Курение при планировании беременности

Беременность – это ответственный момент в жизни и его лучше всего запланировать, а не надеяться на «авось». Прегравидарная подготовка включает в себя различные этапы. Среди них отказ от курения обоих будущих родителей.

Негативное влияние курения на зачатие ребенка давно доказано. Но многие женщины думают, что отказаться от пагубной привычки достаточно после получения положительного теста на беременность. На самом деле, курящие могут не дождаться такого результата.

Почему сигареты вредны?

Когда речь заходит о вреде курения, большинство вспоминают только о пагубном влиянии никотина. Однако кроме никотина в табачном дыме кроме содержится более 3000 различных веществ и соединений, которые пагубно влияют на здоровье курильщика и тех, кто рядом с ним. В сигаретах обнаружены:

  • мышьяк; 
  • синильная кислота; 
  • цианид; 
  • угарный газ. 

Канцерогены бензопирен, хризен и многие другие способны спровоцировать развитие рака. Радиоактивные полоний, свинец и висмут накапливаются в организме и медленно облучают его изнутри. Поэтому влияние курения на будущую беременность только негативное.

Женское курение и зачатие


Как курение влияет на будущего малыша

Образ жизни современной женщины создает неблагоприятные условия для наступления беременности, увеличивая число бесплодных браков. Но иногда отказ от вредных привычек и изменение образа жизни способствуют зачатию.

Курение самым пагубным образом влияет на процесс зачатия и беременность. Вот лишь некоторые опасные эффекты сигарет:

  • Никотин вызывает спазм сосудов малого таза и ухудшение кровоснабжения. 
  • Сигареты содержат полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые имеют токсичное воздействие на эпителий маточных труб и эндометрий. 
  • При курении в слизистой матки развиваются изменения, которые не позволяют имплантироваться эмбриону. 
  • Воздействие ПАУ на яйцеклетки приводит к их гибели или повреждению. Тем самым уменьшается число возможных овуляций, искусственно приближается период менопаузы. 
  • Поврежденная ДНК может привести к развитию врожденных патологий плода. 

Вещества, содержащиеся в сигаретах, нарушают работу печени – органа, в котором происходит метаболизм глюкокортикоидных и половых гормонов. Повреждения гепатоцитов вызывают нарушения со стороны эндокринной системы. Для женщины это будет выражаться:

  • сбоями в менструальном цикле; 
  • периодическом отсутствии месячных; 
  • безовуляторных кровотечениях. 

Влияние курения на зачатие у женщин продолжается и при попытках забеременеть с помощью искусственного оплодотворения. У курящих тяжелее получить качественные яйцеклетки, а имплантация может не произойти или завершиться выкидышем. По статистике женщинам с вредными привычками нужно в 2 раза больше попыток ЭКО для наступления беременности.

Мужское курение и зачатие

Как мужское курение влияет на зачатие ребенка

Влияние курения мужчины на зачатие часто упускается из виду. Вместе с тем, у мужчин никотин также вызывает спазм сосудов, ухудшает кровоснабжение тазовых органов, что сказывается на потенции и качестве спермы.

Исследования показали, что у курящих мужчин количество сперматозоидов в миллилитре спермы уменьшается на 23%. Сперматозоиды становятся менее подвижными, а значит, им сложнее преодолеть слизь в шейке матки, добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее.


При курении структура половых клеток также изменяется: появляется большее количество дефектных, снижается продолжительность жизни клеток. Повреждение генетической информации приводит к врожденным болезням у дитя. Гормональные нарушения также снижают способность к зачатию.

Сперматозоиды с Y хромосомой у курящих менее устойчивы к вредным воздействиям и гибнут первыми под их влиянием, поэтому курящий мужчина может не дождаться рождения сына.

Курение травы и кальяна влияет на зачатие аналогично табаку:

  • уменьшается фертильность у женщин; 
  • ухудшается потенция и снижается способность к оплодотворению у мужчин. 

Планируем зачатие: когда нужно бросать курить?

Когда бросить курить, чтобы успешно зачать ребенка

Сперма у мужчин полностью обновляется за 3 месяца, поэтому будущему папе нужно отказаться от вредных привычек примерно за квартал до планируемого зачатия.

Женщинам повезло меньше. Яйцеклетки находятся в полусозревшем виде в яичниках и по одной выходят при каждой овуляции. Начав курить, женщина подвергает негативному влиянию весь свой генетический материал. Чтобы увеличить возможность для зачатия полноценного ребенка, будущей маме нужно отказаться от вредной привычки хотя бы за год.


Курение перед беременностью наносит вред матери и будущему ребенку, даже если это пассивное вдыхание табачного дыма. Женщине нужно избегать мест скопления курильщиков, в кафе и ресторанах предпочитать некурящие залы, просить супруга не курить в своем присутствии и бросить самой эту вредную привычку.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: mirmam.pro

Влияние курения на зачатие

Курение при планировании беременности существенно сокращает шансы стать счастливыми родителями, вне зависимости, кто из партнеров считает сигарету нормой. В семьях, где подобной привычке подвержены оба супруга, вероятность успешного зачатия малыша еще ниже. Употребление сигарет вредит как непосредственным курильщикам, как детям, рожденным в подобных семьях. У них могут возникнуть определенные проблемы в нормальной работе собственной репродуктивной системы. Курение также серьезно снижает шансы на возможность иметь малыша при осуществлении процедуры ЭКО.

Фертильность будущей мамы под воздействием никотина снижается, медленнее происходит процесс выработки гормонов, требуемых для зачатия, оптимального развития плода. Из-за каждой выкуренной сигареты нарушается процесс транспортировки жизнеспособной яйцеклетки в матку, поэтому курение и планирование беременности, протекающей успешно и правильно, не совместимы.


Курение оказывает влияние на количество, качество вырабатываемой спермы, которое у мужчин-курильщиков постепенно становится все ниже. Купленная пачка сигарет является добровольным решением о нарушении либо полной потери эрекции. У зависимых от никотина количественный показатель сперматозоидов на 15% ниже, нежели у некурящих. Помимо того, их форма часто деформируется, а способность к передвижению сильно ухудшается. Поэтому при планировании беременности курение мужчины также становится невероятно негативным фактором.

Активное курение до беременности серьезно подвергает здоровье репродуктивных систем родителей. Своевременный отказ от подобной привычки приведет к реальному увеличению шансов на рождение действительно здорового ребеночка и при естественном зачатии, и при процедуре ЭКО.

Курение при планировании беременностиТабачный дым — оружие

Конечно, принято считать, что наиболее серьезный вред от активного курения заключен в развитии определенной никотиновой зависимости. Но можно взглянуть на проблему с другой стороны. Табачный дым, вдыхаемый курильщиком – оружие, характеризующееся множественными факторами поражения:

  • Содержащиеся в дыме вещества открывают «ворота» для попадания, развития действия бактерий, вызывающих туберкулез. Около 95% случаев этого заболевания, приходящегося на категорию больных среднего возраста, неразрывно связаны с курением.

  • Угарный газ, связывая в крови гемоглобин, деятельно мешает переносу кислорода. Соответственно, он препятствует дыханию человеческих клеток. Большое количество курильщиков в мире погибают от «удушья».
  • При сгорании табака выделяется до 4800 разнообразных веществ, в число которых входит аммиак, бензопирен, всевозможные радиоактивные изотопы, мышьяк. Подобные вещества – сильнейшие канцерогены, влияющие и вызывающие процессы развития раковых опухолей.
  • Содержащийся в дыме никотин возбуждающе действует на человеческую нервную систему. Он постепенно замещает собой все естественные вещества, которыми передается нервное возбуждение, поэтому человек постепенно становится не способным собраться с мыслями, сконцентрироваться, если не закурит.
  • Когда ребенок начинает с младенчества привыкать к табачному дыму – это печально. Поэтому желательно, чтобы малыш не находился в нездоровой семье, бросить курение еще при планировании беременности, а также следить за общением ребенка с курящими родственниками либо друзьями семьи. Потому как пассивное курение также вредно.

Важность отказа от курения до беременности

Как говорилось выше, курение и планирование беременности – вещи несовместимые. Однако курение в период беременности – абсолютно недопустимо. Находящийся в утробе малыш получает от материнского организма всевозможные питательные вещества. Мать, которая не отказалась от пагубной привычки, не только подвергает еще не рожденного малыша воздействию многочисленных токсинов, также эта привычка нарушает плацентарную функцию.


Невероятное сочетание курения с беременностью становится шагом к кислородному голоданию развивающегося плода, различным видам проблем с сердцем, сосудами малыша. Попадающий в кровь зависимого человека угарный газ вытесняет кислород, поэтому страдает и беременная, и малыш. Ребенок пытается получить достаточное количество жизненно необходимого для его организма вещества, маленькое сердечко ускоряет биение, что становится причиной серьезных проблем в дальнейшей его работе.

Курение при планировании беременностиПоследствия активного курения перед и при беременности

Каждая выкуренная будущей матерью сигарета находит собственное отражение на разнообразных физических показаниях ребенка. Курение при планировании беременности, а особенно в период ее протекания, провоцирует замедление развития, многочисленные детские заболевания. Сочетание беременности с курением способно принести целый комплекс проблем:

  • преждевременные роды, маленький вес новорожденного. В среднем такие детки меньше на 200 грамм, однако, чем больше мать употребляет никотина в беременность, тем ниже вес, который способен опуститься даже ниже 2,5 кг;

  • частые болезни малыша. При курении в беременность количество визитов в первые месяцы жизни новорожденного увеличивается в два-три раза;
  • рождение ребенка с больными, слабыми легкими, что означает наличие затрудненного дыхания, отдышки, сложностей при занятиях спортом, предрасположенность к многочисленным нарушениям работы системы дыхания;
  • выкидыш либо синдром внезапной смерти новорожденного. Курение при планировании беременности или сочетание беременности и данной негативной привычки является не только прямым путем к слабости, болезненности малыша, но и может стать причиной его смерти;
  • кислородное голодание плода.Каждая выкуренная при беременности сигарета усиливает риски ранней отслойки плаценты,что приведет к преждевременным родам.

Не вреден ли резкий отказ от курения?

Надеемся, что вышеперечисленный вред, наносимый ребенку сигаретами, и последствия не оставили сомнений, что при планировании беременности курение необходимо бросать. Однако это не такой простой процесс, особенно когда привычка давняя. К тому же большинство курящих женщин сомневается в возможности резкого оставления пагубной привычки, потому как имеется мнение, что подобная поспешность способна нанести организму значительно больший урон, нежели никотин.

Действительно, если во время беременности внезапно прекратить употребление сигарет, то данный шаг может быть опасен. В таких случаях несколько усиливается сократительная способность мышечной ткани, что повышает шансы выкидыша.
этому действовать курящим давно и много женщинам требуется осторожно и медленно. Беременность итак является большим стрессом для женского организма, поэтому любые изменения в привычном жизненном ритме в этот период лишь усложняют непростое состояние курящей беременной женщины. Однако, что мешает бросить курение при планировании беременности, что, конечно же, значительно лучше и безопаснее.

Курение при планировании беременностиКак отказаться от употребления сигарет?

В первую очередь, курящим парам, начавшим планировать беременность, лучше оставлять привычку курения вместе. Так процесс, во-первых, проходит проще (например, не возникает соблазна вставить в рот «никотиновую палочку», видя, как курит вторая половинка). Во-вторых, сочувствие, взаимопомощь, поддержка, одобрение, личный пример партнера способен значительно облегчить задачу. Также, при исчезновении из дома сигарет исключается фактор возможного пассивного курения.

Бросать курение при планировании беременности нужно заблаговременно, чтобы у организма было время очиститься, восстановиться. Специалистами оптимальным сроком считается минимум полгода. Кстати, из мужского организма никотин выводится несколько быстрее, поэтому, когда курит лишь будущий папа, то попрощаться с никотином можно лишь за три-четыре месяца до запланированного зачатия.


С чего начать?

Уже многим известно, что зависимости от сигарет характеризуется не столько физической, сколько психологической направленностью. Именно данный фактор преодолевается сложнее всего. Поэтому требуется определенным образом настроиться. Например, подумать, насколько важный, ответственный момент наступает в жизни, а также, что во многом возможность зачатия, течение, исход беременности непосредственно зависит от здоровья будущих родителей. Представьте, какой невероятный стресс испытывается ребенком, вынужденным получать из крови мамы большой объем ядовитых веществ. По сути, это аналогично тому, если бы новорожденного малыша заставляли курить. Согласитесь, абсурдная мысль. Стоит зафиксировать подобные образы в сознании, чтобы вспоминать их, когда возникает желание закурить. Нужно помнить, что теперь вы несете ответственность не только лично за себя.

Источник: ProNikotin.ru

Чем опасно курение при планировании беременности

Для успешного оплодотворения яйцеклетки необходимы не только сперматозоиды, но и здоровая яйцеклетка у женщины. Если в семье курят оба супруга, то вероятность забеременеть сокращается в разы, ведь курение очень пагубно влияет на репродуктивную систему человека.

У курящих мужчин может измениться состав спермы — активных сперматозоидов становится меньше, плотность спермы заметно снижается. Более того, курящий мужчина может и вовсе лишиться своей репродуктивной функции. Табачный дым способен разрушить структуру сперматозоида, что лишает его возможности оплодотворить яйцеклетку.

У женщин курение может вызвать нерегулярность менструального цикла.

Скапливание токсинов в яичниках

Это снижает возможность забеременеть на продолжительный промежуток времени. Детородный возраст курящей женщины значительно снижается.

Под воздействием никотина фертильность женщины понижается, а процесс формирования яйцеклетки происходит медленнее. С каждой выкуренной сигаретой в яичниках женщины скапливаются токсины, которые сокращают шансы успешного оплодотворения.

Если вы планируете родить ребенка искусственным путем, то здесь также возникнут проблемы с вероятностью зачатия — все это будет являться следствием заядлого курения.

Для успешного оплодотворения необходимо покончить с сигаретами как будущему отцу, так и маме. Необходимо бросить курение минимум за год до планирования ребенка, чтобы увеличить шансы зачатия, а главное — снизить возможность причинения вреда здоровью ребенка.

Влияние курения на будущего ребенка

Курение влияет на развитие зародыша не только во время беременности, но и задолго до нее. Если женщина очень долго курила до того, как забеременела, то она может передать будущему малышу различные заболевания. У курящей женщины больше шансов выкидыша и других проблем на всем протяжении беременности и родов.

Курение во время беременности чревато различными патологиями. При поступлении никотина в организм у женщины сужаются кровеносные сосуды. У плода сосуды тоже сужаются. Из-за этого у зародыша возникает резкая нехватка кислорода, что может привести к смерти прямо в утробе матери.

Заболевания легких у ребенка

Курение до беременности и во время нее пагубно влияет на все жизненные процессы, происходящие в организме плода:

  • уменьшается масса плода;
  • легкие плода могут сформироваться не полностью, что после рождения приводит к серьезным заболеваниям дыхательных путей;
  • у детей курящих матерей могут возникнуть патологии сердца;
  • головной мозг из-за воздействия никотина понижает свою работоспособность, что приводит к сложностям обучения;
  • репродуктивная система может пострадать — повышается риск бесплодия;
  • снижается иммунная система плода — рожденный ребенок будет уязвим к различным инфекционным заболеваниям;
  • возникает вероятность уродства ребенка у курящей матери.

Под влиянием табачного дыма у женщины могут возникнуть преждевременные роды в связи с отслойкой плаценты. Плацента может находиться у курящей женщины не на стенке матки, а над шейкой. Такая патология может привести к обильным кровотечениям или разрыву плаценты.

Курение влияет не только на здоровье ребенка, но и на здоровье матери. Иммунная система матери с каждой выкуренной сигаретой слабеет, а роды могут протекать очень тяжело. Поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем, чтобы не причинить вред ни себе, ни будущему малышу.

Пассивное курение и беременность

Бесплодие у курящих

Огромный вред на планирование и зачатие ребенка оказывает не только активное курение, но и пассивное — вдыхание табачного дыма от сигареты, которую курит находящийся рядом человек.

Если женщина часто находится в одной комнате с курящим человеком, то это может привести к бесплодию.

Пассивное курение оказывает еще большее вредоносное влияние, чем активное. Дым, выдыхаемый из легких курильщика, содержит больше опасных веществ, чем дым из сигареты. Поэтому вероятность осложнений беременности у пассивной курильщицы остается очень высокой. Увеличивается вероятность выкидыша, рождения мертвого ребенка, возникновения врожденных патологий плода и других осложнений.

При планировании беременности очень важно как женщину, так и мужчину всеми способами оградить от вредного табачного дыма. Полная изоляция от никотина позволит сохранить здоровье себе и близким.

Как побороть вредную привычку беременной женщине

Если курящая женщина забеременела, но не может бросить курить, то здесь необходимо принимать крайние меры. Будущая мать должна понимать, во-первых, какой вред она приносит своему ребенку, во-вторых, то, что с каждой выкуренной сигаретой она повышает риск смерти плода.

Курящей женщине необходимо в кратчайшие сроки завязать с этой вредной привычкой, чтобы не принести еще больший вред плоду. Необходимо не просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а полностью отказаться от курения.

Если, забеременев, женщина резко прекратила курить, то благодаря этому она может подарить своему будущему ребенку хорошее здоровье. Но все же при планировании ребенка стоит забыть о сигаретах надолго, а еще лучше — навсегда.

Подготовка к беременности

Курящей женщине, которая готовится к беременности, необходимо в короткий срок покончить с вредной привычкой. Для этого можно было бы посоветовать использовать различные пластыри, жвачки или таблетки, помогающие побороть тягу к никотину. Но беременной женщине все же не рекомендуется применять такой способ борьбы с курением, потому что в этих средствах содержится никотин. Для плода даже такие заменители сигарет будут вредными. Поэтому, если беременность наступила, придется использовать другие способы борьбы с курением.

Фитотерапия для борьбы с никотиновой зависимостью

Полезным средством против курения является психологическое расслабление. Поход к психологу поможет снять напряжение, расслабиться без сигареты. Важно перед беременностью подготовиться к ней не только физиологически, но и психологически. И здесь незаменимым помощником станет психотерапевт.

Другим способом борьбы с курением для женщины являются различные смеси из лекарственных трав, которые вызывают отвращение к никотину. Этот способ поможет не только избавиться от вредной привычки, но и укрепить иммунитет будущей мамы, что немаловажно.

Для молодых девушек курение не всегда является привычкой, от которой им сложно отвыкнуть. Иногда девушки начинают курить, думая, что это модно. Они забывают о том, что в будущем им придется стать мамами, заботиться о здоровье своих детей. Женщине необходимо осмыслить всю вредность и опасность сигареты и навсегда с ней расстаться.

Курение и планирование беременности — понятия совершенно несовместимые. Табачный дым, поступающий в организм женщины прямым или косвенным путем, скажется на ее потомстве. Необходимо помнить о том, что:

  • бесплодие женщины в 13% случаев может быть связано с негативным влиянием сигарет;
  • курение вызывает быстрое старение репродуктивной системы женщины, что приводит к раннему возникновению менопаузы;
  • курящая беременная женщина подвергает себя риску выкидыша;
  • вредные вещества в дыме от сигареты приводят к изменению структуры спермы и сперматозоидов у мужчины;
  • искусственное оплодотворение будет затруднительным у курящей пары;
  • родившийся ребенок может страдать различными патологиями.

Организм человека в современном мире и без табачного дыма подвергается влиянию различных вредных токсинов. Каждый городской житель дышит выхлопными газами от автомобилей, работающих заводов и т. д. Женщина в первую очередь должна следить за своим здоровьем и не усугублять состояние организма опасной привычкой.

Источник: NeKuru.com

Может ли курение женщины повлиять на зачатие ребенка?

У курящих женщин чаще выявляют гинекологические проблемы, которые могут негативно отразиться на зачатии ребенка:

  • Нарушается процесс созревания и выхода яйцеклетки. Он регулируется гормонами, но курение может вызывать изменение гормонального фона. Эстроген — гормон, который регулирует работу репродуктивной системы. У курящих наблюдается его недостаток, менструальный цикл становится нерегулярным.
  • В яичниках накапливаются токсические вещества, вследствие чего часть яйцеклеток гибнет.
  • Накопленные в яйцеклетках токсины ведут к изменениям на генном уровне. Увеличивается риск появления детей с генетическими заболеваниями.
  • Нарушается проходимость маточных труб, оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в полость матки и погибает.

От курения страдают:

Курение при планировании беременности

  1. Cосуды, нарушаются процессы питания тканей.
  2. Цервикальная слизь, которую в норме вырабатывает шейка матки, у курящих имеет повышенную вязкость. Это затрудняет продвижение сперматозоидов в полость матки и оплодотворения не происходит.
  3. Для зачатия необходимо нормальное кровоснабжение органов женской репродуктивной системы. Только при условии хорошего кровоснабжения эндометрий подготовлен к прикреплению (имплантации) эмбриона.
  4. Снижаются шансы успешного проведения экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Для этого необходимо, чтобы эндометрий хорошо кровоснабжался, был без патологических изменений, так как к эндометрию прикрепляется оплодотворенный материал.

Смотрите также полезное видео о том, как курение влияет на зачатие:

Как влияет алкоголь в сочетании с никотином перед беременностью?

Зачатие ребенка и алкоголь – не совместимы. Оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы перемещается в полость матки, затем имплантируется в ее стенку и питается кровью матери. Попадающий в нее алкоголь отрицательно влияет на формирование эмбриона:

Курение при планировании беременности

  • нарушается транспортировка питательных веществ и насыщение организма кислородом из-за спазма сосудов, вызванного воздействием этанола;
  • ацетальдегид приводит к изменениям на клеточном уровне, соответственно, происходят изменения на генетическом уровне, что является причиной появления различных уродств и аномалий развития;
  • у плода, находящегося под воздействием алкоголя, нарушен обмен витаминов и гормонов;
  • фетальный алкогольный синдром — внутриутробное алкогольное поражение эмбриона, которое проявляется патологиями сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, отставанием в физическом и умственном развитии, аномалиями лица, отклонениями в поведении ребенка.

Курение в сочетании с алкоголем может привести к формированию плода с различными патологиями или мертворождению.

Чем опасны сигареты до беременности, какое будет влияние на здоровье потомства?

Каждая семейная пара мечтает о здоровом потомстве. Крайне важно покончить с курением до планирования беременности по ряду позитивных причин: беременность наступит быстрее (не будет проблем с зачатием), снизятся риски аномального развития эмбриона, генетических патологий, мертворождения и т.д.

Если бросить курить не удалось до планирования зачатия, для малыша могут наступить следующие негативные последствия:

  • Высокая склонность к болезням дыхательной системы: астма, бронхит, пневмония. Склонность увеличивается, если родители продолжают курить после рождения ребенка, т.к. он становится пассивным курильщиком.
  • Врожденные пороки развития — волчья пасть, заячья губа, пороки сердца, дефекты носоглотки, косоглазие.
  • Курение при планировании беременностиТоксины оказывают негативное влияние на нервную систему ребенка, поэтому он может вырасти невнимательным, конфликтным, агрессивным, с плохой памятью.
  • В первые годы жизни (обычно до 6 лет) могут проявиться задержка речи и психического развития.
  • Гиперкинетический синдром — непроизвольное сокращение мышц конечностей и туловища.
  • Иногда у младенцев проявляется внезапная младенческая смерть. Бывает у детей первого года жизни.

Какие могут быть последствия, если курить во время беременности?

Если же прекратить курить во время беременности не удалось, возможны последствия и хуже:

  • выкидыш, замершая беременность;
  • преждевременные роды;
  • высокий риск отслоения плаценты;
  • кислородное голодание плода;
  • недостаточная масса эмбриона (обычно на 200 грамм ниже нормы).

За сколько нужно бросить, чтобы не нанести вред будущему ребенку?

Часто женщины задумываются бросить курить только после того, как узнают о беременности. Это не правильно. Никотин оказывает негативное влияние на весь организм женщины, в том числе и на репродуктивную систему.

Курение при планировании беременностиВрачи не выделяют курение как отдельную причину бесплодия, но факт в том, что эта привычка снижает существенно шансы зачатия.

Полициклические углеводороды — вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают трудности и с оплодотворением, и с прикреплением оплодотворенной яйцеклетки.

Такие женщины чаще лежат на сохранении и у них высокий риск прерывания беременности.

Для подготовки организма к беременности, очистки его и сокращения рисков развития патологий, необходимо бросить курить не менее чем за год до планирования. Именно столько времени требуется организму для полной очистки и восстановления после никотиновой зависимости.

Восстановление дыхательной системы происходит через полгода, системы кровообращения через 3 месяца, внутренние органы возвращаются к нормальному функционированию через год.

Советы, как девушке при планировании беременности забыть о перекурах

Мотивация. Несоизмеримо важнее родить здорового ребенка, чем продолжать курить. И это только одна из мотивирующих причин, чтобы бросить.

Наверняка вы сможете найти еще: улучшение своего здоровья, экономия денег, свобода, ввиду отсутствия зависимости и т.д. Напишите весь список на листок и перечитывайте его каждый раз, когда появится желание взять в руки сигарету.

Необходимо кардинально изменить образ жизни. Никотин — это наркотическое вещество, содержащееся в табаке. Синдром отмены сопровождается депрессиями, раздражительностью, плохим сном, общим недомоганием, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Курение при планировании беременностиСтоит больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, чаще бывать вне дома.

Подарки. Награждайте себя за каждый день (неделю без сигарет). Потратьте деньги, которые вы раньше тратили на покупку сигарет, на походы в кино, кафе, купите себе новое платье или книгу. Осуществляйте свои мечты, маленькие и большие!

Если все перечисленные методы не помогают, нужно почитать эти способы отказа от сигарет и обратиться за помощью к врачу.

Заключение

Никотиновая зависимость наносит серьезный ущерб как здоровью матери (влияет на состояние репродуктивной системы), так и здоровью ее будущего ребенка (пороки развития, генетические заболевания, задержки психического и физического развития).

Сознательно вредить своему здоровью и здоровью будущих детей — не лучшее решение. Очень важно отказаться от курения еще перед зачатием, на этапе планирования беременности. Обязательно нужно воспользоваться шансом родить здорового малыша!

Источник: no-tabacco.com

Как отражается курение на репродуктивной способности мужчин

Как отражается курение на репродуктивной способности мужчин

К планированию беременности должны отнестись серьезно оба родителя. Никотиновые яды и токсины разрушают все клетки организма (половые клетки не являются исключением). Доказано, что от курения значительно страдает репродуктивная функция мужского организма. В результате длительного воздействия никотина, мужчина начинает испытывать проблемы с эрекцией, у него замедляется сперматогенез. В результате этого снижается активность сперматозоидов и ухудшаются их характеристики (повреждается геном). Есть вероятность, что самым быстрым сперматозоидом, оплодотворившим яйцеклетку, станет дефектный и слабый.

У курящего мужчины снижается количество сперматозоидов на 15% в отличие от некурящего. Это уменьшает вероятность оплодотворения. Большинство мужчин с диагнозом «бесплодие» имеют большой стаж курильщика.

Если беременность у женщины наступает без проблем, она со своим будущим ребенком уже является пассивным курильщиком, находясь рядом с курящим мужчиной. Пассивное курение несет в себе такой же вред для организма будущей матери и плода, как и активное. Попадание никотина в организм, только начинающий свое формирование, может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Влияние курения на организм будущей матери

В период планирования беременности на женщину ложится большая ответственность. Именно в ее организме формируется новая жизнь. Все, что употребляет женщина передается ребенку, в том числе и вредные вещества. Если женщина курит во время беременности, помимо ее собственного организма, страдает и плод. У курящих женщин на 16 % чаще случаются выкидыши на ранних сроках. Так же процент не вынашивания и мертворождения значительно выше, чем у некурящих девушек.

Если женщина не отказывается от курения во время планирования беременности, зачатие может и вовсе не произойти.

Никотиновый яд снижает функцию женских яичников, тем самым уменьшает количество яйцеклеток. Женщины, имеющие никотиновую зависимость на протяжении долгого времени, в 2 раза чаще сталкиваются с диагнозом «бесплодие». Курение мешает забеременеть даже тем, кто курит по 1-2 сигарете в день. Вред от никотина имеет накопительный эффект и может негативно отражаться на любой системе организма. Нарушение общего состояния женщины так же может мешать наступлению беременности.

При невозможности забеременеть длительное время, пары обращаются за помощью к специалистам, которые рекомендуют процедуру ЭКО (экстрокорпоральное оплодотворение).

Курение и ЭКО

Курение и ЭКО

ЭКО — экстракорпоральное оплодотворение. Смысл данной процедуры во введении в организм женщины препаратов, стимулирующих выработку яйцеклеток. Женщина находится под ежедневным УЗИ — контролем. Когда яйцеклетки готовы к выходу из яичников, женщина подвергается пункции, при которой яйцеклетки вынимаются. Затем они в искусственных условиях оплодотворяются и формируется эмбрион, который подсаживается в женский организм для дальнейшего роста и развития.

Многие девушки возлагают на эту процедуру большие надежды и не заботятся о планировании беременности, продолжая курить. По статистике, у курящих женщин очень редко приживается эмбрион с первой попытки. Часто их требуется 2, или даже 3-4. Связано это с гормональными нарушениями и замедлением выработки яйцеклеток (даже под гормональными препаратами).

Почему следует отказаться от сигарет до зачатия

  1. Очищение женского организма от ядов и токсинов и восстановление его нормального функционирования. Беременность — сложный период для женщин. Их организм тратит много энергии. Курение замедляет обмен веществ и препятствует усвоению микроэлементов, негативно влияя на функции желудочно-кишечного тракта.
  2. Очищение мужского организма увеличит шансы на быстрое зачатие. Сперматозоиды станут активнее и вероятность попадания слабых снизится до минимума.
  3. Заблаговременный отказ от курения обоих родителей повысит шансы быстрого оплодотворения. Если никто в семье не курит, никотин не попадет в организм формирующегося малыша.
  4. Снижение вероятности выкидышей на раннем и позднем сроках.
  5. Максимизация шансов на благоприятное протекание беременности с дальнейшими родовым процессом.

Как влияет никотиновый яд на плод внутри материнской утробы

Если женщина во время беременности продолжает употреблять никотин, он проникает в плаценту и воздействует на нее, снижая ее функцию. В результате этого нарушается кровоток, и малыш испытывает кислородное голодание.

Если врачи вовремя не обнаружат нарушение плаценты, есть риск ее отслойки и гипоксии плода. Это приведет к проблемам со стороны сердечно — сосудистой системы малыша. Так же от отсутствия кислорода страдает головной мозг ребенка. Существует опасность преждевременных родов и мертворождения (при упущенном времени).

Последствия курения родителей для ребенка

  • Дефицит массы тела. Если курят оба родителя, ребенок нередко рождается с массой менее 2,5 кг.
  • Сбой в работе легких. Грудные дети часто испытывают трудности с дыханием, которое может внезапно остановиться. У курящих родителей такое случается чаще обычного.
  • Астматический синдром, вызванный сбоем в дыхательной работе. Проявиться он может как в раннем детстве, так и в подростковом возрасте.
  • Другие патологии со стороны различных систем и органов.

Когда необходимо бросить курить

Организм полностью очищается от никотина и восстанавливается через год с момента последнего его поступления. Для того, чтобы быстро забеременеть и без проблем выносить ребенка, женщинам рекомендуется бросать курить за 1 год до зачатия.

Мужчинам достаточно отказаться от пагубной привычки не менее чем за 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды полностью обновляются именно за этот срок.

Как бросить курить

Для пар, планирующих детей, в вопросе ликвидации вредных привычек хорошо помогает мотивация. Если есть желание иметь здорового ребенка, то трудностей с устранением вреда здоровью не возникнет. Существуют определенные рекомендации, которые помогают отказаться от курения:

  1. Займитесь спортом. Спорт является одним из самых эффективных способов устранения желания «покурить».
  2. Избегайте общества курящих людей. Если попали в такое общество, не курите «за компанию», если не ощущаете в этом острой потребности.
  3. Не употребляйте напитки и пищу, вызывающую ассоциацию с курением. Это служит сильным риском срыва.
  4. Самое сложное — продержаться первую неделю. Дальше не будет потребности в курении, если только останется психологическая зависимость. С ней легко справиться путем занятий интересным делом (найдите хобби).

Если будущие родители будут понимать всю опасность курения во время планирования беременности и подойдут к вопросу с максимальной ответственностью, риск негативных последствий от никотиновых токсинов сведется к нулю.

Источник: kureniesigaret.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *