Гипноз против курения

Воздействие на человека посредством гипноза с целью избавить его от некоторых недугов стало широко применяться чуть больше полутора веков назад. В те времена считалось, что лечение гипнозом – техника эффективная, но не дающая долгосрочных устойчивых результатов. Но наука не стоит на месте, и сейчас гипноз, отказа от курения с которым удается достигнуть навсегда, стал широко известным медицинским приемом.

Почему люди не бросают курить?

О том, что сигареты медленно отравляют человеческий организм, известно, пожалуй, каждому. При этом расстаться с нездоровым образом жизни готовы лишь единицы. У остальных людей есть масса отговорок, по которым они не собираются отказываться от табакокурения. Это и сильная психологическая зависимость, и отсутствие желания, и внушение о том, что сигареты способны успокоить и расслабить.

Убедить человека в обратном на подсознательном уровне может кодировка от курения гипнозом. Такая методика предоставляет возможность заставить думать человека иначе. Гипноз от курения (отзывы пациентов, как правило, однозначно говорят о высоких результатах данного способа) поможет никотинозависимому признать, что все проблемы и заболевания в его организме вызваны курением.
гипноз от куренияНа каждом очередном сеансе у человека будет постепенно формироваться новая внутренняя установка, функционирование которой направлено на появление чувства отвращения к табачной продукции. Если прежде привычка ассоциировалась у пациента с удовольствием, то кодирование от курения гипнозом кардинально меняет отношение к сигаретам.

Можно ли с помощью гипноза бросить курить?

Специалисты дают положительный ответ на этот вопрос. С одной лишь оговоркой: воздействие на человека в состоянии транса поможет избавиться от никотиновой зависимости только вместе с желанием самого курильщика сделать это. То есть гипноз от курения здесь выступает методикой, поддерживающей пациента, углубляющей степень его внушаемости. Часто человек выбирает гипноз вместо никотин-заместительной терапии или тогда, когда исключить этот элемент из жизни самостоятельно не удается. лечение курения гипнозомПринять решение избавиться от курения гипнозом человек должен добровольно, испытывая при этом полное доверие к гипнотизеру.

Поддаться гипнозу человек может приняв удобную позу, расслабившись, зафиксировав взгляд на чем-либо. Речь гипнотизера при этом должна отвечать некоторым требованиям.


  • Использование неопределенной обобщенной лексики помогает «зацепиться» за внутреннее состояние человека, что максимально облегчит дальнейший процесс.
  • Полное отсутствие частицы «не» в речи связано с особенностями человеческого подсознания: пациенту внушается только то, что следует делать (ни в коем случае не наоборот). Для иллюстрации можно вспомнить, как в детстве каждый хоть раз слышал напутствие «Не споткнись!», а результат у большинства был одинаковый – сбитая коленка и т.д.
  • Конструктивная направленность речи – правильно: «Вы хотите отказаться от курения», неправильно: «Вы не должны курить». Многие, вспоминая первый опыт общения с сигаретой, до сих пор слышат родительское: «Не кури! Ты не должен курить!». Это никогда не способствовало выполнению данного требования.

Что происходит с человеком, когда он ощущает гипнотическое воздействие?

В результате гипнотического воздействия человек погружается в определенное состояние, называемое трансом, и имеет следующие признаки:

  • расслабляются мышцы лица и тела;
  • человек принимает неподвижную позу;
  • взгляд упирается в одну точку;
  • дыхание глубокое и медленное;
  • очень замедляются или исчезают совсем глотательные и мигательные движения;
  • зрачки расширяются;
  • моторные реакции затормаживаются;
  • губы, пальцы, глаза непроизвольно подергиваются;
  • появляется интенсивное потоотделение.

Как подвергнуть человека гипнозу?

Достигают этого путем монотонного воздействия на органы чувств посредством едва уловимых поглаживаний чуть слышной музыки, спокойной речи (словесное внушение). Все эти раздражители должны быть достаточно продолжительными, тогда пациент успокоится, почувствует желание заснуть (у него возникнет ощущение тяжести в веках, оцепенение), а потом впадет в состояние углубленного сна.гипноз против курения

Человек впадает в транс, когда в коре головного мозга под воздействием словесных инструкций возникают реакции торможения. Но состояние это не является однородным на протяжении всего сеанса.

Стадии гипноза

Здесь различают несколько стадий с определенными признаками:

  • Сонливость – первая стадия – сопровождается тяжестью в теле, человеку сначала трудно открыть глаза, а потом пропадает желание это делать, он не может говорить, в голове изредка мелькают обрывки мыслей.
  • Гипотаксия – вторая стадия – человек не в состоянии открыть глаза, лицо расслаблено, но напряженные мускулы век придают лицу выражение сосредоточенности; мышцы тела пребывают в каталептическом напряжении (тело человека остается в том состоянии, какое придаст ему гипнотизер – для примера можно вспомнить опыт с человеком, «висящим» между двумя стульями, касаясь их лишь затылком и пятками).
    о бы ни внушили пациенту в этом состоянии, он ясно воспринимает, хорошо запоминает, усваивает и воспроизводит. Это оптимальное время делать установку на отказ от никотина, отвращение к курению.
  • Сомнамбулизм – третья стадия – характеризуется контактом пациента только с врачом, все остальное перестает существовать для него: человек ничего не ощущает, лишается представлений об окружающем, существует как бы вне своего организма. В этот промежуток времени продолжается внушение пациенту и закрепление определенных установок, направленных на отказ от этой привычки.

Что происходит после сеанса гипноза?

Выйдя из гипнотического сна, человек утрачивает воспоминания о том, что происходило с ним на протяжении сеанса. Такое состояние называется гипнотической амнезией. Но полученные установки продолжает выполнять. Не следует только забывать, что так происходит только в том случае, если пациент сам был преисполнен решимости отказаться от табака.кодирование от курения гипнозом

Сеанс гипноза от курения сам по себе является целебным для человека. Он положительно влияет на работу многих органов и систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, ЦНС.


Гипноз от курения может выступать как самостоятельный лечебный метод или в сочетании с другими при решении отказаться от вредной привычки. Закрепить результат гипнотического воздействия на пациента можно с помощью фитотерапии, соответствующей гимнастики, психотерапевтического воздействия, лекарственной и иглорефлексотерапии. Лучше всего проводить все мероприятия в комплексе.

Отмечено, что гипноз против курения на никотинозависимых пациентов сразу оказывает достаточно слабое влияние. Усилить эффект можно посредством групповых занятий. Следует еще раз отметить, что, работая с пациентом, врач должен делать акцент на улучшении состояния человека при отказе от этой привычки. Делать внушения, что вас нет желания курить, бесполезно, так данное утверждение все равно не соответствует действительности: доказано, что желание это остается. Задача врача здесь — переключить внимание пациента.гипноз от курения отзывы

Помимо вышеизложенного, гипноз от курения имеет ряд полезных побочных эффектов: помогает убрать симптомы абстиненции, которые возникают вследствие отказа от табака: помогает при бессоннице, снимает раздражительность, уменьшает беспокойство успокаивает боль в голове и т.п.

Виды гипноза

В настоящее время известно множество видов гипноза, используемого в различных сферах деятельности. В лечебных целях используют некоторые из них:

  1. Регрессивный гипноз.
  2. Метод возрастной прогрессии.
  3. Метод возрастного синтеза.
  4. Мануальный гипноз.
  5. Вербальный гипноз.
  6. Компьютерный гипноз.
  7. Самогипноз.

Регрессивный гипноз от курения – своеобразное путешествие во времени. Человеку внушается, что ему гораздо меньше лет, чем на самом деле. Это позволяет пациенту повысить энергетику за счет ощущения настроения того времени, когда он был молод, полон сил, счастлив и не имел зависимости от каких бы то ни было пагубных привычек.

Метод возрастной прогрессии – аналогичный метод со знаком минус. Суть его в том, что пациенту намеренно увеличивают возраст. Для избавления от табакокурения его не используют, но для повышения уверенности в себе он подходит как нельзя лучше. Во время сеанса человек ощущает себя гораздо старше и опытнее, способным выполнять те действия, на которые в действительности не хватает духу. После сеанса он «вспоминает», сколько ему лет, но не утрачивает внушенной уверенности и, следовательно, не боится делать то, что раньше ему не удавалось.сеанс гипноза от курения

Лечение курения гипнозом по методу возрастного синтеза подходит практически каждому и помогает избавиться от никотиновой зависимости. Ощущение силы, позволяющей легко отказаться от вредных привычек, как в молодом возрасте, в сочетании со зрелой уверенностью в себе позволяют добиться положительного результата в лечении.


Мануальный метод – это сильный гипноз от курения, который также носит название тактильного, разработал В.Л. Райков. Суть его в воздействии на болевые точки человека. Такой метод имеет ряд преимуществ: быстрый эффект (достигается за 2-3 минуты); отсутствие вербального контакта с пациентом; простое применение; доступен любому человеку; не подразумевает знания о расположении точек, на которые надо воздействовать – можно знать только очаги боли; не имеет негативных последствий.

Вербальный гипноз против курения (отзывы многих пациентов подтверждают высокую эффективность указанного способа) подразумевает убеждение словом. Такое внушение может быть:

  • прямым (ясно, чего хочет доктор);
  • косвенным (пациент, как ему кажется, может отказаться от предложенного доктором пути; но на деле ступает на тот путь, по которому идти боялся);
  • открытым (подразумевает право выбора пациента из множества вариантов).

Самогипнотическое воздействие

Самогипноз – самовнушение с целью погружения в транс – часто применяется для лечения никотиновой зависимости. Самогипнозом можно воздействовать на любой орган. Он эффективен и безопасен, основан на применении определенных ритуалов, позволяющих выявить причину, побудившую к курению, и искоренении ее.

Самогипноз подразделяется на несколько методов в зависимости от использования гипнотизирующего объекта:

  • гипнотизирующий объект – точка на чем-либо (чаще на стене);
  • гипнотизирующий объект – предмет;
  • гипнотизирующий объект не применяется.

Еще одна характеристика гипнотического воздействия – его стадии: легкая, средняя и глубокая.

Первая и вторая стадии используются в лечебных целях для внушения определенных установок (легкая) и их закрепления (средняя). Глубокий гипноз применяется только в целях научных исследований. Обычно сеанс лечебного гипноза длится около 30 минут. Чтобы дать возможность пациенту отдохнуть, можно немного продлить время гипнотического воздействия.

Различия влияния гипноза на мужчин и женщин

Статистические исследования отмечают разную степень воздействия гипноза с целью отказа от курения на женский и мужской организм: мужчинам это дается легче, чем женщинам. Причина, по-видимому, кроется в различии женской и мужской психологии. Можно допустить, что побороть пагубную привычку женщине сложнее, чем мужчине, даже несмотря на большую внушаемость женщин. Ученые это объясняют наличием особого гена, контролирующего обмен дофамина и отвечающего за чувство удовлетворения. Многие женщины являются носителями его определенной комбинации, что и затрудняет отказ от табакокурения.кодировка от курения гипнозом

Не следует забывать, что женский организм больше страдает от никотина, нежели мужской. Кроме этого, женщина несет большую ответственность за потомство, так как ее яйцеклетка сильно подвержена токсическому воздействию.

Желание превыше всего


Если вы не исключаете вероятность отказаться от табакокурения с помощью гипноза, сначала всё-таки необходимо получить профессиональную консультацию врача. Ведь бросить эту пагубную привычку никогда не может быть поздно. Чем раньше курение перестанет быть одним из основополагающих элементов повседневной жизни, тем менее правдоподобной будет казаться возможность заболеть тяжелым онкологическим заболеванием. Кроме того, избежать массы проблем со здоровьем можно также избавившись от курения.

Действительно, лечение курения гипнозом для многих курильщиков со стажем представляет собой настоящий выход из очень сложной непростой задачи, поскольку бросить сигаретную привычку, не прибегая к посторонней помощи, довольно сложно. Ведь это не просто вредное занятие. Носитель потенциальной угрозы человеческому здоровью — никотин — может привести к инсульту, инфаркту, сердечному приступу, заболеваниям органов зрения, остеопороза и др.

Табакозависимые люди пытаются побороть свой недостаток с помощью массы средств: жвачек, пластырей, консультаций с психологом и т.д. Сила воли здесь предопределяет успех. Однако не всегда она способна оказать отпор неправильному образу жизни. Избавление курения гипнозом – возможно, единственная надежда многих заядлых курильщиков.


Большое количество людей, старающихся бросить курить с помощью гипноза, на самом деле не имеют твердой решимости это сделать, что, в свою очередь, сводит на нет любые манипуляции врача, даже проводимые в комплексе с другими методами. А потому каждый курильщик должен сделать осознанный выбор в пользу отказа от табака. Это и будет залогом успешного лечения.

fb.ru

Курение, в сознании многих, почему то является менее вредной привычкой, чем, скажем, алкоголь или наркотики. Конечно, выкурив сигарету человек не становиться таким же агрессивным и неуправляемым,  как после алкоголя или наркотиков.  Но от этого вред, наносимый организму сигаретами, не становиться меньше. Около 4000 химических соединений содержится в сигаретном дыму, многие из которых приводят к раку.  В европейских странах, а теперь и в нашей стране, появился новый метод позволяющий избавиться от негативной привычки. Это гипноз против курения. Метод абсолютно безопасный и безвредный. От пациента не требуется никакой спецподготовки, кроме желания бросить курить. Сеанс гипноза в этом случае выступает как вспомогательное средство для того, чтобы информацию о необходимости бросить курить заложить глубоко в подсознание, гораздо глубже, чем это происходит в повседневной жизни.

Аудио гипноз против курения

Аудио гипноз от курения одно из средств, воспользовавшись которым можно  избавиться от пагубного пристрастия. Кроме того, гипноз против курения это эффективное средство полностью поменять ваше отношение к сигаретам. Потому что если, завязав с куревом, вы затем яростно начинаете ненавидеть сигареты, то вы по-прежнему будете эмоционально слишком привязаны  к курению. Полное освобождение от зависимости это когда курение становиться для вас нейтрально-отвлеченной темой для разговора, не вызывающей в вас никаких эмоций. Сформировать такое отношение поможет аудио запись — онлайн гипноз от курения.

Надежный способ бросить вредную привычку навсегда – кодирование гипнозом от курения

Многие курильщики замечают, что стоит им принять решение бросить, так  сразу же начинается внутренняя борьба. Одна часть их личности, понимающая какой вред наносят сигареты, хочет бросить, а другая этому активно сопротивляется и хочет продолжать получать удовольствие от затяжек. Любой психотерапевт подтвердит, что ничего в этом удивительно нет – наиболее сильная зависимость  от курения, не физическая, а психологическая. Всем, кто мечтает бросить курить, гипноз станет идеальным средством избавления от психологической привязанности к сигарете. Гипноз против курения это прямое воздействие на ту часть сознания, которая не хочет бросать. С помощью внушения и других методик гипнотерапевт убеждает  в том, отказ от курения принесет удовольствие и пользу. Лечение гипнозом от курения  на практике доказало свою эффективность.

www.sudba.info

Кодирование от курения

Многие знают о том, какой вред наносит пагубная привычка курить, но далеко не каждый горит желанием расстаться с ней. Одни не в силах побороть зависимость от никотина, другие не хотят бороться, а третьи используют сигареты в качестве способа успокоить нервы и снять стресс. Причин может быть много, но все сводится к тому, что слишком большое количество людей являются курильщиками и многие из них либо не могут, либо не хотят избавиться от этой привычки.

Кодирование от курения

Помочь им в этом может гипноз от курения. Использование этого метода способно убедить курящего человека на подсознательном уровне, что курение сигарет является причиной появления различных заболеваний в организме, что эта привычка приносит только вред и предаваться ей не стоит. Говоря другими словами, гипноз бросить курить помогает за счет кодирования, которое вызывает ощущение отвращения к сигаретам. После сеанса эта вредная привычка будет ассоциироваться с чем-то гадким, а не приятным.

Как действует

Как бросить курить с помощью гипноза? Кодирование, направленное против курения, представляет собой сеанс, на котором человека вводят в состояние гипнотического транса. Во время транса ему внушают различную информацию. Сознание человека имеет на нее положительный отклик. Мозг открывается для внушения, функционируя так, что вся информация начинает глубоко впитываться. На протяжении всего сеанса человеку могут прийти в сознание подробности прошедших жизненных эпизодов, которые уже давно были забыты и тому прочее.

Легкая внушаемость пациента позволяет этой методике работать. Лечение от курения, используя гипноз позволяет дать другую установку, создать подсознательный блок, способствующий появлению неприятных ощущений при мысли об этой привычке. Использование, казалось бы, банальных фраз помогает действовать на сознание пациента. Влияние может происходить следующим образом:

  • интенсивные методики, воздействие которых является шокирующим для пациента, его убеждают в том, что курение причиняет физическую боль;
  • более мягкие методики, которые представляют собой вызов ощущения отвращения к курению, понимание насколько оно вредно.

Чтобы добиться таким способом эффективных результатов, у пациента должно быть большое желание избавиться от вредной привычки. Помимо этого, должна быть сильная вера в то, что сеансы пройдут успешно и непременно подействуют. Пациент должен быть открыт для внушения и готов забыть о привычке курить навсегда. Только так можно бросить курить с помощью гипноза.

Виды гипнотического внушения

Воздействовать на сознание человека можно несколькими способами:

  1. Аудиовоздействие. Этот метод представляет собой использование различных фраз, которые проговаривает гипнотерапевт. Они направлены на внушение того, что курение вызывает болезни, что это — зло и так далее. Пациента вводят в состояние гипноза, а затем включают аудиозапись для прослушивания. Самыми популярными на сегодняшний день можно назвать методы аудиогипноза Пола Маккены и Виктора Гужагина.
  2. Видеовоздействие. При таком методе используют различные фотографии и видео о том, к чему приводит зависимость от табачных изделий, которые должны вызвать отвращение у пациента.

Каждая из этих методик сводится к тому, что пациента вводят в состояние гипнотического транса, а затем ему внушается информация визуальным или звуковым способом о вреде курения. Это приводит к появления отвращения к вредной привычке.

Можно также найти и другие техники использования гипноза. К примеру, метод Шпигеля, который отличается применением аффирмаций, таких как:

  • курение является отравой для тела;
  • некурящие люди обладают множеством преимуществ и другие.

Метод Шпигеля основан на самогипнозе. Аффирмации необходимо проговаривать каждый раз, когда появится желание закурить.

Отзывы специалистов неоднозначны. Большинство из них считает, что к таким методам необходимо относиться с осторожностью. Ведь проведение гипнотерапии предполагает использование отрицательных утверждений. Чтобы испытать этот метод рекомендуется обращаться только к профессиональному и квалифицированному гипнотерапевту.

Врач, не обладающий необходимой специализацией, может нанести ущерб психологическому состоянию пациента. В этом случае человека ждет длительное лечение и реабилитация. Поэтому нужно относится с особой осторожностью к выбору специалиста.

Что происходит во время сеанса

С помощью сеанса гипноза есть вполне реальный шанс навсегда забыть о курении. Во время сеанса пациенту нужно лечь на кушетку. Когда он окажется в гипнотическом состоянии, гипнотерапевт способен выявить причину, почему человеку сложно расстаться с сигаретами, заглянув в его подсознание. Для более мягкой методики необходимо пройти несколько сеансов. Но в этом случае психика будет менее травмирована.

При более интенсивном воздействии на психику человека, она будет подвержена более травматическому внушению. Причиной этому становится то, что для того, чтобы сформировать негативное отношение к сигаретам, гипнотерапевт применяет неприятные картинки последствий этой вредной привычки, что вызывает стресс и испуг. Это может происходить несколькими способами: использованием аудиозаписи, видео и картинок или гипнотерапевт сам проговаривает фразы, в которых он описывает все ужасные последствия курения.

сеанс гипноза

Один сеанс может длиться на протяжение получаса или сорока минут. Ощущения при гипнозе пациент испытывает весьма комфортные. Это может быть чувство парения или приятной тяжести. После окончания сеанса человек может ощущать небольшую рассеянность, но это состояние пройдет в скором времени. Эффект от процедуры может появиться после 2-3 сеансов.

Эффективен ли метод

При успешном проведении сеанса человек почувствует ослабление желания закурить. Если внушения было более глубоким, то мысль о сигаретах может вызвать рвотный рефлекс. Стоит помнить, что гипноз не избавляет от симптомов синдрома отмены. Поэтому после какого-то времени без сигарет человек начнет чувствовать головокружение, головную боль, нервозность, тревогу и другие симптомы.

Существует мнение, что от подобного метода эффект появляется не всегда, а если он и есть, то на непродолжительное время. Применять гипноз рекомендуется на начальной стадии отказа от курения.

Отзывы об этом методе существуют разные, некоторым он помог, другим — нет. Но не стоит отвергать гипноз, как способ избавления от курения. Ведь этот метод может удачно сработать для Вас. А стоит его использовать или нет — решать только Вам.

doloykurit.ru

Цены на гипноз

Гипнотический транс, несколько «волшебных установок» врача-психотерапевта – и можно избавиться от никотиновой зависимости, которая продолжается долгие годы. На сто процентов гарантировать результат не возьмется ни один специалист, предоставляющий такого рода услуги. Хотя речь идет о вмешательстве в психику пациента. Ведь гипноз (внушение) – это кодировка человеческого сознания.

Сегодня избавление от никотиновой зависимости стало прибыльным бизнесом, на котором спекулируют тысячи псевдоспециалистов. Цены на сеанс во многом зависят от амбиций конкретного доктора. В среднем, в России за одно посещение пациенту придется заплатить 3-10 тысяч рублей. Курильщикам со стажем может потребоваться так называемое «закрепление».

Стоимость услуги зависит от продолжительности эффекта. За год «здоровой жизни» пациентам необходимо заплатить большую сумму, чем за шестимесячный отказ от сигарет.

Видеогипноз от курения

Но всегда найдется более доступная альтернатива. В продаже появились обучающие видеопрограммы отказа от курения. Стоимость видеоверсии гипноза в сотни раз дешевле. Так, например, курс от гипнотерапевта Сюзан Хепберн «Как бросить курить в течение часа» покупателям предлагают купить всего за 99 рублей. Есть сервисы, на которых этот фильм можно скачать или просмотреть бесплатно. Один сеанс и, как утверждает разработчик, зритель почувствует себя счастливым человеком. А всю полноту и пользу избавления от вредной привычки курильщик осознает в последующие две недели.

Правда, детальной информации о самой авторской методике Хепберн в сети Интернет нет. Об успехах гипнотерапевта известно лишь с ее слов: двадцатилетний практический опыт, автор нескольких книг по темам преодоления наркотической, алкогольной зависимости и избавления от лишнего веса. И все. Но есть существенная оговорка: чтобы метод подействовал, необходимо желание самого пациента.

Бесплатный видеогипноз

Бесплатный видеогипноз больше напоминает профанацию. С ростом пользовательского интереса к этой теме стремительно растет количество серверов, где размещены тематические видеозаписи, воспользоваться которыми может любой желающий. Наглядный пример:

Ролик предупреждает зрителей о содержании ненормативной лексики, использовании зомботехнологий. В титрах есть и другие «страшилки», рассчитанные на людей с неустойчивой психикой.

Много черепов – летающих и раскачивающихся, скалятся скелеты в капюшонах, звучит набор бессвязных слов. И так продолжается почти пятнадцать минут. А далее «белым по черному» автор этого шедевра констатирует, что влечения больше нет, а привычка курить – просто миф. На профессиональный гипноз даже отдаленно не похож. Эффект, судя по большинству отзывов, тоже нулевой.

«Посмотрел и… пошел курить», «Вынос мозга», «Автор – самовлюбленный гений, фильм – сплошной негатив», — примерно так отзываются зрители о новоиспеченном «шедевре».

Аудиогипноз от курения

Не так давно появился еще один метод избавления от никотиновой зависимости – аудиогипноз. Авторские методики своим пациентам предлагают известные в России и за рубежом психотерапевты. Основная цель аудиогипноза – создание уникальной аудиопрограммы, которая станет альтернативой сеансам профессионального гипноза и поможет желающим избавиться от никотиновой зависимости.

Метод Виктора Гужагина

Врач-психиатр, сертифицированный специалист в области классического и Эриксоновского гипноза, Гужагин почти тридцать лет занимается медицинской практикой. Его методики по лечению никотиновой зависимости и других патологий дают положительные результаты. Правда, продолжительность курса лечения индивидуальная для каждого пациента. В отличие от многих коллег психотерапевт Виктор Гужагин не обещает избавить от вредной привычки за час.

Его авторский метод аудиогипноза заключается в прослушивании записанных психотерапевтом сеансов по интересующей теме. Пациент должен неукоснительно соблюдать все рекомендации врача. Продолжительность одного лечебного цикла занимает месяц. Первые две недели пациентам необходимо прослушивать по одному сеансу, после чего сделать семидневный перерыв.

Затем – повторить курс и снова дать неделю отдыха. В дальнейшем прослушивание курса можно повторять ежемесячно или ежеквартально – это зависит от того, как быстро пациент хочет получить положительный результат.

Метод Пола Маккены

Метод аудиогипноза американского гипнотерапевта Пола Маккены основан на отказе от мысли, что пациент и курение неразрывно связаны. В аудиовнушении есть несколько посылов, которые помогают курильщику со стажем отказаться от вредной привычки. Пол Маккена практикует способ гипнотической индукции, который получил широкое распространение в НЛП. Под термином «гипнотическая индукция» подразумевается погружение в транс и активация конкретных участков головного мозга пациента.

В аудиогипнозе по методике Пола Маккены активно применяется метод визуализации, дыхательные техники, которые помогают достичь необходимого состояния расслабленности, релаксация, основанная на самогипнозе, другие эффективные техники.

В ходе аудиосеанса происходит внушение установок об освобождении от пагубной зависимости и сопутствующих ей условий и обстоятельств. Есть специальные упражнения, предназначенные для закрепления эффекта. Автор методики рекомендует пациентам прибегать к сеансам аудиогипноза ежедневно. Продолжительность курса составляет три недели. Но ограничений по продолжительности лечения автор не устанавливает, так как человеческая психика индивидуальна.

Бесплатный аудиогипноз

Популярность авторской методики Виктора Гужагина стала толчком для недобросовестных интернет-пользователей. В сети появились сервисы, которые предлагают скачать сеансы аудиогипноза бесплатно. Специалисты советуют воздержаться от этого, потому что где бывает бесплатный сыр знает даже ребенок. Такие звуковые файлы иначе называют аудионаркотиками, потому что в них содержатся обратные установки, прослушав которые зрители испытывают еще большую потребность в сигарете.

Реально ли бросить курить с помощью гипноза?

Методик много, но вопрос один: «Реально ли бросить курить с помощью гипноза?» Однозначного ответа быть не может, поскольку каждый человек и его психика индивидуален. И то, что эффективно для одного, может оказаться бесполезным для другого. Практика показывает, что любая методика будет действенной при условии, что пациент хочет бросить курить. Ему только нужно немного помочь в реализации этого намерения.

Отзывы

Пока материал готовился к публикации, в редакцию сайта поступили отзывы постоянных читателей.

Наталья

У меня стаж курильщика – 15 лет. Решила попробовать метод аудиогипноза. Пока прослушала три сеанса, эффект в том, что снизилась суточная норма никотина.

Александр

Обращался к психотерапевту, после сеанса не курил месяц, затем начал снова. Два года назад отказался от вредной привычки сам. Очень рад этому.

Ольга

Считаю, что курить можно бросить и за полчаса, если реально этого хочешь. А видеоуроки гипноза лишь послужат дополнительным стимулом на пути к избавлению от пагубной зависимости.

ne-kurim.ru

Как действует кодирование на человека

Этот метод позволяет бросить курить гипнозом, когда человек вводится в состояние транса. В такой период сознание больного приобретает гибкость, и на него можно воздействовать извне. Мозг пациента начинает gipnoz-ot-kurenija-300x225реагировать на получаемую информацию несколько иначе, что позволяет внушить ему отвращение к курению. При этом больной подсознательно вспоминает различные подробности из своей жизни, соотносит их с приходящей извне информацией, которую передает ему гипнотизер. Кодирование происходит за счет повышенной внушаемости больного. Врач настраивает его, создавая блокировку в подсознании. Она не дает человеку испытывать те положительные чувства, которые у него возникали при курении сигарет и других табачных изделий. Бросить курить с помощью гипноза можно при помощи двух основных методик.

Для интенсивного воздействия применяются способы шокирующего внушения, когда человеку на уровне подсознания закрепляют информацию о том, что при курении он будет испытывать болезненные ощущения. Мягкие способы внушения, когда больному ненавязчиво внушают информацию о вреде раскуривания табачных изделий, что закрепляет на уровне его подсознания отвращение к табаку. Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить, может быть успешным только тогда, когда есть желание самого пациента слушать врача.

Виды гипнотического воздействия 

Как бросить курить посредством гипноза, может рассказать человеку врач соответствующего профиля. Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить человеку, может в разных клиниках осуществляться способами, когда проводится такая процедура, как аудио гипноз. Бросить курить пациента этим способом врач заставляет методом проговаривания определенных фраз. Их смысл в том, что они объясняют больному вред курения и его негативные последствия. Человека просто заставляют слышать аудиозапись в состоянии гипнотического транса.

  • Наибольшей популярностью пользуется методика Пола Маккены. Используя такой аудио гипноз, бросают курить на протяжении 3-4 месяцев Сеанс гипноза против курения может быть проведен с помощью таких современных средств, как аудиокнига. При этом kiev-audio-seansyi-gipnoza-dlya-pohudeniya-jelayuschih-brosit-kurit-snyatiya-stressa-i-drugie-seansyi-v-hypno-world-ot-148-grn_1пациент получает устройство от врача и проводит самогипноз в домашних условиях. Голос из аудиокниги читает кодовые фразы, которые лежат в основе лечения. Применение видео воздействия предполагает использование ужасающих кадров, на которых курильщик может посмотреть возможные последствия зависимости от никотина.
  • Антиникотиновая терапия Шпингеля предлагает внушать больному такие фразы, как: курение является отравой для тела, которое надо защищать от никотина, так как без телесной оболочки нет жизни. Подобные фразы курящий может использовать, чтобы осуществить самогипноз, проговаривая их каждый раз, когда его рука потянется за сигаретой.
  • Эриксоновский гипноз предполагает погружение пациентов в такую среду, когда они не теряют над собой самоконтроль. В таком состоянии человек запоминает большой объем внушаемой ему информации на бессознательном уровне, и закрепляет его в качестве руководства к действию. Похожие состояния на методику Эриксона может вызвать самогипноз при медитации, различные молитвы, выполнение однообразных физических действий. В таком случае человек воспринимает внутренние ощущения и состояния намного ярче, чем различные внешние импульсы. В отличие от классических форм гипноза, когда гипнотизер влияет своим голосом на сознание человека, при эриксоновской методике врач является только подсказчиком правильных идей.

Многие специалисты настороженно относятся к таким способам борьбы с курением, так как они основаны на отрицательной мотивации, которая может добавить к существующим у пациента фобиям несколько устрашающих мотиваций. Поэтому рекомендуется обращаться только к высококвалифицированным гипнотизерам. Если курс терапии происходит в кабинете врача, то пациента располагают на кушетке. Затем его погружают в состояние гипноза при помощи простых методик, например, использования блестящего предмета в виде маятника и т. д.

Может быть применен и самогипноз, если больной знаком со способами его выполнения. После того как человек погружен в гипнотический транс, гипнотизер может заглянуть в глубины его подсознания. Это позволяет выяснить основную причину того, почему пациент не может расстаться с курением. Если используется мягкий тип воздействия на больного, то для полного излечения потребуется проведения большего количества процедур. Но при таком подходе психика человека травмируется намного меньше, чем при применении шокирующих методов гипноза. В том случае когда используются методики, при которых врач заставляет пациента смотреть различные ужасные кадры последствий употребления никотина, то травма и шок, полученные больным от аудио или видео записей, могут быть настолько значительными, что он быстро перестает курить. Но это может вызвать wpid-kak-brosit-kurit-gipnoz-ot-kurenia-1у него и другие фобии, которые будут преследовать человека всю жизнь, поэтому применять для лечения шокирующую терапию следует с большой осторожностью.

Длительность одного сеанса гипноза колеблется от 30 до 40 минут. Как показал опрос больных, многие из них испытывают чувство полета или легкого парения, но часть из людей указывает на появление некоторой тяжести, хотя ощущение не выходят за рамки комфортных. После того как человек выведен из гипнотического транса, у него может появиться рассеянность, заторможенность. Но эти состояния исчезают приблизительно через 15 минут.Общее количество процедур устанавливает врач. Оно будет зависеть от желания больного избавиться от сигарет, его стажа курения. В некоторых случаях успех может быть достигнут за 2 или 3 сеанса, но это бывает чрезвычайно редко.

Последствия гипнотических процедур

У большинства курильщиков после кодировки резко ослабевает тяга к табачным изделиям. При очень глубоком воздействии гипноза у человека может появляться тошнота даже при мысли о курении. Но надо знать, что гипноз не может устранить синдрома отмены, который у некоторых больных проявляется через 4-5 часов после сеанса. В таких случаях человек ощущает кружение головы, боль в ней. У него может развиться бессонница и другие признаки нарушения сна. У таких больных наблюдается рост нервозности, могут начаться перепады давления крови в артериях, появляются и другие симптомы. Обычная эффективность гипноза против курения составляет в среднем 40-42%. Кодирование срабатывает не всегда, а у части больных его эффект длится сравнительно короткий период. Поэтому большая часть врачей рассматривает применение гипноза против никотиновой зависимости как начальную часть комплекса мер по борьбе с курением. 

ktokurit.ru

Как действует гипноз на человека: высокий эффект процедуры

Высокая результативность сеансов гипноза объяснена именно механизмом проводимого воздействия. При выполнении процедуры гипноза клиент погружается в искусственный транс – состояние, аналогичное с дремотой. Такая полудрема уже сама по себе показывает выраженный целебный эффект:

  • у пациента исчезает психоэмоциональное напряжение;
  • устраняются мышечные спазмы;
  • нормализуются функции сердечно-сосудистой системы;
  • стабилизируются процессы возбуждения и торможения;
  • улучшается функция дыхания за счет упорядочения ритмичности;
  • гормональный фон достигает нормы;
  • запускаются процессы регенерации.

Во время гипноза открывается способность человека к бессознательному усвоению внушаемой информации благодаря снижению «цензуры» со стороны сознания. Пребывая в состоянии транса при гипнозе, клиент высвобождается от бессознательных ограничений, которые мешают достижению поставленной цели. У человека снимаются внутренние неосознаваемые преграды для прекращения курения, которые он сам неумышленно и неосознанно установил.

Внушение, проводимое при гипнозе, прочно закрепляет установку прекратить навсегда курение, что еще больше усиливает желание человека распрощаться с пагубным пристрастием и мотивирует вести здоровый образ жизни. Особое достоинство гипноза: отсутствие насильственного принуждения к отказу от курения, так как внушение прочно фиксирует в подсознании принятое личное решение человека покончить с курением.

Гипноз: устраняем неправильную трактовку «пользы» курения

Феномен гипноза объясним тем, что во время транса курящая персона находит точный ответ на вопрос: из-за чего он тянется за сигаретой и что дает ему курение. Как правило, при контроле сознания курильщик не может точно объяснить «выгоды» от курения и, тем более докопаться до истинных причин его зависимости. Пытаясь найти оправдание основательно укоренившемуся в голове самообману, человек выдвигает абсурдные красноречивые теории о мнимых достоинствах, которые он получает от курения сигарет.

В состоянии гипноза у человека отпадает необходимость подыскивать доводы для оправдания своей зависимости, исчезает потребность оправдывать свои личные ошибки. И в состоянии транса при гипнозе особа может «выпустить пар» от чрезмерной опеки сознания, требующей никогда не ошибаться и не дающей признавать свои промахи. Это позволяет безоговорочно принять и усвоить настойчивый, но тихий «шепот» в состоянии бодрствования, о том, что курение – неестественно, бесполезно и вредно.

Еще одним плюсом сеансов гипноза от курения является тот факт, что в состоянии транса человек может установить истоки развития зависимости от курения табака. Как правило, человек свое нездоровое увлечение объясняет некоторыми аргументами, среди которых: «Я курю, потому что многие люди поступают также. Это естественное и распространенное увлечение. Не только неопытные подростки берут сигарету, но и состоявшиеся ученые, политики, актеры, бизнесмены. Я хочу быть как все, быть принятым, не выделяться из толпы, идти в ногу с модой».

То есть фактически изначальным поводом взять сигарету в руки, была потребность самоутвердиться в обществе путем копирования и подражания. Затем курение трансформировалось в привычку. Даже поняв нелепость своего выбора, человек не может осуществить полезную перемену в жизни и прекратить курение. Этот момент объясним тем, что для того, чтобы полностью устранить вредную привычку без гипноза против курения требуется сознательный, упорный и длительный по времени ежедневный труд над собой.

Человек, даже имея сильные волевые качества, боится того, что все серьезные и кропотливые усилия, которые надо прилагать каждый день, окажутся абсолютно бесполезными, а вредная привычка останется навсегда. То есть особа сознательно программирует себя на отрицательный результат, находясь под влиянием страха. Гипноз естественным путем устраняет это заблуждение, ликвидирует сомнения, избавляет человека от страха, нацеливает на позитивный результат. При этом гипноз значительно сокращает срок, необходимый для изменения привычки, благодаря тому, что закрепляет установку прямо в подсознании, минуя фильтры грозного стража – сознания.

Гипноз от курения: принимаем реальные факты вреда сигарет

Еще один факт, на который раскрывает глаза гипноз – по логике вещей не требующая доказательств аксиома: курение вредно. Мы слышим об этом регулярно не только из медицинских источников, но и из рассказов обывателей о преждевременной кончине курящего парня от рака легких. Мы слышим эту информацию, но не слушаем ее: фильтруем, отрицаем, ограждаемся. Мы уверены, что неприятности из-за курения обойдут нас стороной.

Такая искренняя убежденность многих курящих объясняется тем, что плачевные результаты употребления табака наблюдаются не мгновенно, а спустя продолжительный промежуток времени. Если прием некоторых наркотических веществ дает о себе знать в течение полугода, то последствия табачной зависимости человек может ощутить и через 20 лет. Нет точных актуальных злободневных доказательств вреда курения – значит, трактует сознание, не особенно это и опасно.

При гипнозе такая критичность сознания отступает, и человек, на самом деле, начинает понимать всю правду о курении. То есть гипноз расшифровывает настойчивый голос подсознания о том, что курение – вредно, вводит и закрепляет утверждение в сферу сознания. А если есть твердая вера, будет и результат.

Отдельно стоит упомянуть важное достоинство гипноза: успех достигается без использования фармакологических средств, еще больше отравляющих «задымленный» организм курильщика. Поэтому гипноз – самый комфортный, безопасный, атравматичный и натуральный путь избавления от курения.

Отзывы о лечении гипнозом страхов и фобий

❂ Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак). 
❂ Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Отзыв о лечение страха публичных выступлений.
❂ Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей). 
❂ Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
❂ Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Ликбез по гипнозу

Готовы набрать, остановитесь. Четко сформулируйте запрос. Пожалуйста, предварительно посмотрите статьи о гипнозе, дабы иметь ясное представление о явлении и быть может развеять страхи и мифы:

  • Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.
  • Гипнотерапия: лечение фобий и страхов (на портале medbooking).
  • Социофобия: как живется на стороне страха и стыда (на портале medbooking). 
  • О психосоматике. Лекция в  Психологическом Институте Российской Академии Образования.
  • Гипноз мифы и факты. Лекция в Первом МГМУ им. И. М. Сеченова
  • Лекция по гипнозу в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
  • Лекция по гипнозу и гипнотерапии в РГГУ.
  • Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»
  • Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

classicalhypnosis.ru

Как работает гипноз?

Как бросить курить при помощи гипноза и возможно ли это в принципе? Это, возможно, но с помощью грамотного специалиста. Дело в том, что вовремя гипноза человеку внушается установка на уровне сознания, что ему не нужно курить. Человека вводят в трансовое состояние и ему навязываются извне новые чувства в отношении курения. Специалист работает так, чтобы у человека возникало чувство отвращения к сигаретам, чтобы он не мог на них даже смотреть.

Это делается с помощью смены ассоциаций в отношении курения. В результате, если раньше человек ассоциировал сигареты с расслаблением и удовольствием, то после гипноза у него возникают негативные чувства. Это может помочь бросить курить и на уровне сознания.

Таким образом, можно бросить курить с помощью гипноза. Это и есть лечение зависимостей при помощи кодировок. Примерно, таким же образом, людей лечат от алкоголизма. Гипнотический сеанс может быть не один. Это зависит от того, насколько легко действует лечение в виде гипноза. Иногда за один гипнотический сеанс навязать новые установки не удается. Гипнотический сеанс длится один час.

Особенности гипнотической речи

Гипнотический сеанс – это реальный способ бросить курить, особенно, если сам человек, действительно этого хочет. Здесь очень важно, чтобы запрос бросания курить шел от самого курильщика. Возможно, человек, уже совершал отказ от курения, но ему не хватает силы воли и он это осознает. Как раз в этом случае идеально срабатывает гипнотический сеанс. У гипнотической речи есть свои особенности:

  • Во время сеанса используются общие слова, которые могут быть близки практически для любого человека. Речь с такими словами проходит первые барьеры сознания.
  • Избавление от привычки происходит и за счет того, что в речи не используется частица «не». Дело в том, что частица «не» не улавливается подсознанием, в итоге, если человек слышит «не курить», он практически получает команду «курить». Это правило соблюдается на протяжении всех 60 минут сеанса.
  • Гипнотическая речь обладает конструктивностью и четкой направленностью. Предложения строятся так, что это осознанный выбор человека. Например, используется фраза не «вы не должны курить», а «вы самостоятельно отказываетесь от курения». От конструктивности тоже зависит то, как быстро происходит избавление от привычки.

Какие ощущения при гипнозе?

Многим интересно, а что же ощущает человек при гипнозе:

  1. Его тело полностью или практически полностью расслабляется, вплоть до мышц лица.
  2. Тело находится в удобной позе.
  3. При гипнозе у человека открыты глаза, и он смотрит в одну точку.
  4. Дышит человек ровно и глубоко.
  5. Мимические мышцы или другие мышцы могут слегка дергаться, как при глубоком сне.
  6. Человек может потеть.

Практики самогипноза

Надо сказать, что для того, чтобы бросить курить человеку вовсе необязательно идти к специалисту. Иногда может помочь самогипноз. Все зависит от терпения и степени подготовки.

Итак, бросаем курить с помощью самогипноза. Для этого вам нужно сделать аудио или видео новых установок в отношении курения. Вы можете записать их сами или купить готовые аудиозаписи на эту тему. Ряд установок, который произносится медленный голосом поможет вам погрузится в гипноз.

Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, так, чтобы можно было ее не менять в течение 50 минут, чтобы было легко и удобно сидеть. У вас может быть помогающий человек, который будет следить за тем, чтобы вам никто не мешал. Это тоже способно помочь войти в транс, через который и проходят установки.

Садитесь в удобную позу и начинайте смотреть в одну точку, не забудьте при этом слушать аудио с новыми установками. Оставайтесь в этом положении. Постепенно вы заметите, что фон меняется, а выбранная вами точка меняет очертания, это значит, что вы впали в легкий транс. В таком состоянии оставайтесь один час. За это время новые установки проникнут на уровень подсознания.

Если вы приобрели специальные видео или аудио, то на них может быть обозначено сколько раз нужно прослушать запись, чтобы она подействовала. При желании гипноз сработает против курения, подключайте для этого волю и избавление придет, об этм говорят и отзывы.

vragnikotina.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *