Все про сигареты

Каждый курильщик уверен в том, что уж свои-то сигареты он ни с чем не спутает. Именно его сигареты, выбранные им когда-то давно, лучше остальных, что лежат на прилавках магазинов и продаются в табачных ларьках.

Каждый курильщик уверен в том, что в его сигаретах содержание табака и натуральных растительных компонентов намного больше, чем в ментоловых сигаретах или в других с прочими «чужеродными» вкусами и запахами вроде шоколадного вкуса и т.д.

Мы собрали энную долю всех мифов о сигаретах в единый комок заблуждений и постарались развеять их по ветру!

Мы постараемся рассказать Вам всю правду о сигаретах и табачных компаниях, которые их производят!

И так, начнем!

Вся правда о сигаретах

1. Все сигареты практически ни чем не отличаются друг от друга!

Не важно какую марку сигарет Вы курите. Вы не сможете по вкусу отличить их от остальных сигарет, в состав которых входит такое же количество смол и никотина. Поэтому, переплачивая за более дорогие и, как Вам кажется, более качественные сигареты Вы, тем самым, неосознанно занимаетесь самообманом, который был навязан рекламой табачных компаний.


2. Табачные компании выпускают более 10 разнообразных марок сигарет с разными названиями и вкусами и сортируют их в красивые, яркие, пестрые пачки только лишь для того, чтобы создать иллюзию огромного выбора и, тем самым, разнообразить ассортимент товара.

3. В составе любой сигареты содержание табака не превышает 12%, а все остальное это ароматические вещества, синтетические наполнители, масла и смолы, краска, газы, антисептики, ядовитые вещества, которые в процессе тления (горения) вдыхаются через фильтр курильщиками  и прочее.

4. Вкус сигарет зависит не от сорта табака, в ходящего в их состав, а от ароматических веществ так называемого «соуса», рецепт приготовления которого у каждой табачной компании содержится в строжайшем секрете.

5. Практически все сигареты (более 97% из всей табачной продукции на российском рынке) изготавливают из не ароматных сортов табака, так как выращивание и процесс изготовления сигарет из него намного более выгодный, чем из ароматных сортов табака.

Не ароматный табак неприхотлив, за ним не обязательно пристально ухаживать и он намного более коренастый, его листья более крупные и чем-то напоминают лист лопуха . Листья ароматного же табака более мелкие и из собранного урожая получиться ровно в половину меньше сигарет, чем из его не ароматного собрата.


6. По закону в сигареты можно добавлять лишь пищевые ароматизаторы, но не все они безопасны для здоровья человека. Большая часть из них не проходила досконального тестирования, а часть легальных (допустимых, разрешенных в России) пищевых красителей официально запрещенны в европейских странах.

7. Дешевые сигареты (но благодаря ароматическим соусам и ряд дорогих сигарет) изготавливают из низкокачественного сырья — «восстановленного табака», состоящего из отходов производства. А это мелкие частички сухой табачной пыли, мусора, измельченных срезов, прожилок табачных листов и прочее, которые вымачивают, а затем прессуют в подобие бумаги. Далее эти пласты пропитывают ароматическими веществами. В итоге, мы получаем «настоящие» сигареты, наиболее популярные среди курящего большинства.

8. Современные сигареты тлеют (сгорают) намного быстрее, чем те, что изготавливались в 80-х годах, так как восстановленный табак это все равно, что бумагу покурить, пропитанную ацетоном, метанолом с угарным газам и прочей гадостью. Поэтому, курильщик курит намного чаще и больше.

9. Состав легких и крепких сигарет абсолютно идентичен.


10. Фильтр сигарет оказывается абсолютно бесполезен в том случае, если курильщик предпочитает часто и долго затягиваться и попыхивать сигареткой. Во время долгой затяжки в организм человека попадает максимальное количество вредных синтетических веществ, при этом не важно какие сигареты выкуриваются таким способом — легкие или крепкие.

11. На российском рынке в сети розничной торговли реализуется более 5% поддельной табачной продукции, в составе которых может быть все, что угодно.

12. Отличить оригинальную пачку сигарет от поддельной практически невозможно.

13. Не верьте рекламе, в которой восхваляется чудо лекарство, чудо препарат избавляющий курильщика от тяги к курению. В мире не существует лекарства, позволяющего бросить курить!

14. Если курильщик решает бросить курить посредством медицинских препаратов, то от таких «помощников» будет больше вреда, чем пользы (ради интереса ознакомьтесь со списком побочных эффектов одного из таких препаратов).

15. На российском рынке лишь 4 официально зарегистрированных вспомогательных медицинских препарата, помогающих снизить количество потребляемых сигарет (среди них «Чампикс», «Табекс», «Никоретте»). Заметьте — помогающих не бросить курить, а лишь снизить количество потребления никотина. Все остальные либо нелегальны, либо официально признаны «пустышками», либо вообще не проходили никакие испытания и проверки и т.д.


16. Самые успешные коммерческие магнаты среди всех крупных разноплановых компаний — табачные химические фабрики, выпускающие тонны своей продукции.

Они не боятся банкротства, так как у них каждый второй человек на земле является постоянным покупателем.  В их «рукаве» припрятан самый безотказный и «хваткий» менеджер, заставляющий купить их товар — никотиновая зависимость!

Вам самим не надоело плясать под чью-то дудку, слепо покупая сигарету, затягиваясь и вкушая чуть пряный, горьковатый аромат едкого сигаретного дыма, который глубоко пропитывает своей вонью волосы, одежду и буквально все кругом? Признайтесь себе, что если Вы курите, то Вы самая настоящая марионетка, которой умелый кукловод вертит так, как ему вздумается. Бедным Буратино вертят так, что он по собственной (по собственной ли?) воле с радостью отдает деньги на яд, которым травит в первую очередь себя самого.

Не думаю, что двухминутный перекур стоит того, чтобы травить себя, своих близких и всех окружающих.

А для большего «счастья» узнайте из чего состоит сигарета… и Вам откроется вся правда о сигаретах!

Будьте внимательны и бдительны, а мы, в свою очередь, постараемся предоставить очередную тему для раздумий!

v-nashem-mire.ru

В чем заключается основной вред от выкуривания сигареты


вред сигареты

Вред сигаретных смол

Редкий человек не слышал о том, что в сигаретах содержится смола. Это канцерогенное вещество с легкостью приводит к онкологическим заболеваниям. Согласно статистике, около 85% случаев рака легкого у курильщика вызваны именно ею. И умирают люди чаще всего не от никотина, как это принято считать, а именно от воздействия сигаретных смол. Почему она так опасна? Да потому что оседает в легких, мешая нормальной их очистке от слизи, пыли и прочих элементов. Кроме того, из-за неполадок в дыхательной системе начинает снижаться иммунитет. В результате, организм не способен полноценно бороться, и различные злокачественные опухоли могут появляться гораздо интенсивнее.

Источник опасности — никотин

Вред, который наносят сигареты, сложно оценить в процентах, граммах и иных единицах измерения. Он просто огромен. И не малую роль в этом играет никотин. Есть эксперты, которые готовы сравнить никотин с наркотиком, причем разрешенным. Ведь когда человек бросает курить, он проходит через настоящую ломку при невозможности удовлетворить свое желание покурить.

Никотин, попадая в организм, сразу же вмешивается в различные обменные процессы, происходящие в нем. А выводится он через печень, от чего она сильно страдает (для этого органа, который и так подвергается серьезным перегрузкам, такой стресс точно лишний).

Токсичные газы в табачном дыму

Свой вред организму человека наносят содержащиеся в табачном дыму токсичные газы. В списке:


  • цианистый водород;
  • окись углерода;
  • азот и многие другие.

о вреде курения

Они разрушают гемоглобин, лишая организм человека нормального питания, приводят к гипоксии, из-за чего развивается серьезное кислородное голодание мозга. Спазмы сосудов — еще одна проблема, причиной которых становятся отравляющие газы сигаретного дыма.

Специалисты определили, что в табачном дыму содержится столько же вредных токсинов, сколько в выхлопах, которые выделяет за пару минут заведенный автомобиль.

Какие проблемы возникают из-за курения

проблемы из-за курения

Из-за сужения сосудов начинается более активная работа сердца, а это нередко путь к тромбозу. Такая патология может стать даже летальной. У курильщиков довольно часто проявляются проблемы с органами дыхания – из-за попадания в легкие никотина и прочих отравляющих веществ начинает активно вырабатываться мокрота. А это прямой путь к развитию астмы и иных аллергических реакций.


При курении, из-за сигаретного дыма, страдают и глаза курильщика, т.к. дым раздражает слизистую оболочку глаз, пересушивая ее.

Что касается онкологии, глупо думать, будто рак легких – это единственная проблема. И можно, регулярно отслеживая ее, избежать заболевания. На самом деле, курение способно вызывать и иные виды проблем:

  • злокачественные опухоли поджелудочной железы;
  • рак языка;
  • онкологию гортани;
  • рак полости рта.

чем заражают сигареты

Вред для женщин

Традиционно считается, что курение гораздо более негативно сказывается на организме женщины, чем на мужском. Медики составили целый ряд последствий, которым подвержена смолящая дама. Это:

  • осиплость голоса вследствие регулярной нагрузки табачного дыма на гортань;
  • проблемы с кожей (из-за недостатка кислорода она становится менее эластичной, пересыхает и начинает покрываться морщинами и желтеет);
  • стоматологические болезни (плохие зубы);
  • патологии ногтей на руках и ногах (может меняться как структура ногтя, так и его цвет);
  • различные заболевания половой сферы;
  • изменение гормонального фона.

Курящая женщина, которая принимает оральные контрацептивы, рискует получить довольно серьезные и тяжелые сердечные и сосудистые заболевания: ишемическую болезнь сердца, инфаркт, инсульт и т.д. Происходит это потому, что одновременное употребление гормонов и никотина со смолами перегружает сердце и сосуды.

Причем стоит понимать, что из-за физиологических особенностей дамского организма, вред от сигарет и курения у них проявляется раньше, чем у мужчин.

Какой вред получают мужчины от сигарет

Вред наносят сигареты не только нежному женскому организму, они также достаточно серьезно влияют на состояние мужчины. Хотя медики утверждают, что масса тела мужчины на 20% больше, чем у женщины, а значит, ему требуется никотина больше, только кажется, что сильный пол меньше подвержен пагубному воздействию. У мужчин чаще всего от курения страдает сердце. Поэтому сегодня инфаркты очень сильно омолодились – ведь в числе курильщиков довольно много молодых людей. Так, сигареты могут довести мужчину до:

  • инсульта;
  • инфаркта;
  • злокачественных заболеваний органов дыхания;
  • ишемии сердца;
  • атеросклероза;
  • проблем с легкими (в т.ч. и хроническими);
  • импотенции и бесплодия.

При этом вред от курения сигарет большинством представителей сильного пола игнорируется. Хотя прямая взаимосвязь между ухудшением генофонда и рождением больных детей с тем, что их отцы курили, уже давно доказана.


Когда курят подростки

Как правило, первые опыты по курению люди начинают ставить уже в подростковом возрасте. Желание показаться взрослее, чем ты есть на самом деле, попытки все сделать на спор, старания не отрываться от коллектива и быть как все – все это приводит к тому, что дети начинают курить уже в школе.

В списке проблем, которые отмечаются у курящих подростков:

  • одышка;
  • повышенная утомляемость;
  • бледность кожных покровов;
  • рассеянность внимания;
  • легочные патологии.

Молодой организм обычно лучше справляется с различными отравляющими веществами. Но не в этом случае. Вред от сигарет на организм школьников крайне серьезный. Ведь именно в подростковом возрасте все системы начинают работать в усиленном режиме, обеспечивая интенсивный рост ребенка и перестройку организма. Одним из первых признаков вреда от сигарет у подростков является снижение работоспособности и ясности ума. Никотин и прочие отравляющие вещества воздействуют на мозг и нервную систему, подавляя их. В результате все процессы замедляются, развивается кислородное голодание и увеличивается усталость.

Кроме того, стоит понимать, что сигареты ухудшают усваивание полезных веществ организмом человека, что в подростковом возрасте особенно опасно. Школьникам жизненно необходимо витамины и минералы, чтобы развиваться полноценно. А отравляющие сигаретные вещества лишают их всего этого.

Конечно же, дети не защищены и от развития раковых заболеваний на фоне курения, а также подвержены и существенным изменениям сердечной деятельности, которые в будущем могут обернуться для них серьезными проблемами.

Риск для маленьких детей


курящие детиНе так часто можно встретить маленького ребенка, который курит. Однако такие все же встречаются. И вред для здоровья, который они получают из-за таких действий, оценить правильно невозможно. Во-первых, такие дети вряд ли будут интенсивно расти. Клетки их организма из-за отравления никотином не могут полноценно делиться, заменяться и регенерироваться. Кислородное голодание крайне негативно отражается на развитии крохи и состоянии его здоровья.

В случае с детьми чаще надо говорить о пассивном курении. Это когда они находятся в одном помещении с курильщиком и вдыхают табачный дым. Доказано, что в выдыхаемом дыме концентрация вредных веществ огромна. И пассивный курильщик получает еще больший вред, чем тот, что курит сам.

Дети, длительное время находящиеся в такой ситуации, начинают отставать в развитии, не получают необходимого питания и болеют огромным количеством легочных заболеваний. Даже банальное ОРВИ у них может закончиться серьезными патологиями.

Беременные и кормящие курящие мамы

беременная-курящая-женщина

Непоправимый вред наносят сигареты беременным и кормящим женщинам. Причем и тем, и другим в равной мере. Ведь страдает от этого малыш. У беременных дам, которые не могут отказаться от пагубной привычки, крайне велик риск развития выкидышей и раннего прерывания беременности. Спазмы сосудов и кислородное голодание тормозит внутриутробное развитие крохи. Проблемы наступают и с питанием ребенка, когда из-за смол и токсичных газов нарушается обмен в пуповине. Также стоит понимать, что никотин попадает к ребенку, даже несмотря на то, что плацента его постоянно защищает. В результате, кроха внутриутробно получает достаточно тяжелые повреждения, которые после родов могут обернуться серьезными проблемами, вплоть до онкологических.

Курящие мамы также передают целую вереницу вредных веществ ребенку через молоко. На нем они будут сказываться тем же образом, как и на других – гипоксия, задержка развития, проблемы с питанием, легочные заболевания. Полный список проблем и не перечислить. В результате от курения сигарет матерью во время лактации он может стать очень больным человеком, иногда даже инвалидом.

life-bezsigaret.ru

Фото: Эдуард Басилия

Опасно ли курение для здоровья?

Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.*

* — Примечание Phacochoerus’a Фунтика:
«Ну вот зачем, зачем вы это пишете? Ну кто вас за руку тянет? Написали бы, что курить вредно, от этого умирают — кому какая разница… Вам хорошо, сидите там под охраной в своей редакции. а мне на фига в зоопарке толпы разгневанных борцов с курением перед моим вольером? Они же народ дикий — и сожрать могут»

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки. Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета. Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая… Сводные данные в очередной раз показывают: статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок. Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.

«Как прожить долго? Мой рецепт таков: 5-6 сигар в день. З-4 порции виски. И никакой физкультуры!»
Уинстон Черчилль

Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить. Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами. Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.

Как работает никотин

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего. Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственный доступ внутрь естественному ферменту нашего организма — ацетилхолину, воспринимает никотин как одну из форм этого фермента. И широко распахивает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, очень много.

Он учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды (и в то же время способствует их росту), вступает в тесное взаимодействие с нейронами головного мозга, стимулирует выработку фермента удовольствия дофамина — внутри нас не остается практически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул свой нос. Но при этом никаких слишком бурных изменений в нас не происходит. В отличие от алкоголя, к примеру, никотин ведет себя вполне скромно, весьма быстро встраивается в общий рабочий процесс обмена веществ и приходится столь по нраву нашему организму, что тот, быстро оправившись после первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новые и новые порции этого вещества, считая его отныне законной частью собственной системы.

День страшного суда

Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и идет. Шестнадцать лет назад крупнейшие табачные компании США уже признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтобы покрыть расходы на медицинские страховки курильщиков. Страховые компании долго плясали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большинство существующих заболеваний — достаточно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его лечение пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается грандиозными налогами, а сами компании еще регулярно выплачивают многомиллионные суммы по искам частных «пострадавших», казалось бы, можно удовлетвориться и такой контрибуцией. Не тут-то было.

В январе 2014 года Министерство юстиции США и пять крупнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco после 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 млрд долларов по обвинению в том, что пятьдесят лет назад они участвовали в преступном сговоре, скрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты менее вредны. В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.

Почему табака так боятся?

Идущие на борьбу с курением деньги, которые отгрызаются из табачных компаний и выдаиваются из государственных бюджетов, — это суммы с большим количеством нулей. Неудивительно, что подобный золотой блеск привлекает к себе так много пламенных борцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье человечества. Люди всегда будут платить двум типам граждан, это еще царственный философ Марк Аврелий сказал: «Тем, кто их развлекает, и тем, кто их пугает».

Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все равно покрупнее, но дело «пугателей» также вполне себе процветает.

Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением… Но в большинстве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят слишком мощные силы, которые пока еще вполне успешно сопротивляются подобным атакам. Попробуй задень как следует те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с такими быками бодаться. А табачные компании оказались достаточно жирными и аппетитными, но одновременно и слишком слабыми. Ату их, ату!

Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе!.. В общем, старые рецепты по-прежнему хорошо работают.

Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе.

Самый странный яд на свете

Никотин кипит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является весьма сильным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадь. Это чистая правда. Но вот собаке требуется уже две-три капли, а если взять козу или овцу, то эти животные спокойно выпьют и по десять капель, даже не мекнув. Амебы вообще могут прекрасно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-то мгновенно отбрасывает копыта (или что у нее там еще есть) даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде (именно поэтому опытные врачи туберкулезных санаториев украдкой предлагают своим пациентам не торопиться бросать курить, а поначалу вылечиться).

«Бросить курить проще простого, я сам сто раз это проделывал»
Марк Твен

Если некурящий человек съест двадцать сигарет, он либо скончается, либо навеки повредится в уме, зато шизофреникам курение помогает блокировать приступы безумия — никотин оказывает благотворное воздействие на работу их нейронов. Пиявка, которую использовали для высасывания крови курильщика, живет в среднем на 20% дольше, чем ее «некурящие» сверстницы, зато если человек с подсаженной пиявкой будет в это время курить, то зверюшка очень быстро скончается в страшных судорогах.

  6 надежных способов снизить вред от курения  

 1 

Не выкуривай больше половины сигареты

Лучше сразу прикури следующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого уже плохо справляется с поглощением вредных веществ.

 2 

Не кури натощак

Даже если ты принадлежишь к тем творческим личностям, которые, разлепив утром глаза, сразу начинают слабой рукой нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтобы рука наткнулась первым делом на какой-нибудь йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием выполненного долга.

 3 

Ешь яблоки

Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы компенсировать съеденной в тот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества помогли бы твоему организму восстановить баланс микроэлементов и снизить риск от воздействия канцерогенов. Но, конечно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.

 4 

Не засовывай сигарету в рот

Дым будет вдыхаться даже если ты просто прижмешь фильтр к почти сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет непривычно курить именно так, но чем хорошо быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему очень быстро привыкаешь.

 5 

Больше дыши свежим воздухом и двигайся

Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате. Если угрызения совести заставляют тебя проводить в спортзале на двадцать минут дольше и спать с открытым окном — значит, твое курение не столь уж и вредоносно в общем и целом.

 6 

Не грызи себя, не терзай себя, не пугай себя раком и эмфиземой

Уж если куришь, то делай это с удовольствием и чистым сердцем. Страхи, нервозность и ипохондрия сами часто становятся причинами серьезных заболеваний, и не только нервных. Многие специалисты уверены, что вечно ожидая худшего и терзаясь тревогами можно спровоцировать у себя развитие онкологических заболеваний.

www.maximonline.ru

Самые вредные составляющие сигарет

Курение занимает первое место среди пагубных привычек человечества. Стремясь поскорее повзрослеть, многие дети начинают курить еще в 12-13 лет, а взрослые пытаются оправдать вредность сигарет тем, что они помогают справиться со стрессом.

Итак, какие содержаться вредные вещества в сигарете?

Смолы

Легкие курильщикаЭта составляющая постепенно разрушает здоровые клетки организма, замещая их раковыми. Все потому что сигаретная смола – это чистый канцероген. Вместе с дымом курильщик вдыхает смолы, которые осаживаются на легких и накапливаются в них. В первую очередь раздражается ротовая полость, бронхи и легкие. Смола является причиной непрекращающегося кашля у курящего человека. Нитрозамины, содержащиеся в смолах, оказывают на организм деструктивное действие. Они способны повлиять на клетки ДНК и внести в них изменения, что впоследствии приводит к онкологии. Именно сигаретные смолы виной тому, что среди курящих риск заболеть раком увеличивается втрое.

Если после перенесенного простудного заболевания трахея, бронхи и легкие здорового человека активно пытаются избавиться от мокроты, то у курильщика эти органы постепенно полностью теряют способность к самоочищению. Благодаря оседающим на легких смолам, дыхательная система курящего неспособна в полной мере бороться с вирусами и бактериями. Поэтому для этой группы людей эпидемии гриппа и ОРВИ довольно опасны.

Никотин

Смертельная доза никотинаВ небольших количествах никотин содержится даже в некоторых овощах, например, в сладком перце и картофеле. Однако можно смело сказать, что никотин, содержащийся в сигаретах – это самый что ни на есть яд, который постепенно убивает нервную систему. При затяжке человек ощущает прилив адреналина и учащенное сердцебиение, что приводит к общему возбуждению. Ожирение, гипертония, диабет и регулярная диарея – вот к чему может привести человека постоянное курение.

Как раз благодаря этой составляющей многие годами не могут бросить курить. Все начинается с одной сигареты в день и постепенно организм на подсознательном уровне заставляет увеличивать дозу, особенно во время стресса. Абстинентный синдром у человека, который пытается избавиться от привычки, вызван именно никотином. Человек чувствует раздражительность, усталость и апатию, что может закончиться тяжелой депрессией. Как следствие, он начинает заедать отсутствие курения и набирать вес.

Ментол

Ментол в сигаретеКазалось бы, что может быть вредного в ментоле? Однако многие страны задумываются над тем, чтобы остановить продажу сигарет с ментолом, так как они представляют большую угрозу для здоровья. Курить ментоловые сигареты предпочитают многие курильщики, не зная, что вред этих сигарет заключается в том, что легкие еще сильнее наполняются дымом. Не зря ментол – это составляющая леденцов от кашля, так как он оказывает на легочную систему легкое замораживающее действие и снижает их чувствительность, позволяя затянуться посильнее.

Вредность сигарет с ментолом налицо – они вызывают еще большую зависимость. От регулярного курения этих сигарет развивается сердечная недостаточность, также они пагубно влияют на мужскую силу, снижая эректильную функцию.

И это только самые вредные составляющие сигарет, полный их список насчитывает порядка четырех тысяч, среди них газы, формальдегиды и многое другое.

Есть ли польза табака для человеческого организма

Болезнь паркинсонаПредполагается, что польза табака для организма все-таки есть. Исходя из некоторых исследований, никотин стимулирует мозговую деятельность и улучшает память. Есть мнение, что курение препятствует появлению таких заболеваний, как Паркинсона и Альцгеймера, а больным шизофренией оно помогает увеличить интервалы между приступами и купировать обострение.

В ходе нескольких экспериментов было выявлено, что курильщики имеют более здоровый организм, чем те, кто не курит или бросил курить. К тому же считается, что никотин и смолы снижают аппетит – выкурив одну сигарету перед едой, уже не захочется съесть полную порцию. Кроме того, бытует мнение, что сигареты повышают метаболизм.

В последнее время многие предпочитают курить трубку, ошибочно полагая, что у этого действа не только нет вреда, а даже присутствует польза, так как они покупают табак высокого качества. Но это заблуждение, ведь дело вовсе не в качестве табака, а в смолах и никотине, который влияет на организм точно таким же образом.

Последствия курения

Кашель курильщикаВред сигарет выражается в обнаружении у курильщика дискомфорта или нехарактерных реакций со стороны разных систем и органов. Помимо этого, существуют и индивидуальные реакции. К примеру, у некоторых людей наблюдается непереносимость сигаретного дыма, поэтому, к примеру, рвота после курения сигарет может быть обычным рефлексом организма. Она возникает еще и потому, что сигареты нарушают работу вегетативной системы, а ее сбои, как известно, могут выражаться самым непредсказуемым образом. Наиболее распространенными последствиями курения можно считать:

  • постоянный сухой и глухой кашель с выделением мокроты;
  • боли в ногах, которые возникают из-за нарушения кровообращения;
  • жжение и покалывания в области сердца при небольшой нагрузке;
  • непереносимость физических упражнений, сильная одышка;
  • онемение конечностей;
  • частые головокружения и слабость;
  • постоянные простуды и бронхиты.

Также нельзя не обратить внимания на заболевания, появление которых провоцируют папиросы. Среди них:

  • язва двенадцатиперстной кишки, язва желудка, колиты, гастрит, постоянный понос от курения сигарет и прочие расстройства со стороны пищеварительной системы;
  • злокачественные опухоли. У женщин алкалоиды, которые содержатся в сигаретах, вызывают рак молочной железы и других органов репродуктивной системы, а у мужчин курение может стать причиной рака простаты. Рак желудка тоже является довольно распространенной болезнью среди заядлых курильщиков;
  • хронический бронхит. Смолы, которые оседают на стенках легких, выходят из них с мокротой и раздражают бронхи, поэтому вред сигарет для дыхательной системы очевиден;
  • сердечно-сосудистые заболевания. Инфаркты, гипертонические кризы, аритмия, учащенное сердцебиение – это еще не полный список болезней, которые провоцирует курение.

Возможно ли умереть от передозировки сигарет

Яды в сигаретеСмертельная доза сигарет для человека рассчитывается, учитывая массу его тела и то, сколько алкалоида содержится в сигарете. Непоправимый вред сигареты могут нанести, если на каждый килограмм веса человека придется 0,5-1 мг никотина. Выполнив элементарные вычисления, можно определить, что летальный исход может наступить, если выкурить примерно 30 сигарет подряд. Смертность в результате отравления никотином, к счастью, не ошеломляет своими масштабами, однако это не результат осведомленности курильщиков о необратимых последствиях. От курения не умирают по банальным причинам:

  1. Во время курения сигареты человек получает лишь треть алкалоида, который присутствует в сигарете, так как основная его доля сгорает.
  2. Когда табачный дым попадает в легкие, токсины сразу же транспортируются по организму кровеносной системой, а остальные вредоносные вещества выходят с выдохом.
  3. Никотин разрушается под действием формальдегидов, которые выделяются вместе с ним во время курения.
  4. Любой здоровый человек не выкурит столько сигарет, чтобы наступила смерть, так как организм будет противостоять яду и его попросту стошнит.
  5. Как и любой другой яд, который постоянно поступает в организм в небольших количествах, никотин способен «закалить» организм и противодействовать отравлению. По этой причине доза, которая будет смертельной для некурящего, для курильщика должна быть увеличена в два, а то и в три раза.

Вред сигарет для женщин

Курение и кожа женщиныВред сигар или сигарет существует для обоих полов. Однако курение влияет на женский и мужской организмы немного по-разному. Женщины после определенного возраста годами пытаются сохранить свой яркий и свежий внешний облик, пользуясь услугами косметологов и посещая салоны красоты. Однако у курящих женщин шансы на длительное поддержание своей молодости снижаются.

Многие представительницы прекрасного пола оправдывают вред сигарет тем, что курящая дама выглядит загадочно и сексуально, однако на деле, беря во внимание мнение мужчин, большинство считает, что это противоестественное явление. Да, первые несколько лет можно покурить без особого вреда для здоровья, но есть риск пристраститься к этому на долгие годы.

Что ждет курящую папиросы женщину в возрасте за 25? Нездоровый вид, желтизна кожных покровов, тошнота, отсутствие здорового аппетита, ломкость волос и ногтей – это только небольшая доля вреда, который наносится организму девушки сигаретами с юных лет. Кожные покровы становятся тусклыми с серым оттенком, голос садится и развивается афония, как у пожилого человека. Около губ появляются морщинки – явный признак заядлой курильщицы, а возле глаз и под ними вытачиваются глубокие морщины и образовываются постоянные мешки.

Как это ни странно, женщины отказываются бросить пагубную привычку только чтоб не поправиться, а вопрос, вредно ли курить сигары и сигареты, не волнует их так, как перспектива набрать несколько лишних килограммов.

Вред сигарет для мужчин

Проблемы с потенциейЗачастую именно мужчины закуривают в раннем возрасте и не расстаются с вредной привычкой уже никогда. Виной тому, опять же, модные тенденции и реклама, где крутые накачанные парни не расстаются с сигаретой. Жаль, что из-за этой неправдоподобной рекламы многие готовы расстаться со своим здоровьем и пополнить капиталы табачных магнатов, забывая о вреде табака.

Больше всего у сильного пола страдает репродуктивная функция. От современного сидячего образа жизни сперматозоиды и так становятся вялыми, а сигареты только усугубляет ситуацию. Не зря врачи твердят, что при планировании зачатия будущим родителям необходимо максимально очиститься от токсинов, забыв о вредных привычках. Количество вредных веществ в сигарете настолько велико, что от курильщиков рождаются дети с ослабленным иммунитетом, неспособным противостоять многим болезням.

Как уже упоминалось, ментол очень пагубно влияет на потенцию, поэтому мужчины, курящие ментоловые сигареты, имеют проблемы с эректильной функцией. Помимо того, именно среди курящих мужчин чаще наблюдаются проблемы с сердцем и сосудами.

Безвредное курение

Есть мнение, что сигары вреднее сигарет, однако это не всегда так. Крепкие сигары, безусловно, воздействуют на организм сильнее, но и сигареты с повышенным содержанием никотина и смол тоже встречаются. К тому же этот момент никак не делает курение безвредным.

Травяные сигаретыОсознав вред сигарет, многие любыми способами пытаются избавиться от нездоровой привычки. Некоторые начинают курить трубку, однако на вопрос, что вреднее курить, трубку или сигареты, можно однозначно ответить – риски одни и те же. Все чаще можно услышать о безвредных сигаретах. Итак, что же они из себя представляют?

Это те же сигареты, но с минимальным содержанием смол и никотина. Что самое интересное, вред от них точно такой же, как и от обычных. При этом их производитель заслуживает аплодисментов, ведь он осуществил замечательный маркетинговый ход, так как таких сигарет человек будет выкуривать в разы больше, что приумножит его заработок.

А вот травяные сигареты – это полезное новшество для тех, кто пытается расстаться с привычкой. В их составе отсутствует наркотическое вещество, поэтому справиться с зависимостью будет очень сложно. Однако такое безвредное курение – серьезный шаг для избавления от вредной привычки. Вреда от травяных сигарет никакого – в них присутствуют только специальные травы, которые помогают справиться с абстинентным синдромом.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что каким бы сильным ни было желание закурить – это не стоит того, чтобы годами зависеть от этой вредной привычки. Польза и вред курения сигарет изучаются годами, и пока первое место занимает именно вред. Вряд ли стремление не набрать лишних килограммов или не отстать от сверстников стоит того, чтобы расстаться со своим здоровьем. Ведь легче не допустить возникновения зависимости, чем впоследствии бороться с ней.

otravlenye.ru

Устрашающая правда

По данным многочисленных исследований установлено, что в мире существует всего два основных фактора преждевременной смертности населения — ВИЧ-инфицирование и курение табака. Фирмы, производящие сигареты скрывают большое количество фактов. Использование специальных вкусовых добавок, красочных упаковок является ничем иным, как элементарный маркетинговый ход. Для изготовления разных видов сигарет используют одинаковое сырье. При этом, его качество стремительно ухудшается.

Для удешевления процесса производства используют химические отдушки для придания того, или иного вкуса. То же касается и самой сигаретной бумаги. Чтобы создать иллюзия разницы между марками на пачки с табачными изделиями наносят разные уровни содержания смол и никотина. Но, как правило, это всего лишь уловка сигаретного магната, чтобы удержать человека на своей торговой марке. После проведения эксперимента было установлено, что курильщик с большим стажем не узнает свою марку сигареты без надписи, или упаковки.

Чтобы убедиться во вреде табакокурения, стоит отметить такие факты:

  • Производители систематически повышают в составе количество левулиновой кислоты, аммиака, теобромина, что ускоряет процесс возникновения зависимости от сигарет;
  • В процессе сгорания ароматизаторы, содержащиеся в сигарете со вкусом, превращаются во вредные тератогены;
  • При помощи ментола производители притупляют чувство раздражения от никотинового дыма;
  • В состав простой сигареты входят клей, ацетон, селитра, что ускоряет процесс ее сгорания;
  • В состав табачных изделий входит нитрозамин, который выступает в роли мощного канцерогена, вызывающего рак.

25 интересных фактов о курении сигарет

Почему курение так распространено на сегодняшний день? Объясняется это тем, что данная пагубная привычка начинает проявлять все свои отрицательные стороны не сразу. Чтобы курильщик прочувствовать весь вред от сигарет должно пройти несколько лет, а то и десятилетий. Но, как только состояние здоровье ощутимо ухудшится, все эти процессы будут уже необратимы. Печальная статистика указывает на такие факты:

  1. Курение становится причиной рака легких в 90% всех случаев.
  2. Курильщик в несколько раз больше подвержен пагубному воздействию других вредных факторов (питание, алкоголь, экология).
  3. Курильщикам очень сложно побороть данную привычку. Полный отказ от сигарет, в большинстве случаев, наступает только после перенесения инсульта, или инфаркта миокарда.
  4. То, что никотин снижает риск появления болезни Альцгеймера — басня, придуманная табачными магнатами.
  5. Многие курильщика оказываются бросать курить из-за мифов о сложности данного процесса. Но, около 65% бывших курильщиков утверждают, если бы они знали, что будет так просто, отказались бы от сигарет гораздо раньше.
  6. Всего в течение 1 минуты во всем мире покупается около 10 миллионов табачных изделий.
  7. В 5 сигаретах содержится такое количество никотина, которое может убить человека.
  8. В средневековье люди использовали сигареты, как терапию сифилиса.
  9. Для придания сигаретам аромата, в состав изделий добавляют мочевину.
  10. В состав табачного дыма входит более 45 опасных канцерогенов.
  11. Около 1/4 всех несовершеннолетних курильщиков начали курить в возрасте 10 лет и младше.
  12. 1/2 всех детей планеты являются пассивными курильщиками, что становится причиной частых случаев бронхиальной астмы в детском возрасте.
  13. Проживая с курильщиком, подвергаясь постоянному пассивному курению риск развития рака легких возрастает на 23% даже у тех, кто никогда в жизни не курил.
  14. Ежедневно в мире выкуривается около 15 миллиардов сигарет.
  15. 10% курильщиков умирают преждевременно от онкологических заболеваний, вызванных табаком.
  16. Инфаркт миокарда у курильщиков встречается в 8 раз чаще, чем у некурящих людей.
  17. Причиной 1/4 всех бытовых домашних пожаров является не затушенная сигарета.
  18. При вдыхании табачного дыма никотин доходит до головного мозга всего за 10 секунд.
  19. Каждый пятый умерший человек в мире, погибает именно от курения.
  20. От табакокурения умирает более 400 000 человек каждый год.
  21. В мире каждую минуту от рака легких умирает 2 человека.
  22. Актеры, снимавшиеся в рекламе знаменитых сигарет Marlboro умерли от рака легких. После этого случает данную марку в народе прозвали «убийцей ковбоев».
  23. Каждый третий взрослый жителей планеты является никотинозависимым.
  24. Сигареты с ментоловой вкусовой добавкой крайне негативно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы, приводят к импотенции за короткий период курения.
  25. В парах, где один или оба из партнеров курят, не смогут зачать ребенка. Для зачатия и рождения здорового малыша должно пройти минимум 4 года после полного отказа от сигарет. За этот период времени клетки и ткани организма смогут регенерировать.

Существует большое количество доказательств и факторов негативного воздействия сигарет на женский организм. Уже в двадцатипятилетнем возрасте такая девушка будет обладать землистым цветом лица, дряблой кожей с морщинами. Курение беременной женщины становится причиной преждевременных родов, выкидышей, рождения малышей с врожденными патологиями и аномалиями. Все факты указывают на то, что курение еще никогда не принесло пользы здоровью.

cavalero.ru

История

Первые подобия сигарет придумали американские индейцы. Именно они стали заворачивать табак в солому, тростник, кукурузные листья. В 1492 году Колумб на одном из островов в бассейне Карибского моря (возможно, это был остров Тобаго, от названия которого, как считают некоторые историки, и произошло слово «табак») встретил старого курящего индейца (отсюда и пошёл традиционный символ табачной лавки — курящий трубку индеец).

В Европе распространение сигарет началось после Крымской войны 1853—1856 гг. — русские и турецкие солдаты, чтобы покурить на привале, стали заворачивать табак в бумажные гильзы от пороха либо обрывки газет. Эта привычка была перенята английскими и французскими войсками в Крыму у их турецких сослуживцев[4], далее в Англии было налажено их массовое производство. Первая сигаретная фабрика в Европе была построена в Лондоне.

Своим быстрым распространением сигареты обязаны изобретению в США в конце 1880-х машинки для их изготовления. Для изготовления сигарет использовался табак новых «светлых» сортов (например, «Белый Берли»). Сигареты быстро приобрели популярность у курильщиков, поскольку, для того, чтобы выкурить сигару или трубку, требовалось время и соответствующая обстановка, а этого не всегда хватало. Первые сигареты не были снабжены фильтром и больше напоминали папиросы.

Для изготовления американских сигарет использовались отходы от производства других табачных изделий.

Первые сигареты с асбестовым фильтром были выпущены в Англии. Это были сигареты известной марки «Kent». Далее, благодаря конкуренции, были разработаны и современные виды фильтров. Позже появились сигареты с фильтром, в который был добавлен ментол.

В 1847 году была основана знаменитая компания Philip Morris, продающая турецкие сигареты ручной скрутки, а в 1902 она открывает свое представительство в Нью-Йорке и начинает активно заниматься маркетингом и выпускает сигареты Marlboro. Сигареты становятся популярными, и в 1913 году компания R. J. Reynolds выпускает сигареты Camel.

В 1920-е годы стали курить не только мужчины, но и женщины. В 1939 г. American Tobacco Company выпускает новую марку Pall Mall (благодаря чему становится самой крупной табачной компанией в США), Reynolds вводит марку сигарет с фильтром Winston.

Во время Второй мировой войны 1939—1945 продажи сигарет держатся на высоком уровне. Табачные компании посылают солдатам бесплатно миллионы сигарет (сигареты включены в солдатский рацион, как пища), и после войны приобретают огромное количество постоянных покупателей. «Золотым веком» табачной промышленности считается конец 1940-х — начало 1950-х годов, когда знаменитые актёры кино делают курение сигарет и сигар неотъемлемой частью своего имиджа, роскошного и таинственного.

«Крепость» сигарет

Сигареты различаются по крепости (содержание никотина и прочих ядовитых веществ (СДЯВ) на одну сигарету) и запахом (обычные, ароматизированные, ментоловые сигареты).

  • Крепкие — обычно распространяются в пачках, имеющих красные, реже черные оттенки.
  • Лёгкие сигареты — пачки, в которых распространяются такие сигареты, обычно имеют синий цвет или его производные.
  • Сверхлёгкие — пачки в основном имеют серые, либо серебряные цвета.
  • Экстралёгкие — пачки имеют в основном белый цвет.
  • Ментоловые — сигареты, содержащие в табаке специальные химические добавки, придающие сигаретам вкус ментола. Пачки почти всегда имеют преимущественно зелёный цвет в оформлении.

В основном все сигареты одного вида, но разных сортов (кроме ментоловых) содержат один вид табака и отличаются только количеством отверстий на фильтре, через которые подсасывается дополнительный воздух. Чем больше отверстий, тем «легче» сорт сигарет (их действие основано на том, чтобы с помощью дополнительно подсасываемого воздуха снизить концентрацию ядовитых веществ). Таким образом все сигареты одинаковы по количеству всасываемых вредных веществ человеком (при одинаковой плотности «набивки» сигарет), разница лишь во времени выкуривания сигареты. Не существует научно подтверждённых данных о том, что «лёгкие» сигареты безопаснее для здоровья, чем «обычные». Идея лёгких сигарет является маркетинговой реакцией табачной индустрии на первые исследования о вреде курения и на неудавшиеся попытки сделать сигареты более безопасными для здоровья.

В более чем в 70 странах мира, а также согласно Рамочной конвенции ВОЗ запрещено использовать надписи «Лёгкие», «Мягкие» и т. п., так как они вводят в заблуждение потребителей.

Вред здоровью

Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением.[5][6] Сергей Боткин, русский врач и учёный, говорил: «Если бы я не курил, я убеждён, что без страданий прожил бы ещё несколько лет».[7] В развитых странах (например, в США) продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими.[8]

Курение, а точнее, никотин, блокирует усвоение витамина С. Тем самым провоцируется гиповитаминоз С, последствия которого отражаются на всех органах, особенно подвергаются разрушению оксидантами стенки сосудов.

Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт.

Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие. По современным данным, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе.[8] Основными этиологическими факторами рака лёгких у курильщиков считаются радон, полоний, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле.

Курение также увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей. В их число входят злокачественные опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почек, мочевого пузыря, печени, простаты[8].

Кроме того, курение вызывает эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани. Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда. Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания. Курение является фактором риска для осложнений при беременности.[8]

Вещества, содержащиеся в табачном дыме

В дыме среднестатистической сигареты находится до 12 000 различных веществ и химических соединений. Из них 196 — ядовитые и 14 — наркотические.

Вещества Количества
Диоксид углерода 45-65 мг
Монооксид углерода** 10-23 мг
Оксиды азота** 0,1-0,6 мг
Бутадиен* 0,025-0,04 мг
Бензол*/** 0,012-0,05 мг
Формальдегид** 0,02-0,1 мг
Ацетальдегид*/** 0,4-1,4 мг
Метанол** 0,08-0,18 мг
Синильная кислота** 1,3 мг
Никотин** 0,8-3 мг
ПА-углеводороды* 0,0001-0,00025 мг
Ароматические амины* 0,00025 мг
N-нитрозоамины* 0,00034-0,0027 мг Потоний

Примечания: * канцерогены, ** токсины. Ацетальдегид возникает при сгорании сахара и наряду с никотином вызывает привыкание.

См. также

  • Папиросы
  • Сигары
  • Сигариллы
  • Самокрутка
  • Сигаретный фильтр
  • Электронная сигарета
  • Табачная промышленность
  • Табакокурение
  • Пепельница
  • Карцинома
  • Кретек
  • Биди
  • Список стран по потреблению сигарет на душу населения

dic.academic.ru

Курильщики, как правило, воздвигают перед собой стену отрицания, когда им приходиться столкнуться с горькой правдой о том, что они делают со своим здоровьем. А правда состоит в том, что курение является медленной смертью.

Многие из тех, кто курит, утверждают, что они в любой момент могут бросить курить и не являются рабами этой пагубной привычки. Вскоре, однако, они обнаруживают, что самоконтроль их покидает и потихоньку курение вызывает у них беспокойство.

Если вы курите или знаете кого-то, кто пытается бросить курить, но нуждается в большей мотивации, используйте следующие факты, чтобы и в дальнейшем подтолкнуть человека к прекращению этой вредной привычки.

1. Примерно каждые 8 секунд в мире кто-то умирает от курения табака. Это приравнивается к 5 миллионам смертей ежегодно.

2. В сигаретном дыме присутствует радиоактивный свинец и полоний.

3. Амбра, больше известная как рвота кита, является одной из сотен добавок в производственных сигаретах.

4. Технически, в четырех или пяти сигаретах достаточно никотина для того чтобы убить взрослого человека если бы он их проглотил. Однако, большинство курильщиков вдыхают только один или два миллиграмма никотина на сигарету, так как остальная часть сгорает.

5. Цианистый водород был использован в качестве химического вещества с целью геноцида во время Второй мировой войны. Он также является одним из химических побочных продуктов сигаретного дыма.

6. Несмотря на то, что, кажется, будто сигаретные фильтры сделаны из бумаги, на самом деле они производятся из очень тонких волокон пластика, называемого ацетатцеллюлоза. Требуется от 18 месяцев до 10 лет для того, чтобы разложился один сигаретный фильтр.

7. На сегодняшний день, в Китае около 300 миллионов курильщиков, которые потребляют примерно 1.7 триллионов сигарет в год. Это приравнивается к 3 сигаретам в минуту.

8. При пассивном курении мы вдыхаем дым, в котром содержится больше 50 химических соединений способных вызывать рак. По крайней мере, 11 из этих веществ относятся к первой категории канцерогенов, что говорит о доказанной причастности этого вещества к раку.

9. Известно, что больше половины заядлых курильщиков умрут от смерти из-за курения.

10. Примерно одна четверть всех молодых людей в Восточной Азии и странах Тихого океана умрут от курения табака.

www.infoniac.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *