень просто: 2 столовые ложки травы заливаются половиной литра воды и кипятятся 10 минут. Затем травяной отвар следует остудить и принимать на ночь по стакану жидкости.
  3. Морковный сок. В течение недели необходимо на голодный желудок выпивать по стакану свежевыжатого сока.
  4. Яблочный сок нужно пить в теплом виде.

Для лечения самопроизвольного опорожнения мочевого пузыря в состоянии алкогольного опьянения необходимо в первую очередь отказаться от спирта и тренировать в течение дня мускулатуру области нижнего таза. Для этого во время бодрствования днем необходимо сдерживать порывы сходить в уборную. Непосредственно во время процесса отхождения мочи, надо научиться контролировать работу мочевого пузыря. Для этого мочиться необходимо с прерыванием процесса на 8-12 секунд. Это несложное упражнение во время посещения туалета поможет укрепить мышцы таза. А в случае полного отказа от алкогольных напитков в скором времени можно совсем забыть, что такое энурез.

Лечебно-физкультурные упражнения

Для женщин специально предусмотрены упражнения ЛФК для избавления от энуреза, в том числе комплекс Кегеля. Данные физические упражнения призваны тренировать мышцы малого таза и научить контролировать мускулатуру во избежание ее расслабления в неподходящие моменты времени. Выполнение комплекса Кегеля не требует физической подготовки и может выполняться из любого положения тела.

Упражнения из комплекса Кегеля

Гимнастика состоит из ряда упражнений для укрепления мышц малого таза.

  1. Удержание. Начальное положение тела – сидя, согнув ноги, или стоя. В этом положении необходимо делать сокращения как при задержке отхода мочи. Идеальной продолжительностью периода задержки является временной промежуток в 5-10 секунд. После этого тазовые мышцы надо расслабить. С течением времени сокращение тазовых мышц можно увеличить до минуты.
  2. Быстрое сжатие мышц. Это упражнение предполагает периодическое сжатие и расслабление мускулатуры нижнего таза, причем период сжатия должен равняться периоду расслабления. Начинать сжимать-расслаблять мышцы следует с 5 секундным интервалом. Впоследствии временной промежуток можно увеличить до 10 секунд.

Комплекс Кегеля содержит и другие виды упражнений, но они уже не предназначены для борьбы с энурезом, так как решают другие задачи — например, подготовки женщины к родам.

Обратите внимание! В случаях сильной алкогольной зависимости необходимо обращаться к врачу-наркологу для получения соответствующих рекомендаций и назначения индивидуального лечения болезни.

Иные методы лечения

Физиотерапия включает следующие комплексы мер по лечению энуреза:

  • электрофорез улучшает проникновение нервных импульсов из мозга в мочевыделительную систему;
  • электросон оказывает положительное влияние на нервную систему в целом;
  • дарсонваль укрепляет мочевой пузырь;
  • магнитотерапия расслабляет гладкую мускулатуру;
  • иглорефлексотерапия точечно воздействует на определенные точки организма человека и способствует улучшению работы нервной системы;
  • грязелечение устраняет состояния спазма мышц таза.

В случаях, когда физиотерапевтические процедуры не приносят эффекта, может быть назначено операционное вмешательство.

При оперативном вмешательстве могут быть выполнены следующие манипуляции:

  • канальная резекция;
  • баллонное расширение уретры;
  • установка искусственного сфинктера.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с проблемой лечения энуреза, стоит заранее подумать о профилактических мерах по недопущению развития болезни. К ним относятся регулярные занятия спортом, активный образ жизни, редкое употребление алкоголя в малых дозах, правильное питание и укрепление иммунитета.

Заключение

Начальный этап развития энуреза поддается терапии с помощью лекарственных препаратов. Но в запущенных случаях показано оперативное вмешательство.

Обычно справиться с энурезом помогает простой отказ от принятия алкогольных напитков. А знание индивидуальной дозы спирта для конкретного человека позволит избежать энуреза в будущем.

В случаях, когда человек перепробовал несколько методов по борьбе с болезнью без получения соответствующего эффекта, то стоит обязательно обратиться к врачу для получения профессионального лечения.

Источник: prostatit-doc.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *