Можно ли при диабете курить

Как правильно выбирать продукты?

 

Мои ученики очень часто задают мне вопросы, как правильно покупать продукты при сахарном диабете. Максимально подробно мы это разбираем и делаем в 90-дневной Программе «АнтиДиабет», а сейчас я хочу Вам дать четкую структурированную методику выбора продуктов.

Эти полезные советы о том, как лучше покупать продукты при диабете, помогут Вам заполнить Вашу кладовую и холодильник теми продуктами питания, которые относятся именно к диабетической диете.

Дело в том, что приход в продуктовый магазин, если вы к нему не подготовились, может быть испытанием для каждого. А для диабетиков покупки продуктов бывают совершенно подавляющим действием.

Однако, если Вы будете следовать следующим 9-ти советам, то Вы сможете управлять своими покупками, а также научитесь тому, как правильно выбрать продукты при диабете и как наполнить свой холодильник полезными для здоровья вкусностями.


Нужно заранее составить список продуктов, которые Вам будут нужны, исходя из гликемической нагрузки Вашего рациона.

Что первое? В общем Вам нужно сфокусироваться на свежих и в своей оригинальной форме продуктах — фруктах, овощах, рыбе и постном белке. Лучшие эндокринологи рекомендуют кушать продукты при диабете с самым коротким списком ингредиентов. Это означает, что чем меньше будет разного рода химических добавок, тем лучше!

Ну а теперь давайте посмотрим на эти девять советов, которые помогут Вам заполучить максимум питательных полезных веществ за Ваши деньги, каждый раз, когда Вы идете в магазин за продуктами.

1. Составьте Ваше меню на неделю заранее.

Планируем меню на неделю

Большинство диетологов настоятельно рекомендуют сделать одно из самых важных и обязательных действий прежде, чем направиться в продуктовый супермаркет — это запланировать свое меню на неделю. После того, как Вы запланировали, что Вам необходимо приготовить, возьмите список того, что у Вас уже есть дома и напишите список продуктов, которые нужно докупить.

Также немаловажно установить один день в неделю, когда Вы сможете делать планирование и покупки. Планировать что-либо заранее — это отличный способ уменьшить стресс и сделать намного легче Ваше следование полезному для здоровья диабетическому рациону питания.

2. Никогда не делайте покупки на голодный желудок.


Никогда не делайте покупки на голодный желудок

Это не просто какие-то бабушкины сказки. Когда мы голодны, то организм человека конечно же склонен желать самую калорийную пищу, как средство к выживанию. А если у человека, больного диабетом, еще и низкий уровень сахара в крови, то он или она могут купить самые сладкие продукты на подсознательном уровне, чтобы как можно быстрее привести в норму сахар в крови.

Если Вы просматриваете продукты при диабете на полках магазина таким способом, то это будет намного сложнее сделать мудрый, адекватный, и обдуманный выбор.

3. Придерживайтесь внешнего края магазина.

Многие полезные продукты при диабете

Многие полезные продукты при диабете можно найти по всему периметру магазина — свежие продукты, молочные продукты, а также свежее мясо птицы, рыбу и постное мясо. Это то место в магазине, где Вы должны провести большую часть времени, делая свои покупки, но не будет ничего страшного, если Вы позволите себе заглянуть и в другие ряды тоже.

Например, туда, где Вы сможете отыскать цельнозерновые крупы, хлеб и макаронные изделия из цельных злаков, фасоль и овощи, полезные для сердца оливки и каноловое масло. Если это, например, фасоль или оливки в банке, то выбирайте только такие, в которые не добавлялась соль.


4. Выбирайте цельнозерновые крупы с осторожностью.

Цельнозерновые крупы

Если на каком-либо продукте написано, что он сделать из цельнозерновой муки или из цельных злаков, это не обязательно означает, что данный продукт на 100% цельнозерновой. Убедитесь в том, что в списке ингредиентов на обратной стороне этикетки есть в составе цельнозерновой продукт с надписью «цельный» на первом месте, а также Вам нужно быть уверенными в том, что данный товар состоит из необходимого количества полезной клетчатки на порцию продукта.

Диабетическая ассоциация рекомендует употреблять около 25 граммов клетчатки в день для женщин, а также 38 грамм для мужчин.

5. Выбирайте с долей сомнения продукты при диабете, «не содержащие сахар».

Надпись такого характера — это просто красный флаг для переработанных продуктов, таких как полуфабрикаты, например, или чипсы и кондитерские изделия. В то время, как они сделаны без сахара, однако данные продукты могут содержать другие углеводные ингредиенты, которые могут повысить Ваш уровень сахара в крови.


Вам всегда следует проверять этикетку со списком ингредиентов, чтобы четко просматривать количество углеводов в граммах в таких «не содержащих сахар» продуктах.

А также еще одним небольшим, но довольно важным советом будет то, что диабетикам, да и всем остальным людям следует также проверять этикетки на продуктах с маркировкой «без жира» или «не содержащие жир». Потому как этот жир с легкостью может быть замещен сахаром.

6. Проверяйте этикетки на общее количество углеводов в граммах.

Проверяем количество углеводов на этикетке

 

Люди часто ищут количество сахара в пищевом составе продукта, однако людям со вторым типом диабета также необходимо смотреть на количество граммов содержащихся в продукте углеводов, потому что все виды углеводов влияют на уровень сахара в крови.

Как только Вы будете знать размер порции и состав углеводов в продукте, Вы сможете определить размер порции, которая подойдет для Вашего ежедневного потребления углеводов.

7. Покупайте продукты замороженными, если они вне сезона.


Покупайте продукты замороженными, если они вне сезона.

Покупка свежих фруктов и овощей не является единственным способом получить все их питательные преимущества. Так как свежие фрукты и овощи можно заморозить на их пике зрелости, то в замороженном виде они будут не просто удобными в использовании, но и также сохранят все свои полезные свойства.

Только лишь убедитесь в том, что Вы покупаете замороженные продукты при диабете без добавления в них сахара или соли. Замороженные или свежие — выбирайте разные варианты продуктов, чтобы получить самый обширный ряд питательных веществ.

8. Наложите запрет на «транс».

Наложите запрет на "транс"

Одним из самых вредных для здоровья ингредиентов в рамках как общего здоровья, так и здоровья больных диабетом 2-го типа, является трансжир. Трансжиры могут повысить уровень ЛПНП (плохого) холестерина и снизить уровень ЛПВП (хорошего) холестерина, повышая Ваши риски заболевания сердца.

Поэтому лучше всего полностью избегать употребления этого ингредиента. Убедитесь в том, что на упаковке продукта в перечне составляющих веществ написано: «0 граммов трансжиров».

Источник: tsalenchuk.com

Сигареты и диабет


Нередко появление второго типа диабета провоцируется факторами, среди которых есть и курение. Этот факт уже говорит о том, что курением ситуация усугубляется. Помимо снижения порога чувствительности клеток к инсулину, курение при диабете вызывает такие процессы:

  • повышает возможность внезапной смерти в два раза,
  • увеличивает вероятность инсультов,
  • усложняет возможность контроля над уровнем глюкозы в крови,
  • увеличивает вязкость крови.

Курение – это, безусловно, вредная привычка, которая может значительно ухудшить здоровье любого человека. Понятное дело, что курение при сахарном диабете нежелательно.

Можно ли при диабете курить

При этом неважно к какому типу он относится. Хотя стоит отметить, если при первом типе инсулин прекращает свою выработку, то болезнь второго типа приводит к тому, что организм прекращает чувствовать инсулин.

Конечно, многие курящие понимают небезопасность от сигарет, но не многие осознают насколько страшные проблемы для больного этим недомоганием несёт курение.

В чем заключается угроза? В первую очередь те, кто много увлекается табакокурением, значительно увеличивают риск получить более тяжёлую стадию болезни. Доктора установили, что курение приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям. То есть очень высока вероятность инфаркта у больного диабетом.


Статистика показывает высокую смертность среди любителей часто курить. Особенно это касается диабетиков, которые продолжили употреблять табак даже после того, как узнали свой диагноз.

Недавно средства массовой информации привели весьма интересную статистику, в которой было опубликовано, что риск умереть, не дожить до старости, у курящего диабетика на 43% выше, чем у заболевшего человека без вредных привычек.

Эти тип недуга наиболее серьезен для любого курящего человека. В чем же дело? А дело в том, что у курящих очень высокое артериальное давление. Совокупность факторов болезни может соединиться таким образом, что это, приведёт к обширному инсульту. Но это еще не все беды. Во время диабета происходит снижение кровотока в ногах, а это впоследствии может привести к гангрене и ампутации.

Особой угрозой у больных курильщиков становится гангрена стоп, которая появляется в 90% случаев. Кстати, заболевание также может закончиться ампутацией. Это не говоря о таких неприятностях, как импотенция, ухудшающееся зрение и многое другое. Хотя это не самые страшные заболевания, но зато вполне возможен инфаркт, а также нейропатия.

В соответствии с результатами многочисленных испытаний, и курильщикам полезно об этом знать, употребление табачных изделий ухудшает чувствительность организма к такому элементу, как глюкоза. Таким образом, развивается второй тип диабетической патологии.

Исследования американских ученых показали, что такой фактор, как курение, и сахарный диабет 2 типа связаны прямо пропорциональной зависимостью. В исследованиях приняли участие более 21000 американских врачей мужского пола, возраст которых варьируется от 40 до 84 лет.


В ходе многолетних наблюдений было выявлено, что мужчины, курящие 31 и более сигарет в течение дня, в 4 раза больше подвержены развитию второго типа сахарной патологии, нежели некурящие мужчины.

Из-за нарушений буквально каждого обменного процесса в организме диабетика система кровоснабжения страдает первой. Главная проблема – это атеросклероз. В кровеносных сосудах образуются тромбы, которые сначала затрудняют кровоток, а впоследствии могут совершенно прекратить его.

Можно ли при диабете курить

Если это произойдёт с ключевыми венами и артериями, в районе сердца или головного мозга – исход очевиден. Практически всегда он будет летальным.

Можно ли при диабете курить

Список – ниже. Какое именно заболевание разовьётся у диабетика-курильщика – зависит от его возраста, наследственности, образа жизни и ряда других показателей.

Это самые серьёзные диагнозы. Легко увидеть, что нарушение кровообращения в результате совместного влияния СД и курения может быстро привести к инвалидности или смерти.


Добавьте к этому болезни, не столь опасные, но всё-таки неприятные. Например, гингивит и пародонтит, из-за которых могут расшататься и даже выпасть зубы.

Или целый перечень заболеваний суставов.

Есть мнение, что диабетикам нельзя бросать курить, потому что это привет к набору лишнего веса. Но оно ошибочно. Несколько килограммов, которые человек может прибавить к массе тела, принесут ему гораздо меньше вреда, нежели табачный дым.

Многих курильщиков с диагнозом «сахарный диабет» интересует вопрос, какое влияние оказывает курение на сахар в крови, ведь контролировать его уровень жизненно важно. Медики отвечают однозначно — употребление табачной продукции повышает количество глюкозы в организме.

Это вызвано усилением выработки таких «стрессовых» гормонов, как катехоламин и кортизол, непосредственно после курения. Они значительно подавляют действие инсулина, снижая его способность связывать и утилизировать глюкозу.

Компоненты табачного дыма со временем приводят к нарушению усвоения сахара, и даже у здоровых людей повышают риск развития диабета.

Большое количество несвязанного инсулином сахара в крови делает органы и ткани менее чувствительными к этому гормону. В итоге больной вынужден увеличивать дозу. Кроме того, избыточное количество глюкозы повреждает клетки и ткани организма, поэтому контроль над ее уровнем должен быть регулярным.

После отказа от курения чувствительность к инсулину постепенно возвращается к нормальному уровню.

Курение и диабет любого типа — это взаимоисключающие вещи. Пристрастие к табаку значительно ухудшает качество жизни больного, ускоряет появление тяжелых нарушений здоровья и повышает риск инвалидизации.


Можно ли при диабете курить

Диабет — это не приговор, если научиться контролировать свое состояние и полностью отказаться от вредных привычек. Это позволит улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Можно ли при диабете курить

Сахарный диабет не просто так называют «тихим и беспощадным убийцей». Ведь по статистике практически 30% людей, уже страдающих от такого заболевания, даже не подозревают у себя ее наличия.

Следует помнить, что сигареты и диабет – вещи абсолютно несовместимые. Причем неважно, какой срок курения – смертельные осложнения могут нагрянуть совершенно внезапно, даже у тех больных, которые искренне считают себя вполне здоровыми.

С целью нормализации собственного состояния здоровья необходимо придерживаться ряда рекомендаций, которые помогут жить полноценно.

  1. Итак, следует сразу сказать, что от сигарет лучше отказаться. Они повышают уровень глюкозы, поэтому ничего хорошего из курения не выйдет. То же самое касается спиртного и всех других пагубных привычек.
  2. Важно пересмотреть свой базовый рацион, исключить из него продукты с простыми углеводами, внести больше белка, фруктов с овощами.
  3. Для диабетика, у которого замедлен метаболизм, крайне важно заниматься спортом. Нужно учиться чередовать активную жизнь с отдыхом.
  4. Чтобы вредные пристрастия не отражались негативно, посоветуйтесь с врачом и примите его рекомендации касаемо курения. Пейте все прописанные лекарства по часам.

Источник: diabetanetu.ru

Никотин и диабет

Курение при диабете недопустимо. Медики утверждают, что связь между диабетом и никотином существует. Например, если беременная женщина будет курить, у ребенка больше шансов стать диабетиком. У курящего взрослого большие шансы приобрести диабет 2 типа. Курение ослабляет иммунитет, а это приводит к развитию патологий. Поэтому отказ от никотина поможет уменьшить возможность развития сложных болезней и любых осложнений.

В результате исследований установлено, что небольшое количество никотина способно влиять на уровень сахара в крови. Особенно это относится к людям, уже страдающим диабетом. Если пациент будет постоянно курить, тем самым он будет провоцировать повышенную концентрацию сахара в крови.

Еще никотин способствует образованию гормонов в организме, которые провоцируют развитие стресса. К ним относят:

  • Катехоламин;
  • Кортизол;
  • Самотропин.

Из-за их присутствия сахар будет повышаться, а для диабетиков это означает усугубление сахарного диабета и осложнение течения болезни.

Если пациент бросит курить и будет использовать специальные таблетки, чтобы возместить количество требуемого организмом никотина, болезнь все равно будет развиваться. От курения нужно отказаться полностью.

Пациенты с диагнозом сахарный диабет, которые любят курить имеют больше шансов к развитию осложнений. Чаще всего это отражается на сердечно-сосудистой системе. Это приводит к повышению в 3 раза возможности летального исхода, по отношению к пациентам которые не курят. Это происходит, если курильщик будет в день выкуривать не менее 15 сигарет. В этом случае регистрируется на 43% больше смертей.

Если отказаться от сигарет, то в течение первого года такая возможность уменьшится до 31%, а далее снизиться до 11%. Курение при сахарном диабете может спровоцировать необратимые последствия.

У женщин опасность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличится в 7 раз, если она выкуривает около 15 сигарет в день.

Если пациент с диагнозом диабет любого типа курит, у него развивается возможность появления осложнений:

  • Увеличения уровня липидов в крови;
  • Стенки сосудов становятся толще;
  • Сосуды будут хрупкими и потеряют эластичность;
  • Развивается ретинопатия;
  • Возможно развитие гангрены;
  • У мужчин может наблюдаться импотенция;
  • Патологии в почках;
  • Не воспалительные поражения нервов.

Это происходит из-за того, что никотин способ ускорять развитие этих осложнений.

  • В крови повышается уровень холестерина в крови;
  • Увеличивается давление, что может привести к инсульту;
  • Наблюдается плохая циркуляция крови в ногах, на этом фоне может развиваться гангрена.

Курильщики с диагнозом сахарный диабет рискуют приобрести болезни суставов, что может привести к полному обездвиживанию, выпадению зубов, развитию инфекций дыхательных путей. Все возникает из-за нестабильного уровня глюкозы в крови пациента.

Бросить курить никогда не поздно. Если диабетик сделает это, тем самым он снизит риск развития осложнений на 40%. В таком случае болезнь не будет прогрессировать, и пациент сможет жить нормальной жизнью.

При диабете курить нельзя

Курение и диабет 2 типа

Употребление никотина способствует повышению уровня сахара в крови. При этом вырабатываются гормоны, которые могут спровоцировать стресс. В организме снижается чувствительность к глюкозе. При обследовании мужчин в возрасте от 35 до 60 лет было установлено, что при употреблении в сутки по 30 сигарет диабет диагностировался в 4 раза чаще, чем у некурящих. Никотин способен влиять на усвоение глюкозы в организме.

Курение можно считать одним из факторов, который будет способствовать развитию сахарного диабета 2 типа и его осложнений.

Влияние никотина на детей

Чтобы провести полноценные исследования был проведен эксперимент в течение 33 лет. В нем участвовали беременные женщины, которые курили с 4 месяца. В день они выкуривали около 10 сигарет. После рождения и роста наблюдались их дети. В процессе исследования было выявлено, что у этих детей диагностировали сахарный диабет различного типа в 4,5 раза чаще, чем у остальных. Нарушение обмена веществ и появление лишнего веса было зарегистрировано у 38% детей. Все эти патологии проявлялись в возрасте до 16 лет.

На этом основании можно сказать, что никотин пагубно влияет на будущего ребенка, если его мама курит. Табачный дым является токсичным. Он провоцирует нехватку кислорода для плода и уменьшает количество питательных веществ. При этом нарушиться обмен веществ и будут накапливаться углеводы. Организм будет оказывать сопротивление к переработке глюкозы, а в результате появится ожирение.

Курение беременной женщиной не пройдет бесследно для будущего ребенка. Он может родиться с различными патологиями, и есть большая возможность развития сахарного диабета, 2 типа.

Никотин способствует развитию сахарного диабета, чаще всего 2 типа. Поэтому отказ от курения снижает возможность развития патологий. О вреде такой привычки многие знают, но относятся к этому без должного внимания.

Какой вред никотин наносит организму человека

Пристрастие к сигаретам может вызвать серьезные заболевания. Сахарный диабет будет этому способствовать. Никотин сможет спровоцировать развитие таких болезней:

Сахарный диабет 1 или 2 типа;

  • Ухудшение зрения. Проявляется катаракта, глаукома, ретинопатия;
  • Ухудшение слуха. Это происходит из-за того, что никотин способствует засорению сосудов и ухудшению кровообращения в них. Страдать от этого могут и пассивные курильщики;
  • Способствует развитию онкологических заболеваний. Злокачественная опухоль может появиться на почках, печени, поджелудочной, молочной железе;
  • Провоцирует развитие эмфиземы легких;
  • Нарушает работу сердца и представляет реальную угрозу смерти;
  • Может спровоцировать язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Развивается тромбоз артерий и вен;
  • У курящих женщин может нарушиться детородная функция;
  • У мужчин развивается импотенция.

Диабетикам нельзя курить!

Источник: YaDiabetic.ru

Уровень сахара в крови и курение

Во время курения никотин вызывает в организме выброс адреналина и гормонов стресса в большом количестве. Эти гормоны повышают уровень глюкозы в крови, причём у курящих диабетиков повышение гликемии сохраняется более длительный промежуток времени, чем у здоровых. Это плохо сказывается на компенсации заболевания, а также состоянии сосудов и нервов. Скачки сахара оказывают на них повреждающее воздействие.

Учёными доказано, что курение повышает и уровень гликированного гемоглобина, основного показателя компенсации сахарного диабета.

Заболевания сердечно-сосудистой системы у курящих диабетиков

У больных сахарным диабетом атеросклероз развивается быстрее и чаще, чему у здоровых людей. Курение усугубляет поражение сосудов. Никотин вызывает повышение в крови уровней холестерина, триглицеридов, а это предрасполагает к увеличению атеросклеротической бляшки, перекрывающей просвет сосуда. Поэтому такие больные чаще страдают ишемической болезнью сердца.

process-razvitiya-ateroskleroza
Развитие атеросклероза

Адреналин, выделяемый в ответ на курение, вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Со временем это приводит к артериальной гипертензии. Она ещё больше увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф.

Поражение ног при диабете и курение

При сахарном диабете повышенный уровень глюкозы в крови вызывает также повреждение нервов. Они теряют свою защитную оболочку, нарушается их питание и проведение нервных импульсов. Это состояние называется диабетической полинейропатией. Одновременное повреждение и сосудов, и нервов приводит к развитию диабетической стопы, грозного осложнения, часто заканчивающегося ампутацией.

diabeticheskaya-stopa

Курение усугубляет полинейропатию, а также уменьшает просвет сосуда из-за формирования атеросклеротической бляшки. Поначалу это вызывает проявления облитерирующего атеросклероза ног, когда боли в икроножных мышцах заставляют останавливаться во время ходьбы. Затем боли становятся невыносимыми и беспокоят даже в покое. В сочетании с полинейропатией это вызывает образование трофических долго незаживающих язв. В тяжёлых случаях развивается гангрена, приводящая к ампутации.

Болезни глаз у курящих диабетиков

Вызывая ухудшение компенсации сахарного диабета и ускорение атеросклероза сосудов, никотин повреждает и орган зрения. Он усугубляет течение диабетической ретинопатии.

При диабетической ретинопатии повреждаются мелкие сосуды сетчатки, они утолщаются и деформируются, появляются новые неполноценные, на глазном дне формируются отёки, кровоизлияния. В итоге возможны кровоизлияния в стекловидное тело, отслойка сетчатки, глаукома, катаракта, вплоть до полной потери зрения.

retinopatiya

У курящих больных сосуды сужаются, их стенки уплотняются, повышается внутриглазное давление, это вызывает более быстрое прогрессирование диабетической ретинопатии.

Болезни мочеполовой системы и курение

У курящего человека спазмируются сосуды почек, что приводит к повышению давления крови на почечные клубочки. У больных сахарным диабетом состояние нефронов, структурных единиц почки, и без того плохое. Повышенный уровень сахара истончает мембраны клубочков, а в сочетании с повышенным давлением это приводит к появлению альбуминурии, т. е. белка в моче, развивается диабетическая нефропатия.

Никотин нарушает и тонус мочевыводящих путей, вызывает снижение их тонуса, а как следствие – возможно развитие мочекаменной болезни.

pochechnii-diabet

Поражение нервов и артерий половых органов у мужчин приводит к эректильной дисфункции. Данная патология встречается примерно у половины больных сахарным диабетом мужчин и приводит к значительному нарушению качества жизни, особенно в молодом возрасте.

Последствия курения

Последствия курения одинаковы как для больных сахарным диабетом 1 типа, так и для страдающих сахарным диабетом 2 типа. Это поражение жизненно важных органов и систем:

  1. Инфаркт миокарда.
  2. Инсульт.
  3. Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей.
  4. Артериальная гипертензия.
  5. Сосудистые тромбозы.
  6. Трофические язвы.kyrenie-i-diabet-1
  7. Синдром диабетической стопы.
  8. Гангрена ног.
  9. Кровоизлияние в стекловидное тело.
  10. Глаукома, катаракта.
  11. Слепота.
  12. Поражение почек и мочевого пузыря.
  13. Эректильная дисфункция.

Лечение всех этих заболеваний сопряжено с большими трудностями, поскольку поражение сосудов и нервов – процесс практически необратимый. Зачастую для лечения нужны серьёзные манипуляции и оперативные вмешательства. Поэтому перед тем, как выкурить очередную сигарету, задумайтесь, а стоит ли она вашего здоровья.

Источник: EndokrinPlus.ru

Курение и диабете І и ІІ типа

Делая каждую новую затяжку, курильщик не задумывается о том, какие вещества попадают в его организм, и как они воздействуют на него. А это опасно, особенно для тех, кто страдает сахарным диабетом. Повышение глюкозы в крови – только малая доля негативного влияния табачного дыма. Точно так же, как диабетик следит за рационом, он должен контролировать воздействие других веществ, среди которых — сигаретный дым.

Путем многолетних опытов, исследований и наблюдений доказано: курение провоцирует обострения различных заболеваний, усложняя протекания диабета, а также затрудняет контроль заболевания!

Первый тип сахарного диабета – почему нельзя курить

К каждому типу диабета это относиться по-разному, но во всех случаях курением ситуация только усугубляется. При диабете первого типа характерный дефицит инсулина и повышенный уровень глюкозы. Что провоцирует курение:

  • увеличивает уровень глюкозы,
  • снижает чувствительность клеток к инсулину,
  • способствует развитию кетоацидозу,
  • провоцирует возникновение тяжелых гипогликемичных состояний,
  • увеличивают потребность в инсулине, провоцируя выброс гормонов, которые противодействуют инсулину.

В 2,5 раз меньше случаев тяжёлой гипогликемии наблюдается у тех, кто смог справиться с курением, освободившись от психологической и физиологической зависимости. На сорок процентов меньший риск инфаркта. В семь раз ниже риск получить сердечнососудистые патологии.

Важно! Использование никотиновых пластырей и разных средств против курения, тоже может нести опасность, и использовать их стоит под наблюдением врача.

Второй тип сахарного диабета – не усложняем положение курением

Нередко появление второго типа диабета провоцируется факторами, среди которых есть и курение. Этот факт уже говорит о том, что курением ситуация усугубляется. Помимо снижения порога чувствительности клеток к инсулину, курение при диабете вызывает такие процессы:

  • повышает возможность внезапной смерти в два раза,
  • увеличивает вероятность инсультов,
  • усложняет возможность контроля над уровнем глюкозы в крови,
  • увеличивает вязкость крови.

Как показывают исследования учёных из разных стран мира, своевременный отказ от пагубной привычки повышает шансы избежать появления подобных проблем, и процент такой вероятности довольно велик. Таким образом, задаваясь вопросом: «Можно ли курить при сахарном диабете?», больной должен взвесить все аргументы, ведь принудить к продлению собственной жизни посредством неприятного, но необходимого процесса избавления от никотиновой зависимости, его никто не сможет.

Важно! Смертность у курильщиков-диабетиков от обострения сердечнососудистых заболеваний втрое выше, чем у некурящих больных!

Помимо проблем, которые возникают по каждому конкретному типу заболевания, есть ряд опасностей, которые с большой вероятностью ждут курильщика любого типа СД. Под удар подпадают:

  1. Сердце и кровеносная система: сердце изнашивается, повышенный холестерин суживает сосуды, возникают тромбы.
  2. Легкие: это не только рак, но и возникновение рубцовых тканей, разрушение альвеол.
  3. Нервная система: нейропатия с высокой вероятностью, повреждаются нервы, при этом предугадать, где именно это случится просто невозможно. Это одно из самых мучительных и болезненных последствий курения.
  4. Почки: с большей вероятностью у курильщиков проблемы с почками возникают быстрее и внезапнее.
  5. Глаза: диабетическая нейропатия, катаракта.

Никотин, а также более 510 химических веществ, которые содержатся в табачных изделиях, просто разрушительными ударами крушат и без того ослабленный организм.

Можно ли курить при диабете? Конечно, можно, если сражаться за здоровье и жизнь не так важно, как исполнить заветный ежедневный ритуал. Сила воли и понимание того, что всё делается во спасение – первые шаги на пути борьбы с курением.

Источник: diabetor.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *