Курение мужчины при планировании беременности

Все-таки женщина — движущая сила прогресса. Мотор и локомотив. Мысль о необходимости подготовки к желанной беременности все прочнее оседает в нашем обществе.

— А мужу какие витамины попить?
— Я своему уже сказала спермограмму сдать.
— Мужу какие анализы сдавать? — деловито интересуются пациентки, делая пометки в блокнотике или смартфоне.

Традиционно в головах наших пациенток существует некоторая каша, в которой причудливо смешались элементы обследования бесплодных супружеских пар, дичайшие советы «из интернета» и реально необходимые пункты.

 Планирование беременности для мужчин

Например, многие чуть ли не силком отправляют мужа на спермограмму. Зачем? Не надо пугать мужчин спермограммой. Как правило, они и так уже достаточно напуганы. Самое главное в подготовке к беременности вовсе не анализ спермы, а подробная беседа со специалистом и модификация образа жизни.


Если вам удалось уговорить мужа прийти на прием к акушеру-гинекологу, доктор может воспользоваться шансом собрать личный и семейный анамнез у обоих супругов. Важны наследственные заболевания в 1-й и 2-й степени родства и заболевания с наследственной предрасположенностью в 1-й степени родства (инсульт, инфаркт, высокое давление, онкологические заболевания и эндокринопатии).

Безусловно, если супруг имеет урологические или андрологические заболевания, без помощи уролога-андролога не обойтись. Следует запланировать обязательный культпоход к специалисту, если:

  • мужчина старше 40 лет, 
  • мужчина в прошлом перенос воспалительные заболевания репродуктивных органов и/или ИППП, 
  • работа связана с вредными факторами: радиация; химические агенты; работа в условиях высокой плотности электромагнитных полей (те же сисадмины в дата-центрах).

Уролог-андролог направит мужчину на спермограмму и другие анализы, если сочтет обстоятельства достаточно весомыми.

Сдавать спермограмму по «инициативе снизу» не рекомендуется. На моей памяти ВОЗ уже несколько раз пересматривала нормы для спермограммы, так что сильно на нее не полагайтесь. А мужчины у нас — существа нежные и трепетные. Не слишком блестящие показатели вполне способны повергнуть их в уныние и депрессию. Берегите мужчин! Спермограмма — только по назначению специалиста.

Модификация образа жизни


Планирование беременности для мужчин

Совершенно очевидно, что отказаться от курения, алкоголя и наркотических веществ следует обоим партнерам и до наступления беременности.

В нашей стране мужчины массово не считают пиво серьезным алкогольным напитком, а «баночка после работы» воспринимается, как абсолютная норма. Следует помнить, что именно пиво неблагоприятно влияет на мужскую репродуктивную систему за счет содержания эстрогеноподобных соединений по типу дайдзеина и гинестеина. Хорошо, если эти важные слова произнесет именно врач, а не жена, ибо нет пророка в своем отечестве.

Второй серьезной «мужской» проблемой являются грубые нарушения режима дня. Поиграть ночью в «танчики» или посмотреть тысячную серию «Большого взрыва», конечно, важно и наверняка необходимо. Однако для обеспечения физиологических условий синтеза соматотропина и мелатонина засыпать следует до полуночи. На «танчики» останется 9 месяцев беременности жены, а вот на этапе «планирования» будущим отцам семейств необходимо не только хорошо питаться, но и хорошо крепко спать не менее 7–8 часов в сутки.

Важно напомнить мужчинам об опасности перегрева репродуктивных органов (как локального — например, при подогреве сидений автомобиля, так и общего — горячие ванны, банные процедуры).


Мужчинам, страдающим ожирением, категорически рекомендуется снижение массы тела (диета, рациональная физическая нагрузка, медикаментозная коррекция) под контролем профильного специалиста. Соотношение «объем талии – объем бедер» у мужчин не должно превышать коэффициент 0,9. Помимо снижения репродуктивного потенциала ожирение у мужчин приводит к эпигенетической модификации генома плода (у родителей с избытком ИМТ дети достоверно чаще склонны к ожирению) и хромосомным аномалиям.

Планирование беременности для мужчин: надо похудеть

Если ваш муж принимает какие-либо лекарственные препараты, сообщите об этом акушеру-гинекологу. Некоторые лекарства обладают тератогенным эффектом и противопоказаны на этапе планирования беременности.

В «планировании» нужна ритмичность — сексуальные отношения 2-3 раза в неделю поддерживают сперматогенез в оптимальном тонусе, способствуя скорейшему наступлению беременности. Не надо изнурять любимого обязательным утренним сексом или контактом в строго рассчитанный «на мальчика» день. Да и пять контактов, чтоб «наверняка», в день предполагаемой овуляции — тоже не самая лучшая идея.

Так какие витамины нужны мужу?

Женщины обычно довольно настойчивы и редко удовлетворяются такими незатейливыми рекомендациями. Им непременно хочется, чтобы муж тоже «что-то пропил» и как-то поактивнее участвовал в «планировании».


В научной литературе есть отдельные упоминания о том, что назначение мужчине фолиевой кислоты наряду с селеном и цинком улучшает качество спермы и повышает вероятность зачатия, в том числе в парах с мужским фактором бесплодия. Известно, что каждые 100 мкг ежедневного потребления фолатов снижают долю аномальных сперматозоидов в среднем на 3,6 %. Так что рекомендовать мужчине прием фолиевой кислоты можно, но для создания четких рекомендаций с конкретными дозировками нужны дополнительные исследования.

Диета для мужчиныЧитайте также:
Диета для мужчины

Зато дотация йода на прегравидарном этапе не только возможна, но и вполне обоснованна. 95 % территории РФ считается регионом йодного дефицита, поэтому на этапе планирования беременности йод нужен не только будущим мамам, но и папам. Для мужчин рекомендован ежедневный прием препаратов йода по 100 мкг/сут.

Планирование беременности для мужчин: витамины

Если ваш муж категорически отказывается (или просто забывает) принимать таблетку, не расстраивайтесь. Альтернативой может быть использование йодированной соли, в которой, согласно ГОСТ 13830-91 и Р 51575-2000, содержится 45 мкг йода на 1 г соли. Однако следует учитывать, что при нагревании (в том числе при кипячении) йод сильно испаряется, а при хранении соли, даже в закрытой упаковке, заявленное содержание йода сохраняется не дольше 3–4 месяцев.


Йод необходим для нормального развития щитовидной железы и мозга плода. В популяциях с выраженным йоддефицитом отмечают высокий уровень эндемического кретинизма (слабоумия), врожденных заболеваний щитовидной железы. Дополнительный прием препаратов йода снижает показатели детской смертности и улучшает психосоматическое развитие детей.

Верю, что разумный подход и участие обоих супругов в программах прегравидарной подготовки позволит каждой супружеской паре произвести на свет умных, красивых и здоровых детей. Детей, которые вырастут и прославят имена своих мам и пап.

Оксана Богдашевская

Фото istockphoto.com

Товары по теме: фолиевая кислота, йодомарин, йод-актив

Источник: apteka.ru

Почему сигареты вредны?

Когда речь заходит о вреде курения, большинство вспоминают только о пагубном влиянии никотина. Однако кроме никотина в табачном дыме кроме содержится более 3000 различных веществ и соединений, которые пагубно влияют на здоровье курильщика и тех, кто рядом с ним. В сигаретах обнаружены:

  • мышьяк; 
  • синильная кислота; 
  • цианид; 
  • угарный газ. 

Канцерогены бензопирен, хризен и многие другие способны спровоцировать развитие рака. Радиоактивные полоний, свинец и висмут накапливаются в организме и медленно облучают его изнутри. Поэтому влияние курения на будущую беременность только негативное.

Женское курение и зачатие

Как курение влияет на будущего малыша

Образ жизни современной женщины создает неблагоприятные условия для наступления беременности, увеличивая число бесплодных браков. Но иногда отказ от вредных привычек и изменение образа жизни способствуют зачатию.

Курение самым пагубным образом влияет на процесс зачатия и беременность. Вот лишь некоторые опасные эффекты сигарет:

  • Никотин вызывает спазм сосудов малого таза и ухудшение кровоснабжения. 
  • Сигареты содержат полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые имеют токсичное воздействие на эпителий маточных труб и эндометрий. 
  • При курении в слизистой матки развиваются изменения, которые не позволяют имплантироваться эмбриону. 
  • Воздействие ПАУ на яйцеклетки приводит к их гибели или повреждению. Тем самым уменьшается число возможных овуляций, искусственно приближается период менопаузы. 
  • Поврежденная ДНК может привести к развитию врожденных патологий плода. 

Вещества, содержащиеся в сигаретах, нарушают работу печени – органа, в котором происходит метаболизм глюкокортикоидных и половых гормонов. Повреждения гепатоцитов вызывают нарушения со стороны эндокринной системы. Для женщины это будет выражаться:

  • сбоями в менструальном цикле; 
  • периодическом отсутствии месячных; 
  • безовуляторных кровотечениях. 

Влияние курения на зачатие у женщин продолжается и при попытках забеременеть с помощью искусственного оплодотворения. У курящих тяжелее получить качественные яйцеклетки, а имплантация может не произойти или завершиться выкидышем. По статистике женщинам с вредными привычками нужно в 2 раза больше попыток ЭКО для наступления беременности.

Мужское курение и зачатие

Как мужское курение влияет на зачатие ребенка

Влияние курения мужчины на зачатие часто упускается из виду. Вместе с тем, у мужчин никотин также вызывает спазм сосудов, ухудшает кровоснабжение тазовых органов, что сказывается на потенции и качестве спермы.

Исследования показали, что у курящих мужчин количество сперматозоидов в миллилитре спермы уменьшается на 23%. Сперматозоиды становятся менее подвижными, а значит, им сложнее преодолеть слизь в шейке матки, добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее.


При курении структура половых клеток также изменяется: появляется большее количество дефектных, снижается продолжительность жизни клеток. Повреждение генетической информации приводит к врожденным болезням у дитя. Гормональные нарушения также снижают способность к зачатию.

Сперматозоиды с Y хромосомой у курящих менее устойчивы к вредным воздействиям и гибнут первыми под их влиянием, поэтому курящий мужчина может не дождаться рождения сына.

Курение травы и кальяна влияет на зачатие аналогично табаку:

  • уменьшается фертильность у женщин; 
  • ухудшается потенция и снижается способность к оплодотворению у мужчин. 

Планируем зачатие: когда нужно бросать курить?

Когда бросить курить, чтобы успешно зачать ребенка

Сперма у мужчин полностью обновляется за 3 месяца, поэтому будущему папе нужно отказаться от вредных привычек примерно за квартал до планируемого зачатия.

Женщинам повезло меньше. Яйцеклетки находятся в полусозревшем виде в яичниках и по одной выходят при каждой овуляции. Начав курить, женщина подвергает негативному влиянию весь свой генетический материал. Чтобы увеличить возможность для зачатия полноценного ребенка, будущей маме нужно отказаться от вредной привычки хотя бы за год.


Курение перед беременностью наносит вред матери и будущему ребенку, даже если это пассивное вдыхание табачного дыма. Женщине нужно избегать мест скопления курильщиков, в кафе и ресторанах предпочитать некурящие залы, просить супруга не курить в своем присутствии и бросить самой эту вредную привычку.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: mirmam.pro

Чем опасны сигареты до беременности, какое будет влияние на здоровье потомства?

При планировании беременности пагубная привычка сокращает шансы мужчины и женщины стать родителями. Если партнеры зависимы от никотина, вероятность зачать ребенка у них ниже, чем у некурящих пар.

Никотин воздействует на фертильность женщины, выработку гормонов, принимающих участие в зачатии и развитии плода.

Вредная привычка изменяет состояние мужской спермы. Согласно статистике у мужчин, которые не имеют вредных привычек, количество сперматозоидов на 15% больше, чем у курильщиков. Также курение мужчины перед зачатием снижает активность сперматозоидов.

Влияние курения

Вредные вещества влияют на весь организм. У курящих женщин очень часто наблюдаются проблемы по гинекологии.

Мужчины ошибочно полагают, что если половые клетки регулярно обновляются, значит, пагубная привычка никак не сказывается на зачатии.

Последствия

Последствия курения при планировании беременности:


  • самопроизвольный аборт;
  • синдром внезапной смерти;
  • умственная отсталость.

Ученые установили, что курение — причина возникновения серьезных нарушений.

У женщин, которые не отказывались от вредной привычки во время планирования и вынашивания ребенка, риск возникновения самопроизвольного выкидыша и мертворождения выше на 30-50%. Эти показатели демонстрируют, как курение влияет на зачатие ребенка.

idontno.gif

Курение мужчины и зачатие ребенка тесно связаны, и если партнер решил продолжать род, необходимо отказаться от плохой привычки.

Когда речь заходит о вреде курения, большинство вспоминают только о пагубном влиянии никотина. Однако кроме никотина в табачном дыме кроме содержится более 3000 различных веществ и соединений, которые пагубно влияют на здоровье курильщика и тех, кто рядом с ним. В сигаретах обнаружены:

  • мышьяк; 
  • синильная кислота; 
  • цианид; 
  • угарный газ. 

Канцерогены бензопирен, хризен и многие другие способны спровоцировать развитие рака. Радиоактивные полоний, свинец и висмут накапливаются в организме и медленно облучают его изнутри. Поэтому влияние курения на будущую беременность только негативное.

Для успешного оплодотворения яйцеклетки необходимы не только сперматозоиды, но и здоровая яйцеклетка у женщины. Если в семье курят оба супруга, то вероятность забеременеть сокращается в разы, ведь курение очень пагубно влияет на репродуктивную систему человека.

У курящих мужчин может измениться состав спермы — активных сперматозоидов становится меньше, плотность спермы заметно снижается. Более того, курящий мужчина может и вовсе лишиться своей репродуктивной функции.

У женщин курение может вызвать нерегулярность менструального цикла.

Это снижает возможность забеременеть на продолжительный промежуток времени. Детородный возраст курящей женщины значительно снижается.

Под воздействием никотина фертильность женщины понижается, а процесс формирования яйцеклетки происходит медленнее. С каждой выкуренной сигаретой в яичниках женщины скапливаются токсины, которые сокращают шансы успешного оплодотворения.

Если вы планируете родить ребенка искусственным путем, то здесь также возникнут проблемы с вероятностью зачатия — все это будет являться следствием заядлого курения.

Для успешного оплодотворения необходимо покончить с сигаретами как будущему отцу, так и маме. Необходимо бросить курение минимум за год до планирования ребенка, чтобы увеличить шансы зачатия, а главное — снизить возможность причинения вреда здоровью ребенка.

Курение влияет на развитие зародыша не только во время беременности, но и задолго до нее. Если женщина очень долго курила до того, как забеременела, то она может передать будущему малышу различные заболевания.

Курение во время беременности чревато различными патологиями. При поступлении никотина в организм у женщины сужаются кровеносные сосуды. У плода сосуды тоже сужаются. Из-за этого у зародыша возникает резкая нехватка кислорода, что может привести к смерти прямо в утробе матери.

Курение до беременности и во время нее пагубно влияет на все жизненные процессы, происходящие в организме плода:

  • уменьшается масса плода;
  • легкие плода могут сформироваться не полностью, что после рождения приводит к серьезным заболеваниям дыхательных путей;
  • у детей курящих матерей могут возникнуть патологии сердца;
  • головной мозг из-за воздействия никотина понижает свою работоспособность, что приводит к сложностям обучения;
  • репродуктивная система может пострадать — повышается риск бесплодия;
  • снижается иммунная система плода — рожденный ребенок будет уязвим к различным инфекционным заболеваниям;
  • возникает вероятность уродства ребенка у курящей матери.

Под влиянием табачного дыма у женщины могут возникнуть преждевременные роды в связи с отслойкой плаценты. Плацента может находиться у курящей женщины не на стенке матки, а над шейкой. Такая патология может привести к обильным кровотечениям или разрыву плаценты.

Курение влияет не только на здоровье ребенка, но и на здоровье матери. Иммунная система матери с каждой выкуренной сигаретой слабеет, а роды могут протекать очень тяжело. Поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем, чтобы не причинить вред ни себе, ни будущему малышу.

Каждая семейная пара мечтает о здоровом потомстве. Крайне важно покончить с курением до планирования беременности по ряду позитивных причин: беременность наступит быстрее (не будет проблем с зачатием), снизятся риски аномального развития эмбриона, генетических патологий, мертворождения и т.д.

Если бросить курить не удалось до планирования зачатия, для малыша могут наступить следующие негативные последствия:

  • Высокая склонность к болезням дыхательной системы: астма, бронхит, пневмония. Склонность увеличивается, если родители продолжают курить после рождения ребенка, т.к. он становится пассивным курильщиком.
  • Врожденные пороки развития — волчья пасть, заячья губа, пороки сердца, дефекты носоглотки, косоглазие.
  • Токсины оказывают негативное влияние на нервную систему ребенка, поэтому он может вырасти невнимательным, конфликтным, агрессивным, с плохой памятью.
  • В первые годы жизни (обычно до 6 лет) могут проявиться задержка речи и психического развития.
  • Гиперкинетический синдром — непроизвольное сокращение мышц конечностей и туловища.
  • Иногда у младенцев проявляется внезапная младенческая смерть. Бывает у детей первого года жизни.

Мотивация. Несоизмеримо важнее родить здорового ребенка, чем продолжать курить. И это только одна из мотивирующих причин, чтобы бросить.

Наверняка вы сможете найти еще: улучшение своего здоровья, экономия денег, свобода, ввиду отсутствия зависимости и т.д. Напишите весь список на листок и перечитывайте его каждый раз, когда появится желание взять в руки сигарету.

Необходимо кардинально изменить образ жизни. Никотин — это наркотическое вещество, содержащееся в табаке. Синдром отмены сопровождается депрессиями, раздражительностью, плохим сном, общим недомоганием, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Стоит больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, чаще бывать вне дома.

Подарки. Награждайте себя за каждый день (неделю без сигарет). Потратьте деньги, которые вы раньше тратили на покупку сигарет, на походы в кино, кафе, купите себе новое платье или книгу. Осуществляйте свои мечты, маленькие и большие!

Если все перечисленные методы не помогают, нужно почитать эти способы отказа от сигарет и обратиться за помощью к врачу.

Последствия

Курение при планировании беременности существенно сокращает шансы стать счастливыми родителями, вне зависимости, кто из партнеров считает сигарету нормой. В семьях, где подобной привычке подвержены оба супруга, вероятность успешного зачатия малыша еще ниже.

Употребление сигарет вредит как непосредственным курильщикам, как детям, рожденным в подобных семьях. У них могут возникнуть определенные проблемы в нормальной работе собственной репродуктивной системы. Курение также серьезно снижает шансы на возможность иметь малыша при осуществлении процедуры ЭКО.

Курение мужчины при планировании беременности

Фертильность будущей мамы под воздействием никотина снижается, медленнее происходит процесс выработки гормонов, требуемых для зачатия, оптимального развития плода. Из-за каждой выкуренной сигареты нарушается процесс транспортировки жизнеспособной яйцеклетки в матку, поэтому курение и планирование беременности, протекающей успешно и правильно, не совместимы.

Курение оказывает влияние на количество, качество вырабатываемой спермы, которое у мужчин-курильщиков постепенно становится все ниже. Купленная пачка сигарет является добровольным решением о нарушении либо полной потери эрекции.

У зависимых от никотина количественный показатель сперматозоидов на 15% ниже, нежели у некурящих. Помимо того, их форма часто деформируется, а способность к передвижению сильно ухудшается. Поэтому при планировании беременности курение мужчины также становится невероятно негативным фактором.

Активное курение до беременности серьезно подвергает здоровье репродуктивных систем родителей. Своевременный отказ от подобной привычки приведет к реальному увеличению шансов на рождение действительно здорового ребеночка и при естественном зачатии, и при процедуре ЭКО.

Отметим, что курение является одной из причин бесплодия. Табачный дым содержит вещества, которые оказывают разрушительное воздействие на яйцеклетки.

Чем опасны сигареты до беременности, какое будет влияние на здоровье потомства?

Вероятность забеременеть у курильщицы в 3 раза ниже. Что касается ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), то вероятность зачать ребенка данным методом у курящей пары также низкая.

У женщин

Для наступления беременности необходимо, чтобы созрела и вышла яйцеклетка, при этом внутренний слой матки был подготовлен к имплантации эмбриона.

Это возможно лишь в случае хорошего снабжения кровью всех органов. Никотиновая зависимость является причиной сбоя в работе сосудов, поэтому эмбрион не может имплантировать и дальнейшего развития не происходит.

У мужчин

О том, как курение влияет на зачатии ребенка у мужчин известно много. Качество семенной жидкости у курящего мужчины хуже. Сперматозоиды малоподвижны, сперма вязкая. Под воздействием никотина происходит изменение гормонального фона мужчины, вследствие чего происходит нарушение в выработке половых клеток.

Привет всем! Я, к сожалению, курю, но недавно вышла замуж и мы с мужем планируем ребенка, поэтому я твердо намерена бросить курить. Уже не курю неделю. Кто знаком с этой проблемой, тот понимает, как сложно не курить хотя бы день, а я выдержала 7 дней. Подскажите, если знаете, за сколько месяцев до начала беременности следует бросать вредные привычки?

юличка14.08.12 11:30

Ну наверное, чем раньше, тем лучше. Лучше наверное пол года, а если хочется побыстрее зачать, то хотябы месяца 3. Вот увидите, как только вы забеременеете и если этот ребенок будет для вас долгожданный и желанный, то желание когда-нибудь покурить у вас отпадет навсегда. Я уверенна. Держитесь.

plahishaНерчинск24.08.12 14:55

Врачи советуют за год до беременности, отказаться от вредных привычек.

Так что держитесь сколько можете. У организма сейчас стресс, пройдите адаптацию. Вам для беременности нужны силы.

Я искренне надеюсь, что у вас все получится и дай бог, вы навсегда откажитесь от этой вредной привычки.

Терпения вам и здоровой беременности.

0

ОгонёкЕкатеринбург24.08.12 15:24

Полгода минимум должно пройти, чтоб организм мало-мальски очистился от последствий никотиновой зависимости. Лучше – год. Вообщем, чем больше времени пройдет, тем лучше для Вас и Вашего будущего малыша.

Тяжело без курева первый месяц, сама не курю, но на бросающих насмотрелась. Пик приходится на 10-14 день, в это время многие “срываются”. Поэтому старайтесь не думать о сигаретах, думайте о чем-то приятном, о Вашем будущем ребенке, например.

Ну и если муж тоже курит, пусть отнесется с пониманием и не достает сигареты при Вас, а то совсем тяжело будет!

0

LuKa86Харьков08.01.13 21:15

Конечно самый лучший совет – курить и не начинать))) ну раз уж вы кирили, то конечно лучше месяца за три бросить. а там пока начнете планировать еще время пройдет. А во время берменности попронимаете витаминки и все восстановиться и малыш ничего не потеряет и негативного влияния того, что вы курили не будет. А вообще моя сотрудница курила до берменности, во время и после беременности, что не помешало ей зачать и родить здорового сынишку! Но вы не повторяйте ее опыта, лучше вести здоровый образ жизни, который и для вас самой будет очень полезен! Удачи вам! Держитесь!

У мужчин

Каждая сигарета отражается на физических показателях ребенка, провоцирует детские заболевания и замедление развития организма. Сочетание беременности и курения приносит такие проблемы, как:

  • преждевременные роды и малый вес ребенка. В среднем он меньше на 200 г, но чем больше курит мать во время беременности, тем ниже вес. Вес новорожденного у зависимых от никотина супругов может опуститься ниже отметки в 2,5 кг;
  • рождение ребенка со слабыми, больными легкими. Это означает затрудненное дыхание, одышку, сложности при занятии спортом и предрасположенность к нарушению работы дыхательной системы;
  • частые болезни младенца. При беременности и курении от 15 сигарет в день — это в 2 раза больше визитов к детскому врачу в продолжение первых 8 месяцев после родов;
  • астматический бронхит, воспаление среднего уха и другие серьезные заболевания уже в раннем возрасте;
  • выкидыш или внезапная детская смерть. Сочетание беременности и курения — не только путь к болезненности и слабости малыша, но и к его смерти.

Каждая сигарета, выкуренная во время беременности, усиливает риск ранней отслойки плаценты, результатом чего может стать кислородное голодание плода и преждевременные роды.

Если курящая женщина забеременела, но не может бросить курить, то здесь необходимо принимать крайние меры. Будущая мать должна понимать, во-первых, какой вред она приносит своему ребенку, во-вторых, то, что с каждой выкуренной сигаретой она повышает риск смерти плода.

Курящей женщине необходимо в кратчайшие сроки завязать с этой вредной привычкой, чтобы не принести еще больший вред плоду. Необходимо не просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а полностью отказаться от курения.

Если, забеременев, женщина резко прекратила курить, то благодаря этому она может подарить своему будущему ребенку хорошее здоровье. Но все же при планировании ребенка стоит забыть о сигаретах надолго, а еще лучше — навсегда.

У курящих женщин чаще выявляют гинекологические проблемы, которые могут негативно отразиться на зачатии ребенка:

  • Нарушается процесс созревания и выхода яйцеклетки. Он регулируется гормонами, но курение может вызывать изменение гормонального фона. Эстроген — гормон, который регулирует работу репродуктивной системы. У курящих наблюдается его недостаток, менструальный цикл становится нерегулярным.
  • В яичниках накапливаются токсические вещества, вследствие чего часть яйцеклеток гибнет.
  • Накопленные в яйцеклетках токсины ведут к изменениям на генном уровне. Увеличивается риск появления детей с генетическими заболеваниями.
  • Нарушается проходимость маточных труб, оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в полость матки и погибает.

Курение мужчины при планировании беременности

От курения страдают:

  1. Cосуды, нарушаются процессы питания тканей.
  2. Цервикальная слизь, которую в норме вырабатывает шейка матки, у курящих имеет повышенную вязкость. Это затрудняет продвижение сперматозоидов в полость матки и оплодотворения не происходит.
  3. Для зачатия необходимо нормальное кровоснабжение органов женской репродуктивной системы. Только при условии хорошего кровоснабжения эндометрий подготовлен к прикреплению (имплантации) эмбриона.
  4. Снижаются шансы успешного проведения экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Для этого необходимо, чтобы эндометрий хорошо кровоснабжался, был без патологических изменений, так как к эндометрию прикрепляется оплодотворенный материал.

Зачатие ребенка и алкоголь – не совместимы. Оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы перемещается в полость матки, затем имплантируется в ее стенку и питается кровью матери. Попадающий в нее алкоголь отрицательно влияет на формирование эмбриона:

  • нарушается транспортировка питательных веществ и насыщение организма кислородом из-за спазма сосудов, вызванного воздействием этанола;
  • ацетальдегид приводит к изменениям на клеточном уровне, соответственно, происходят изменения на генетическом уровне, что является причиной появления различных уродств и аномалий развития;
  • у плода, находящегося под воздействием алкоголя, нарушен обмен витаминов и гормонов;
  • фетальный алкогольный синдром — внутриутробное алкогольное поражение эмбриона, которое проявляется патологиями сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, отставанием в физическом и умственном развитии, аномалиями лица, отклонениями в поведении ребенка.

В эякуляте мужчины содержится около 25% клеток с браком (поврежденные, малоподвижные), у употребляющих алкоголь этот процент выше, соответственно и риск развития плода с патологиями больше.

Курение в сочетании с алкоголем может привести к формированию плода с различными патологиями или мертворождению.

За сколько нужно бросить, чтобы не нанести вред будущему ребенку?

Беременность и курение — речь идёт о создании новой жизни, и в конечном итоге это решение матери, следует ли продолжать курить. Ваша беременность может стать мощным стимулом бросить курить, потому что Вы делаете этот выбор во имя будущего ребёнка, который полностью зависит от Вас.

Курение мужчины при планировании беременности

Курение уменьшает шансы на беременность независимо от того, кто из партнеров курит. Если не верите, прочитайте эти статьи «Влияние курения на женщин» и «Влияние курения на мужской организм».

Курящие женщины и мужчины имеют более низкий уровень способности к зачатию, а дети, родившиеся от матерей, которые курили при беременности, — меньше шансов стать родителями самостоятельно во взрослой жизни. Курение также снижает Ваши шансы в разы, если Вы прибегните к услугам ЭКО.

Считается, что никотин снижает фертильность женщины, воздействуя на выработку гормонов, которые необходимы для беременности. Курение также препятствует транспортировке яйцеклетки через маточные трубы в матку.

Мужчины-курильщики, как правило, имеют низкое качество спермы, число сперматозоидов в среднем на 15 % ниже, чем у некурящих. Курение также может:

  • уменьшить количество спермы;
  • снизить подвижность сперматозоидов, то есть повлиять на их способность передвигаться;
  • повлиять на их форму.

Ещё один негативный фактор курения — это влияние на кровеносные сосуды, снабжающие половой член, что вызывает проблемы с эрекцией.

Если Вы хотите ребёнка, помните, что всё вышеперечисленное может отражаться на Вашей репродуктивной функции.

Отказ от курения увеличит Вашу способность к зачатию и повысит вероятность успеха при ЭКО.

Помните, беременность и курение несовместимы. Ребёнок в утробе матери получает все от нее. Питательные вещества и кислород приходят через плаценту и пуповину. Курение не только подвергает плод воздействию токсинов табачного дыма, но и наносит ущерб плацентарной функции.

Когда человек курит, часть кислорода в крови заменяется угарным газом. Если беременная женщина курит, её кровь и, следовательно, кровь ребёнка будут содержать меньше кислорода, чем обычно. Это может вызвать повышенный сердечный ритм плода, так ребёнок будет пытаться получить достаточное количество кислорода.

Частицы табачного дыма содержат различные токсичные вещества, которые изменяют способность крови к работе. Это может повлиять на плаценту, которая кормит ребёнка.

Дети, рожденные от матерей, которые курят:

  • Скорее всего, родятся преждевременно и с низким весом при рождении (менее 2,5 кг).
  • Будут иметь вес при рождении в среднем на 200 г меньше, чем родившиеся в некурящей семье. Этот эффект возрастает пропорционально: чем больше мать курит во время беременности, тем меньше вес ребёнка.
  • Возможность рождения ребёнка со слабыми лёгкими.
  • Повышенная вероятность потери ребёнка от внезапной детской смерти. Есть прямая связь между внезапной детской смертью и курением во время беременности.
  • Дети будут болеть чаще. Рожденные от женщин, которые курили 15 и более сигарет в день во время беременности, обращаются в больницу в 2 раза чаще в течение первых 8 месяцев жизни.
  • Могут получить такие заболевания, как воспаление среднего уха и астматический бронхит в раннем детстве.
  • Будут иметь больше шансов стать курильщиками в последующие годы.

Курение мужчины при планировании беременности

Кроме того, беременные женщины, которые курят, попадают в зону риска раннего выкидыша.

Курение во время беременности провоцирует раннюю отслойку плаценты. Это может привести к тому, что ребёнок может родиться преждевременно или у него будет кислородное голодание в утробе матери.

Никогда не поздно бросить курить. Каждая сигарета, которой Вы сказали «нет», поможет Вам и здоровью Вашего ребёнка.

Большая часть повреждений, вызванных курением, может быть восстановлена, потому что тело является живым организмом, который имеет способность к самовосстановлению.

Женщины, которые бросили курить перед беременностью, родили детей с теми же показателями, что и женщины, которые не курили вообще во время беременности.

У Вас может возникнуть соблазн просто сократить курение, но многие курильщики уверяют, что они вдыхают глубже, когда начинают курить меньше сигарет. Таким образом, несмотря на то, что количество сигарет может сократиться, потребление опасных веществ останется на том же уровне.

Другие исследования показывают, что даже умеренное курение наносит вред плоду, поэтому делайте выводы и бросайте курить для себя и своего ребёнка.

sad.gif

Как легко бросить курить за 3-5 дней?

Существует множество методик по отказу от курения, однако только

Образ жизни современной женщины создает неблагоприятные условия для наступления беременности, увеличивая число бесплодных браков. Но иногда отказ от вредных привычек и изменение образа жизни способствуют зачатию.

Курение самым пагубным образом влияет на процесс зачатия и беременность. Вот лишь некоторые опасные эффекты сигарет:

  • Никотин вызывает спазм сосудов малого таза и ухудшение кровоснабжения. 
  • Сигареты содержат полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые имеют токсичное воздействие на эпителий маточных труб и эндометрий. 
  • При курении в слизистой матки развиваются изменения, которые не позволяют имплантироваться эмбриону. 
  • Воздействие ПАУ на яйцеклетки приводит к их гибели или повреждению. Тем самым уменьшается число возможных овуляций, искусственно приближается период менопаузы. 
  • Поврежденная ДНК может привести к развитию врожденных патологий плода. 

Вещества, содержащиеся в сигаретах, нарушают работу печени – органа, в котором происходит метаболизм глюкокортикоидных и половых гормонов. Повреждения гепатоцитов вызывают нарушения со стороны эндокринной системы. Для женщины это будет выражаться:

  • сбоями в менструальном цикле; 
  • периодическом отсутствии месячных; 
  • безовуляторных кровотечениях. 

Влияние курения на зачатие у женщин продолжается и при попытках забеременеть с помощью искусственного оплодотворения. У курящих тяжелее получить качественные яйцеклетки, а имплантация может не произойти или завершиться выкидышем.

Влияние курения мужчины на зачатие часто упускается из виду. Вместе с тем, у мужчин никотин также вызывает спазм сосудов, ухудшает кровоснабжение тазовых органов, что сказывается на потенции и качестве спермы.

Исследования показали, что у курящих мужчин количество сперматозоидов в миллилитре спермы уменьшается на 23%. Сперматозоиды становятся менее подвижными, а значит, им сложнее преодолеть слизь в шейке матки, добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее.

При курении структура половых клеток также изменяется: появляется большее количество дефектных, снижается продолжительность жизни клеток. Повреждение генетической информации приводит к врожденным болезням у дитя. Гормональные нарушения также снижают способность к зачатию.

Сперматозоиды с Y хромосомой у курящих менее устойчивы к вредным воздействиям и гибнут первыми под их влиянием, поэтому курящий мужчина может не дождаться рождения сына.

Курение травы и кальяна влияет на зачатие аналогично табаку:

  • уменьшается фертильность у женщин; 
  • ухудшается потенция и снижается способность к оплодотворению у мужчин. 

Сперма у мужчин полностью обновляется за 3 месяца, поэтому будущему папе нужно отказаться от вредных привычек примерно за квартал до планируемого зачатия.

Женщинам повезло меньше. Яйцеклетки находятся в полусозревшем виде в яичниках и по одной выходят при каждой овуляции. Начав курить, женщина подвергает негативному влиянию весь свой генетический материал.

Курение перед беременностью наносит вред матери и будущему ребенку, даже если это пассивное вдыхание табачного дыма. Женщине нужно избегать мест скопления курильщиков, в кафе и ресторанах предпочитать некурящие залы, просить супруга не курить в своем присутствии и бросить самой эту вредную привычку.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Кроме того, затрудняется движение яйцеклетки по маточным трубам и угнетается действие гормонов, выделяемых во время беременности. 

Они выстланы невероятно чувствительным к токсическим и химическим веществам эпителием. Во время выкуривания одной сигареты в организм курящей женщины попадает огромное количество ядовитых веществ, их воздействие приводит к гибели ресничек эпителия.

Это делает невозможным попадание оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, что может привести к внематочной беременности и, как результат, – к бесплодию. 

В табачном дыме содержится 43 канцерогена и более 150 вредных химических соединений. Большинство из них попадает к эмбриону. Получается, что будущий ребенок «курит» вместе с мамой, причем делает это принудительно.

Через плод проходит вся материнская кровь, и концентрация вредных веществ в его тканях оказывается даже выше, чем в крови женщины. Поэтому, согласно последним исследованиям, при курении во время беременности ребенок рождается уже никотинозависимым.

У него гораздо больше шансов стать курильщиком, причем в очень юном возрасте. 

К выкидышу или внутриутробной смерти плода зачастую приводят проблемы с плацентой, которая страдает от курения. Так, риск отслойки плаценты у умеренно курящих будущих мам (до половины пачки в день) примерно на 25% выше, чем у некурящих.

Доказано, что у курящих женщин чаще возникает ранний токсикоз, гестоз, а также варикозное расширение вен, запоры и головокружения. При курении быстрее разрушается витамин С, и в итоге в организме возникает его дефицит. Если вовремя не бросить курить, то последствия могут быть очень серьезными.

  1. Приводит к нарушениям развития плаценты, в частности, отслойке и предлежанию.
  2. Увеличивает риск внезапных абортов.
  3. Приводит к преждевременным родам.
  4. Является одной из причин потери беременности.
  1. Внутриутробная задержка роста.
  2. Низкий вес ребенка.
  3. Мертворождение.
  4. Недоразвитая сердечная мышца.
  5. Врожденный порок сердца.
  6. Меньший объем мозга и грудной клетки.
  7. Различные болезни органов дыхания.
  8. Синдром внезапной смерти новорожденных.

Почему надо бросить курить при планировании беременности

У мужчин

Только у них возникает вопрос, за сколько до беременности нужно бросить курить. Ответить на него, сложно. Причиной этого является индивидуальные особенности организма.

Сколько дней нужно потерпеть, когда бросаешь курить, зависит от возраста, стажа курения, количества папирос ежедневно, силы воли и ряда других весомых аргументов.

Рождение ребенка самый важный, ответственный момент. Поэтому здесь не должно быть, не каких недочетов. Особенно это касается состояния здоровья будущей матери. Она должна отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни. Только так, можно быть уверенным, что с будущим малышом все будет хорошо.

Большинство девушек убеждены, бросать необходимо сразу после подтверждения беременности. Однако на самом деле отказаться от пагубного пристрастия необходимо задолго до зачатия.

Курение оказывает серьезный вред на здоровья человека, страдают не только внутренние органы, ну и репродуктивная система. Таким образом, риск забеременеть серьезно уменьшается.

Яйцеклетка не сможет закрепиться, что будет постоянно провоцировать выкидыш.

  • выкидыш, замершая беременность;
  • преждевременные роды;
  • высокий риск отслоения плаценты;
  • кислородное голодание плода;
  • недостаточная масса эмбриона (обычно на 200 грамм ниже нормы).

фото 1

Врачи не выделяют курение как отдельную причину бесплодия, но факт в том, что эта привычка снижает существенно шансы зачатия.

Полициклические углеводороды — вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают трудности и с оплодотворением, и с прикреплением оплодотворенной яйцеклетки.

Такие женщины чаще лежат на сохранении и у них высокий риск прерывания беременности.

Для подготовки организма к беременности, очистки его и сокращения рисков развития патологий, необходимо бросить курить не менее чем за год до планирования. Именно столько времени требуется организму для полной очистки и восстановления после никотиновой зависимости.

Восстановление дыхательной системы происходит через полгода, системы кровообращения через 3 месяца, внутренние органы возвращаются к нормальному функционированию через год.

Для ускорения процесса восстановления необходимо пить больше чистой воды, заниматься спортом, пропить курс поливитаминов, чаще гулять на свежем воздухе.

  • дыхательная система придёт в норму спустя срок от 6 месяцев до 3 лет (в зависимости от количества выкуренных сигарет);
  • желудок и органы пищеварения очистятся от последствий через полгода – год;
  • система кровообращения очистится спустя 3-4 месяца.

Следовательно, если вы курите, но ещё не беременны, то планировать ребенка по возможности нужно спустя полгода – год после отказа от последней затяжки.

Больше всего мне нравится слышать истории из разряда «подруга курила, но родила здорового ребенка». Откуда вы знаете, что ребенок здоров? То, что у него есть голова, руки и ноги – это ещё не гарантия его здоровья.

Возможно, малышу уже никогда не стать спортсменом, потому что у него недоразвиты лёгкие. Возможно, у него обнаружится астма и ещё букет аллергий немного позже. Возможно, он будет отставать в учёбе в школе и не поступит в институт.

Никотин, аммиак, бензопирен, различные масла и окиси, содержащиеся в сигаретах и табачном дыме, попадают в кровь беременной и через плаценту прямиком к малышу, оказывая на него своё разрушительное воздействие.

Многие ученые считают, что никотин наносит непоправимый вред клеткам головного мозга плода. Поэтому если вы курите во время беременности, в том числе на ранних сроках, бросать нужно тем более. И это никогда не поздно сделать.

Признаюсь честно, я никогда не курила, потому что мне претит сама мысль быть зависимой от чего-то. Когда твоя привычка тобой управляет, это очень неудобно. Но некоторые мои подруги курили. Все они бросали перед тем, как стать мамочками, с переменным успехом, кому-то было легче, кому-то сложнее.

По секрету они передавали друг другу информацию о новом средстве Puer Combo – инновационных таблетках, очищающих лёгкие от никотина и помогающих бросить курить, изготовленных из натурального сырья (что особенно важно на этапе планирования беременности и очищения организма от всей химии).

Конечно, если вы ещё не беременны, всё это кажется чисто гипотетическими проблемами. Никакого малыша ещё нет. А курить хочется здесь и сейчас, а бросить можно когда-нибудь потом.

Но я вам как мама двоих малышей говорю, что когда тёпленький комочек, который полностью зависит от вас, спустя девять долгих месяцев ожидания, будет лежать у вас на руках с каким-нибудь страшным диагнозом типа врожденного порока сердца, вы, обливаясь слезами, захотите отдать всё, что угодно, чтобы повернуть время вспять и бросить курить заранее. Сейчас у вас есть такая возможность. Не откладывайте.

С вами была Лена Жабинская, пока-пока.

Прогнозы для беременностей

Никотиновая зависимость — глобальная проблема современности. Особенность ее заключается в том, что последствия проявляются не сразу, а по прошествии нескольких лет. Вероятно, из-за этого курильщики не спешат бросать пагубную привычку.

Согласно статистике, из сотни женщин, решивших отказаться от сигарет, навсегда бросает курить только четверть. Еще 25 женщин переходят на более облегченные сигареты. К сожалению, эти цифры прямо пропорциональны заболеваниям младенцев и их смертности.

Чем опасно курение при планировании беременности

Последствия

Врач рекомендует отказаться от вредной привычки, потому что эта зависимость в случае зачатия, усложняет роды, вызывает сильный токсикоз, запоры, расширение вен. В организме женщины происходят нарушения обмена веществ, снижается иммунитет. Курение при планировании беременности нужно исключить.

Курение — частая причина бесплодия, поэтому при желании продолжить род следует задуматься о последствиях привычки как можно раньше, еще до стадии планирования.

formama.online

Последствия

Почему крайне важно покончить с курением до беременности

Ребенок, находящийся в утробе женщины, получает от нее все питательные вещества. Курящая мать не только подвергает малыша воздействию токсинов, но и нарушает плацентарную функцию.

Сочетание беременности и курения — это шаг к кислородному голоданию плода и проблемам сердечно-сосудистой системы. Угарный газ в крови зависимого человека вытесняет кислород, от чего страдает как женщина, так и ребенок.

Заключение

Никотиновая зависимость наносит серьезный ущерб как здоровью матери (влияет на состояние репродуктивной системы), так и здоровью ее будущего ребенка (пороки развития, генетические заболевания, задержки психического и физического развития).

Сознательно вредить своему здоровью и здоровью будущих детей — не лучшее решение. Очень важно отказаться от курения еще перед зачатием, на этапе планирования беременности. Обязательно нужно воспользоваться шансом родить здорового малыша!

Источник: sigarety-sklad.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *