Вредно ли парить

электронная сигарета фотоВ условиях, когда курение в общественных местах всё больше ограничивается, а цены на табак ощутимо повышаются, все более популярными становятся электронные сигареты. Многие уверены в том, что вред от электронных сигарет намного меньше, чем от обычных. А в сети появилось огромное количество статей, доказывающих, что такой вид курения не только безвреден, но и даже в некотором роде полезен.

Давайте разберёмся — вредны ли эти новейшие приспособления для курения и стоит ли их употреблять как альтернативу табаку.

Состав жидкости для электронных сигарет

Электронная сигарета была изобретена в начале нынешнего века в Гонконге. Приблизительно за десять лет — это новомодное изобретение, стало невероятно популярным среди курильщиков. Многие из них даже не интересуются, вредны ли для здоровья электронные сигареты. Поэтому рынок их в США и ЕС демонстрирует завидный рост, несмотря на то, что продажа табака в этом же регионе мира постоянно сокращается. Не исключение и Россия, особенно после недавних ограничений на курение и повышения цены на табачные изделия.


электронная сигарета

Но где тут вред? Ведь горения при курении не происходит — устройство парит, а не дымит. Давайте посмотрим повнимательней из чего состоит курительная жидкость. В её состав входит:

  • никотин;
  • пропиленгликоль;
  • глицерин;
  • ароматические добавки;
  • вода.

При этом пропиленгликоль и глицерин используются для растворения ароматизаторов и образования пара, имитирующего дым.

Что вреднее обычная сигарета или электронная

Многих курильщиков интересует, что вреднее — электронная сигарета или обычная.

В чём вред обычной сигареты? В ней, кроме никотина, опасны ещё и смолы, образующиеся в результате сгорания табака и бумаги. В состав образующихся смол входят:


  • ароматические углеводороды, наиболее ядовитым из которых является бензапирен;
  • вред от никотинанитрозамины;
  • ароматические амины;
  • пирен;
  • сложные фенолы;
  • нафтолы;
  • нафталины;
  • полициклические ароматические углеводороды.

Это далеко не полный список ядовитых химических соединений, вызывающих рак. Кроме того, табачный дым содержит:

  • моноокись углерода;
  • вещества, которые содержатся в никотинециан;
  • аммоний;
  • изопрены;
  • ацетальдегид;
  • ацетон;
  • нитрозодиметиламин и прочее.

Доказано также присутствие в табачном дыме радиоактивного элемента полония.


Всех этих элементов, конечно же, нет в жидкости для электронных сигарет и вдыхаемом паре. Вреда от состава жидкости для электронных сигарет гораздо меньше.

Однако хотя вреда от электронных сигарет намного меньше, но и они небезопасны. Почему это так, мы поговорим ниже, увидим все компоненты, поступающие в организм курильщика вместе с паром.

Вред никотина в электронных сигаретах

В состав и обычной сигареты и электронной входит никотин — наркотическое вещество с сильным нейротропным действием. Никотин чрезвычайно опасен для человека — он является ядом для сосудов и сердца.

Кроме этого, как было сказано выше, никотин является наркотиком и при многократном употреблении вызывает физическую и психологическую зависимость. Поэтому целесообразность использование его в устройстве, которое создано якобы для отказа от курения, очень сомнительно.

Количество же никотина в отдельных «крепких» разновидностях жидкостей для курения может достигать 25 мг на один миллилитр. При неумеренном или неправильном пользовании такими сигаретами может возникнуть отравление никотином. Напомним также, что смертельная доза никотина для человека — около 100 мг.

Длительное употребление никотина может вызвать:


  • гипергликемию (увеличение содержания глюкозы в сыворотке крови);
  • что может вызвать употребление никотинаартериальную гипертонию;
  • атеросклероз;
  • тахикардию;
  • аритмию;
  • стенокардию;
  • ишемическую болезнь сердца;
  • сердечную недостаточность;
  • инфаркт миокарда.

Кроме того, что никотин отравляет сердечно-сосудистую систему, много вопросов вызывают ароматические добавки, содержащиеся в жидкости для курения. У разных производителей они отличаются, а отсутствие регулирования, стандартов надзора за такой продукцией, предполагает возможное наличие канцерогенов в их составе.

Вреден ли глицерин в электронных сигаретах

Потребители задумываются о вреде глицерина в электронных сигаретах. Это трехатомный спирт, сладкий на вкус. Вещество применяется в пищевой промышленности, его, в частности, добавляют в некоторые пищевые продукты для повышения их вязкости.


Глицерин сам по себе имеет низкую токсичность. Он также не является опасным при вдыхании пара. Однако в некоторых случаях пары глицерина могут раздражать верхние дыхательные пути и являться причиной аллергии. В принципе, это вещество в количествах, используемых при таком виде курения вряд ли может принести человеку какой-то вред.

Вреден ли пропиленгликоль в электронных сигаретах

Вопрос вреда пропиленгликоля в электронных сигаретах также интересен потребителям этого инновационного способа курения. Это вещество являет собой бесцветную, вязкую жидкость почти без запаха. Является хорошим растворителем, а поэтому применяется в производстве лекарств, а также в пищевой промышленности. Добавление пропиленгликоля в пищевые продукты как стабилизатора доказывает, что он не приносит вреда человеку, если им не злоупотреблять.

Пропиленгликоль применяют в электронной сигарете для растворения ароматизаторов и раздражения верхних дыхательных путей. При больших дозах пропиленгликоль угнетает центральную нервную систему и может привести к повреждению почек.

Вредна ли электронная сигарета для окружающих

В мире существует практика запрета употребления электронных сигарет в общественных местах. Так, оказывает ли пар от электронной сигареты вред окружающим?

В таком паре не содержатся канцерогенные вещества, окись углерода. Однако в его состав входит никотин. А он совсем не отличается оттого, что содержится в традиционных табачных изделиях.


Если курить в закрытом помещении, то насыщается никотином воздух. Когда же в таком помещении находятся другие люди, они вынуждены дышать этим наркотиком. И пусть концентрация его в воздухе будет не очень высокая, но все же он успевает подействовать на людей его вдыхающих. Ведь безопасного количества никотина для человека не существует. Вред от никотина из электронных сигарет такой же, как и от обычных.

Вредна ли электронная сигарета для беременных

Отдельные женщины, узнав о своей беременности, не могут (или не желают) прекратить курение. А в электронной сигарете они находят, по их мнению, более безопасный способ «доставки» никотина в кровь.

Однако электронные сигареты не так уж безопасны для женщин, ожидающих ребёнка. Отметим, что никотин и беременность, равно как и рождение здорового, крепкого малыша — вещи абсолютно не совместимые. Даже небольшие дозы никотина серьёзно вредят здоровью женщины и ребёнка. Не существует никакой, даже теоретически минимальной дозы никотина, безопасной для человека. А уж тем более для беременной женщины.

Так что применение электронных сигарет как безопасной альтернативы обычному табаку во время беременности абсолютно не допустимо.

Вредна ли электронная сигарета для детей


электронная сигарета и дети фото

Казалось бы, в чём здесь вопрос? Ведь детское курение абсолютно не допустимо, и в том числе использование электронных устройств. Однако покупателей этих изделий интересует, вредна ли электронная сигарета для детей, если они пребывают рядом с курящим. Ответ на это только положительный: ведь дети будут вынуждены вдыхать никотин. А детский организм намного более уязвим к этому наркотическому яду, чем взрослого.

Вывод один — ни в коем случае нельзя употреблять электронные сигареты, если рядом с вами ребёнок.

Итак, электронная сигарета явно не так вредна, как обычная. Во всяком случае положительным фактом является отсутствие горения. Но и абсолютно безопасным продуктом — её трудно назвать. Наличие в ней наркотика — никотина, а также отсутствие стандартов производства и надзора этого вида продукции, из-за чего в жидкость могут попадать различные примеси, в том числе, токсичные, делают использование электронных сигарет весьма сомнительной альтернативой табаку. Курить надо бросать, используя специальные лекарственные средства, раз и навсегда!

otravleniy.com

10 причин для отказа от вейпов


1. Доказанный вред для здоровья

Всеми производителями электронных устройств единодушно утверждается, что внутри вейпа – безвредное вещество, практически чистый водяной пар. Хотя достаточное количество курильщиков уже стало задумываться, вредно ли парить вейп. У ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) мнение абсолютно противоположно позиции производителей. В тексте отдельного доклада, рассказывающего о современных электронных системах для доставки никотина, специалистами сообщается, что аэрозоль подобных систем совершенно точно не является простым «водяным паром». Установлено, что в перечень основных компонентов подобных растворов, кроме никотина, входят глицерин, пропиленгликоль, формальдегид, ароматизаторы и многие другие агрессивные вещества, оказывающие на организм отравляющее, негативное воздействие, даже способные вызывать рак.

При ответе на вопрос, вредно ли парить вейп, стоит помнить, что в подавляющем большинстве жидкостей для этого устройства содержится никотин. Это – нейротоксический яд, активно и быстро вызывающий зависимость.

Конечно, наиболее масштабных исследований, продемонстрировавших единую и ясную точку зрения на влияние электронных сигарет, паровых устройств на человеческое здоровье, состояние окружающих людей, пока не проводилось. Объясняется это тем, что массово вейпить (курить при помощи электронных устройств) люди стали сравнительно недавно.
ошедшего небольшого временного отрезка недостаточно для действительно серьезных исследований на тему вредит ли здоровью вейп без никотина и с ним. Тем не менее некоторыми центрами, университетами проводились определенные исследования. Они прослеживали состояние людей, курящих электронные сигареты, что позволило сделать некоторые обобщенные выводы. Так, было обнаружено, что популярные жидкости, использующихся в таких гаджетах, содержат более трех десятков токсичных химических веществ, включая диацетил, акролеин, формальдегид. При этом повышение их уровня увеличивает в прямой зависимости от типа устройства, рабочей температуры.

2. Вейпы иногда взрываются

Американскими учеными продемонстрирован был довольно неочевидный вред вейпинга. Медицинским центром университета Вашингтона в сети размещены данные, по которым в течение всего за девять месяцев специалистам заведения пришлось лечить 15 людей с различными весьма серьезными травмами, получены которые были из-за взрыва паровых устройств, электронных сигарет. Подобные взрывы происходили из-за установленного литиево-ионного аккумулятора. Врачи фиксировали ожоги на руках, лице, в области паха, бедер. Некоторым пациентам в результате потребовалась пересадка кожи. При этом врачи данного центра считают, что общее число данных случаев в дальнейшем будет лишь расти.

Зарегистрированные в других странах случаи не настолько хороши. Так, в России 17-летнему подростку подобным взрывом разворотило практически половину лица, хирургам пришлось долго бороться за жизнь мальчика. Теперь ему предстоит долгая реабилитация, несколько пластических операций, пожизненное ношение зубных протезов. А, например, один из американцев стал немым, потому как взрыв после затяжки оторвал ему язык.


вреден пар от вейпа

Соответственно, вредно парить вейп не только из-за воздействия на организм, но и наличия вероятности подобного взрыва. Такие гаджеты становятся непосредственной проблемой общественной безопасности, что сейчас требует регулирования.

3. Вызывают аллергию

Принцип функционирования электронной сигареты аналогичен работы кипятильника. Происходит нагревание спирали, воздействующей на курительный состав, из которого выделяется пар. Некоторые компоненты данной смеси, особенно пропиленгликоль, активно вызывают раздражение в верхних дыхательных путях. Итогом становятся аллергические реакции различной интенсивности. Это само по себе уже является ответом на вопрос, вредно ли парить вейп.

4. Наносят вред организму на уровне клеток

Все химические ароматизаторы, иные вещества, которыми «набиты» электронные гаджеты, попадают в легкие человека. Они оказывают сильное влияние, причем не поверхностное, а на наиболее глубоком, клеточном уровне. Данное влияние окончательно установлено специалистами по итогам проведенного исследования. При этом известно, что чем дольше пар от вейпов задерживается в легких, тем наиболее масштабен вред.

5. Отсутствие контроля за вейпами

Среди аргументов для запрета электронных систем курения значится, что ввоз, объемы продаж, продвижение, реклама, потребление подобных изделий сегодня никак не урегулированы. Это представляет весьма серьезную угрозу реальному достижению реализации в странах антитабачных мер. Также никто особо не контролирует производителей таких гаджетов, для них отсутствуют единые правила.

6. Отсутствие информации о дозировке добавок и никотина

Из-за отсутствия строгого контроля выяснить реальную дозировку разнообразных веществ практически нереально. Таким образом, вредно парить вейп, не имея подобных данных. Даже когда упаковки жидкости для устройств утверждают, что содержание в них никотина исключительно низко, толком проверить это невозможно.

На пачках обычных сигарет обязательно указывается показатели содержания никотина, смол. В случае с электронными системами заявленное количество никотина, иных веществ зачастую не совпадает с реальным содержанием. Человек продолжает верить, что после покупки вейпа стал курить меньше, а фактически объем употребления ядов может быть выше, нежели при обычном курении. При этом вопрос, вредно ли парить вейп, становится практически бессмысленным.

вредит ли здоровью вейп без никотина

7. Риск превратиться в «курильщика в квадрате»

Достаточно часто электронные устройства используются в качестве способа отказа от обычного курения. Но это в большинстве случаев просто сказка.

Вейпы, во-первых, сами активно вызывают никотиновую зависимость. Во-вторых, не отказавшиеся от обычного табака люди, которые начали использовать электронные гаджеты, превращаются в «курильщиков в квадрате»: они активно смолят и стандартные сигареты, и вейпы.

8. Угроза пассивного курения

Специалисты ВОЗ о вред пара от вейпа предупреждают – находящиеся около активных вейперов люди, также подвергаются негативному воздействию частиц используемых вредных курительных смесей. Пока у медиков нет точных сведений, повлечет ли подобное воздействие повышение рисков разнообразных заболеваний, по аналогу с воздействием от табачного дыма. Но полученные по итогам экологических исследований, фактические эпидемиологические данные указывают на достаточно неблагоприятные для организма последствия.

9. Отсутствие реальных подтверждений об отказе от сигарет

Проведенное специализированное исследование показало, что никакого заметного отказа от использования сигарет, в связи с переходом на различные типы электронных аналогов, не выявлено. Даже через год курильщики, перешедшие на вейпы, привычно тянутся за обычными сигаретами.

10. Заработок от вейперов

В попытках узнать, вредно ли парить вейп, можно выяснить, что на активных пользователях такого гаджета попросту зарабатывают. За достаточно короткую историю всевозможные электронные сигареты сделали весьма успешную «карьеру», собрав большое количество приверженцев.

По оценкам ВОЗ, пару лет назад в мире насчитывалось чуть больше 450 брендов таких устройств, сейчас же количество желающих поживиться за счет курильщиков выросло в полтора раза.

pronikotin.ru

Вредно ли парить без никотина?

Любой вайпер может подтвердить, что его путь к электронным сигаретам лежал через желание справиться с вредной привычкой. Курение аналоговых сигарет действительно очень опасно, поскольку кроме никотина, горящий табак выделяет вредные смолы, в результате чего в организме накапливается большое количество канцерогенных веществ.

Парение вейпаВсе это может вызвать онкологические заболевания, причем не только дыхательных путей, но и пищеварительного тракта, а также сердечно-сосудистой системы. От вейпа же такого вреда нет.

Vape можно заправлять жидкостью, содержащей или не содержащей никотин. Как правило, многие переходят на парение электронных сигарет для того, чтобы снизить вредное воздействие смол на легкие. Если применяется жидкость с никотином, то зависимость никуда не девается, и риск ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний) тоже есть.

Но для тех, кто не испытывает зависимости от никотина, вполне допустим вариант с безникотиновыми жидкостями, которые не приносят вреда организму.

Однако, многие люди, которые не погружались детально в изучение составов жидкости, часто стремятся выразить свое мнение на форумах о том, что и в них есть вред. Что ароматизаторы – это сплошная химия, и никто не контролирует технологию производства жижи.

Также, бытует мнение, о том, что в больших количествах пропиленгликоль может угнетать центральную нервную систему и негативно влияет на почки. На самом же деле, чтобы делать такие выводы, необходимо провести клинические исследования, а пока это лишь неподтвержденная теория, граничащая с маразмом.

«Попкорновая болезнь» — миф или реальность?

Но противники вейпинга все равно не могут успокоиться, и аргументируют вред от электронных сигарет возможностью напарить себе такое смертельно опасное заболевание, как «попкорновая болезнь легких». Правда это или миф?

Жидкости для вейпаСовсем недавно на просторах интернета появилась статья, которая ссылается на данные, Национального института охраны труда, о том, что содержащийся в 75% ароматизаторов компонент диацетил вызывал у работников фабрик попкорна облитерирующий бронхиолитит.

Это заболевание характерно появлением воспалений легких, рубцов, сужения дыхательных путей.  Исследователи заявляют, что диацетил содержится в ароматизаторах, которые создают запах жареного попкорна, фруктовых, кондитерских запахов, а также конфет.

Однако, ароматизаторы – это не единственная причина, которая вызывает эту болезнь. Причины, по которым он может развиваться самые разные, начиная от системных заболеваний соединительной ткани, вирусных инфекций, пневмоний, аллергий, а также бронхо-легочных дисплазий.

Также, вредными компонентами в составе жижи являются ацетоин и 2,3-пентандион. Исследователи изучили 51 вид ароматизаторов для электронных сигарет, которые продаются ведущими брендами, и в 47 из них обнаружили эти компоненты. Следовательно, учитывая данную информацию, нельзя быть уверенным в том, что ароматизатор, который вы используете для улучшения вкуса, полностью безопасен.

Некоторые вейперы считают вред от диацетила надуманной проблемой и продолжают парить.

Есть ли вред для окружающих?

В России сегодня существует запрет на использование обычных сигарет в общественных местах, однако на курение вейпа запрета нет. Однако, некоторые страны мира уже внесли поправки в законы и сделали возможным парить лишь в специально отведенных местах.

Насколько это справедливо? Вреден ли пар, который выпускает курильщик для окружающих, среди которых могут быть люди с заболеваниями дыхательной системы, беременные женщины и дети?

Прикольная картинка с вейпом

В отличие от обычной сигареты электронный парогенератор не выпускает в воздух канцерогены и вредную окись углерода. Но в состав жидкости часто входит никотин, и, несмотря на то, что он существенно отличается от аналогового, он все же воздействует на нервную систему окружающих не самым лучшим образом.

Если вы задаетесь вопросом, можно ли курить в закрытом помещении электронную сигарету, то подумайте об окружающих вас людях. Медицинский никотин может вызвать следующие симптомы:

  • в легкой форме: тахикардию, сухость во рту, головную боль, головокружение, тошноту, слабость, аритмию, расстройство кишечника;
  • в средней форме: нарушение дыхания и работы сердца;
  • в тяжелой форме – кома и смерть.

А можно ли парить беременным?

Девушка парит вейпОчень часто, когда женщины узнают о своей беременности, им сложно сразу отказаться от курения.

Это, как правило, вызывает негативную оценку будущей матери в глазах окружающих, но для тех, кто имеет никотиновую зависимость в самом натуральном виде, может быть намного опаснее начинать бороться с ней в этот особенный период.

Часто вред от стресса намного сильнее влияет на плод, нежели никотин. Поэтому, выходом из такого положения может стать вэйп, ведь парить даже с никотином будет намного безопаснее, чем вдыхать дым.

Если вы хотите родить здорового и полноценного малыша, откажитесь от вредных привычек заблаговременно и не возвращайтесь к ним никогда.

Подведем итоги

Курить вейп сегодня очень модно. Многие считают, что таким образом они исключают себя из списка рискующих умереть от рака. Но вопросы о том, какой лучше использовать вейп, вредно ли для здоровья парение, даже если не использовать в них никотин, по-прежнему остается открытым.

Изучая материалы в открытом доступе можно сделать следующие выводы:

  1. Парить безопаснее в разы, чем курить аналоги. Но риск для здоровья все же есть.
  2. Никотин является самым опасным компонентом в электронной сигарете. Курящий легко может получить отравление.
  3. Те, кто предпочитают самозамес, не всегда могут безопасно парить, даже без никотина. Не соблюдая пропорции, глицерин и пропиленгликоль способны вызывать отравления и раздражения дыхательных путей.
  4. Дешевые ароматизаторы могут включать в себя опасные концентраты, вызывающие серьезные повреждения легких. Поэтому, парильщику предстоит сделать выбор: либо парить без ароматизаторов, либо покупать у проверенных производителей.
  5. Люди, не имеющие отношения к парению, часто интересуются, может ли вайп воздействовать на здоровье окружающих? Да, действительно, парить в закрытом помещении никотиновые жижи – это вредно. Куривший может нанести вред стоящей рядом женщине или ребенку.
  6. Беременные женщины должны отказаться от курения вообще, так как использование электронного устройства для курения тоже вредит здоровью, в том числе и ребенка, поэтому, возможно навредить и себе, и плоду.

Что ж, друзья, остается добавить только то, что полностью избежать риска нельзя ни в чем. Электронные сигареты в любом случае менее вредны, нежели аналоги, но решать, парить или нет, что именно, как и сколько, только вам! Желаем удачи!

sigaretishe.ru

Состав

Итак, прежде чем ответить на вопрос, что такое вайп, нужно вспомнить перевод этого слова («vapour» — пар). Сокращение от этого слова и стало наименованием парогенератора. При его использовании не происходит процесс горения, этим многие компании объясняют «нулевой» вред от вайпа.

Строение такого устройства практически идентично обычной электронной сигарете:

  • Вредно ли паритьдиод – индикатор работы, имеется в некоторых моделях, имитирует процесс горения или сообщает о низком заряде аккумулятора;
  • батарея – литиевый аккумулятор;
  • микропроцессор – регулирует работу всех элементов устройства;
  • сенсор – реагирует на вдох, запускает работу процессора (с помощью него и получается курить вейп);
  • распылитель – нагревательный элемент, спираль из металла с кусочком хлопка, который впитывает в себя жидкость;
  • картридж – сосуд, в который помещают курительную жидкость.

Состав пара также достаточно прост:

Вредно ли паритьвода;

пищевой глицерин;

пищевая добавка;

ароматизатор;

никотин (не обязателен).

Все компоненты жидкости часто используются в фармацевтике и пищевой промышленности. Вреден ли вейп, учитывая это, – решать нужно самому, т.к. мнения специалистов расходятся. Теперь подробнее о входящих ингредиентах.

Дистиллированная вода. Отличие дистиллированной воды от питьевой состоит в том, что в ней не содержится никаких растворенных веществ. Ее нельзя употреблять внутрь, так как она вымывает минералы из организма. Использование очищенной воды обусловлено, прежде всего, отсутствием осадка, который мог бы образоваться при испарении питьевой воды. Осадок загрязняет устройство и приводит к его поломке.

Глицерин (Е-422). Трехатомный спирт, сладкий на вкус. Часто встречается в продуктах питания. Используется также в качестве «тайной» добавки в кальянный дым. Смягчает ощущения при использовании, обеспечивает лучшую растворимость остальных компонентов смеси. В использовании этого вещества и кроется объяснение образующегося густого, тягучего и насыщенного пара, который с виду очень напоминает сигаретный дым.

Пропиленгликоль (или Е-1520). Удерживает влагу в ароматизаторах. Эта пищевая добавка разрешена в большинстве стран мира, часто применяется в выпечке хлеба, изготовлении безалкогольных напитков и пищевых красителей.

Вредно ли паритьНикотин. Содержится в разных количествах, способен вызывать зависимость при постоянном употреблении, но не такую тяжелую, как бы вызвали обычные сигареты. Существует также вайп без никотина («нулевка»). Преимущество лучше отдавать такому виду – это точно уменьшит вред вейпа.

Ароматизаторы.Их массовая доля, как правило, равна примерно 5% (максимум – 8%). Используются высококачественные пищевые добавки. Натуральные стоят достаточно дорого, а их ассортимент небольшой. Совсем иначе дела обстоят с синтетическими компонентами.

Противопоказанием к употреблению является аллергия на ароматизаторы. Реже встречается непереносимость глицерина. В любом случае, прежде чем парить вейп стоит посетить врача, чтобы он объяснил на примере вашего здоровья об опасности применения таких курительных устройств.

Стоимость гаджета в Москве колеблется от 1500 до 9500 рублей. В других регионах Росии, а также странах СНГ она несколько ниже.

Цены наполнителей так же разнообразны – от 500 до 3000 рублей.

Опасность

Остается один вопрос: на самом ли деле вейп безвреден для человека?

Ученые из Новой Зеландии провели исследования на наличие раковых клеток у людей, которые курят вейп. В результате стало ясно, что курившие пар не находятся в группе риска. Можно с уверенностью сказать, что это устройство не вызывает рак.

Однако частичный вред парение все-таки оказывает. Наиболее сильные компоненты в составе– никотин и ароматизаторы. Вредно ли первое вещество, доказывать не имеет смысла, т.к. информации об этом предостаточно, да и можно выбрать устройство без него, а вот ароматизаторы – дело другое. В большинстве из них содержатся сложные эфиры и эфирные масла, которые нельзя употреблять. Любое эфирное масло запрещено употреблять внутрь, так как это может привести к ожогам слизистых оболочек. Убивает ли вейп это этого? Конечно, нет, но осторожнее быть надо.

Многие исследователи также пришли к выводу, что вейп не настолько токсичен. При его использовании, в отличие от курения табака, эритроциты и лимфоциты (красные клетки крови и клетки, обеспечивающие иммунитет) не теряют свою способность к регенерации. Но в сравнении с табаком, который содержит в себе почти 5 тысяч вредных для организма человека веществ (где еще столько же образуется при горении бумаги и табака, а потом и вдыхании дыма), вейп лидирует с большим отрывом.

Министерство здравоохранения Великобритании сделало заявление о том, что вейпинг почти на 90% безопаснее, чем активное курение.

Стоит помнить, что использование данного девайса запрещено для детей и беременных. Во избежание задержек в развитии, родителей стоит предупредить о необходимости контролировать ситуации, где ребенку может попасться под руку новомодное устройство.

В России использование вэйпа в общественных местах еще не запрещено законом, но такой законопроект уже находится на стадии разработки. Пока возможность «парить» в помещениях остается, ведь пар не оставляет неприятного запаха на одежде или волосах. Это особенно должно радовать тех, кто сильно беспокоится о вреде дыма для окружающих и думает, как курить по пути на работу.

Также стоит отметить, что отказ от курения в пользу вейпа положительно повлияет на самочувствие. В результате отказа от обычных сигарет у вас наверняка улучшится цвет лица, обоняние, исчезнет одышка при физической работе, не будет беспокоить налет на зубах.

Вредно ли паритьПри отказе от курения нужно помнить о так называемом «синдроме отмены». Суть его в том, что истощенный курением организм перестраивается и адаптируется к новым веществам, поступающим в организм. Человек при этом некоторое время будет чувствовать дискомфорт, тошноту, головокружение. Обычно в этом обвиняют именно вейп, поэтому часто курильщики отказываются от парения и снова начинают курить.

При этом надо помнить, что от вейпа, как такового, подобных симптомов наблюдаться не должно. Такое самочувствие связано с отказом от привычки. Если же зависимость от курения больше психологическая, то человек может и вовсе не ощутить на себе этот синдром.

Итальянские ученые определили, что при переходе на вейпинг процент людей, вернувшихся к обычному курению достаточно низок.

Из всего вышесказанного можно сделать следующие выводы:

  • вейпбезопаснее обычных сигарет;
  • перед употреблением стоит получить консультацию специалиста;
  • при разумных тратах обходится несколько дешевле активного курения;
  • в отличие от сигарет, устройство не содержит ингредиентов, которые не были бы известны вейперу;
  • «парение» не несет вреда для здоровья окружающих, и нет полностью подтвержденных данных о том, что он представляет опасность для самого курильщика;
  • переход от курения к вейпингу значительно улучшит здоровье.

Поскольку ученые и законодатели до сих пор ведут споры о том, как правильно курить, где можно пускать дым, а где нельзя, обсуждают вред от вайпа – нам с вами остается думать своей головой. Каждый сам решает о надобности приобретения «модного» устройства и о возможном вреде для своего здоровья. На сегодняшний день не засвидетельствовано случаев, чтобы вэйп убил человека.

ktokurit.ru

Вредно ли парить

 

Многие курильщики в поисках избавления от своей зависимости обращают внимание на электронные сигареты. Однако не рискуют пробовать, узнав, что парение тоже может быть вредно для здоровья. Попробуем развенчать мифы, окружающие электронные сигареты и помочь определится тем, кто хочет бросить курить.

 

Если очень сильно упростить, то электронную сигарету можно сравнить с ингалятором, который впрыскивает в ротовую полость пар. Если говорить об обычной, аналоговой, сигарете, то именно дым, попадающий в ротовую полость, а затем в легкие, вредит здоровью курильщика. В электронной сигарете нет дыма, но зато есть пар. Тогда, чтобы понять, вредно ли парение, следует разобраться, вреден ли сам пар, испускаемый электронной сигаретой.

 

Вредно ли парить

Из чего образуется данный пар? Пар этот образуется при испарении жидкости, которой заправляют электронные сигареты. Жидкость у разных производителей имеет различный состав, но в ее основе пропиленгликоль (PG), смешанный с растительным глицерином (VG) в разных пропорциях. Оба эти вещества безвредны и используются в пищевой промышленности. Вы наверняка съели немало продуктов, в составе которых были эти два вещества, но даже не догадываетесь об этом. Также в составе жидкости может быть вода, которая, естественно, безвредна, а еще ароматизаторы. Ароматизаторы есть сейчас почти во всех продуктах, так что вреда здоровью они не наносят.

Вредно ли парить

И вот, наконец, мы добрались до самого вредного вещества в жидкости – никотина!

 

Никотин в жидкостях для электронных сигарет чистый, то есть не имеет никаких примесей, которые при сгорании в обычной сигарете, выделяют вредоносные для организма вещества. Есть жидкости, в которых нет никотина, но если курильщик только переходит на парение, ему легче будет отказаться от вредной привычки, используя жижи с никотином, к которому уже привык его организм и от которого он не сможет быстро отказаться. Постепенно можно перейти на жижи с меньшей крепостью, то есть с меньшим содержанием никотина.

Вредно ли парить

Итак, вроде бы электронные сигареты безвредны, но почему тогда в СМИ часто появляются заметки об их вреде? Тут есть три фактора. Во-первых, нельзя говорить об абсолютной безвредности сигарет, поскольку неизвестно, как пар в долгосрочной перспективе влияет на здоровье человека. Чтобы это узнать, нужно проводить многолетние исследования. Электронная сигарета была придумана не так давно, поэтому таких исследований еще не существует. Просто нет парильщиков, которые бы парили 20-30 лет, поэтому нет и статистики, которая свяжет парение с их здоровьем.

Во-вторых, табачные компании активно проплачивают негативные статьи в СМИ об электронных сигаретах. Они теряют свою долю рынка, их продажи падают, конечно, данным компаниям хочется, чтобы меньше людей переходило на парение, и все большее количество потребителей курило аналоговые сигареты. Проплачиваются не только статьи, но и исследования. Поэтому не стоит верить исследованиям небольших никому неизвестных компаний, нужно доверять только проверенным институтам исследований, которые честно выполняют свою работу и не берут взятки.

Вредно ли парить

В-третьих, правительству некоторых стран тоже выгодно продвигать курение, а не парение. Поскольку пока вредность парения не доказана, продажу электронных сигарет нельзя обложить акцизными сборами. А значит, сборы в бюджет уменьшатся, если больше людей перейдет на парение.

Вредно ли парить

Подводя итог, сейчас мы не можем говорить об абсолютной безопасности парения. Однако совершенно точно можно утверждать, что парение лучше курения. Курение – прошлый век, а за парением будущее. Не зря же обычную сигарету в вэйпинге называют аналоговой, проводя параллель с компьютерным миром. Так что парение позволяет перейти от «аналога», обычной сигареты, к «цифре», сигарете электронной. И пусть она не абсолютно безопасна, но переход к ней означает прогресс.

Вредно ли парить

vapehouse.com.ua

Что вреднее: парить или курить?

Не секрет, что большинство людей пришли к вейпингу с одной целью – бросить курить. Сигаретный дым содержит большое количество смол, канцерогенов и прочих химических соединений, которые вызывают широкий спектр сердечно-сосудистых, а также лёгочных заболеваний, включающий в себя самое страшное – рак лёгких.

После массовой антипропаганды всё меньше людей стремились «дымить», а миллионы курящих стали ломать голову над тем, как побороть эту зависимость. И тут на помощь приходит волшебный вейп, который «на 95% безопаснее».

Действительно, многие исследования уже сейчас дают понять – пар от электронной сигареты оказывает гораздо меньший вред, чем тот же сигаретный дым. Это подтверждает и центр изучения никотина и табака (Nicotine and Tobacco Research), проводивший исследования ещё в 2011 году. Заключением исследования было, что электронные сигареты имеют менее выраженный канцерогенный эффект, чем аналоговые.

Исследование 2016 года, проводимое всё той же группой Nicotine and Tobacco Research, показало, что вейпинг может помочь сократить количество смертей, в которых принял посильное участие сигаретный дым, на 21%, а также сократить «потерянные года жизни» на 20%.

Но не всё так безоблачно, как может показаться. Вейп – не панацея, а всего лишь инструмент, который призван помочь вам избавиться от вредной привычки.

Теперь давайте разберем побочные явления, вызываемые парением.

Есть ли в жидкостях диацетил?

Вредно ли парить

Одной из популярных страшилок, которыми нас пугают СМИ является факт содержания диацетила в некоторых пищевых ароматизаторах, а, соответственно, и жидкостях для электронных сигарет. Обычно это сопровождается словосочетанием «попкорновая болезнь».

Так называемая «попкорновая болезнь» (облитерирующий бронхиолит) – специфическое тяжелое заболевание респираторной системы организма, которое проявляется выраженной воспалительной обструкцией бронхиол (конечных отделов ветвей бронхиального дерева в легких). Зачастую оно приводит к тяжелым последствиям и плохо поддается лечению, особенно на поздних стадиях своего развития(spbnarcolog.ru).

Известность и своё имя оно получило благодаря тому, что им заболели 8 сотрудников фабрики по производству попкорна для печей СВЧ. В воздухе той фабрики была обнаружена высокая концентрация паров диацетила, которая и спровоцировала болезнь.

Диацетил – вещество природного происхождения. Встречается в таких пищевых продуктах, как: кофе, цикорий, коровьем жире, в эфирных маслах некоторых фруктов и, например, соке винограда и вине. Это значит, что с ним мы сталкиваемся практически ежедневно, не ощущая при этом недостатка кислорода.

Диацетил вреден только при вдыхании его паров в течение продолжительного времени.

Наиболее часто он встречается в составе ароматизаторов со вкусом сливочного масла, сливок, молока, поскольку даёт насыщенный аромат. Но прогресс не стоит на месте и уже сейчас на полках магазинов стоят жидкости с различными вкусами, не содержащие данное вещество ни в каких количествах.

Но даже несмотря на это, остаются другие подводные камни.

Некачественное сырьё

В производство жидкостей бросились очень многие начинающие бизнесмены, поскольку это хорошо окупаемый, не затратный бизнес с низким порогом вхождения. Это породило огромное количество конкурирующих компаний, которые в поисках покупателя, снижают цены за счёт качества сырья для их продукции. Если дешевый пропиленгликоль и глицерин несильно уступают дорогим в качестве, то разница между дешёвым никотином и дорогим, в плане воздействия на организм, колоссальна. Добросовестные производители используют практически чистый никотин, содержание посторонних веществ не превышает 0.02%, то про совсем уж «бюджетные» линейки трудно сказать. В таких жижках не удивительно, что один и тот же вкус одной и той же линейки, только из разных партий, имеет другой состав, аромат и совершенно иной «удар по горлу», порождаемый никотином.

Поэтому не стоит гнаться за дешевизной. Лучше сократить объёмы потребления, но покупать качественную продукцию.

Формальдегид в жидкостях

Ещё один популярный аргумент в руках противников вейпинга – формальдегид в жижке. Формальдегид действительно присутствует в парах электронной сигареты. Открытие это совершили исследователи Национальной лаборатории им. Лоренса из калифорнийского города Беркли. Он является одним из 31 химических соединений, содержащихся в паре, и относится ко второму из пяти классу опасности веществ. Вред, причиняемый организму человека этим газом доказан давно. Но почему это не останавливает парильщиков?

Дело в том, что формальдегид применяется в производстве бесчисленного количества окружающих нас предметов, среди которых: детские пластиковые куклы, мебель, ковры, обои и много чего ещё. И это всё со временем начинает выделять газ, в малых дозах. Вейп не сильно поднимает его содержание в организме человека и наносит соизмеримо меньший вред, чем привычные «никотиновые палочки».

Второе вещество, которое отталкивает новичков и оказывает влияние на принятие решения по поводу перехода на вейпинг – акролеин. Это хим.соединение вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носа, а также оказывает общетоксический эффект на организм. Звучит это страшно, но на самом деле его нужно вдохнуть очень много, чтобы проявились первые симптомы.

В результате эксперимента было доказано, что во время разных затяжек выделяется разное количество этих канцерогенов. Выделение увеличивается по мере прогревания спирали, при этом на малых мощностях и при низкой температуре спирали концентрация этих веществ лишь слегка превышает предельно допустимую норму.

Если вы ставите себе цель бросить курить, то приобретите маломощный мод и атомайзер с сигаретной затяжкой. С ним вы не только быстро отучите себя от более пагубной привычки, но и получите минимальный вред от новой.

Неочевидный вред от электронки

Вейп, сам по себе, являет собой 2 части, совмещенные вместе:

  1. Атомайзер;
  2. Батарейный мод.

Если новички ещё стараются хоть как-то аккуратно относиться к своему девайсу: ставить на блокировку перед переноской, доверять установку спиралей профессионалам – то «продвинутые», попарив месяцок, считают себя экспертами своего дела, вступают в дискуссии и приступают к экспериментам, забывая о самом главном – безопасности.

Мы хотим напомнить вам базовые меры предосторожности, которые помогут вам избежать неприятных последствий:

  1. Следите за сопротивлением намотки. Желательно не ставить спирали с сопротивлением ниже 0.1 Ом.
  2. Не перегревайте спираль и всегда ставьте на блокировку. На современных бокс модах есть отсечка в 10 секунд на нажатие кнопки Fire, но будет не лишним самому проконтролировать блокировку кнопки, особенно на механических модах.
  3. Следите за полярностью аккумуляторов во время установки.
  4. Не используется аккумы без изоляции. Также не желательно пользоваться клонами.
  5. Откажитесь от зарядки батарей в модах и пользуйтесь качественными зарядными устройствами.
  6. Носите аккумуляторы в кейсе из непроводящих материалов с жесткой фиксацией, вне батарейного мода.

Это минимальный список, который поможет вам не стать героем репортажа про взорвавшийся вейп. 

10.01.2018

vape-dealer.ru

Спор о том, как электронные сигареты влияют на здоровье, — бесполезное занятие. В зависимости от того, кого вы спрашиваете, вы можете услышать, что электронные сигареты — лучшее технологичное решение проблемы курения или глобальная угроза здоровью общества.

Давайте разбираться, как обстоят дела на самом деле.

Что мы знаем? Электронные сигареты лучше для здоровья, чем обычные сигареты, но хуже, чем полное отсутствие курения или парения.

Чего мы не знаем? Какой эффект на здоровье оказывает парение в долгосрочной перспективе, действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить и как они влияют на использование других никотиносодержащих продуктов.

Что это значит для вас? Если вы хронический курильщик, электронные сигареты могут быть для вас менее разрушительным способом получения никотина. Если вы не курите вообще, держитесь подальше от электронных сигарет. Мы до сих пор не знаем, как они воздействуют на здоровье в долгосрочной перспективе.

Итак, если вы заядлый курильщик и пытаетесь бросить эту вредную привычку, то большинство экспертов сходятся во мнении, что электронные сигареты менее вредны для здоровья.

Но некурящие или бывшие курильщики должны подумать дважды, прежде чем начинать. Даже если электронные сигареты менее вредны, чем обычные, это не значит, что они совсем безопасны. Мы просто этого не знаем. Не были опубликованы результаты ни одного долгосрочного исследования здоровья вейперов.

Сейчас существует около 500 брендов электронных сигарет и более 7 000 жидкостей для них. Они работают по разному принципу и содержат разное количество никотина, токсичных веществ и канцерогенов. Это значит, что довольно трудно сказать что-то конкретное о безопасности для здоровья всех девайсов, основываясь на проведённых исследованиях. Многие из них также ограничены в ресурсах, имеют некоторые ошибки или основаны на предвзятом отношении.

Эта неопределённость разделила научное сообщество. С одной стороны — исследователи табака, всю свою карьеру доказывающие, что табачная индустрия — зло в чистом виде. Для них электронные сигареты вредны по умолчанию.

С другой стороны — исследователи, которые принимают подход нулевого риска и, основываясь на том, что мы мало знаем, считают, что электронные сигареты использовать нельзя. Многие из них вспоминают, что потребовались десятилетия, чтобы табачные компании признали вред курения, и ещё совсем недавно лёгкие сигареты считались более здоровой альтернативой.

С третьей — исследователи, которые считают электронные сигареты более приемлемыми, чем обычные. По их мнению, эти устройства могут спасти жизни миллионов людей.

Что говорит наука

Электронные сигареты: что говорит наука
Ecig Click/Flickr.com

Многие исследования электронных сигарет не соответствуют базовым требованиям методологии. Есть только два опубликованных рандомизированных контролируемых исследования электронных сигарет (вот и вот). Что ещё хуже, изыскания учёных могут быть предвзятыми: коррупцию ещё никто не отменял.

Посмотрим на заключение одного из последних систематических обзоров электронных сигарет (работа проводилась без поддержки индустрии). Этот обзор, опубликованный в American Journal of Preventive Medicine в 2014 году, рассматривает 76 лучших исследований электронных сигарет.

Учитывая множество методологических проблем, конфликт интересов, сравнительно небольшое количество исследований, несоответствия и противоречия в результатах, а также недостаток долгосрочных наблюдений, невозможно подтвердить безопасность электронных сигарет.

Также было выявлено, что в 26 представленных в обзоре исследованиях существовал конфликт интересов. Большинство проведённых исследований были организованы производителями электронных сигарет или при их поддержке. В числе консультантов также было несколько представителей предприятий медицинской промышленности, производящих препараты для борьбы с курением.

Когда одного из авторов обзора Мартина Доссинга (Martin Dossing) спросили, какой он сделал вывод из имеющихся данных по электронным сигаретам, он ответил: «Очень мало информации. Самый печальный аспект электронных сигарет — это то, что мы не знаем об их влиянии на здоровье в долгосрочной перспективе. Возникнут ли у вейперов неожиданные заболевания, такие как рак, через 10 и 20 лет после того, как они начали парить? Известно, что в некоторых марках жидкости для электронных сигарет обнаружили канцерогенные вещества».

Одна из самых больших сложностей в исследовании этой области — огромное количество разновидностей электронных сигарет.

«Что такое электронная сигарета? — спрашивает Джудит Прохазка (Judith J. Prochaska), профессор Сэнфордского исследовательского центра. — Устройство может содержать широкий спектр химических веществ, они по-разному сгорают и доставляют никотин. К тому же технологии создания электронных сигарет быстро меняются. Трудно выяснить, распространяются ли результаты исследований одних устройств на все остальные марки».

Как работают электронные сигареты

Как работают электронные сигареты
Ecig Click/Flickr.com

Это электронное устройство на батарейках доставляет никотин через пар, испаряя раствор из пропиленгликоля или глицерина, отдушек и других компонентов. Ароматы варьируются от рома и карамели до клубничного лимонада.

Электронные сигареты стали невероятно популярны за последние несколько лет. В 2015 году Центр контроля и профилактики (Centers for Disease Control and Prevention, СDC) доложил, что использование электронных сигарет в средней и высшей школах США с 2013 по 2014 год выросло в три раза. Это значит, что девайсы теперь используют 13% студентов (даже больше, чем обычные сигареты).

К 2017 году продажи электронных сигарет в США превзойдут продажи обычных, а прибыль от них достигнет 10 миллиардов долларов. Три главные табачные компании смогут поднять выручку на 75% за следующие 10 лет, если скупят более мелкие организации про производству электронных сигарет.

Главный аргумент в пользу электронных сигарет заключается в том, что они не содержат табака, а вдыхаемый пар — вредного дыма, смолы и окиси углерода. Также они включают гораздо меньше токсичных веществ и канцерогенов, чем обычные сигареты.

Насколько опасны электронные сигареты

На самом деле мы не знаем ответа на этот вопрос. В Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) отмечают:

Ключевые исследования

1. Tobacco Control: «Влияние электронных устройств для получения никотина (электронных сигарет) на синдром отмены во время отказа от сигарет», 2010 год.

Первое рецензированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства могут доставлять никотин и облегчить синдром отмены у заядлых курильщиков.

2. BMJ: «Электронная сигарета как метод табачного контроля», 2011 год.

Сделан вывод, что устройства можно использовать как инструмент снижения вреда от курения.

3. Рецензируемый медицинский журнал The Lancet: «Электронные сигареты для прекращения курения», 2013 год.

Первое рандомизированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства «умеренно эффективны» для курильщиков, решивших бросить вредную привычку, и работают так же хорошо, как и никотиновые пластыри. Однако это исследование проводилось на самых первых устройствах, которые не используются сейчас, и имеет ряд серьёзных ограничений.

3. Tobacco Control: «Уровень канцерогенов и токсинов в паре электронной сигареты», 2013 год.

Исследователи сравнили уровень токсичных веществ и канцерогенов в электронной и табачной сигаретах. Было обнаружено, что в паре содержится в 9–450 раз меньше вредных веществ, чем в обычной сигарете.

4. Psychopharmacology: «Электронные сигареты: потребление никотина и индивидуальное воздействие при регулярном использовании», 2013 год.

Было выявлено, что содержание никотина в организме людей может быть разным, даже если они используют одинаковые электронные сигареты.

5. Tobacco Control: «Четыреста шестьдесят брендов электронных сигарет и их подсчёт: значение для регуляции производства», 2014 год.

Это исследование обнаружило: на январь 2014 года существовало 466 брендов электронных сигарет и 7 764 уникальных аромата, что делает исследование и учёт этих девайсов весьма сложной задачей.

6. Еженедельный отчёт о заболеваемости и смертности: «Использование табака среди студентов средней и старшей школ», 2015 год.

Использование электронных сигарет студентами средней и старшей школ утроилось с 2013 по 2014 год. Число вейперов среди них составляет 13%, что больше числа курильщиков традиционных сигарет.

Исследования показывают, что непродолжительное использование электронных сигарет не оказывает серьёзного и немедленного влияния на здоровье.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA)

Как бы то ни было, помните, что это первые исследования и в дальнейшем данные о воздействии электронных сигарет на наше здоровье могут измениться.

Также вызывает вопросы безопасность жидкостей для электронных сигарет.

Мацей Гониевич (Maciej Goniewicz) из онкологического центра Roswell Park Cancer Institute — один из ведущих исследователей в этой области. В одной из своих работ он рассматривал 12 брендов электронных сигарет и обнаружил, что их пар был сочетанием никотина и никотиновых растворителей (пропиленгликоля и пищевого глицерина). Также уровень токсичных веществ и канцерогенов в паре был в 9–450 раз меньше, чем в дыме сигарет.

«Хотя пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными веществами, нам ничего не известно об их воздействии в долговременной перспективе», — говорит Гониевич.

Есть предположения, что пропиленгликоль может вызывать раздражение лёгких. Гониевич также обнаружил в жидкости для электронных сигарет токсичные субстанции и канцерогенные компоненты, такие как формальдегид и ацетальдегид.

Одно исследование показало: клетки под воздействием пара от электронных сигарет имели схожие генетические изменения, что произошли в клетках из-за влияния дыма от обычных сигарет. Это поднимает вопрос: могут ли электронные сигареты привести к раку лёгких?

Ответить на него сложно. Слишком большое разнообразие этой продукции создаёт трудности для изучения. «В одних больший процент токсичных веществ, в других их меньше либо нет вообще», — говорит Гониевич.

Кроме того, исследование показало, что процесс нагревания жидкости в электронных сигаретах может изменить её состав, превратив безопасные химикаты в опасные для здоровья. «Если температура поднимется слишком высоко, там может оказаться больше вредных веществ», — отмечает учёный.

Крис Буллен (Chris Bullen), исследователь электронных сигарет и профессор Школы общественного здоровья при Оклендском университете, отметил, что новейшие электронные сигареты имеют механизм контроля нагревания, а это снижает риск образования вредных альдегидов. Поэтому не стоит делать поспешных выводов исходя из результатов ранних исследований моделей сигарет, которые уже не выпускаются.

Буллен также добавил, что есть много вопросов к качеству производства.

«Мы очень мало знаем о том, что будет, если вдыхать пар неделями, месяцами и годами», — добавляет он.

Правда ли, что электронные сигареты безопаснее обычных

Большинство исследователей склоняются к положительному ответу на этот вопрос, несмотря на отсутствие точных данных.

Поскольку быстрое негативное воздействие электронных сигарет меньше по сравнению с обычными, многие учёные соглашаются, что это хороший способ снизить вред от курения для заядлых курильщиков, по крайней мере в краткосрочной перспективе.

Заключение Public Health England от августа 2015 года утверждает, что электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные. Но появляется другой вопрос: как долгосрочное влияние электронных сигарет сравнить с долгосрочным влиянием обычных?

«Справедливо сказать, что люди, долго использующие электронные сигареты, не умрут от заболеваний, вызванных табакокурением, — говорит Томас Эйссенберг (Thomas Eissenberg), один из руководителей Центра исследований табачных продуктов. — Но неясно, умрут ли они от заболеваний, вызванных электронными сигаретами, будет ли количество этих смертей ниже, выше или таким же, как и количество смертей от заболеваний, вызванных табакокурением».

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить
PRONicolas Nova/Flickr.com

Уже давно в двух рандомизированных исследованиях (первое и второе) рассматривали вопрос избавления от зависимости. Результаты обоих показали, что электронные сигареты действительно помогают завязать с этой вредной привычкой. Другое исследование, менее качественное, пришло к тому же выводу.

Но не все в этом убеждены. Как отмечено в систематическом обзоре библиотеки Кокрейна, небольшое число испытаний и широкие интервалы оценочных данных свидетельствуют о том, что нельзя быть уверенными в полученных результатах.

У рандомизированных исследований есть своя слабость. Одно из них сравнивает электронные сигареты с никотиновым пластырем в плане эффективности борьбы с табачной зависимостью. Но участники должны были выйти и купить пластырь в аптеке, тогда как электронные сигареты доставили им прямо на порог. Этот факт может сильно повлиять на результаты, и преимущество останется за электронными сигаретами.

Есть и доказательства того, что электронные сигареты — не столь эффективное средство помощи курильщикам. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, заключает: «Электронные сигареты, используемые курильщиками, не привели к большому количеству отказов от сигарет или снижению их потребления год спустя».

Другое исследование 2015 года, опубликованное в журнале Addiction, обнаружило, что ежедневное использование электронных сигарет увеличивает число попыток бросить курить и уменьшает потребление сигарет, хотя и не увеличивает количество полных отказов от курения.

Обе эти работы основаны на наблюдении, так что они менее качественны, чем рандомизированные исследования.

Доказательства того, что электронные сигареты помогают бросить курить, до сих пор весьма неоднозначны. И остаётся множество сложных вопросов, на которые нет ответа. Могут ли электронные сигареты затянуть процесс отказа от курения? Могут ли они заставить нас и вовсе не бросить эту привычку? Мы до сих пор этого не знаем.

Могут ли электронные сигареты снова привести к курению

Вейпинг получает всё большее распространение среди подростков, в то время как обычные сигареты теряют свою привлекательность. Но что случится, если электронные сигареты станут ещё более популярными? Может ли их доступность снова вернуть у бывших курильщиков никотиновую зависимость?

Люди, одобряющие использование электронных сигарет, считают, что это маловероятно. Они приводят в пример недавнее исследование CDC, которое показало, что трёхкратное увеличение использования электронных сигарет среди молодых людей снизило потребление обычных.

Есть также одно исследование, результаты которого свидетельствуют: некурящие люди, пробующие электронные сигареты, не впадают от них в зависимость.

«В процессе эксперимента мы не увидели доказательств того, что люди используют электронные сигареты регулярно», — рассказывает Линн Докинс (Lynne Dawkins), психолог из Университета Восточного Лондона.

Другие исследователи утверждают, что с распространением электронных сигарет использование других никотиновых продуктов, таких как сигары или кальяны, наоборот, увеличилось. Исследование JAMA 2015 года показало, что студенты, курящие электронные сигареты, более охотно курят и обычные, чем молодые люди, не курящие вообще.

«Может быть, электронные сигареты помогут заядлым курильщикам бросить, — говорит Прохазка. — Но что насчёт следующего поколения? Его представители не будут курить обычные сигареты, потому что это опасно для здоровья. Но электронные девайсы такие модные, они так приятно пахнут и классно оформлены, что весьма привлекательны для детей».

Вреден ли никотин сам по себе

Некоторые исследователи, особенно те, кто хорошо относится к электронным сигаретам, приводят аргументы в пользу того, что никотин сам по себе не причиняет вреда здоровью. Проблема в табаке и других химических компонентах обычных сигарет, утверждают они.

Более негативно настроенные люди считают, что никотин сам по себе опасен и вызывает зависимость, а потому должен быть исключён. Это делает электронные сигареты менее привлекательными.

Правда, как всегда, где-то посередине. «Никотин — это химикат в табачном дыме, вызывающий привыкание, но его негативное воздействие (за исключением периода беременности) минимально, по крайней мере по сравнению с остальными компонентами сигаретного дыма», — гласит исследование.

В другом обзоре отмечается, что никотин может оказывать серьёзное негативное влияние на здоровье человека — от повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний до врождённых дефектов у детей, чьи матери потребляли никотин во время беременности.

Также есть несколько исследований, которые доказывают положительный эффект от потребления никотина при болезни Паркинсона, а также повышение внимания и концентрации под его воздействием.

Достаточно ли никотина обеспечивают электронные сигареты, чтобы удовлетворить потребность курильщиков?

Некоторые исследования, например эксперимент, результаты которого опубликованы в Nature, гласят: доставка никотина в кровеносную систему посредством электронных сигарет сильно различается, однако всё равно остаётся меньшей, чем в случае обычных сигарет.

Исследование 2015 года предположило, что некоторые пользователи электронных сигарет всё же получают такую же дозу никотина, как и обычные курильщики.

Может ли причинить вред пассивное парение

Может ли причинить вред пассивное парение
Mike Mozart/Flickr.com

Всесторонний анализ исследования, опубликованного Американской кардиологической ассоциацией (AHA), позволяет предположить, что пар от электронных сигарет загрязняет воздух никотином и токсичными веществами, но его воздействие на здоровье в долгосрочной перспективе неизвестно.

Ответ на вопрос о пассивном парении очень важен для общества. Пока что нет запрета на курение электронных сигарет в общественных местах, потому что его вред не доказан. Если в будущем негативное влияние на здоровье электронных сигарет подтвердится, придётся оборудовать специальные места для парения. А пока что стандарт здравоохранения — чистый воздух. Пока в нём не обнаружат вредных веществ, запретов не будет.

Значение научных дискуссий для общественного здравоохранения

Сейчас регулирующие органы по всему миру пытаются понять, как быть с электронными сигаретами. В то время как в некоторых странах их просто запретили, в других государство пытается регулировать использование этих устройств.

В США в 2011 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) анонсировало проект, приравнивающий электронные сигареты к табачной продукции. В 2016-м этот проект был полностью готов. В нём электронные сигареты попадают под акт о контроле табачной продукции. В числе прочих правил там числятся:

  • запрет продажи электронных сигарет, кальянов, трубочного табака и сигар несовершеннолетним офлайн или онлайн (некоторые штаты уже приняли этот закон);
  • требование удостоверения личности для продажи этих продуктов;
  • требование к производителям электронных сигарет и жидкостей для них, поступивших в продажу позже 15 февраля 2007 года, предоставить свои продукты на проверку FDA, раскрывая компоненты, маркетинговые планы и дизайн продукта в течение 12–24 месяцев;
  • размещение производителем предупреждающих надписей на электронных сигаретах и других табачных продуктах, включая предупреждения о возможности возникновения зависимости и негативном влиянии никотина;
  • запрет продажи закрытых табачных изделий в торговых автоматах;
  • запрет распространения бесплатных образцов электронных сигарет и других табачных изделий.

Некоторые защитники вейпинга считают, что ограничивать электронные сигареты так же, как и табачную продукцию, излишне. В конце концов, в них даже нет табака. Если слишком строго ограничить доступ к электронным сигаретам, общество потеряет устройства, которые могли бы спасти жизнь многим заядлым курильщикам.

Также некоторые эксперты считают, что строгие запреты и ограничения могут задушить инновации, поэтому предприятия будут меньше разрабатывать новые продукты, более совершенные и безопасные, с лучшей подачей никотина. А ведь это могло бы помочь ещё больше снизить курение обычных, более вредных сигарет.

Питер Хэджек (Peter Hajek), профессор Лондонского университета королевы Марии

Что касается России, сейчас антитабачный закон не распространяется на электронные сигареты, так что их может свободно купить человек, не достигший 18 лет. Также нет никаких запретов и ограничений по поводу парения в общественных местах. Но, поскольку популярность электронных сигарет быстро растёт, этим собираются вплотную заняться.

Зампред комитета по социальной политике Совета Федерации Игорь Чернышев обещал заказать исследование научным институтам, чтобы определить воздействие электронных сигарет на здоровье человека, а также проконсультироваться с психологами насчёт влияния этих устройств на возвращение никотиновой зависимости у тех, кто уже отказался от курения.

В зависимости от результатов этих исследований будут приниматься меры по ограничению продажи электронных сигарет. Если обнаружится какой-то вред, их либо включат в общий антитабачный закон, приравняв к обычным сигаретам, либо просто установят возрастные ограничения.

А как вы относитесь к электронным сигаретам? Считаете, что их стоит запретить так же, как и обычные?

lifehacker.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *