После отказа от курения нет кашля

Практика показывает, что очень редки случаи, когда нет кашля после отказа от курения. Сухой кашель, возникающий после того, как человек бросает курить – обычное и вполне объяснимое явление. Кашель обусловлен определенными физиологическими изменениями, происходящими в организме, когда курящий отказывается от пагубной привычки.

Скрученная сигарета

Почему возникает состояние

Казалось бы, когда человек бросает курить, его состояние должно с каждым днем становиться лучше, но неожиданно начинается кашель. Почему это происходит? Дело в том, что человеческий организм действует, как отлаженный механизм. В целом объяснение, почему, когда бросаешь курить, появляются надсадные приступы, довольно простое. Реснички, покрывающие бронхи и легкие слизистым ковром, очень активны, находятся в постоянном движении, выталкивая накопившиеся загрязнения. Курильщик же постепенно лишается этой возможности, поскольку реснички теряют свои функции, их движения угасают, а слизь практически не вырабатывается.


Тот, кто курит годами, знает, что такое мучительный утренний кашель, не проходящий до тех пор, пока не будет выкурена первая сигарета. Но не стоит считать, что сигарета – это лекарство от навязчивого кашля. Человек, бросивший курить, становится на путь восстановления функций бронхолегочной системы, только процесс может проходить несколько лет. Его длительность зависит от стажа курильщика, индивидуальных особенностей организма. Это не значит, что отказавшийся от сигарет будет кашлять годами – процесс восстановления работы ресничек и первичного очищения организма составляет в среднем 2 недели.

Что замечает человек

Как правило, когда бросил курить, человек замечает, что по утрам и в течение дня начинает появляться кашель с мокротой, который не проходит несколько недель (зачастую 2). Если подобное состояние, сопровождающееся слабостью, мучает длительно, то оно должно насторожить и побудить к обращению в клинику. Но следует знать, что у начинающих курильщиков, решивших отказаться от сигарет, иногда кашля нет вообще. В то время как бывает, что подобным кашлем страдают люди, которые сами не курят – пассивные потребители никотина.

Мужчина кашляет
При отказа от курения у людей наблюдаются утренние приступы кашля.

В целом симптомы кашля после отказа от сигарет следующие:

  • Утренние приступы.
  • Провоцируется зеванием.
  • Одышка при ходьбе, общие затруднения дыхания.
  • Может наблюдаться обильная мокрота.

Кашель, вызванный отказом от курения и восстановительными процессами в организме, не проходит довольно долго. Приступы мучают около двух недель, хотя могут длиться и два месяца. В последнем случае обязательно следует обратиться к врачу, поскольку, скорее всего, понадобится обследование, ведь в период отказа от курения понижается иммунитет, поэтому возможны заболевания воспалительного характера, как то: бронхит, пневмония, ангина, ларингит.

Способы устранения проблемы

Нередко слышатся отчаянные призывы: «Бросила курить и сразу появился кашель! Помогите!» или «Бросаю курить, но кашель становится еще чаще и мучительнее: что делать?». Учитывая вышеизложенное, это неудивительно. Главное, ни в коем случае не начинать курить снова. Есть три пути избавления от кашля после отказа от курения:

  1. Народный.
  2. Медикаментозный.
  3. Физиологический.

При частых приступах сухого кашля вполне закономерно возникают сухость и першение в горле. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, можно полоскать горло отваром шалфея или содовым раствором, применять масляные ингаляционные процедуры – это смягчит слизистую и предотвратит неприятные симптомы.


Для улучшения отхода слизистых масс, вызванных продолжительным курением, прекрасно помогает корень солодки. Это классическое средство, известное издавна. Есть леденцы на основе этого компонента, что очень удобно в применении. Кроме муколитического эффекта, солодка оказывает отличное иммуномодулирующее действие. Также используют эвкалиптовые, ментоловые, имбирные пастилки.

Кашель пройдет быстрее, чем через 2 недели, если принимать проверенное веками средство – луково-медовое пюре. Для этого тертый овощ проваривают с сахарным песком до сгущения смеси, а после смешивают с натуральным медом. Средство способно значительно облегчить приступы.

Шалфей
При приступах кашля, рекомендуется полоскать горло отваром шалфея.

Отвары эвкалипта, шалфея и ромашки используются не только в качестве полосканий, ингаляций, но и для приема внутрь с целью успокоения кашлевых позывов, вывода мокроты. Если проблемы с глотанием становятся слишком острыми, необходимо посетить отоларинголога (ЛОР-врача).

После того как человек прекратил курить, может появиться кашель, спровоцированный обострениями бронхита или аллергическими проявлениями. В таких случаях медикаментозные средства ограничиваются муколитиками или антигистаминными препаратами, которые улучшат отхождение слизи, снимут отек. Начинать их принимать следует после консультации с доктором. Терапевтическая схема может быть дополнена антибактериальными, жаропонижающими медикаментами в зависимости от симптомов и показаний.


Часто человек, избавившийся от привычки курения, задает себе вопрос: почему кашель мучает его настолько сильно и долго? Если заболевания бронхолегочной системы исключены, то, скорее всего, нужно пересмотреть образ жизни, обратив внимание на физиологические причины. Обязательно следует скорректировать рацион, увеличить двигательную активность, записаться на массаж грудной клетки, посетить баню или сауну. Предпочтительны долгие прогулки, плавание, не слишком интенсивный бег, комплексы дыхательных упражнений. В меню надо включить побольше овощей, листовой зелени. Обязательно много отдыхать, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, не переохлаждаться.

Главное, надо набраться терпения, потому что процесс полного очищения легких от никотина зависит от стажа курения, но в целом длится около 2–3 лет. Отказаться от сигарет обязательно стоит, поскольку рак легких – заболевание, способное стать самым серьезным последствием курения – одолевает слишком большое количество курильщиков.

papirosamnet.ru

Как сигареты влияют на дыхательную систему

Кашель при отказе от курения – это свидетельство продолжительного негативного влияния никотина на органы дыхательной системы. Давайте, вспомним, как именно табачный дым воздействует на легкие:


  1. Никотин при курении активно стимулирует и раздражает работу дыхательного центра. В итоге бронхиолы (конечные ветви бронхиального древа) вначале резко расширяются. Одновременно никотиновое соединение блокирует кашлевой центр.
  2. Под воздействием никотина, входящего в состав табачного дыма, значительно уменьшается секреционная деятельность бронхов. Реснички эпителиальной ткани, устилающей бронхи, становятся малоактивными. Происходит понижение раздражения органов дыхательной системы.
  3. При регулярном поступлении в организм никотина начинается постепенное отмирание эпителиальных ресничек, что снижает и проявление кашлевого синдрома.
  4. В конечном итоге происходит глобальное снижение защитной функции легочной системы. То есть курильщик становится менее защищенным от негативного воздействия различных внешних загрязнений.

Именно поэтому поутру у многих сигаретоманов отмечаются приступы изнуряющего сухого кашля. Их ослабленный организм просто не в состоянии избавиться от накопившейся на стеночках трахеи и бронхах слизи. А без участия никотиновой добавки дыхательная система заядлого курильщика уже не может полноценно функционировать.


Неприятное состояние сразу нормализуется, как только человек сделает первую за день затяжку сигареты, но такое облегчение лишь симптоматическое. Дыхательные органы у курильщика уже не в состоянии полноценно работать, и подвержены любой инфекции. Существующие функциональные расстройства еще больше снижают способность организма сопротивляться болезням. В данном случае самым печальным итогом курения становится развитие онкологического процесса.

Мнение многих обывателей о пользе табакокурения на самом деле оказывается опасным мифом. Привести органы дыхания в порядок после курения можно. Но первое, что следует сделать для этого – бросить сигареты. И приготовиться к тому, что на очищение тела уйдет достаточно много времени.

Причины кашлевого синдрома

Если человек бросил курить, появился кашель сухого типа (без откашливания мокроты), такая реакция организма не должна особо беспокоить и удивлять. Это объясняется перестройкой работы внутренних органов, привыкших к длительной поставке никотина и внезапно получивших недостаток допинга.

В первые недели после расставания с вредной привычкой в организме происходит масштабная перестройка, что и отражается на самочувствии бывшего курильщика. Изнуряющий кашлевой синдром может возникнуть как из-за совокупности нескольких причин, так и из-за проявления какого-либо одного фактора.

Очищение органов дыхания

Если возник сухой кашель после того, как бросил курить, наиболее распространенная причина такого явления кроется в происходящих активных процессах восстановления дыхательных путей. Такой симптом развивается из-за «пробуждения» и реанимации реснитчатого эпителия.


Защищающие реснички начинают активно работать, усердно удаляя скопившиеся частички. Такой процесс провоцирует раздражение слизистой ткани гортани и провоцирует появление сильного кашля. Кстати, зачастую такой синдром не поддается терапии привычными медикаментозными препаратами.

Обострение имеющихся заболеваний

Частой причиной кашля после отказа от сигарет становится обострение имеющихся заболеваний дыхательной системы. В сочетании с пониженным иммунитетом и возникшим раздражением слизистых путей дыхания, бывший курильщик порой сталкивается с развитием таких заболеваний, как:

  • ангина;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • ларингит;
  • фарингит.

Главным свидетельством такого развития событий становится присоединение к кашлевому синдрому повышенной температуры. Проявляются и иные сопутствующие заболеванию признаки: насморк, заложенность носа, общая слабость, лихорадочные состояния.

Проявление синдрома отмены

Курение – это настоящая наркотическая привычка, формирующаяся на физической и психологической зависимости. Табачный дым крайне негативно влияет на работу нервной системы и провоцирует развитие тяжелого и мучительного состояния у человека, известного, как «синдрома отмены».

В 80% случаях борьба с табакозависимостью сопровождается синдромом отмены. Это состояние проходит на фоне появления различных соматических признаков и сопровождается мучительным желанием вновь вернуться к курению.


Такая никотиновая «ломка» обуславливается способностью никотина замещать медиаторы (важнейшие соединения, нужные для здорового функционирования организма). На фоне синдрома отмены и проявляется такое состояния, когда бросил курить, начался кашель.

Проблемы с иннервацией

Иннервация – термин, обозначающий уровень снабжения тканей и внутренних органов нервами, что обеспечивает их связь с ЦНС. У бывших курильщиков в первое время после расставания с вредной привычкой часто отмечается нарушение иннервации горла. Помимо частых кашлевых приступов, такой синдром сопровождается и рядом иных признаков:

  • покалывание;
  • онемение в области гортани;
  • ощущение тяжести (распирания).

Такие симптомы являются следствием нарушения функциональности периферических нервов, которые иннервируют гортань и сильного раздражения кашлевого центра. Часто такая симптоматика проходит сама по себе в процессе постепенного восстановления организма.

Проявление аллергии

После расставания с сигаретами, организм бывшего курильщика начинает активно восстанавливаться и очищаться. Но ослабленный под многолетним влиянием никотина организм в это время отличается значительно пониженным иммунитетом. В случае когда человек изначально был предрасположен к аллергии, процесс очищения внутренних органов может сопровождаться и аллергичными проявлениями.

Частным спутником аллергии выступает кашель. Помимо кашлевого синдрома, аллергические реакции проходит и с развитием другой симптоматики, схожей с проявлениями простудных инфекций:


  • чихание;
  • насморк;
  • слезотечение;
  • першение горла;
  • появление отечности на лице;
  • кожные аллергические реакции в виде пятен и зудящих высыпаний.

Кстати, у некоторых людей возникает и обратный вопрос, почему бросил курить, а кашля нет. Ведь по идее организм, очищаясь, должен как-то реагировать. Такая ситуация возможна по причине длительности процессов детоксикации. Кашель может и появиться по истечении некоторого времени, а может пройти и в виде легких покашливаний. Все зависит от состояния здоровья и количества смол, которые успел накопить в себе «курящий» организм.

Какие последствия могут последовать

В большинстве случаев легкое покашливание в первое время после бросания сигарет проходит само. Кашель исчезнет, как только бронхолегочная система бывшего курильщика освободится от скоплений смолистых остатков. Но в случае сильного кашля и постоянного раздражения по этой причине слизистой оболочки можно столкнуться и с неприятными последствиями:


  1. Возврат к вредной привычке. Многие люди на данном этапе борьбы с курением, бросают это дело и вновь берутся за сигарету. Их мотивом становится ошибочное мнение, что если долгое время длится кашель, то он уже и не закончится, поэтому курение можно и возобновить.
  2. Появление болезней. Сильный кашлевой синдром при отсутствии грамотного лечения становится виновником развития аллергических или инфекционных заболеваний.
  3. Снижение общего самочувствия и падение работоспособности. Сильный кашлевой синдром выматывает человека и крайне плохо отражается не только на его здоровье, но и на настроении.

Нужно ли лечить проявления кашля

В случае когда у курильщика очень маленький стаж курения (2—3 года), то период адаптации к «чистой» жизни у него проходит практически бессимптомно. Кашля может не быть совсем либо он будет проходить в очень легкой форме.

Если во время курения в органах бронхолегочной системы еще не успели произойти какие-либо патологические изменения, то организм курильщика восстановится за короткий срок.

В данном случае возможный дискомфорт будет скорее на психологическом уровне. Гораздо большую опасность, чем легкое покашливание, будет иметь падение иммунных сил. Поэтому в такой период адаптации большее внимание следует обратить на укрепление организма и своевременное лечение простуд.

Непосредственное лечение кашлевого симптома требуется только в следующих случаях:

  • повышение температуры тела;
  • возникновение слабости и апатичного состояния;
  • кашель отличается силой и длительностью приступов;
  • периодически появляющиеся боли в области грудины;
  • невозможно откашлять мокроту (возникает ощущение комка в горле).

Такая симптоматика говорит о начавшихся в легочной системе обструктивных изменений. А они требуют уже всестороннего медицинского обследования и проведения грамотной терапии. Ведь в случае легкомысленного к себе отношения, сильный кашель после расставания с сигаретами может привести и к появлению серьезных осложнений. Таких, как:

  • ХОБЛ;
  • пневмония;
  • эмфизема легких;
  • дыхательная недостаточность.

Самое важное в этот непростой период – не вернуться вновь к своей смертельной привычке – курению. Если после продолжительного перерыва вновь начать снабжать организм ядом, он может отреагировать сильнейшим отравлением вплоть до фатального исхода для человека.

Что делать в первую очередь

Итак, в случае слишком сильных кашлевых приступов и возникновению иной симптоматики, первое, что следует сделать – это записаться на прием к ЛОРу. Необходимо пройти всестороннее обследование и последующий терапевтический курс. До обращения к медику улучшить состояние можно и своими силами:

  • хорошую помощь окажут паровые ингаляции;
  • на область гортани можно накладывать сухие тепловые компрессы;
  • полоскать горло (отварами трав, солево-содовым раствором или с использованием антисептиков);
  • смягчит раздраженную слизистую, купирует болезненность и снимет першение обильное теплое питье (лучше брать раствор молока и соды).

Чтобы помочь своему организму скорее восстановиться, следует выкраивать время на полноценный отдых, избегать сильных переохлаждений. Не стоит увлекаться слишком холодной пищей и напитками. Вместо этого стоит почаще гулять на свежем воздухе. Следует постараться избегать нервирующих и стрессовых ситуаций.

Главное в таком случае не паниковать. Ведь при развитии слабого кашля, он обычно проходит спустя 1—2 недели, а более сильный при грамотном лечении также быстро отступить от человека. Следует просто набраться терпения и стойко выдержать некоторые неприятные проявления синдрома отмены. Ведь впереди бывшего курильщика ждет здоровая жизнь и чистые легкие.

vsezavisimosti.ru

Для того, чтобы вы смогли наглядно увидеть изменения, происходящие с организмом после отказа от курения, Американское общество по борьбе с раковыми заболеваниями создало шкалу с ключевыми временными периодами, демоснтиррующими эти изменения. Разумеется, данные могут варьироваться для разных людей — все зависит от здоровья, «стажа» курения и многих других факторов. Но факт остается фактом — ваш организм начинает выздоравливать с момента отказа от сигарет.

Всего лишь через 20 минут, прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.

Примерно через 8 часов после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным.

Через 24 часа тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться.

Через 72 часа бронхиолы станут менее напряженными, процесс дыхания станет более свободным. Уменьшится риск тромбообразования, свертываемость крови придет в норму.

В период от 2 недель до 3 месяцев жизненная емкость легких увеличится на 30%

В период от 1 до 9 месяцев вы увидите, что здоровье заметно улучшилось. Кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. С восстановлением функционирования легких уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний.

Спустя год без никотина риск кардиологических заболеваний уменьшается вдвое по сравнению с курильщиками.
Через 2 года без сигарет риск сердечного приступа снижается до обычного уровня.

Через 5 лет после отказа от вредной привычки бывший курильщик, на чью долю приходилась в среднем пачка сигарет в день, в два раз снижает риск смерти от рака легких. Риск развития рака ротовой полости горла или пищевода так же снижается в два раза по сравнению с показаниями среднестатистического курильщика.

Приблизительно через 10 лет с момента отказа от вредной привычки показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Риск возникновения других раковых заболеваний, таких как рак почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря заметно снижается. Здоровые клетки заменяют в организме клетки, склонные к перерождению.

После 15 лет с момента выкуривания последней сигареты риск возникновения сердечных заболеваний соответствует показателям некурящего человека.

Это — лишь немногие преимущества жизни без курения. Чем дольше и сильнее была ваше никотиновая зависимость, тем больше времени организм будет восстанавливать себя после полного отказа от курения. Помните: бросить курить никогда не поздно! Гораздо лучше сделать это заранее, до того, как возникнут серьезные проблемы со здоровьем. Организм, как вы успели понять, может восстановиться и без нашего участия. Нужно только немного ему помочь — выбросить последнюю сигарету в урну и никогда больше не открывать новую пачку.

otvet.mail.ru

Влияние никотина на лёгкие

Влияние никотина на лёгкиеКогда никотин проникает в кровоток, то в долях лёгких расширяются конечные ветви бронхиального дерева – бронхиолы. В результате выделяется меньше секрета, покрывающего эпителий бронхиального дерева, а тот, который все же продолжает выделяться, вызывает застойные явления в бронхах.

Такой патологический процесс развивается на фоне сниженной активности эпителиальных ресничек, которые покрывают слизистую оболочку дыхательных путей. Если человек не загрязняет свой организм никотином, то реснички функционируют в полной мере – они постоянно находятся в движении и выталкивают излишки слизи и внешние загрязнители.

А любой курильщик не может похвастаться такой защитной функцией дыхательной системы. Их реснички практически не шевелятся, поэтому в бронхах/лёгких годами собирается мокрота и внешние загрязнители.

Обычно у зависимых от никотина людей приступы кашля случаются только в утренние часы. Так, органы дыхания практически безуспешно пытаются избавиться от слизи, которая скопилась в течение ночи на стенках дыхательного горла и в бронхах. После первой затяжки, как правило, наступает облегчение, но это только по ощущениям курильщика, а органы дыхания при этом сильно страдают.

При бросании курить эпителиальные реснички словно реанимируются и начинают работать с двойной силой. Они пытаются вытолкать из бронхов слизь, которая скапливалась там ни один год. Такой процесс очищения дыхательной системы, как правило, сопровождается сильным кашлем с обильным отделением мокроты.

Длительность кашля

КашельКашель при отказе от курения, неизбежен практически во всех случаях. Как долго дыхательная система будет восстанавливаться зависит от таких факторов:

  • стаж курения (время от времени на протяжении нескольких лет или постоянно от 10 лет и более);
  • количество выкуриваемых сигарет в течение дня;
  • индивидуальные особенности организма и наличие соматических заболеваний.

Если человек бросил курить и появился кашель, то особенно тяжёлыми, как правило, бывают несколько первых месяцев. Причём у курильщиков с маленьким стажем состояние стабилизируется само по себе в течение 2-3 недель. А вот у заядлых курильщиков такие проблемы будут присутствовать ещё в течение года, после того как он выкурил последнюю сигарету.

Положительные изменения человек сможет замечать постепенно. Если вначале замучивает кашель, то постепенно он переходит в лёгкие покашливания, которые значительно легче переносятся. Полное восстановление дыхательной системы бывший курильщик может ожидать через 3 года.

Терапевтический подход

Если после отказа от курения начался кашель – это считается нормой. Однако просто сидеть сложа руки и ничего не предпринимать может быть опасно для здоровья. Это связано с тем, что у многих курильщиков в анамнезе имеется хронический бронхит с частыми периода обострения.

Если отказ от никотина сопряжён с этим заболеванием, то повышает риск кислородного голодания и дальнейшей некротизации лёгочной ткани. Кроме того, во время восстановительного периода бывшие курильщики более склонны к развитию воспаления слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, воспаления гортани или острого фарингита, которые значительно ухудшают общее состояние пациента.

Отказ от сигаретЧтобы избежать таких осложнений врачи рекомендуют постепенно расставаться с сигаретами. Организм будет адекватнее реагировать на отказ от никотина, если действовать по такой схеме:

  1. Уменьшать количество выкуриваемых в день сигарет. Можно снижать дозу один раз в 3-4 дня.
  2. Перейти на сигареты с «облегчённой» табачной смесью.
  3. Отказаться полностью от никотина можно только тогда, когда человек уже сократил порции выкуриваемых сигарет до 2-3 в день.

Если после отказа от курения кашель сильно мешает жить или присутствуют сопутствующие симптомы (повышающаяся температура тела, общая слабость, болевые ощущения в области грудной клетки), то без консультации специалиста не обойтись. Чтобы облегчить состояние или устранить присоединившиеся осложнения, врач может назначить такие лекарственные средства:

  • муколитики (способствуют разжижению мокроты) – Солвин, Амбробене, Мукалтин;
  • противоаллергические (снимают отёк и содействуют отхождению мокроты) – Цетрин, Супратин, Тавегил;
  • пастилки и леденцы от кашля (Доктор Мом, Трависил);
  • антибиотики (если присоединилась вторичная инфекция) – Оспамокс, Амоксиклав.

При отказе от курения важно поддерживать правильный питьевой баланс. Чтобы вязкая мокрота разжижалась и хорошо отходила, следует выпивать не менее 1,5-2 литра чистой воды в течение дня.

Народные рецепты

Теплое молоко с мёдомРазжижать слизистые выделения из дыхательных путей, а также содействовать их отхождению могут не только синтетические аптечные препараты, но и натуральные средства – отвар шалфея, корня солодки, липовый чай. Растительные компоненты можно использовать не только для приёма внутрь. Травяные отвары и эфирные масла (пихта, эвкалипт, сосна) хорошо смогли себя зарекомендовать в качестве ингаляций.

Кроме того, народная медицина предлагает такие средства борьбы с кашлем, возникающим после отказа от никотина:

  1. Теплое молоко с мёдом и содой. Если у человека нет непереносимости лактозы или аллергии на мёд, то такой напиток ежедневно перед сном отлично поможет справиться с мучительными приступами кашля.
  2. Банные процедуры. Если сердечно-сосудистая система позволяет посещать баню, то для лёгких это просто находка. Одновременно происходит прогревание и ингаляция дыхательных путей, если во время процедуры использовать травы и эфирные масла.
  3. Ингаляции в домашних условиях, для которых не обязательно использовать специальный аппарат, а можно воспользоваться обычным чайником или кастрюлькой. В качестве лечебных средств может выступить отварной картофель, содовый раствор, различные эфирные масла.

Кроме того, чтобы очистить организм от шлаков и быстрее избавиться от кашля в период реабилитации необходимо употреблять больше клетчатки (капуста, томаты, злаковые).

Неправильный подход

Когда после волевого решения бросить курить возникает мучительный сухой или с отхождением мокроты кашель, то больной может выбрать 3 ошибочных решения возникшей проблемы:

  1. Избавиться от кашля, выкурив очередную сигаретку.
  2. Назначить себе самостоятельно комплекс лекарственных средств или использовать активно методы народной медицины, не посоветовавшись с врачом.
  3. Ничего не предпринимать и ждать, когда кашель пройдёт сам по себе.

МРТ Каждый из таких подходов только усугубит ситуацию и даже может привести к тяжёлым осложнениям. Любые свои действия необходимо согласовывать с терапевтом/пульмонологом. А также не будет лишним пройти общее полноценное обследование. Определиться с точным диагнозом и причиной усилившегося кашля поможет рентген, КТ, МРТ и стандартные анализы крови и урины.

Если человек годами отравлял свой организм никотином и другими токсическими веществами, то наивно полагать, что сразу же после последней выкуренной сигареты он пойдёт на поправку. Это, безусловно, произойдёт, если бывшему курильщику хватит силы воли. Но над восстановлением полноценной работы дыхательной системы ещё следует потрудиться.

pulmono.ru

Средство от кашля при бросании курить

Ответы:

галина русскова (чуркина) GALJ

когда организм восстановится. он привык каждый день получать дозу никотина-вот и кашель.

Владимир

У вас проф-кашель курильщика. Бросите курить, перистаните кашлять. Говорю не голословно, сам это прошёл.

T&P

У тебя начинается очищение. Если не пройдешь этот этап — легкие не очистятся. Этот этап быстрей идет у любителей молока и бега, из аптечный АЦЦ и отвар корня солодки поможет.

Валерий.

У тех, кто курит много лет, в организме происходят большие изменения. Нарушается обмен веществ, изменяется робота всех органов, особенно легких, печени, почек. И когда человек вдруг бросает курить -это для организма большой стресс, происходит перестройка роботы всех органов, организм начинает постепенно очищаться от токсинов. Поэтому возникает кашель с отхождением мокроты. Организму нужно время, чтоб справится с этим. Сколько времени это займет, зависит от конкретного случая: сколько времени человек курил, как много, какие у него болезни. Поєтому, нужно запастись терпением и силой воли, чтоб опять не начать курить. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, заняться спортом. Если кашель очень докучает и вы самостоятельно не можете откашляться мокроту, то надо принимать препараты, что помогают выделить мокроту. Принимайте много жидкости, особенно травяные чаи (грудной сбор, ромашка, шипшина),

Фатиния Светлая

молоко больше пить и не курить. Пройдет через месяц весь кашель.

kara

Надо прекращать курение.
Здесь ссылки не пропускают,
могу дать адрес сайта.
Мне помогло, поможет и Вам.
Если надо — пишите на майле.

Кашель курильщика: как избавиться от хронического симптома

Кашель курильщикаПо оценкам экспертов, только на территории России ежегодно умирает более 400 тысяч человек от болезней, вызванных курением. Опираясь на данные статистики Минздравсоцразвития можно утверждать, что в России курит практически 40% населения. Однако самым страшным показателям является не количество человек, имеющих такую вредную привычку, а начальный возраст людей, которые впервые взяли сигарету. Сегодня он уже приблизился к 8 годам!

Подавляющему большинству людей с пагубной привычкой известно, что сигареты способны причинить серьезный вред здоровью. Но несмотря на это многие по-прежнему продолжают вдыхать серый дым, который пагубно воздействует на весь организм в целом. Первым органом, принимающим удар на себя, являются легкие. Кашель курильщика выделяет приверженца вредной привычки из основной массы людей. Он изматывающий, навязчивый, раздражающий не только окружающих, но и самого человека. К сожалению, этот факт многими принимается как неизбежное, скорее кашель курильщика является неким знаком того, что: «Да, мол, я курю, и что?»

Что такое кашель курильщика?

Наверное, говорить о том, что табачный дым содержит в себе огромное количество вредных составляющих не стоит, но тем не менее. Среди наиболее вредных, наносящих организму непоправимый урон, нужно выделить:

  • Кашель курильщикаАргон.
  • Метан.
  • Ацетон.
  • Цианистый водород.
  • Формальдегид.
  • Множество соединений тяжелых металлов.
  • Огромное количество токсичных веществ.

Все это с каждым вдохом дыма попадает непосредственно в легкие, следуя по бронхиальным трубкам, гортани. Безусловно, такое действие со стороны организма не может остаться незамеченным. И в результате происходит нарушение кровоснабжения, иммунная система снижается, что влечет за собой необратимые последствия:

  • Соединительная ткань в бронхах создает барьер, способствующий очищению органов дыхания от вредных компонентов. У человека, который много курит, защитный слой покрыт налетом и изменен. Вследствие этого очистительный процесс полностью останавливается, что приводит к оседаниям ядовитых веществ на стенках бронхов.
  • Развивается хронический бронхит. Явным предвестником этого заболевания является кашель по утрам или сразу после пробуждения. Однако этот симптом на начальной стадии недуга имеет эпизодический характер без выделения мокроты и боли в области груди. Вследствие усугубления состояния кашель курильщика видоизменяется: появляется мокрота, рефлекторный акт может продолжаться несколько минут.
  • В результате нарушения кровообращения к легким не поступает кровь в нужном количестве и соответствующего качества, то есть ткани не получают необходимого питания, что, безусловно, негативно влияет на системы органов дыхания.
  • Паталогические процессы в головном мозге, сердце и других органах.

Как отличить кашель курильщика от других симптомов

Все люди кашляют, некоторые из-за проявления простудных болезней, у других кашлевые рецепторы сильно восприимчивы к различным факторам и ввиду этого рефлекторное действие может свидетельствовать о наличии аллергии на какие-либо раздражители, но есть те, у которых этот акт связан исключительно с курением. И такой кашель можно узнать даже без проведения соответствующих анализов:

  • Кашель курильщикаВо время рефлекторного акта отмечается затруднение вдоха.
  • Как правило, приступы мучают человека в ранее время суток или сразу после того, как проснулся.
  • Кашлевые рецепторы становятся очень восприимчивыми, и поэтому от резкого и глубокого вдоха может начаться непроизвольный толчкообразный форсированный акт.
  • Наблюдается обильное выделение мокроты.
  • При физических нагрузках может начаться одышка, которая спровоцирует рефлекторное действие.
  • Кашель курильщика никогда не сопровождается температурой.
  • В запущенных стадиях в мокроте может быть обнаружена кровь в незначительном количестве.

Хронический кашель курильщика: осложнения

После отказа от курения нет кашляКак правило, у человека, который не бросил курить или как минимум не принимает соответствующие лекарства, удушливый кашель с отхождением мокроты продолжается до тех пор, пока дыхательные пути не будут полностью очищены от скопившейся за ночь слизи и сгустков. Эти выделения имеют серовато-зеленый цвет с видимыми кровянистыми прожилками. Такое состояние является очень опасным, так как может привести к развитию острого бронхита, который сопровождается отеком воздухопроводящих путей. Если кашель курильщика не лечить, то рефлекторное действие уже может провоцироваться в течение всего дня, независимо от количества сигарет. К таким видимым симптомам добавляется головная боль, слабость, приступы удушья. Исходя из статистических данных риск возникновения рака на данной стадии заболевания возрастает более, чем в 25 раз.

Намного серьезней болезнью, чем бронхит является эмфизема легких. Табачный дым вызывает спазм в бронхах, отек и воспаление. Систематическое негативное воздействие на пораженный орган может привести к тому, что со временем он перестает выполнять свои функции. То есть, человек не может выдохнуть воздух, так как расширенные легкие его не способны выталкивать. И если у курильщика полный вдох продолжается меньше, чем выдох – обязательно нужно пройти соответствующее обследование, с дальнейшим лечением.

Таким образом, кашель курильщика – становиться не только последствием никотиновой зависимости, но своеобразным сигналом бедствия, о том, что в организме происходят патологические изменения, которые могут привести не только к развитию серьезных болезней, но и смерти.

Если самостоятельно не получилось бросить курить и организм уже находится на грани своих возможностей, то нужно в обязательном порядке обращаться к врачу для проведения обследования и дальнейшего лечения кашля.

Как лечить кашель курильщика медикаментозными препаратами

Наверное, многие задумывались о том, как избавиться от утреннего кашля курильщика и нужно ли для этого бросать вредную привычку. Безусловно, для того, чтобы этот рефлекторный акт, беспокоящий не только самого человека, который страдает никотиновой зависимостью, но и его близких и окружающих прекратился, нужно избавиться от пагубной зависмости. Более того, отказ от сигарет неспособен полностью решить эту проблему, так как пассивные курильщики в такой же степени подвержены негативному воздействию вредных веществ, присутствующих в табачном дыму.

кашель курильщикаК сожалению, все имеющиеся медикаментозные препараты способны устранять лишь симптомы, поэтому для того, чтобы полностью излечиться от кашля курильщика недостаточно пить одни лекарства. Для начало нужно посетить врача-пульмонолога, сделать все необходимые обследования и анализы. И уже после получения результатов, специалист назначает соответствующее лечение. Как правило, для устранения кашля курильщика используются муколитики, отхаркивающие средства. Но в запущенных случаях врач может порекомендовать прием антибиотиков. После того, как острый процесс будет снят, лечение может быть продолжено. В этом случае очень эффективной является физиотерапия, а также санаторное лечение. Сразу нужно оговорить, что самостоятельное врачевание кашля курильщика может не дать положительных результатов, так как только тщательно спланированная терапия способна принести облегчение.

Как избавиться от кашля курильщика народными методами

Лечение последствий никотиновой зависимости при помощи народных средств является очень эффективным. Безусловно, полностью избавиться от кашля, не получиться, но вот уменьшить его частоту и интенсивность можно. Для этого достаточно пить молоко. Как известно, именно этот продукт способен очищать организм от вредных веществ. Кроме того, молоко благотворно воздействует на нервную систему и способствует восстановлению всех естественных процессов в организме. Еще одним действенным средством является измельченный лук, перемешанный с сахаром. Эти ингредиенты варят до получения однородной кашицы, а затем смешивают с медом. Такое народное средство способствует выведению мокроты.

Почему кашель курильщика продолжается после отказа от сигарет

Многие люди, после того как бросят курить жалуются на то, что кашель не уходит и продолжает их беспокоить с той же регулярностью. Для восстановления организма требуется время, поэтому даже после того, как люди полностью отказываются от никотина, заменяя его пластырями или электронной сигаретой, таблетками, кашель продолжается. Конечно, существуют препараты, которые способны помочь избавиться от этого неприятного симптома.

Что же происходит с организмом после отказа от курения?

После отказа от курения нет кашляВредоносные компоненты, содержащиеся в табачном дыме после того, как человек бросает курить, больше негативно не действуют на органы дыхания, поэтому вдох у человека становиться менее глубоким. В тоже время в бронхах начинается процесс восстановления слизистой оболочки. Дыхательные пути, забитые смолой начинают очищаться, рецепторы приходят в норму и поэтому во время сильного вдоха начинается кашель.

На самом деле в этом процессе нет ничего опасного и, как правило, кашель курильщика проходит уже спустя некоторое время. Единственная опасность, которая может преследовать человека после избавления от вредной привычки – обострение бронхита, который является неотъемлемым спутником курильщика. Многие врачи рекомендуют сразу после отказа от никотина, обратится за помощью, так как в качестве побочного действия может развиться сильный сухой непродуктивный кашель. Как правило, после приема специальных лекарственных препаратов симптом полностью исчезает. В данной ситуации важным является — не вернутся к вредной привычке, чтобы избавиться от этого акта. Нужно помнить, что кашель после отказа от курения – это только во благо. Такой симптом может свидетельствовать только о том, что началось медленное, но уверенное восстановление организма.

Бросил курить, а кашель продолжается, почему?

Многие думают, что кашель после отказа от никотина очень сильный. На самом же деле – это не так. Наверняка, утренний рефлекторный акт курильщик не замечал, а вот безобидный синдром, возникающий после отказа от никотина, вызывает сильную тревогу.

Причина всему – абстинентный синдром, присущий всем людям с никотиновой зависимостью. Во время попадания дыма в организм начинает активизироваться процесс выработки адреналина. Это, в свою очередь, приводит к увеличению концентрации гормона счастья. Поэтому в первое время после отказа от вредной привычки, человек чувствует себя очень плохо и такой небольшой побочный эффект, как кашель, кажется настоящей трагедией.

pro-kashel.ru

Выходят ли зеленые мокроты при кашле, если ты бросил курит?

Ответы:

ZZZ

Это похоже на паразитов! Обязательно к врачу!

Smith

Vyhodiat i ne tolko dizelia,potom poidet chernaja fignia,a ty kak dumal?Travil sebia,a teper terpi.No nichego,potom vse popravitsa,DO NOT WORRY,

igrok

Именно из-за того что бросили и организм не получает привычный наркотик,
где-то полгода будет и кашель и мокрота и слабость. Бывает, что и раковая
опухоль развивается. Есть 2 выхода- или перетерпеть или снова начать!?!?

anatolij drozd

легкие начинают очищаться не на третий день после того как бросишь курить
для этого надо значительно больше времяни
бывает проходят годы
обратись к врачу_обследуйся

Павел Акимов

может конечно быть но врят ли (у меня и всех когоя знаю кто бросал не было), скорее всего подзаболел, если сильный кашель сходи к врачу….))) не перься! все будет путем!)

Tatiana

КАШЕЛЬ и выделение мокроты — это защитный механизм. Вредные продукты, которые вдыхает курильщик, выводятся вместе с мокротой. Покурил — и не заметил, как сплюнул. Что происходит, когда человек бросает курить? После исчезновения раздражающего фактора, который вызывал выделение слизи для откашливания, многие курильщики испытывают дыхательный дискомфорт в виде натужного кашля и с трудом отходящей мокроты, чего раньше у них не было. У многих людей, бросивших курить, возникает желание затянуться, чтобы облегчить очищение собственных бронхов: покурил — откашлялся — хорошо себя чувствуешь. Это как у алкоголика: встал — похмелье, выпил водки — хорошо, но запустил необратимый процесс. Когда человек бросает курить, обязательно нужно, чтобы врач выписал бронхорасширяющие и отхаркивающие препараты, которые позволяют снимать тяготы состояния и нормализовать его. Источник: Аргументы и факты P.S. Будте всегда здоровы! :))))
www.askme.ru
По характеру мокроты можно судить о причине возникновения бронхита и о стадийности процесса. Так, зеленая или желтая мокрота говорит о наличии бактериальной инфекции в бронхах, светлая, прозрачная и жидкая мокрота бывает при вирусном поражении и при аллергических реакциях, белая непрозрачная творожистая мокрота в виде сгустка с неприятным запахом бывает при грибковой инфекции.
Если мокрота в ходе лечения меняется от зеленой и густой до светлой и жидкой и при этом общее состояние улучшается, то можно говорить о том, что больной пошел на поправку.

Юрий Круглов

Я с мундштука Friend Holder FX начал! Покурил пару дней с мундштуком — посмотрел, что я вдыхаю и все!

neb0ley.ru

Почему возникает кашель?

После отказа от курения нет кашляПричина возникновения кашля кроется в строении стенок дыхательных путей. Эпителий бронхов состоит из несколько типов клеток. Часть из них вырабатывает слизь, которая покрывает бронхи изнутри и предохраняет эпителий от негативного воздействия попадающих в лёгкие мелких частиц загрязнений. Другая часть – ресничные клетки – ответственна за постоянное удаление этой слизи из лёгких. Из-за взаимодействия этих двух типов клеток даже здоровый человек периодически начинает кашлять, особенно после пробуждения или после нахождения в помещениях с загрязнённым воздухом. Это нормальная защитная реакция, предохраняющая дыхательные пути от повреждения и накопления загрязняющих веществ.

Курение вызывает повреждение ресничных клеток и усиление выработки слизи как защитную реакцию, поэтому у курильщиков присутствует постоянное выделение мокроты, чаще всего встречающееся по утрам и получившее название утреннего туалета бронхов – сильный кашель с мокротой после пробуждения. Вместе с тем курение оказывает и небольшой отхаркивающий эффект – разжижает мокроту, поэтому она хоть и выделяется в большом количестве, не застаивается в лёгких.

После отказа от курения эпителию бронхов требуется время, чтобы восстановиться. Выделение слизи остаётся на прежнем уровне, в то время как ресничных клеток всё еще не столько, сколько должно быть в норме. Без разжижающего действия сигаретного дыма мокрота, по-прежнему выделяющаяся в большом количестве, застаивается в бронхах и раздражает кашлевые рецепторы.

Поэтому кашель усиливается по сравнению с периодом курения. Во-вторых, когда реснички возвращают себе функциональность, они начинают активно удалять из бронхов мокроту – это ещё одна причина кашля.

Опасен ли кашель?

Сам по себе кашель после отказа от курения – нормальное явление, и его наличие не является признаком какой-либо патологии. Он сигнализирует о том, что лёгкие нормально реагируют на прекращение негативных воздействий. При большом стаже курения может иметь место большое накопление мокроты, с которым реснички не могут справиться, и им приходится принимать на себя гораздо большую нагрузку, чем обычно. В этом случае возможно присоединение бактериальной инфекции и возникновение бронхита, особенно при хронических бронхообструктивных явлениях, часто сопровождающих курение.

Что делать при кашле?

Кашель после отказа от курения чаще всего проходит сам по себе и не требует лечения. Длится период кашля обычно от трёх месяцев до полугода, но возможны индивидуальные отличия. После отказа от курения нет кашляЕсли кашель настолько интенсивен, что пациента это беспокоит, то можно ускорить процесс отхождения мокроты с помощью отхаркивающих препаратов – АЦЦ, бромгексин, гербион от влажного кашля и другие. Их применение позволить ускорить отхождение мокроты, не вызывая усиления её выделения.

При кашле с мокротой не следует принимать противокашлевые препараты, подавляющие кашлевой рефлекс и предназначенные для лечения сухого кашля, поскольку они способствуют задержке мокроты в лёгких. Особенно это касается препаратов центрального действия, которые имеют побочный эффект в виде угнетения дыхательного центра.

В качестве профилактики бронхита можно использовать противовоспалительные препараты. Они смогут предотвратить развитие воспалительных процессов, к которым бронхи становятся предрасположены в течение всего времени, сколько длится процесс возвращения дыхательной системы к нормальному образу жизни. Также полезными могут оказаться бронхорасширяющие и спазмолитические препараты.

Не следует заниматься самолечением, и желательно, чтобы эти лекарства прописал врач. Анализы, проводимые в медицинских учреждениях, позволяют определить, остаётся ли кашель по-прежнему нормальным явлением, или становится симптомом каких-либо других заболеваний.

gorlouhonos.ru

Кашель после отказа от курения: сколько длится и как лечить

Все больше людей, особенно молодежи, начинают осознавать пагубное влияние на организм такой привычки, как курение. На эту тему сегодня ведется массовая пропаганда, в моду входит здоровый образ жизни и у сигарет остается все меньше активных приверженцев. Но многих разочаровывает то, что постоянный спутник курильщиков кашель после отказа от курения не проходит моментально, а продолжается еще несколько недель, а то и месяцев. А иногда вообще усиливается в первые дни. Почему так происходит и что делать, чтобы быстро перестать кашлять?

Механизм и симптомы

После отказа от курения нет кашляЛюбой кашель – это рефлекторный ответ организма на раздражение органов дыхания. А раздражающих факторов при курении табака больше чем достаточно. Температура на конце сигареты достигает 700-800 градусов, а табачного дыма 70-80 градусов. Это значительно выше, чем безопасный для слизистых оболочек максимум – 60. А значит, длительный стаж курения – гарантия постоянного раздражения и утончения слизистых, которые пытаются себя защитить, усиленно продуцируя густую мокроту.

Мокрота постоянно стекает по задней стенке гортани, раздражает ее и при сглатывании попадает в желудок, прихватив с собой содержащиеся в табачном дыме токсины. Теперь раздражается слизистая желудка, особенно если первая сигарета выкуривается натощак. Постепенно развивается гастрит, и появляются язвы. Кислотность желудочного сока повышается, и при попадании в пищевод он вызывает раздражение и изжогу. Кашель усиливается.

Во время сна мокрота затекает в бронхи, застаивается там и забивает дыхание. Человек начинает храпеть, кашлять по ночам, просыпаться от недостатка воздуха.

При глубоком вдыхании дыма (а это присуще всем курильщикам со стажем!) в легкие попадают тяжелые металлы и смолы, которые там остаются, повреждая их структуру и создавая постоянные очаги воспаления. Характерным симптомом такого крайне неблагоприятного состояния легких снова является кашель.

Мы так подробно расписали механизм повреждения органов дыхания в процессе курения, чтобы было понятно, откуда берутся типичные для кашля курильщика симптомы, и почему он не может пройти моментально после бросания последней сигареты в урну.

После отказа от курения нет кашляЕсть еще и другие особенности:

  • самые сильные приступы кашля случаются по утрам, сразу после пробуждения – это бронхи и легкие пытаются избавиться от скопившейся за ночь отравленной слизи;
  • присутствие большого количество мокроты – характерно для курильщиков с небольшим стажем, у которых слизистые не слишком повреждены;
  • тяжелое и зловонное дыхание – токсины скапливаются в слюне, на слизистых оболочках ротовой полости, сильный запах может давать больной желудок;
  • приступ кашля усиливается при глубоком вдохе – так легкие противятся обратному попаданию в них токсичной слизи;
  • постоянная одышка – симптом хронического бронхита и кислородной недостаточности, которые часто присутствуют у курильщиков.

Чтобы кашель прошел навсегда, должны полностью восстановиться все поврежденные органы. А на это требуется немало времени. Поэтому, когда пройдет кашель после полного отказа от курения, и сколько длится период реабилитации, в каждом конкретном случае предсказать сложно.

Когда пройдет кашель

После отказа от курения нет кашляУ здорового человека с небольшим стажем курения кашель проходит в среднем за 2-4 недели. Во многом это зависит еще и от возраста – ведь молодой организм, бросивший курить, восстанавливается гораздо быстрее, чем человек среднего и, тем более, старшего возраста. У людей после 50 кашель может проходить до нескольких месяцев и то при условии, что нет хронических заболеваний.

Если курящий ранее человек страдает сердечной недостаточностью, болезнями органов ЖКТ, аллергиями, хроническими бронхо-легочными заболеваниями, то кашель все равно останется, так как не будет устранена его основная причина. В этом случае только отказа от вредной привычки недостаточно. Придется пройти диагностическое обследование и курс лечения, и когда кашель исчезнет как симптом, можно говорить о стойкой ремиссии или полном выздоровлении.

Пролечить придется также хроническую пневмонию и бронхит, которые являются очень частыми спутниками курильщиков. Так как органы дыхания постоянно повреждены, они не могут нормально защищаться от попадающих в них болезнетворных микроорганизмов. Да и иммунитет в целом у заядлых курильщиков намного ниже, чем у некурящего человека. Многий отмечают, что после отказа от курения стали меньше болеть респираторными заболеваниями, а это значит, что иммунная система тоже начинает восстанавливаться.

После отказа от курения нет кашляСильно зависит, как быстро пройдет кашель при отказе от курения, от количества выкуриваемых ранее за день сигарет. Если 5-6 сигарет не слишком сильно повреждают слизистую, а скорее пересушивают и раздражают ее, давая время частично восстановиться, то пачка в день – это постоянная интоксикация организма плюс хронически обожженная слизистая бронхов с деградировавшими и почти не функционирующими волосками, предназначенными для очищения от слизи и защиты от бактерий.

Если при отказе от курения кашель усилится в первые две недели, не стоит пугаться. Это идет процесс активного очищения легких и бронхов. Нужно просто снимать приступы при помощи отхаркивающих сиропов или народных средств и не возвращаться к пагубной привычке.

Но когда кашель продолжается дольше 1-2 месяцев, значит пора обращаться к врачу. Скорее всего, это симптом другого заболевания, не обязательно являющегося последствием курения сигарет.

Народные методы

После отказа от курения нет кашляЧтобы помочь организму быстрее освободиться от смол, токсинов и другой гадости, попавшей в него с табачным дымом, можно использовать проверенные народные средства. Они не дают немедленного эффекта, но через 1-2 недели регулярного использования улучшение состояния становится заметным:

  1. Теплое молоко. Даже если ничего больше в него не добавлять, оно прекрасно смягчает кашель и нейтрализует токсины. Не зря его давали раньше тем, кто работал на «вредных» производствах. По желанию можно добавить немного меда, щепотку соды или топленое масло. Пить маленькими глотками до 2 стаканов в день.
  2. Луковый сироп. Прекрасное отхаркивающее средство, которое может посоревноваться с любой аптечной микстурой. Две большие луковицы очистить от шелухи, измельчить, засыпать стаканом сахара. Когда лук пустить сок, уваривать на очень медленном огне до образования янтарного сиропа. Сироп процедить, можно добавить столовую ложку меда. Принимать по чайной ложке несколько раз в день.
  3. Гоголь-моголь с прополисом. Подходит тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства (астматикам нельзя!). Отделить яичный желток от белка, взбить со столовой ложкой натурального меда до белой пены, в нее аккуратно ввести 15-20 капель спиртовой настойки прополиса. Кушать понемногу, готовить непосредственно перед употреблением. Применять не чаще 2 раз в день.
  4. Особый чай. Есть особый рецепт для быстрого отхождения мокроты. По столовой ложке сухой травы багульника и зверобоя всыпать в термос, залить 0,5 литра крутого кипятка. Закрыть крышку и настаивать 15 минут. Жидкость процедить, в заварник поместить чайную ложку качественного черного чая и залить настоем. Пить теплым, когда заварка настоится.
  5. После отказа от курения нет кашляСок одуванчика. Также великолепно помогает отхождению мокроты. Его нужно выжать из предварительно очищенных корней растения и смешать с чаем из мелисы, мяты, чабреца или шалфея из расчета 20-30 мл сока на стакан чая. Можно по вкусу добавить мед.
  6. Травяные чаи. Пить надо постоянно. Они прогревают горло, снимают воспаление, многие растения имеют противовоспалительный и отхаркивающий эффект, способны нейтрализовать токсины. Подойдут шалфей, полевой хвощ, ромашка, медуница, чабрец, липа, шиповник.
  7. Березовые почки. Отличное противовоспалительное средство. Убирает раздражение гортани, успокаивает даже сильный кашель, способствует быстрому восстановлению слизистых. 70 грамм топленого масла растопить на водяной бане, добавить столовую ложку березовых почек. Оставить на медленном огне на час. Масло процедить, когда немного остынет смешать с таким же количеством меда. Принимать по чайной ложке несколько раз в день.

Если не хочется возиться с народными рецептами, можно купить в аптеке отхаркивающие сиропы на растительной основе и принимать согласно инструкции.

Кроме того, надо избегать слишком активных физических нагрузок, сквозняков, резких перепадов температур, очень горячей или холодной пищи, слишком острых или кислых блюд. То есть, делать все, чтобы не спровоцировать дополнительное раздражение гортани.

Электронные сигареты

После отказа от курения нет кашляЧасто бросающий курить считает, что достаточно просто перейти на модные сейчас электронные сигареты, и кашель тоже исчезнет. Доля правды в этом есть, но не все так просто. Вызывают кашель курильщика не только табачный дым и содержащиеся в нем смолы. Никотин провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов, что нередко вызывает спазмы, в том числе и спазм бронхов, реакция на который – сильный кашель. Поэтому при курении электронных сигарет кашель тоже будет.

Кроме того, в них добавляется множество химических ароматизаторов и вкусовых добавок, на которые нередко развиваются аллергические реакции, а они тоже становятся причиной кашля.

Чтобы превратить дым в пар используется глицерин, который при употреблении в больших количествах забивает легкие не хуже, чем вредные табачные смолы. Просто он менее токсичен. Так что единственный способ избавиться от кашля курильщика навсегда – полный и безоговорочный отказ от курения в любой форме!

Автор: Анна Александрова

lorcabinet.com

Бросил курить – появился кашель: как справиться с проблемой?

Больше всего от курения страдают органы дыхания. Эта вредная привычка повышает риск заболеть раком легких и хроническими обструктивными заболеваниями, возможность возникновения осложнений после ОРЗ – бронхита, пневмонии и астмы. Курильщиков со стажем по утрам мучают приступы кашля.

Однако после отказа от употребления табака кашель усиливается. Почему так происходит? Может быть, курить полезно и если уже к нему пристрастился, то отказываться уже не стоит? Разберемся детально.

Никотин оказывает на дыхательную систему следующие действия:

  1. попадая в кровь, это вещество стимулирует дыхательный центр – бронхиолы расширяются, а затем блокируется кашлевой центр.
  2. секреция бронхиального секрета уменьшается, реснички эпителия становятся менее активными – раздражение дыхательной системы снижается.

То есть при постоянном поступлении никотина эпителиальные реснички постепенно отмирают, что уменьшает кашлевые проявления и снижает функции дыхательной системы – бронхи и легкие не могут в полной мере очиститься от внешних загрязнений.

Поэтому с утра курильщиков и мучает сухой кашель – они не могут рефлекторно избавиться от слизи, скопившейся в бронхах и на стенках трахеи. Без стимуляции никотином дыхательная система уже «не включается».

С первой же затяжки состояние облегчается – но только симптоматически, до следующей сигареты. Дыхательные органы не могут работать полноценно, любая инфекция может вызвать появление тяжелых осложнений. Функциональные расстройства уменьшают сопротивляемость организма, что увеличивает риск появления одной из самых страшных форм злокачественных процессов – рака легких. Этот рак лечению практически не поддается.

То, что курение оказывает благотворное влияние на организм человека – миф. Восстановить работу органов дыхания можно, но для этого нужно бросить курить. Да и то, на очищение организма уйдет длительное время.

Почему у бросившего курить появляется кашель, который может быть даже сильнее приступов при курении?

При курении в дыхательную систему попадает не только никотин, но и канцерогенные продукты сгорания – смолы и углекислый газ. Они оказывают токсическое воздействие, и организм, приспосабливаясь, переходит на поверхностное дыхание.

Как уже упоминалось, при курении реснички эпителия отмирают, и без стимуляции никотином уже кашлевой центр не возбуждается.  Слизь и токсические вещества скапливаются.

После отказа от курения возникает кашель – сколько он длится, зависит от стажа курильщика и объема табака, выкуриваемого в день. Секреция слизи восстанавливается быстро, а вот реснички бронхиол «оживают»  намного медленнее, поэтому секрет скапливается внутри бронхиальных ветвей и легких.

У большинства курильщиков в анамнезе есть хронический бронхит с частыми обострениями.

Возникает опасное состояние – на фоне хронического бронхита из-за невозможности самостоятельного очищения бронхов может возникнуть обструкция легочной ткани, ведущая к дыхательной недостаточности. При острой гипоксии требуется срочная медицинская помощь. После прекращения курения наступает период адаптации. Каждая нагрузка утяжеляет общее состояние – легкие еще не научились функционировать самостоятельно, физические усилия, даже незначительные, заставляют их работать «на износ». Одышка может возникнуть даже в состоянии полного покоя.

Недаром опытные врачи при легочных заболеваниях заядлым курильщикам позволяют выкуривать несколько сигарет в день, несмотря на стационарные условия. Они понимают, что в острой стадии без поступления привычного «наркотика» общее состояние ухудшится – снижать дозу никотина следует постепенно, иначе легкие работать не смогут.

У курильщиков со стажем, у которых кашель по утрам прекращается только после первой сигареты, отказ от курения должен происходить постепенно. Уменьшают количество выкуренных сигарет – иногда на одну штуку в 2-3 дня, затем переходят на более легкие сорта. Только когда в день выкуривают 1-2 сигареты, полностью перестают курить. Этот процесс может длиться на несколько месяцев.

Кстати, у тех, кто находится рядом с активными курильщиками – у пассивных курильщиков – при перемене условий тоже могут появляться приступы кашля.  В легких пассивных курильщиков происходят те же изменения, что у активных, только менее выраженные. Но им тоже может понадобиться лечение.

Почему после отказа от курения нет кашля? Если выкуривалось всего несколько сигарет в день нерегулярно, или стаж злоупотребления небольшой – 2-5 лет, то удивляться легкому периоду адаптации не стоит.

Когда патологические изменения в легких произойти не успели, то организм быстро восстанавливается. Возникающий дискомфорт будет иметь скорее психологический характер.

Даже если кашель и появится, он будет легкий, и сам по себе исчезнет через несколько дней. Большую опасность будет иметь снижение иммунного статуса организма в период адаптации, но если удастся избежать контакта с инфекцией – для этого следует усилить профилактические меры и самоконтроль – органы дыхания быстро справятся с отсутствием стимуляции.

Лечение кашля, появившегося после отказа от курения, требуется при следующих симптомах:

  • приступы регулярные;
  • мокрота не откашливается;
  • боль в области грудной клетки;
  • появилась слабость;
  • повысилась температура.

В этом случае нет сомнения – начинаются обструктивные изменения, и оставаться без медицинской помощи рискованно.

При нарушении функций дыхательной системы возникает высокий риск появления осложнений – пневмонии, эмфиземы легких, дыхательной недостаточности.

Только не следует вновь хвататься за сигареты – состояние не улучшится. Поступление никотина после длительного перерыва может спровоцировать усиление интоксикации, и жизнь больного в этом случае «повиснет на волоске».

Сколько будет длиться кашель после отказа от курения, зависит от самого пациента. Если вовремя обратиться к врачу и пройти необходимые обследования – сделать рентген и анализы крови – то будут назначены те препараты, которые быстро купируют острый процесс.

Лечение бронхита при очищении организма ничем не отличается от терапевтической схемы обычных заболеваний бронхов.

Назначают препараты отхаркивающего и муколитического действия, антигистаминные средства для снятия отека и облегчения отхода скопившегося секрета. Если инфекционный агент отсутствует и кашель физиологический, ни антибактериальных средств, ни жаропонижающих препаратов не понадобиться.

Народная медицина также поможет ускорить процесс восстановления. Отвары из трав, обладающих муколитическими и отхаркивающими свойствами, ускорят выведение мокроты и токсинов. Целебные свойства имеют отвары: липового цвета, шалфея, эвкалипта, девясила, солодки, алтея.

Восстановление ускоряют ингаляции на этих же лекарственных травах, или содово-соляных растворах, полезны и масляные ингаляции.

Устранить раздражение гортани можно с помощью леденцов и пастилок с ментолом, мятой, эвкалиптом, имбирем. Следует обязательно расширить питьевой режим. При недостатке жидкости вырабатываемый секрет сгущается, и откашлять его трудно.

Медики считают, что после регулярного употребления табачной продукции в течение 8-10 лет на полное очищение бронхов и легких от смол потребуется не меньше года, а на восстановление функций – около 3 лет.

Но это вовсе не значит, что кашель бросившего курить будет продолжаться все это время.  Он затихнет после острого адаптационного периода – дальше очищение организма будет происходить незаметно. На этом этапе необходимо помочь своим легким – увеличить время нахождения на свежем воздухе, активизировать образ жизни. Дыхательная гимнастика поможет сделать процесс восстановления дыхательной системы в 2 раза быстрее.

nekurok.ru

Сколько длится сухой и мокрый кашель после отказа от курения и чем лечить его?

После отказа от курения нет кашля

Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.

Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.

Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.

Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.

Что означает кашель курильщика?

Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.

У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.

Это мнимое и очень опасное успокоение! Образовавшиеся жидкости (мокрота), а вмести с ними и токсины, канцерогены и прочее остаются внутри легких, внося в организм чудовищные разрушения.

Почему появляется после бросания?

После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.

После отказа от курения нет кашля

Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.

От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.

В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.

Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.

Почему у некоторых нету данного симптома?

Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.

Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.

Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.

К позитивным можно отнести:

  • небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
  • сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.

Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.

Кашель, пусть и неприятный, но позитивный процесс, свидетельствующий о попытке организма очиститься. Его отсутствие у курильщиков со стажем, отказавшихся от этой привычки, должно настораживать!

Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:

После отказа от курения нет кашля

  • хрипы в легких;
  • одышка;
  • боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
  • быстрая утомляемость;
  • общее плохое самочувствие.

При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.

Виды кашля после отказа от курения

Мокрый

Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.

Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.

Сухой

Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:

  1. Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
  2. Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
  3. Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?

После отказа от курения нет кашля

Сами по себе симптомы кашля означают что:

  • в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
  • процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.

Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.

Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:

  1. Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
  2. На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с дыхательными путями.
  3. Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.

Поэтому кашель необходимо лечить, смягчать, разжижать мокроту. При серьезных «параллельных» недугах обязательно проводить лечение под наблюдением профильного специалиста.

Как долго продолжается и через сколько пройдет?

Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.

К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:

Сигарет в день Кашель после отказа, месяцы
1-2 0-2
5-6 2-3
15-20 6-8
20-40 12 и более

Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.

При этом усиление кашля в первые недели является естественным. В этот период организму можно помогать отхаркивающими средствами. Однако если кашель не проходит более двух месяцев, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и назначения лечения.

Чем лечить после прекращения курения?

После отказа от курения нет кашля

Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами. Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.

Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование:

  • анализ крови (общий и биохимический.);
  • флюорография;
  • исследование мокроты (если требуется).

Как облегчить медикаментозно?

Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.

Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, могут прописывать и дополнительные средства: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.

Лечение народными средствами

Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.

Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:

  1. Подогретое молоко. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.
  2. Парная. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.
  3. Домашние ингаляции. «Дышать над картошкой» — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.

И лекарства, и народные средства обладают противопоказаниями и могут приводить к негативным последствиям при неумелом комбинировании. Лечение и дозировки должны быть согласованы с врачом.

Что делать, если после года не пропал?

После отказа от курения нет кашля

Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания.

Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.

Советы для людей, которые бросили курить

Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:

  1. Пейте больше воды. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.
  2. Делайте дыхательную гимнастику. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.
  3. Употребляйте больше клетчатки. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.

Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.

Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!

Поделиться:

1 Комментарий

no-tabacco.com

Кашель после отказа от курения, чем лечить и сколько длится

Курение не только вызывает кашель, но одновременно и уменьшает кашлевые проявления. На самом деле любой заядлый курильщик кашляет намного слабее и реже, чем мог бы, учитывая регулярность отравления его организма токсичными веществами, которые содержатся в табаке. С чем связана эта странность?

Дело вот в чем. Никотин, попадая в кровь, приводит к расширению бронхиол – конечных мельчайших ветвей бронхов в легочных дольках. В результате уменьшается выделение слизистого бронхиального секрета, необходимого для защиты организма от проникновения болезнетворных вирусов и бактерий вглубь дыхательной системы. С другой стороны, тот секрет, что еще выделяется, застаивается в бронхах.

Причина застоя – низкая активность эпителиальных ресничек, которые густо усеивают слизистую оболочку дыхательных путей. У некурящих людей эти микроворсинки непрерывно движутся, выталкивая излишки слизи вместе с внешними загрязнениями. При интенсивном движении ресничек возникает рефлекторный кашель – например, когда мы входит в запыленную комнату.

Однако у курильщиков эпителиальные реснички почти не шевелятся — их состояние можно сравнить с глубоким обмороком. Как следствие, снижается раздражение органов дыхания, а раз так – то почти исчезает и кашель. Только радоваться здесь нечему – бронхи и легкие годами не очищаются от внешних загрязнений и мокроты.

Обычно курящие люди кашляют только по утрам. Этот мучительный сухой кашель вызывается безуспешной попыткой дыхательной системы избавиться от слизи, скопившейся за ночь в бронхах и на стенках трахеи. С первой затяжки наступает облегчение, но оно, как уже сказано, мнимое.

Стойкие функциональные расстройства дыхательных органов препятствуют их полноценной работе, даже легкие инфекции могут спровоцировать развитие тяжелых осложнений. С каждым годом курения повышается риск появления рака легких – онкологического заболевания, которое практически не поддается лечению.

Но вот вы собрали волю в кулак и отказались от сигарет. Постепенно эпителиальные реснички выходят из транса и с удвоенной силой принимаются за работу. При движении они выталкивают сгустки слизи, скопившиеся в бронхах за много лет.

Запустившийся процесс очищения дыхательной системы выражается в сильном кашле с обильным отделением мокроты. Не пугайтесь ее сероватого оттенка, ведь вместе с застарелой слизью бронхи и легкие избавляются от сажи, дегтя, никотиновых смол и других продуктов курения.

Сколько длится кашель после последней сигареты?

Длительность этого процесса зависит от стажа курения, количества выкуриваемых сигарет и индивидуальных особенностей организма. Ситуация усугубляется тем, что нормальная секреция эпителиальной слизи восстанавливается быстрее, чем оживают реснички бронхиол, так что бронхиальный секрет некоторое время в еще большем количестве скапливается внутри бронхов и легких.

Отказ от курения табака и употребления алкоголя, правильное питание и двигательная активность на 30% понижают риск онкологических заболеваний.

Если вы курили лишь от случая к случаю, возможно, такие проблемы обойдут вас стороной. Кашель, даже если он появится, пройдет сам собой уже через несколько дней.

А вот при регулярном употреблении табачных изделий в течение 10 лет с кашлем, как бросил курить, придется мириться в среднем около года. Полностью функции дыхательной системы в последнем случае восстановятся за 3 года.

Однако самый тяжелый период длится только первые месяцы после отказа от курения. В дальнейшем затяжные и выматывающие приступы кашля сменятся редким покашливанием, которое переносится намного легче.

После отказа от курения нет кашля

Что делать и чем лечить?

Хотя кашель после отказа от курения абсолютно естественен, это не означает, что от вас требуется лишь терпеливо ждать, пока он пройдет. Такая бездеятельность опасна.

Большинство курильщиков страдают хроническим бронхитом с частыми обострениями. После отказа от сигарет на фоне этого заболевания из-за нарушенной функции очищения бронхов возникает опасность обструкции легочной ткани, ведущей к дыхательной недостаточности. Кроме того, в период адаптации бывшие курильщики больше, чем обычно, рискуют подхватить фарингит, ларингит и ангину, что еще сильнее ухудшает общее состояние здоровья.

Вы избежите этих рисков, если отринете идею резкого расставания с табаком. Действуйте малыми шагами: сначала уменьшайте ежедневную «дозу» никотина – порой на одну сигарету в несколько дней, затем перейдите на более легкие сорта. И только когда в день вы будете выкуривать не более 1-2 сигарет, откажитесь от табака совсем.

К сожалению, не все курильщики знают, что с этой зависимость нужно бороться постепенно. Что делать, если вы одним махом распрощались с курением и теперь мучаетесь от кашля? Вспомните, как лечат обычный бронхит и следуйте той же схеме.

Некурящие люди и те, кто расстался с этой вредной привычкой, обладают более высоким уровнем познавательных способностей.

Как вариант, можно сходить к больницу, где вам могут прописать отхаркивающие средства (термопсисис, натрия гидрокарбонат и другие) и муколитики, разжижающие мокроту (АЦЦ, Бромгексин, Амброксол). Как правило, одновременно показан прием антигистаминных средств, которые снимают отек и облегчают отход бронхиального секрета. Но здесь, и в случае с народными средствами, обязательна консультация врача!

Не забывайте и о рецептах народной медицины. Муколитическими и отхаркивающими свойствами обладают отвары шалфея, солодки, алтея, липового цвета. Кроме приема внутрь, делайте ингаляции с отварами этих же трав, эфирными маслами пихты, сосны и эвкалипта, содово-соляными растворами. Всегда держите при себе упаковку аптечных леденцов или пастилок, успокаивающих раздраженное горло.

Обязательно увеличьте потребление жидкости до 1,5 литров и более в день. При недостаточном питье мокрота сгущается, и откашлять ее становится труднее. Пейте обычную кипяченую или минеральную воду, сладкие газированные напитки и крепкий чай не дают нужного эффекта.

Кроме того, вы быстрее избавитесь от кашля, если будете ежедневно делать специальную дыхательную гимнастику – соответствующие упражнения легко найти в интернете. Больше двигайтесь, ходите в бассейн, постепенно увеличивая физические нагрузки. По возможности посещайте русскую баню – пребывание в парной облегчает кашель и улучшает отхаркивание.

После отказа от курения нет кашля

Когда идти к врачу?

Еще раз повторим, что в период адаптации к жизни без никотина увеличивается риск развития различных заболеваний дыхательных органов. Поэтому держитесь настороже и при появлении тревожных симптомов обращайтесь к специалисту.

Без врачебной помощи не обойтись, если у вас регулярно повторяются приступы сухого кашля, наблюдаются боли в грудной клетке, нарастает общая слабость и повышается температура. Эти симптомы свидетельствуют о возникновении обструктивных изменений, способных привести к пневмонии, эмфиземе легких, острой дыхательной и сердечной недостаточности.

Если ситуация становится серьезной, ни в коем случае в панике вновь не хватайтесь за сигарету. Поступление никотина в организм после длительного перерыва резко ухудшит ваше и без того тяжелое состояние. Вместо попыток сомнительного самолечения лучше срочно идите к доктору.

После осмотра и выслушивания специалист направит вас на обследование. Для постановки точного диагноза в таких случаях используются методы рентгенологического исследования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии, берутся общие анализы крови и мочи. На основании результатов диагностики будет сделано медицинское заключение и назначено лечение с применением препаратов, которые успешно купируют острый процесс.

ne-kurim.ru


po4emuchka.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector